אנו חיים בתקופה יוצאת דופן: מספרים הולכים וגדלים מאיתנו חיים יותר ממה שדמיינו בעבר. זהו הישג מרכזי של מדע ובריאות מודרניים. החלק הקשה באורך החיים הוא להבין כיצד להבטיח שהשנים הנוספות האלה יהיו ...
כאשר אחוז גדל והולך של האוכלוסייה חי מעל מאה, נראה מה קורה לכיוון הפסיכולוגי והרוחני של התרבות שלנו. כשאנחנו עוברים לעתיד, נגדיר את ההזדקנות מחדש. לאחר שנאבק בגישות התרבותיות שמנסות להגדיר אותנו ומנסים לעכב אותנו, אנו נשארים מעורבים בחיים בכל דרך שנוכל ...
דרך פשוטה להגדרת תבנית היא תגובה צפויה לסוג מצב מסוים. הדפוסים הברורים ביותר הם אלה שצצים כשאנחנו עייפים, מרגישים מותקפים, באמצע סכסוך, קצת חולים או מוצפים. הסיבה לכך היא שיש לנו פחות אנרגיה ותשומת לב לשמור אותם נעולים.
- By ריצ'רד בארט
קרה לי משהו משמעותי כשהתחלתי לכתוב את הספר הזה. הייתה לי תובנה עמוקה: הבנתי שלא יכולתי לכתוב את הספר הזה מוקדם יותר בחיי, כי מי שאני מעולם לא הפסיק לשנות.
לפעמים אנשים בדרך רוחנית חשים התלבטות לגבי השימוש בהדמיה יצירתית. הקונפליקט שלהם נובע מהפרדוקס לכאורה בין הרעיון "להיות כאן עכשיו", להרפות מהתקשרויות ורצונות, לבין הרעיון להציב יעדים וליצור את מה שאתה רוצה בחיים.
שינוי הוא חלק הכרחי בחיים. רבים מאיתנו משתמשים במתכננים כדי לפרוש את מהלך ימינו. ואז, התוכניות משתנות - מישהו מבטל פגישה, או שהמכונית לא תתניע, או שהילדים חולים. לא יכולת לחזות שמשהו אחר יקרה, אבל זה קרה. אז אתה ...
מוח האגו שלנו מעדיף בטיחות, שגרה, וסטטוס קוו. זה לא רוצה שנצא רחוק מדי מדלת הכניסה למשהו חדש מדי או אחר. מצד שני, העצמי החיוני שלנו רוצה שנמתח, נצמח, נשיל את מה שמיותר או כבד ונחקור את החיים האלה בצורה מלאה יותר.
רשימות דליים - מלאי דברים שצריך לעשות לפני שמתה - מפותחות לרוב על ידי אנשים שיודעים שנותר להם מעט זמן. זה נראה כמו רעיון טוב.
עבור קשישים המעוניינים להזדקן בסביבה קהילתית תומכת, מגורים מהווים חלופה מרגשת לאפשרויות מסורתיות כמו בתי אבות ומרכזי דיור מוגן.
- By תמה קיבס
אני בספק אם אתה רוצה חיים "בינוניים". אני בספק אם אתה רוצה פשוט לשלם את חשבונותיך או להסתפק ב- sort of זוגיות אוהבת וקוראים לזה טוב. אני חושב שאתה רוצה לבכות בתודה כשכל זה נאמר ונעשה. הייתי רוצה שתבכה בתודה לפני כן.
- By איילין קמפבל
כשמתרחש משבר בחיינו, עלינו לשאול את עצמנו מה באמת קורה. לא משנה מה הצורה שהיא לובשת, זה בדרך כלל סוג של שיחת השכמה. כמה שהנסיבות קשות, עלינו לסמוך על כך שמשהו לא עובד ומנסה להשתנות - בסופו של דבר לטובתנו.
