תמונה על ידי Josch13
מסופר על ידי לורנס דווצ'ין.
בשביל מה זה יהיה להרוויח גבר,
אם הוא ירוויח את השלם עולם, אבל להפסיד הנשמה שלו?"
-- תשווע
לכולנו יש ברירה, ובואו נהיה ברורים מהי הבחירה הזו. האם נקבע את כוונתנו ואת רצוננו האישי לקדם אחדות, ריפוי וטובת קולקטיב גדולה יותר? או שמא נקבע זאת לטובת עצמנו ועם אנשים מסוימים או קבוצות אינטרסים מיוחדות שאנו משתייכים אליהם?
מרטין לותר קינג הבן אמר לנו כי:
"על כל אדם להחליט אם ילך באור האלטרואיזם היצירתי או בחושך האנוכיות ההרסנית."
אם אנו בוחרים באגו ובאינטרס עצמי, אנו פועלים מנקודת מבט מוגבלת מאוד. זה עשוי באופן זמני לְהוֹפִיעַ שניצחנו ושאנחנו צברנו את כל העושר או הכוח והשליטה הזה, אבל באמת הפסדנו. איבדנו את ההזדמנות להגשים את המטרה של מה שהאני העצמי הגבוה שלנו בא לכאן לעשות, כי זה לא בא לכאן כדי להרוויח הרבה כסף או שאנשים יעלו אותנו על כן. דברים אלה עשויים להיות כלי הרכב שדרכם אנו לומדים וזוכרים, אך הם רק אמצעי למטרה.
איבדנו גם את ההזדמנות להיות אור עבור אחרים ובשירותם של אחרים, שזה הדבר החזק והמשמח ביותר שאנחנו יכולים לעשות. להיות אור מוציא אותנו מפחד. זו אחת המטרות העיקריות של החוויה שלנו על כדור הארץ, וכשאנחנו עושים זאת, אנו מקבלים אותה חזרה פי מאה מכיוון שאנחנו אחד. עלינו לעמוד בכוח, ובעיקר באחריות, של מי שאנחנו באמת כחלק ממכלול אחד.
האגו = שיפוט והשוואה
האגו פועל באמצעות שיפוט והשוואה. למשל, היו עדים למחשבות הראשוניות שלנו כשאנחנו פוגשים או רואים מישהו בפעם הראשונה. בדרך כלל אנו מתייגים אותם בדרכים רבות, תוך שיקול דעת על איך הם נראים, איך הם מדברים, איך הם נוהגים מהר מדי או לאט מדי (כולנו מסתכלים על פני מי נוהג ברכב).
האגו צריך לתייג או לסווג הכל כדי להרגיש בטוח. זה משווה, והתוצאה היא שאנחנו מרגישים טוב יותר מהאדם או הקבוצה האחרת - יש לנו יותר כסף, נראים יותר טובים או חכמים יותר מאדם זה. או שאנחנו מרגישים גרוע יותר, ואומרים לעצמנו: "הגוף שלי שמן בהשוואה לגוף שלה." באחדות, הכל שווה. אנו מעריכים הבדלים תוך ידיעה שהם רק מראה.
אם נשווה לאחרים, נהיה בפחד כי לעולם לא נוכל להיות מרוצים ממי שאנחנו. אחת הדרכים המזיקות ביותר שאנו משווים היא לאני הצעירים שלנו, במיוחד איך גופנו היה פעם או איך המוח שלנו תפקד טוב יותר. ככל שאנו מתבגרים, השוואה מסוג זה משחקת בכמה פחדים, כולל הפחד שלנו שאנחנו לא טובים מספיק כמו שאנחנו והפחד שלנו מפני המוות.
האגו תמיד בפחד. זה זקוק לתשובות או שזה יהיה בפחד גדול יותר, אז זה דוחף את המוח להגיע לפיתרון. זו אחת הסיבות שאנחנו כל הזמן נשארים במחשבות שלנו.
האגו = טענות ואשמה
האגו גם ניזון מתלונות. יש בו כעס צדקני. הוא רוצה להישאר בטינה, מרירות, כעס, שיפוט עצמי, רחמים עצמיים וגאווה. צפו במחשבותיכם, מכיוון שהאגו תמיד מחפש משהו לשפוט או לדאוג לגביו.
האגו גם אוהב אשמה ופחד, ואלה הפכו לעיקרי הדת המערבית, אם כי הם לא של אלוהים. האגו משתמש בפחד ואשמה כדי לנסות לשלוט במצבים ולהשיג את סדר יומו. האני מזדהה עם הגוף ורואה באחרים רק גופים, ולא רוח, מה שיוצר את הבסיס לאמונה הזויה בהפרדה. זו הסיבה שאנשים רוצים לשמור על גופם נראה צעיר ויש לנו שפע של מוצרים, כולל ניתוחים פלסטיים לכל חלק בגוף, בכדי למלא את הצורך הלא בריא הזה. המשימה שלנו היא להסתכל על פני הגוף כדי לראות את העצמי הגבוה יותר בתוכו, מכיוון שזה מה שאמיתי.
