החיים משתנים

האם אי פעם להתחיל מדי פעם? שוברים את תקרת הגיל השלישי

האם מאוחר מדי להתחיל מחדש?

מאז 1970, מספר האנשים שחיים עד 100 ומעלה הוכפל בכל עשור. כתבה בעיתון בשנת 1996 הציגה כמה מהאנשים המדהימים האלה ברחבי הארץ. אישה בת 100 במיזורי עבדה 40 שעות בשבוע ככותבת ומגיבה בעיתון העצמאות. אישה נוספת, בת 102, שהתגוררה בקליפורניה, החזיקה סטודיו על פסגת הר שבו יצרה יצירות אמנות וכלי חרס המוצגים בגלריות ובמוזיאונים ברחבי העולם.

מחקר לאומי שנערך לאחרונה על בני המאה מראה שהם פעילים, מעורבים חברתית, בריאים להפליא ומתעניינים בפעילויות רבות. בגיל 105, אישה אחת כתבה את זיכרונותיה וממשיכה לכתוב, ובגיל 106 אחרת מחזיקה בשיא העולם בכדור זריקות ומתחרה במשחקים בכירים. כמנהל חברת הברית למחקר הזדקנות העיר, "בני המאה עוזרים למתוח את תחושת הפוטנציאל האנושי שלנו. אם אנשים חיים עד מאה, איך אתה יכול לחשוב על אדם כ'שימוש 'בגיל 100? "

"מאוחר מדי" הוא רק מצב נפשי

אנו מסמנים וחוששים "ה- 0 הגדול הזה, ה- 0 הגדול", כאילו כל סיבוב הוא אבן דרך של פחד. כשהייתי בערך בן 12 בתה של שכנה בת 19. הסתכלתי עליה וחשבתי, מגעיל! אני לעולם לא רוצה להיות כזה זקן! הנה אני, בעשור שאחרי עשר שנים, ופעיל יותר, בריא, פרודוקטיבי (ומפרסם) מתמיד.

לכל תפוח אדמה של ספה סופנית, יש אדם אחר, כנראה מבוגר ממך, שהדיח היסטוריית עבר שלא תויגה והוא חי את החיים באופן מלא, תוסס, מנצח. הם לא קיבלו שזה "מאוחר מדי" לעשות את מה שהם רוצים לעשות.

הגיע הזמן להשיג את המטרה שלך לכל החיים

סטן היה בן 77 כשהגיע אלי לעזרה עם עבודות הדוקטורט שלו וציפה לעבודה משותפת על עבודת הדוקטורט שלו. סטן לא נתן לגילו להרתיע את מטרתו לקבל תואר דוקטור לכל החיים. "חלמתי את החלום הזה", אמר, "כל חיי. אף אחד מבני משפחתי אפילו לא למד בקולג ', ואמרתי לעצמי שאני עומד לקבל את התואר הגבוה ביותר שהם נתנו ". הוא היה איש עסקים מצליח, אבל החלום מעולם לא עזב אותו. כשפרש מהעסקים, החל את לימודיו לתואר שני.

סטן אמר שהוא רוצה להשלים את זה בעוד שנה, ואם לא, הכל בסדר.

"אחרי הכל," הוא צחקק, "יש לי זמן." הוא התכוון לזה.

סטן לא ראה מחסומים או גבולות של גיל, מגבלה או אנרגיה. כנראה שגם האוניברסיטה שקיבלה אותו לא קיבלה זאת.

חוזרים לתשוקת השנים הראשונות שלך

לקוח לשעבר, שעבדתי איתו על התואר השני שלו, הפך לחבר טוב ולמודל לחיקוי עבור רבים. כשדיוויד ג'ונסון, בגיל 71, קיבל תואר שני בעבודה סוציאלית, הוא החליט לא להמשיך לדוקטורט אלא לחזור לתשוקה שהייתה לו מגיל צעיר. לאחר שעסק בעבודה סוציאלית במשך כמה שנים בחוף המזרחי, חזר לקליפורניה, שם, בגיל 21, היה האפרו -אמריקאי הראשון שלמד אצל אנסל אדמס בבית הספר לאמנויות יפות בקליפורניה.

