עין כחולה מכוסה על שמיים זרועי כוכבים
תמונה על ידי דניאל האנה

כדי להתפתח לשלב הבא של המסע המתגלגל שלך, עליך להתכוונן ליכולות הפיזיות, הרגשיות, המנטליות והרוחניות הנוכחיות שלך כאנרגיה חיה ונושמת. דרך החקירה האישית הזו של האנרגיה שלך, אתה מגלה מה צריך לטפל. מקדש הגוף-נפש שלך מספק את המחיה, המרץ, הרוגע והחיבור המאפשרים לך להישאר נוכחים בגוף האנרגיה הכספית שלך.

הדרך האבולוציונית של הנפש האנושית היא לרומם את הקשר נפש-גוף-רוח. כבני אדם, אנו חשים שמחה כאשר אנו מתייחסים לאחרים באהבה. אנו מקבלים אנרגיה מכוח החיים כאשר אנו מבלים ביופי של הטבע.

כאשר אנו חיים בהרמוניה עם חמשת האלמנטים כמורים שלנו, אנו מוצאים חיבור למשהו גדול מאיתנו. אנו מנצלים אלכימיה המאפשרת לנו לנשום נשימות עמוקות ומלאות, אנו מאפשרים לפרספקטיבה שלנו להשתנות, ואנו מרגישים עצורים ומקבלים השראה דרך כל המורכבות של החיים. אנו סומכים על כך שאנו נתמכים על ידי הרוח.

מילים הן כמו חוטי זהב

הקשרים שלנו עם בני אדם אחרים הופכים מרגשים ומשמעותיים מאוד כאשר אנו מיושרים בעצמנו. הדרך הזו מאפשרת לנו להתפתח. כל אחד מאיתנו הגיע לעולם הזה עם אנרגיה ייחודית לרפא, ללמוד, לבטא ולהתפתח.

על ידי מעקב אחר התשוקות שלך ועושה את העבודה שבאמת מאירה אותך, אתה עושה את זה לא רק עבורך, אלא עבור אחרים. העבודה המודעת שלך מתפתלת בדרכים פראיות, בלתי ניתנות למדידה.


גרפיקת מנוי פנימית


כאשר יש לך ספק, זכור שהמילים שלך הן כמו חוטי זהב. מה שאתה מדבר בתודעתך והחוצה אל העולם יכול לשנות לא רק את חייך, אלא גם לעורר השראה באחרים לחיות את החלומות שלהם.

הגדל את גופך של אהבת רוח

קום כשאתה קולט זיק או לחישה של האמת שלך מדברת אליך. היה אמיץ, נועז ויציב, ותן לרוח להיכנס בך כמו הבזק של אנרגיה, עוצר את נשימתך.

לאהבת הרוח אין תנאים או כללים, אך עם זאת היא ספוג כבוד לכל היצורים החיים על פני כדור הארץ. אהבת רוח היא להיות אחד עם הטבע. הגדל את גוף הרוח שלך אהבה, ואנרגיה טובה תקיף אותך ואת יקיריכם. אהבת רוח לאמא אדמה, לנתיבי מים נקיים, לאוויר נקי ולתשוקה של האש שלך.

כאשר אהבת הרוח משולבת ומגלמת באופן עמוק, היא דוחפת אותך לפעול למען מה שאתה מאמין בו; זה מראה לך איך לבטא את זה אל העולם. אהבת הרוח מתרחבת ומפגרת וקורעת את המקומות והחללים שהכי זקוקים לה.

ברגע שאתה מגלם את המהות הזו, היא לעולם לא מתה. כאשר אחרים חשים בכך, הם נמשכים באופן טבעי לאנרגיית האור הזוהרת שלו. תגרום לרוח לאהוב את מפעל חייך. תלול אותו בתוך רקת הגוף שלך; להאכיל אותו בשמחה, יצירתיות וטוב לב. תרגל שמחה על פני שיפוט, יצירתיות על פני שינה ביומיום, טוב לב על פני ביקורת.

התבונן בנחשולים של אנרגיית אהבה-רוח - היה יוצר אהבה, בונה גשרים, מחפש רוח. שתול את זרעי הטוב והיופי שלך בכל הזדמנות שיש לך. היו אחד עם הלילות האפלים ורקדו עם הצללים שלכם עד שהם מתגלגלים אל חמלה והבנה.

להעיר את השביל הפנימי שלך מדריך

תעיר את מדריך השביל הפנימי שלך, המרפא הזוהר שבפנים, דולת המוות, המיילדת של החיים, משכנת השלום והפעילה לשינוי חברתי. אתה כל הדברים האלה ועוד. אתה גוף חי, נושם, של אנרגיה נצחית קדושה. העתיקים, הזקנים, הדורות הבאים - הם רואים אותך, הם מרגישים אותך, הם הולכים איתך.

אפשרו לעיניכם האמיצות לראות באהבה האינסופית והנצחית הזו ותעלו את הדמעות הקדושות שלכם לזרום בקלות ובחסד, כי הן מלח הארץ. שבחו את רוחכם על מסירותה להמשיך, והפיחו כוח חיים במהות הנשמה החזקה שלכם. זה הופך לעבודה היומיומית של המיסטיקן המודרני.