אנו מתוודעים לפוטנציאל האמיתי שלנו באמצעות פתיחה לכל מה שהחיים מציעים לנו - הטוב, הרע, ו המכוער. הדמות הסינית עבור משבר כולל אלה לשניהם סכנה ו הזדמנות. לידה ומוות, שמחה וצער, רווח ואובדן, הצלחה וכישלון - כל אלה הם שותפים. לעולם אינך יכול לקבל אחד בלי השני.
"חלש", "חולה", "חסר תנועה", "מרושש", "בודד", "מדוכא". אם הסיכוי להזדקן מעלה מחשבות כאלה, אתה לא לבד. נראה שלאנשים רבים - מכל קבוצות הגיל - יש מושג מוקדם לגבי האופן שבו תהיה זקן. וזה בדרך כלל לא טוב.
מכיוון ששינוי הוא הקבוע היחיד בחיים, עלינו להתרגל לרעיון כי הרפתה מהפחד שלנו מהלא נודע מאפשרת לנו אפשרות ליצור מרחב ופוטנציאל להוליד משהו חדש ופוטנציאלי גדול יותר בחיינו ...
כאשר משפחות שוקלות את אפשרויות המחיה העומדות בפני סטודנטים שלהן ומסתכלות על עלויות ההשכלה במכללה, מה שאולי לא יהיה ברור מאליו עבורן הוא כיצד מגורים בקמפוס יכולים למקסם את השקעתם במכללות.
לכל תפוח אדמה של ספה סופנית, יש אדם אחר, כנראה מבוגר ממך, שהדיח היסטוריית עבר שלא תויגה והוא חי את החיים באופן מלא, תוסס, מנצח. הם לא קיבלו שזה "מאוחר מדי" לעשות את מה שהם רוצים לעשות.
למרות העובדה שיש לנו סיכוי טוב להגיע למאה (אם נרצה בכך או לא), רבים מאיתנו חוששים מהנוף הלא ידוע של ההזדקנות. אנו חוששים ממחלה, מאין לנו מספיק כסף, מאבדים את היכולות הנפשיות שלנו, תלות באחרים והופכים לנטל על משפחותינו. האמת היא...
Fאו בחמש השנים האחרונות לא גרתי בשום מקום יותר מחצי שנה. ביליתי 28 יום בליסבון, שלושה חודשים בבאלי וחצי שנה אקראית במרכז העיר לאס וגאס.
כשהיינו ילדים, נראה שחופשות הקיץ נמשכות לנצח, וההמתנה בין חג המולד הרגישה כמו נצח. אז מדוע שכאשר אנו מתבגרים, נראה שהזמן פשוט מסתובב, כששבועות, חודשים ועונות שלמות נעלמות מיומן מטושטש במהירות מסחררת?
- By ננסי בולינג
אני מתפתה ליעילות. המוח שלי פעיל יתר על המידה משתוקק לסדר שגרה צפויה, חיים לפי מספרים, ללא בטיחות ללא הפתעות. אבל אני גם חושק בכישוף. ליבי משתוקק לבלתי צפוי, הספונטני, הקסום. במובנים רבים, השניים הם ...
- By בארב רוג'רס
איך אתה מרגיש כשאתה נתקל באנשים עליזים ומאושרים שצוחקים הרבה ונראה שהם מוצאים טוב אפילו בנסיבות הגרועות ביותר? אני זוכר מה הייתה תגובתי לאנשים האלה בעבר. הייתי מכניס את האצבע לפה ומתנהג כאילו אני מתפטר.
ברחבי העולם אנשים חיים יותר מאי פעם, עם דו"ח שפורסם לאחרונה מאנגליה לבריאות הציבור, שחשף כי הגבר הממוצע בן 65 יכול לצפות לחיות עוד 19 שנים, ואילו אישה בת 65 קיבלה עוד 21 שנה לשחק איתם.
"מנקודת מבט אובייקטיבית, ההווה מתהפך לעתיד בן רגע," אומרת קורינה לוקןנהף. "יש את העבר ואת העתיד, אבל ההווה לא באמת שם."