דיוויד מעולם לא הפסיק לצלם, ולאחר מספר מעקפים (אם כי לא טעויות, כידוע), הוא חידש את חלום הילדות שלו. קריירת הצילום של ג'ונסון נמשכת יותר מ -60 שנה, והוא נודע יותר ויותר כהיסטוריון צילום בכיר בהיבטים הרבים של התרבות האפרו-אמריקאית.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

לאחר שרכש ייצוג גלריות בשנת 2008, הופיע דיוויד במספר ספרים על מחוז פילמור ואנסל אדמס, היו לו מופעים רבים, הוא הנושא של כתבות בעיתון וסרט תיעודי על חייו, וממשיך להציג תצלומים. חמישה מתצלומיו נמצאים בספריית הקונגרס בוושינגטון ב -2009, ביום הולדתו ה -83, דייוויד התחתן. הוא ואשתו, סופרת, שמחים במיוחד ועובדים יחד על האוטוביוגרפיה שלו.

ביו זה אינו פרסומת לדוד (אם כי בהחלט מגיע לו). הסיפור שלו נועד להראות לך אוקטוגנר ששבר את התקרה הבכירה. לפני כמה שנים, הוא הגיע מזרחה כדי לארגן מספר מופעים. כשנפגשנו לארוחת צהריים, הוא נראה צעיר לפחות מגילו ב -20 שנה, הלך ישר וגבוה בצעד תוסס, ונשא תיק גדול כאילו הוא שלילי יחיד.

חלומותיך לא נעלמים

תוך התעלמות מכרונולוגיה, דיוויד ג'ונסון ממשיך בנסיעה להתרחב וליצור (הפרויקט האחרון שלו הוא לימוד ספרדית). הוא לא רק מצטיין במקצועו, אלא גם חולק את המומחיות והחכמה שלו עם אמנים צעירים יותר. הוא מוכיח כי הרחבת הלמידה, שיפור המלאכה והדחף ליצור ולתרום אינם יודעים גבולות גיל.

ג'ונסון מנסח בבירור וממשיך את מורשתו מהחוויה האפרו-אמריקאית. יתכן שהוא לא חזה את מורשתו הנוספת - כהשראה לאחרים מכל גזע, גיל ותחום יצירתי. (עדכון: לאחר שחגג לאחרונה את יום הולדתו ה -90, עם חדר חברים ורצון טוב, דוד ממשיך לעורר השראה. הוא פעיל כתמיד ומציג את עבודותיו).

דיוויד ג'ונסון ואחרים שסיפרתי לך עליהם מוכיחים שחלומותינו אינם נעלמים עם השנים. ג'וליה קמרוןמומחה ליצירה ומאמן, אומר שאם בגיל 20 אתה רוצה לכתוב רומן, עדיין תרצה לכתוב אותו בגיל 80.

החלומות שלך לא נעלמים. הם פשוט יורדים למחתרת וממשיכים לצוץ מחדש עד שאתה מוכן.

עקרון ללא גיל

כאשר אתה סומך על חייך ולוח הזמנים של אלוהים, תבין, בהקלה, בשמחה ובהתלהבות, שאין דבר כזה מאוחר מדי. ציטוט עתיק יומין של הסופר ג'ורג 'אליוט צריך להיות מקועקע על המצח של כולם מעל גיל 5: "אף פעם לא מאוחר מדי להיות מה שהיית יכול להיות".

מחבר ושר האחדות מרתה סמוק מייעץ לנו בנוחות בנוגע לאמונותינו ה"מאוחרות מדי ". במאמרה "לעולם לא מאוחר מדי", היא כותבת:

אלה שמגנים את עצמם על פעולות או כישלונות עבר צריכים לדעת שלעולם לא מאוחר מדי לסלוח, להשתחרר. אף פעם לא מאוחר מדי לשחרר את הדרכים הישנות ולהתחיל מחדש .... אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל. מה שעבר לפנינו - גיל, שנים, ספקות או גינוי עצמי - אף אחד מהדברים האלה לא יכול להרתיע או להטריד אותנו כשאנחנו חיים ופועלים מתוך אמונה.