אפשר לאינטואיציה שלך להיות המדריך שלך. אתה כבר לא צריך אימות כדי לבצע את העבודה הזו. כי אם לא אתה, אז מי? כי אם לא עכשיו, אז מתי?

היה הלוחם הנלהב למען שיפור האנושות. אנרגיה זו מביאה תנודות של טוב, תשוקה ושלווה. אתה תרגיש טוב, ניזון וחופשי בנוכחות הרוח-אהבה המיסטית הזו. הכל וכל מי שסביבך יקבלו את האנרגיה המספרית הזו; הערוצים הרחבים והברורים שלו ירגישו טוב ונכונים.

אמצו את הדרך המיסטית

לגלם את הגישה האלכימית של דרכו של המיסטיקן זו הקריאה של הזמנים המודרניים. בנקודת המפנה הזו באבולוציה ובתודעה האנושית, אנו מוכנים ומצוידים לשינוי הפלנטרי הזה. השינויים וההתקוממויות הנוכחיות בעולם קוראים לנו להתעורר. יש לך את הכלים והמשאבים לתרגל קישוריות גוף-נפש; למען האמת, אתה בנוי לחשבון הזה.

לבטא את עצמך באופן חופשי ומלא הוא דרכו של המיסטיקן החי. שתף את העולם בענווה הנערצת ובחסד הלוהט שלך. אל תרדם עוד את ימיך; תזכור מי אתה ומאיפה באת. זכור את המסע של אבותיך והתעורר לריפוי שחייב לבוא דרכך כדי לשחרר את הדורות הבאים. ללכת אחורה כדי לזכור. הלכת קדימה מספיק זמן. הקדמונים קוראים לך הביתה. קבלו את עצמכם הביתה.

בעולמנו המודרני, הכל, כולל השינוי עצמו, מתרחש בקצב מהיר יותר מאי פעם. שלבו את מציאות המזון המהיר ההיפר נוחה הזו עם שילוב של משבר אקלים, איום קיומי והתקוממויות של בני אדם בכל רחבי העולם (שאדמתם, תרבותם ואנשיהם נגנבו מהם). הפרדיגמות ארוכות השנים של קולוניאליזם וכוח על פוליטיקה, דת ומלחמה נקראות כעת על שם מה שהן ומפורקות. גזענות, סקסיזם, פטריארכיה, קולוניאליזם, שנאת נשים ואלימות - זו תקופה של התקוממות הכרחית. בשלב הנוכחי של האלכימיה הפלנטרית, הדרכים המגבילות של העבר גוססות, תרתי משמע וסמלי.

תלבש את הלב שלך על השרוול לטובת האנושות. כבוד שלדרך הרוח יש אלף שמות, אין סוף צורות, שושלות ומבנים. כדי שהאמונה שלך תתגלם באמת, הכירו בה כתרגול של להיות ער, מודע, פתוח ומגולם.

עידן חדש הגיע

אנחנו נמצאים על תהום של משהו שמעולם לא חי קודם. עיני ילדינו מביטים, ואוזניהם מקשיבות. למבוגרים שלנו יש תובנה לגבי השינוי האפי הזה. איך ניכנס למחזור החיים החדש הזה, נזכור את קריאתם של המיסטיקנים לשחרור הנשמה והתעוררות קולקטיבית?

במדרון הזה, אנו ממשיכים למצוא את התרופה הטובה לתקופתנו. זה ידליק את אש השינוי והאבולוציה הפלנטרית. עלינו לשאת את המים המרפאים קדימה, תוך כדי שחרור ההצטברות הרעילה של העבר שלנו. כאשר אנו מנקים את המים המזוהמים בתוך הכלים שלנו, אנו יוצרים מקום לשינוי. אנחנו רואים בעיניים רעננות ולא מעבירים יותר את הזיהום לדורות הבאים.

במקום זאת, אנו מלמדים אותם כיצד לגדל מזון ולשרוד בטבע. הם צריכים להכיר את הארץ כמו גם שהם מנווטים בטכנולוגיה. עלינו לשתול זרעים של נוכחות בכל צעד שאנו עושים. עלינו להתפלל שיקירינו יפרח, ועלינו להתפלל שהאדמה תתמלא בטוב.

מה אתה מוכן לעשות?

בשביל השינוי האנרגטי והפלנטרי הזה בתודעה, מה אתה מוכן לעשות? איך אתה מוכן לשנות כדי לחיות בר קיימא ולהשפיע פחות על כדור הארץ? איזו אחריות תיקח?

התאספו ליד האש הקדושה שלכם, עדו כיצד העצים הופכים לגחלת ולאפר. הרגישו את האפר בידיים שלכם, חשו שהקדמונים תומכים במסע שלכם, ואפשרו לאבולוציה שלכם להתגלגל.

ואז לשלם את זה קדימה - הפוך לערוץ צנוע עבור המחוות הפשוטות ביותר עבור השיר בפרחי התרופה. הולד את המיסטיקן הפנימי שלך. תן לדרכים הישנות למות ולהחליק כמו נחש המשיל את עורו. כך יוצר המיסטיקן יחד עם היקום.