רוחנו מונחת בשלווה ובוודאות מושלמת, ואינה זקוקה לתוספת. האגו תמיד מחפש את הדבר הבא שיספק אותו. זהו חיפוש חסר תועלת, מכיוון שאין מטרה המספקת אותה ולעולם לא נמצא אושר בדרך זו. כך המיליארדרים רוצים לצבור יותר עושר, לספורטאים פרו יותר פרסים, לאנשי מקצוע יותר הכרה ולמכורים יותר סמים. זו אחת הסיבות שמעטים לוקחים זמן לדומם ולהכיר את עצמם ברמה עמוקה יותר.
האגו = מסע לאושר
אני רוצה להבחין בין המונחים אושר ושמחה. זו הבחנה חשובה מכיוון שאושר קשור לרצונות אגו, ולכן הוא בא והולך. אנחנו שמחים כששוק המניות עולה או שהקבוצה שלנו מנצחת, אבל אנחנו בדיכאון כששוק המניות יורד או שהקבוצה שלנו מפסידה. עלינו לרדת מרכבת ההרים הזו מכיוון שלא כך נועדנו לחיות את חיינו.
שמחה לעומת זאת היא מהותית. אנו יכולים להגיע למקום בו אנו מרגישים זאת כל הזמן, גם בנסיבות חיים קשות.
האגו שלנו לא שולט בנו, והם גם לא נפרדים מאיתנו. הם תוצר לוואי של מה שצריך להתקיים במציאות כדור הארץ הזו, אבל הם נוצרים ומתקיימים רק בשיפוט. הם קיימים על בסיס של חול טובעני, ולכן הם לא יציבים. רובנו נותנים לאגו לנהוג בחיינו, במקום להיות מונחה על ידי היהלום שבתוכו.
במשך זמן רב חשבתי שעלי להתגבר על האגו שלי כדי להגיע לאידיאלים הרוחניים שרציתי לפעול בתוכם, ושפטתי את עצמי כשלא הרגשתי שאני עומד בסטנדרטים שלי. אבל זה היה האגו שלי ששופט את האגו שלי, מכיוון שרוחנו אינה שופטת.
האגו = הפרדה
כאשר אנו משחררים את השקר, רוחנו מגיעה באופן טבעי לקדמת התודעה שלנו. רוחנו נצחית ויסודה הוא סלע. אם אנו מרגישים מדוכאים, חרדים או פוחדים כל הזמן, זה בגלל שאנחנו רואים בזהות שלנו אך ורק מבוססת אגו, וזה מקום מפחיד ולא יציב להיות בו. במרחב זה אנו מאמינים שהכל נפרד מאיתנו ואנחנו באמת מרגישים לבד. הדלאי למה הבהיר זאת היטב:
"יותר מדי גישה מרוכזת בעצמי, אתה רואה, מביא, אתה רואה, בידוד. תוצאה: בדידות, פחד, כעס. הגישה העצמית הקיצונית היא מקור הסבל. "
כאשר אנו מאמינים שמשהו נפרד מאיתנו, אנו חוששים מכך ומנסים לשלוט בו כדי שנוכל להישאר בטוחים. זה משחק באופן קולקטיבי בצורה קיצונית במראה העולם, שירד לתוהו ובוהו כיוון שהוא מכיל אנשים רבים הפוחדים, חמדניים ומתעללים בכוח.
עסקים הם רק המצרף של כל האגו האישי של עובדיו. בתור ראש העסק האנרגטי, אם המנכ"ל יהיה מאוד אגו, העסק גם ישקף זאת מכיוון שתהיה תרבות של פחד וחוסר יושרה. היא תאסוף ותאגור כמה שיותר משאבים ותתייחס לעובדים ולספקים כאל מטלטלין. אם המנכ"ל או הבעלים באים יותר מנקודת מבט של אחדות, אז העסק ישקף זאת.
צמצום ההשפעה של האגו
כל אחד מאיתנו מתבקש להפחית את השפעת האגו, לראות בצורה לבבית. אנו מתבקשים לחיות מלב פתוח ולהעלות את ההבנה כדי שנוכל למלא את התפקיד שאנו אמורים למלא כדי לעזור לעולם. אנו עושים זאת בסליחה, שכן מוצגת בפנינו הזדמנות אחר הזדמנות לתרגל זאת.
