החיים משתנים

תמונה על ידי קרני, פיקסביה

כל יום הוא יום חדש. זו עובדה שאין עליה עוררין. בכל יום כשאנחנו ערים, זה יום אחר מזה שהיה קודם. עוד יום חדש 24 שעות ביממה לחקור ולחוות! על ידי קבלת כל יום חדש בגישה רעננה ונלהבת, תוכל להעצים את חייך ולהפוך אותם לשמחים יותר. מה יכול לחסום את ההגשמה שלנו של יום חדש? זה נובע מהרעיונות שלנו לגבי עצמנו, אחרים והעולם סביבנו.

בואו נתחיל איתך

האם אתה רואה את החיים כסאגה אחת בלתי נגמרת, כל יום כמו זה שקדם? אתה יודע, "באותו יום, אותם דברים?"

האם יש לך אמונות לגבי עצמך כמו, "אה, אני לא יכול לשיר. אני חירש, או" אני לא יכול לצייר. אני לא אומן "או" אני כל כך מגושם. יש לי שתי רגליים שמאליות. אני כל כך טיפש!"

מילים אלה משקפות אמונות פנימיות שהופכות במהרה לנבואות שמגשימות את עצמן. הם נועלים אותנו בתוך מחשבה נפשית, דפוס התנהגות מסוים. כל האמירות הללו מדגימות אמונה שבחרנו וקיבלנו לגבי עצמנו. הם גם אמונות המשמשות לסגירת דלתות לכל חוויות חדשות או לימים חדשים.

בואו נסתכל על מערכות יחסים

יחסים. כשאני משתמש במונח יחסים אני מתייחס לא רק לאינטימים, אלא לכל אחד בחיינו ... עמיתים לעבודה, משפחה, אנשים שאנחנו רואים בחנות, הנהגים האחרים בתנועה ... כולם! רבים מאיתנו מסווגים אנשים כ"נחמדים "," ידידותיים ". 'תקוע', 'אינטליגנטי', 'טיפש', 'מגושם' וכו '. אנו יוצרים דעות לגביהם, "אוי! הוא! הוא כל כך עצלן," או' ג'ק הוא אמן כל כך טוב - חבל שבתו פשוט לא יכול לצייר. "

התבונן כיצד מגדלים את רוב הילדים. בשלב כלשהו בקיומו של הילד, מישהו מחליט (או יותר נכון פוסק) ששרה הקטנה לא יכולה לשיר, מגושמת, צוחקת בקול רם מדי, או שהיא אינטליגנטית, או כל דבר אחר. לא משנה מה פסק הדין, ההצהרות הללו חוזרות על עצמן מול חברים, משפחה, זרים, ולמרבה הצער, שרה הקטנה. לאחר מכן היא מקבלת זאת כמציאות שלה ... אחרי הכל, זה בא מפי הורה או מבוגר 'אלוהים'.

כל ההצהרות והדעות הללו תומכות בהשקפה של מישהו על המציאות. כשאתה עושה את זה לבד שלך, זה נועל אותך במצב שבו יש לך ציפיות קבועות מסוימות. ציפיות אלה אינן מאפשרות מקום לשינוי; ומכיוון שהחיים הם רק שינוי, אמונות אלה אינן מותירות מקום לנסים.

חי כל יום כאילו הוא התחלה חדשה

איך חיים כל יום כאילו זו התחלה חדשה? ראשית, יש לשחרר את כל התפיסות והאמונות המוקדמות לגבי כולם והכל. התחל בהסתכלות על עצמך ועל האנשים בסביבתך הקרובה.

כאשר אתה מתמודד עם עצמך, ישנם שני דברים שאתה יכול לעשות - לשנות את האמונות שלך ולשנות את ההתנהגות שלך. אם אתה מאמין שאתה תמיד מאחר (ורוצה לשנות את זה), אז הפסק לומר שאתה תמיד מאחר. כשאתה אומר לעצמך "אני תמיד מאחר", הגוף והנפש לוקחים זאת כהוראה. באותו אופן, אם תתחיל לאשר "אני תמיד בזמן", זה נלקח כהנחיה והמוח התת מודע והמודע שלך יעבוד ביצירת המציאות החדשה שלך.