כל יום הוא סדרה של לידות ומוות. כשהוא חי בכל התחומים - הגבוהים והנמוכים - המיסטיקן חמוש בהומור ולב, בריפוי ובכוח משיכה. המסע הוא נצחי ואינסופי.

החיים הם טקס חי. לכו בדרך זו עם גוף מקורקע, ראש פתוח ולב סקרן. היו מוכנים ומוכנים להתמזג אל ההיזכרות הנצחית של הכוכבים הנופלים, ההפוגה בקריאה של הינשוף, אור השמש המנצנץ נוצץ על האגם בשמש של אחר הצהריים המאוחרות - כך תמלאו את באר האבולוציה שלכם.

זה ברגעים השקטים והבלתי צפויים שההבזקים והנחשולים של אנרגיית הרוח עוברים. קצת הולך רחוק. פנה מקום ומקום לשקט הזה בחיי היומיום ובאהבה שלך.

הקוד המיסטי

כתוב פתקי אהבה ושירה קדושים לאלוהיים. השליכו את כוונותיכם הלבביות והצלולות אל היקום. נהלו שיחה עם האני הגבוה ביותר שלכם.

התפלל בקול רם, ולעתים קרובות. צור ביחד את המציאות שלך עם תמיכה של אנרגיית כוח חיים אוניברסלית שחיה מסביבך.

אמן את המוח שלך להיפגע מהיופי המרשים של עולם הטבע. תן לזה לדבר חזק יותר מתלאות החיים.

בנה מערכת יחסים אותנטית עם האלמנטים, השמש והירח. סנכרן את הגוף הפנימי שלך עם המקצבים הקוסמיים שלהם. תן למהות שלהם להפוך למוזה שלך ולמורה שלך.

צא מעבר לפטפוט המוח, ופתח את הערוצים שלך כדי לקבל הודעות מהמדריכים שלך. התחייבו לפתח את האינטואיציה שלכם, וסמכו על הבטן שלכם. שמור על אנרגיית גוף-נפש נקייה. הקשב ללחישות האלוהיות שעוברות בך כמו הבזק - הן באו מסיבה כלשהי.

התבונן באנרגיה כתרגול. לטבול את עצמך בטבע כמזור מרפא לחושים שלך.

הרחב את העדשה שלך כדי לראות מנקודת מבט אחרת. שאל את עצמך את השאלות "מה אם?" ולמה?" לעתים קרובות.

קח דברים פחות אישית, וצחוק בטן לעתים קרובות יותר.

שכו את התודעה שלכם במקומות המיסטיים, המסתוריים והמופלאים.

תרגל את אמנות אי ההתקשרות והרפות על בסיס יומיומי.

שימו לב איך אתם מתעוררים והולכים לישון - הפכו את זה לרוחני.

הישאר נאמן למי שאתה וחי את ערכי הליבה שלך. התבונן מתי אתה מגזים את האמת ותנתב מחדש את הדפוס. תפוס את עצמך כשאתה מרכל או מדבר לא יפה על אחרים. תרגל חסד נפש, ענווה וחמלה - ללא תנאי.

הפוך לערוץ של אחדות; קרא קדימה את תפילותיך של אהבה, אמת, שמחה ושלווה עבור הקולקטיב.

כל יום, סמוך על כך שהאפקט האדווה שלך גורם להרים לנוע ולשדות של פרחי הבר המשובחים ביותר לצמוח.

 זכויות יוצרים 2022. כל הזכויות שמורות.

סעיף מקור:

ספר: טקס כתרופה

טקס כתרופה: שיטות מגולמות לטיפול בנפש
מאת מארה ברנסקום

עטיפת הספר של Ritual as Remedy: Embodied Practices for Soul Care מאת מארה ברנסקוםמדריך שלב אחר שלב לטקסים רבי עוצמה של טיפול עצמי וטיפול בנפש שמעוררים חופש, שמחה, אינטואיציה, אהבה עצמית והמיסטיקן הפנימי שלך. 

מדריך זה לטקס כטיפול עצמי רוחני מציג הזמנה להעיר את הכוחות הפנימיים שלך, ולתבוע מחדש את מטרת נשמתך, ומציע שיטות עבודה שיעזרו לך להפעיל חיים ממוקדי לב, ליצור טרנספורמציה מתמשכת ולבטא את החלומות שלך.

למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן. ניתן להשיג גם במהדורת קינדל.

על המחבר

תמונה של מארה ברנסקום, מחברת הספר Ritual as Remedyמארה ברנסקום היא מורה ליוגה ומדיטציה, סופרת, אמא, אמנית, טקסנית ומאמנת רוח, שמוצאת שמחה גדולה בהובלת אחרים בדרך של שינוי עצמי. היא נלהבת לשזור את אמנות המיינדפולנס, טיפול עצמי, תרגול גוף-נפש וטקסים מבוססי כדור הארץ לתוך ההצעות שלה. 

בקר באתר שלה בכתובת MaraBranscombe.com