אנחנו חייבים רוצה, ולעבוד באופן פעיל כדי להפחית את השפעת האגו על ידי סלחנות, התנצלות, לקיחת אחריות, מודה שאיננו צודקים, רוצים להיות מאושרים במקום צודקים, משחררים מרירות וטינה, לא מדברים כשאנחנו כועסים, ועל ידי לא להאשים ולהניח רגשות מתגברים עלינו. לפעמים זה יכול להיות קשה, אך עלינו לזמן את רצוננו ולדחוף דרכו.
מוח חזק זוכה לשבחים רבים בחברה המערבית ובצדק, אך עליו להיות מאוזן עם הלב וההדרכה הפנימית. זה נדיר. רוב מוחלט של אנשים מקבלים החלטות ממקום לא מודע, מה שאומר שההחלטות לרוב אינן מתואמות עם האמת הפנימית שלהם ולכן הן חסרות משמעות.
הדבר הגדול ביותר שאנחנו יכולים להבין הוא שאנחנו לא מבינים כלום. זה פותח אותנו לקבל הדרכה גבוהה יותר, מכיוון שאנו פועלים כעת מתוך ענווה. ענווה היא ההפך של האגו.
אל תפחד לא לדעת. ראשית עלינו להיות מוכנים שלא לדעת לפני שנוכל לקבל הדרכה. אז יהיו לנו את כל התשובות שאנחנו צריכים, והן יהיו לטובתנו הגבוהה ביותר, כמו גם לטובת הגבוהה ביותר של כולם המושפעת מההחלטות שלנו.
כאשר אנו פועלים אך ורק דרך עדשת האגו, אנו מרוכזים בעצמנו, מסתכלים אך ורק על מה שנוכל לרכוש. כשאנחנו מרוכזים בעצמי הגבוה שלנו, אנחנו מרוכזים בעצמנו, תמיד מסתכלים על מה שאנחנו יכולים לתת. הלן קלר הורתה לנו: "לאף אחד אין זכות לצרוך אושר מבלי לייצר אותו."
אנחנו לא מנסים למחוץ את האגו. כמו הכל, זה חלק מהשלם. מטרתנו היא להפחית את השפעתו ולשמוע את קולו רק כחלק קטן מאיתנו במקום כקול היחיד.
כשאנחנו במצב של זרימה, המוח ההגיוני של האגו הופך לפטיש שנאסף כשצריך ואז מונח אותו. ההחלטות מתקבלות ממקום גבוה יותר בתוכנו, ואז אנו משתמשים במוח החושב כדי להבין את הלוגיסטיקה הדרושה ליישום ההחלטה.
TAKEAWAY העיקרי
האגו פועל אך ורק מפחד ויש לו אג'נדה משלו,
שאינו משרת את טובתנו הגבוהה ביותר.
?
באילו דרכים תוכלו להגביל טוב יותר את השפעת האגו
ולאפשר לרוח שלך להגיע לקדמת הבמה?
זכויות יוצרים 2020. כל הזכויות שמורות.
מו"ל: הוצאת לב אחד.
מקור המאמר
ספר על פחד: מרגיש בטוח בעולם מאתגר
מאת לורנס דווצ'ין
גם אם כולם סביבנו פוחדים, זה לא חייב להיות החוויה האישית שלנו. נועדנו לחיות בשמחה, ולא בפחד. על ידי לקיחתנו למסע צמרות עצים דרך פיזיקה קוונטית, פסיכולוגיה, פילוסופיה, רוחניות ועוד, ספר על פחד נותן לנו כלים ומודעות לראות מאיפה הפחד שלנו. כאשר אנו רואים כיצד נוצרו מערכות האמונה שלנו, כיצד הן מגבילות אותנו, ולמה נקשרנו שיוצר פחד, נכיר את עצמנו ברמה עמוקה יותר. אז אנחנו יכולים לעשות בחירות שונות כדי לשנות את הפחדים שלנו. הסוף של כל פרק כולל תרגיל פשוט המוצע, שניתן לבצע במהירות, אך שיעביר את הקורא למצב מודעות מיידי גבוה יותר בנושא הפרק ההוא.
למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן.
על המחבר
לורנס דווצ'ין הוא סופר, יזם ובעל ואב מסור. ניצול מהתעללות מינית קשה של ילדות, הוא עבר מסע ארוך של ריפוי רגשי ורוחני ופיתח הבנה מעמיקה כיצד האמונות שלנו יוצרות את המציאות שלנו. בעולם העסקים, הוא עבד עבור ארגונים מקבוצות סטארט-אפ קטנות ועד חברות רב-לאומיות, או היה קשור אליהם. הוא המייסד של הטיפול בסאונד HUSO, המספק יתרונות ריפוי חזקים לאנשים פרטיים ובעלי מקצוע ברחבי העולם. בכל מה שלורנס עושה, הוא שואף לשרת טוב יותר. ספרו החדש הוא ספר על פחד: הרגשה בטוחה בעולם מאתגר. למידע נוסף ב לורנס דוצ'ין.