הרמן קיין, איש העסקים המצליח, מייסד פיצה הסנדק, הדובר והסופר, מעולם לא קיבל רעיונות מאוחרים מדי. מתוך רקע של עוני, הוא עלה לתפקידי מנהלים במספר חברות (סגן נשיאותו הראשון היה בגיל 34 בחברת פילסברי), זכה להצלחה לאומית בעסקים ובדיבורים, ופרסם שלושה ספרים. אבל קין חש שנועד לתרומות גדולות יותר. הוא חיפש בתוך עצמו את "המטרה החדשה" שלו, כפי שאמר, ותשובתו הגיעה.

מה אני יכול לעשות כדי להפוך את זה לעולם טוב יותר?

כשהחזיק בנכדתו הראשונה בת ה -15 דקות, הוא חשב, מה אני עושה כדי להפוך את זה לעולם טוב יותר? אז בגיל 51, קין נכנס למשרד, וכעבור ארבע שנים הקים וממשיך לפקח על מרכזים ברחבי הארץ כדי לסייע לצעירים בסיכון באקדמאים, כישורים חברתיים והתפתחות רוחנית. בגיל 58 התמודד לסנאט בג'ורג'יה, וב -2012 התמודד על מועמדות לנשיא ארה"ב.

קין מדגים כי לעולם איננו צריכים לקבל מוסכמות של גיל, מושגים של חוסר אפשרות, או אפילו סיפוק מהישגים. הוא התנגד לחלוטין ודחה את האמונות החמקנות, לכאורה בלתי ניתנות לערעור, שכל כך הרבה אנשים חוטפים כמו שפעת. כולם מתחילים עם "אתה מגיע לגיל מסוים ו ...

  • אתה אמור לחשוב רק על פרישה.
  • אתה אמור להתחיל לקבל כל מיני מחלות.
  • אתה לא אמור לשעשע את הרעיון לעשות כל מיני דברים, ופחות לפרוץ דרך.
  • אתה אמור לוותר על החלום שלך וליילל, "מאוחר מדי!"

מי אמר? האם האנשים שהוזכרו בחיבור זה, ואני בטוח שאחרים שאפשר לחשוב עליהם, אינם מוכיחים את ההיפך? הגיל עשוי להיות עובדה כרונולוגית, אך אין זה אומר שעלינו לקבל את כל התוויות, האילוצים, המגבלות והאמונות וההנחות המגבילות שהחברה שלנו עוגנת. הם חסרי אונים - אם נחליט שהם כאלה.

יש עוד תקווה. בספר שלה עידן הנסים, מריאן וויליאמסון, המורה הרוחנית והמאירה של קורס בניסים, דן בגישות החדשות ההולכות וגדלות לגיל העמידה, ודבריה חלים גם על גילאים מעל גיל העמידה:

מה שחדש הוא כמה מאיתנו מושיטים יד אל משהו מחוץ לנורמות [גיל העמידה] שנקבעו מבחינה תרבותית .... אנחנו יכולים ליצור חזון חדש, שיחה חדשה, לקחת אותנו מעבר לצורות המחשבה המוגבלות שהגדירו את הפרמטרים שלה לדורות.

בתמיכה, Deepak Chopra מרחיב את הרעיונות האלה בספר נפלא שכותרתו יכולה לשמש כמנטרה לכולנו. ב גוף חסר גיל, מוח נצחי, הוא כותב:

אתה הרבה יותר מהגוף, האגו והאישיות המוגבלים שלך. כללי הסיבה והתוצאה כפי שאתה מקבל אותם סחטו אותך לתוך נפח הגוף ותוחלת החיים. במציאות, תחום חיי האדם פתוח וחסר גבולות .... ברגע שתזדהה עם המציאות הזו ... ההזדקנות תשתנה מהותית.

תחשוב על המילים האלה. הם נכונים במידה שאתה מקבל אותם. הדוגמאות שניתנו למעלה מראות עד כמה החיים "פתוחים וחסרי גבולות" יכולים להיות. לא פעם שמעתי אנשים מבוגרים-ואתה יכול להרגיש כך בעצמך-מכריז שהם אולי נראים בגיל מסוים אבל הם מרגישים כמו 30. לשכן בן 76 יש חבר צעיר ממנה ב -15 שנים. היא אמרה לי, מסמיק מעט, "אני באמת נער."

אם אתה מרגיש צעיר, איך זה יכול להיות מאוחר מדי?