אז התחילו כל יום כיום חדש. נגב את הצפחה מטינה וכל דעה שאתה נושא לגבי עצמך ואחרים. תן לאנשים (כולל עצמך) הזדמנות לשנות. תן לשלום הזדמנות! תבינו שכולם גדלים ומתפתחים כל יום. אנו יכולים לסייע בתהליך זה על ידי לראות אפשרויות אצל אנשים ולא מגבלות.

מתן תועלת הספק

תן לעצמך צ'אנס! תן לכולם את החדר לצמוח על ידי ציפייה למיטב מהם. במקום להניח שאנשים יתנהגו 'בצורה שלילית', תן להם את היתרון של הספק. אמון בטבע הגבוה ביותר של כולם.

מכיוון שמה שאנחנו מאמינים ומצפים משמש כמגנט, האם לא היית מעדיף לצפות לטוב ביותר, כך שהוא יכול להימשך אליך חזרה? משקפיים בצבע ורוד, אתה אומר? כן! אני מעדיף לראות את העולם ואת כולם בו באופן חיובי ובכך להעצים את כולם להיות הטובים ביותר שלהם. למה לתת כוח למה שאנחנו לא אוהבים?

אם אנו רוצים להיות אדם טוב יותר, אם אנו רוצים מערכות יחסים אוהבות, אנו מתחילים בשינוי אמונותינו, ציפיותינו. ואז אנו משנים את מעשינו. התנהג יותר באהבה. טעם את המפגשים שלנו עם אנשים כדי לשקף יותר קבלה ואהבה.

צפו לטוב ביותר! ראו אנשים כישויות האלוהיות שהם. דמיינו את עצמנו ואת העולם כמקום אוהב, שליו והרמוני. תן כוח למיטב שאנחנו רוצים ...

הכל אפשרי! אחרי הכל, זה יום חדש. פנקו את עצמכם בפרספקטיבה חדשה כל יום. התחל לצפות לנסים והם יקרו!

ספר קשור

גורם אלדין: איך לבקש ולקבל את כל מה שאתה רוצה
מאת ג'ק קנפילד ומארק ויקטור הנסן.

הכל אפשרי ... אם אתה מעז לשאול! אושר אישי. הגשמה יצירתית. הצלחה מקצועית. חופש מפחד - והבטחה חדשה לשמחה שמבקשת. יש לנו את היכולת בהישג יד להשיג את הדברים האלה. זה גורם אלדין: הנביעה הקסומה של ביטחון, רצון - והנכונות לשאול - שמאפשרת לנו להגשים משאלות. מחברי המוטיבציה רבי המכר ג'ק קנפילד ומארק וויקטור הנסן מציגים בפנינו את גורם אלדין - ועוזרים לנו להוציא אותו לפועל בחיינו שלנו.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה. זמין גם כמהדורת קינדל, ספר שמע, ותקליטור שמע.

על המחבר

מארי ט. ראסל היא המייסדת של מגזין InnerSelf (הקים את 1985). היא גם הפיקה ואירחה שידור רדיו דרום פלורידה שבועי, הכוח הפנימי, מ- 1992-1995 שהתמקד בנושאים כמו הערכה עצמית, צמיחה אישית ורווחה. מאמריה מתמקדים בטרנספורמציה ובחיבור מחדש עם המקור הפנימי שלנו לשמחה ויצירתיות.

Creative Commons 3.0: מאמר זה מורשה תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה 4.0. מייחסים את הכותב: מארי ט. ראסל, InnerSelf.com. קישור למאמר: מאמר זה הופיע במקור InnerSelf.com