אולי אתה עדיין מרגיש שזה מאוחר מדי, וחושב על בחירות ושינויים שהיו לך. לקרוא מרתה סמוק שוב:

האמרה הישנה שההזדמנות דופקת רק פעם אחת הופרכה שוב ושוב על ידי אנשים שקמו כדי ליצור חיים חדשים, התחלה חדשה. ההזדמנות שחלפה על פניהם או שחלפו על פניהם לא הייתה היחידה.

תמיד יש הזדמנויות בלתי חלומות לפנינו. תמיד נפתחים בפנינו שבילים חדשים ודלתות חדשות.

סמוק מציע כיצד נוכל להפעיל את ההרשעה החדשה הזו:

במקום לשבת ולחשוב, “זה מאוחר מדי בשבילי עכשיו; מאוחר מדי לחיי להשתנות; מאוחר מדי בשבילי להיות האדם המצליח שחלמתי להיות ”, אמור לעצמך:“ אף פעם לא מאוחר מדי לאלוהים. תמיד יש דרך, תמיד יש בי הכוח להתחיל מחדש. "

אז אני מזמין אותך, לא משנה מה גילך והסטריאוטיפ העצמי שלך, תתעלם מהם. מה אתה בֶּאֱמֶת רוצה לעשות? עדיין לא מאוחר להתחיל - עכשיו.

© 2011 מאת נואל סטרן, דוקטורט. הודפס מחדש באישור.
הוצאת Unity Books, Unity Village, MO 64065-0001.
כתוביות מאת InnerSelf.

מקור המאמר

סמכו על חייכם: סלחו לעצמכם ולכו אחרי חלומותיכם מאת נואל סטרן.סמכו על חייכם: סלחו לעצמכם ולכו אחרי חלומותיכם
מאת נואל סטרן.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.

על המחבר

נואל סטרןנואל סטרן היא סופרת, עורכת, מאמנת כתיבה ויועצת רוחנית. היא מפרסמת מאמרים על כתיבת יצירה, מאמרים רוחניים, מאמרים וסיפורת בדפוס, כתבי עת מקוונים ואתרי בלוגים. הספר שלה סמכו על חייכם  מכיל דוגמאות מהפרקטיקה העריכה האקדמית שלה, כתיבה והיבטים אחרים בחיים כדי לעזור לקוראים לשחרר חרטות, לתייג מחדש את עברם ולהגיע לכמיהותיהם לכל החיים. לספר שלה למועמדים לדוקטורט יש מרכיב רוחני גלוי והוא עוסק בהיבטים שמתעלמים או מתעלמים מהם אך מכריעים שיכולים להאריך את ייסוריהם ברצינות אתגרים בכתיבת עבודת הדוקטורט שלך: התמודדות עם מאבקים רגשיים, בין אישיים ורוחניים (ספטמבר 2015). קטעים מספר זה ממשיכים להתפרסם במגזינים האקדמיים ובבלוגים. בקר באתר של נואל: www.trustyourlifenow.com

האזן לסמינר מקוון: וובינר: סמוך על חייך, סלח לעצמך, והלך אחרי חלומותיך (עם נואל סטרן)


 

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
תאהב את השכן שלך ... ואת המשפחה שלך ... ואת עצמך, ללא תנאי
האם אתה יכול לאהוב את השכן שלך ... ואת המשפחה שלך ... ואת עצמך, ללא תנאי?
by מארי ט 'ראסל
אולי זו הבעיה בעולם. כולם מטפלים בשכניהם (בין אם אנשים ...
אמונות מודרניות לגבי כלכלה לעומת קיום חוקי הטבע
אמונות מודרניות לגבי כלכלה לעומת קיום חוקי הטבע
by איילין וורקמן
אנשים כיום תומכים באמונות מוזרות מאוד לגבי מצב הכלכלה המודרנית שלנו. אָנוּ…
איך לשגשג במקום רק לשרוד את עונת החגים
איך לשגשג במקום רק לשרוד את עונת החגים
by ג'וד בייג'ו, MA, MFT
ניכר שעונת החגים בפתח. הרעיון הוא לשגשג וליהנות בתקופה זו ...

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
כמה שינה אתה צריך 4 7
כמה שינה אתה באמת צריך
by ברברה ז'קלין סאהקיאן, אוניברסיטת קיימברידג', ועוד
רובנו נאבקים לחשוב טוב אחרי שנת לילה גרועה - מרגישים ערפל ולא מצליחים לבצע...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.