מהו דיכאון קליני?
דיכאון קליני, או הפרעת דיכאון מג'ורי, מתרחשת ב 20% מהאוכלוסייה לאורך החיים. זה יכול לצוץ ולהשתנה מאדם לאדם במגוון דרכים.
תסמיני דיכאון קליני כוללים תחושות של עצב ואובדן עניין ומוטיבציה לעסוק בפעילויות מענגות פעם כמו תחביבים. תסמינים אחרים כוללים שינויים בתיאבון - עלייה או ירידה - שינויים בדפוסי השינה, בין אם זה יותר מדי או מעט מדי, אובדן אנרגיה, חוסר שקט וקשיי חשיבה וריכוז. כדי להיחשב דיכאון קליני, תסמינים אלה חייבים להימשך לפחות שבועיים.
צורה אחת של המצב יכול להתרחש גם בהקשר של מצבי לחץ, כגון מוות של אדם אהוב, גירושין או אובדן עבודה. גם תסמיני דיכאון יכולים להופיע לצד ובגלל הפרעות אחרות ומצבים רפואיים כמו שבץ ומחלות בלוטת התריס, ו תנאים אלה עלולים לסבך את ההחלמה.
דיכאון חמור יכול לחקות מצבים אחרים, כולל דמנציה, שבו פגיעה בחשיבה משמעותית מספיק כדי להפריע לאדם לחיות באופן עצמאי. זה יכול גם להחמיר את איכות החיים בגיל מבוגר. דיכאון נקשר גם עם שיעור גבוה יותר של מוות מכל סיבה שהיא, כגון מחלות לב וכלי דם.
דיכאון לא מטופל יכול להשפיע לרעה על הבריאות הכללית ואיכות החיים.
דיכאון הוא לא בחירה, וזה לא אומר שאתה שביר. מה שכן, דיכאון ניתן לטיפול.
מתי דיכאון הופך למצב חירום?
שינוי חריף במצב הרוח שנמשך שבועות או קשור למחשבות על פגיעה עצמית לא צריך להתעלם. במקרים מסוימים, זה עשוי להוות מצב חירום.
מצב רוח מדוכא, בין אם מאפיזודה של דיכאון מג'ורי, או בהקשר של בעיה אחרת, יכול להפוך למצב חירום כאשר יש מחשבות על התאבדות. מחשבות אובדניות עשויות להיות פסיביות, כגון העדפה לא להיות בחיים, או אקטיביות, כלומר רצון מפורש להזיק לעצמך. בגדול, זה אומר שיש לך רעיונות לגבי קץ לחייו.
חשוב להבין את הסימנים והסיכונים להתאבדות כדי לסייע במניעתה, הן עבור עצמך והן עבור אחרים. תחושות של חוסר תקווה, תסיסה וחוסר סיבות לחיות הן פגיעות להתאבדות. פגיעות זו גוברת עם שינה לקויה והתנהגות גבוהה יותר של נטילת סיכונים, כולל שימוש בסמים. סימנים בולטים נוספים עשויים להיות נסיגה מחברים ומשפחה ועיסוק מוגבר במוות.
אם אדם מביע מחשבות אובדניות או רצון להזיק או להתאבד, יש צורך בתשומת לב מיידית. העזרה זמינה דרך 988 קו הצלה להתאבדות ומשבר וכל חדר מיון.
קבל את הדוא"ל האחרון
מהו טיפול באשפוז בדיכאון?
טיפול נפשי באשפוז מועיל כאשר יש צורך בסביבה מבוקרת יותר. סביבה זו חשובה לחולים בסיכון מוגבר להתאבדות ויכולה להיות גם כלי שימושי לטיפול בשימוש בסמים, הזיות ופרנויה או מאניה. הקשר של הפרעה דו קוטבית.
יחידת אשפוז נועדה להיות סביבה רגועה עם טיפול במעקב 24/7. השירותים כוללים הערכה על ידי אנשי מקצוע ועשויים לכלול ניהול תרופות בעת הצורך. מסגרות אשפוז יציעו בדרך כלל אפשרויות פסיכותרפיה פרטניות וקבוצתיות, כמו גם טיפול באמנות וטיפולים אקספרסיביים אחרים כמו כתיבה. והם עשויים לכלול חינוך על ניהול בריאות הנפש.
המטרה העיקרית היא לייצב את המטופל, לעזור לו לפתח מיומנויות התמודדות ולחבר את המטופל לשירותים למניעת צורך עתידי בטיפול באשפוז.
השהות הממוצעת ביחידת אשפוז הוא בערך 10 ימים. ניתן להיכנס לאשפוז בהתנדבות. אחרים מתקבלים על ידי רופא או אדם מורשה אחר, שברוב המקרים יהיה הורה, בן זוג או ילד בוגר. הקבלה מתרחשת לעתים בדרך של ביקור בחדר מיון או באמצעות תקשורת עם איש מקצוע בתחום הבריאות. לדוגמה, לפעמים מטפל או רופא עשויים להקל על אשפוז.
האם טיפול בדיכאון יעיל?
החדשות הטובות הן שדיכאון מגיב היטב לטיפול. במקרים בהם לא קיימות מחשבות על התאבדות עם סיכון מיידי לנזק, ניתן לטפל בדיכאון באמצעות פסיכותרפיה, תרופות או שילוב של שניהם. יש הרבה מאוד ראיות עבור האפקטיביות של גישות אלו.
דיכאון קליני עלול להיכנס להפוגה עם פסיכותרפיה או שימוש בתרופות. לרוע המזל, כמחצית מהאנשים שחווים דיכאון קליני חווים תסמינים כרוניים או חוזרים. טיפול לטווח ארוך יותר וטיפול עצמי כולל פסיכותרפיה ותרופות עשויות להיות נחוצות.
ישנם שיקולי טיפול נוספים כאשר מעורבות מחשבות אקטיביות על התאבדות. חשוב לדון בתחושות אלו עם איש מקצוע רפואי. רופאים ראשוניים בדרך כלל לטפל בדיכאון באמצעות תרופות; קצת יותר מ-13% מהאמריקאים לוקחים אותם. עם זאת, זה עשוי להיות מועיל לפנות לטיפול אצל מומחים לטיפול נפשי כגון פסיכיאטרים, פסיכולוגים, אחיות פסיכיאטריות ואנשי מקצוע מורשים אחרים בתחום בריאות הנפש.
שיחה עם רופא ראשוני או עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש היא מסלול בר-קיימא להתחיל עם הערכה וטיפול. אנשים שמקבלים טיפול למחשבות אובדניות כן הרבה פחות סיכוי להתאבד.
אל האני התמכרות לסמים ואלכוהול שירותי בריאות הנפש מפעילה קו סיוע לאומי כדי לסייע בהנחיית המתאימים הפניות לטיפול למטופלים (1-800-662-HELP).
על המחבר
ג'ון ב' וויליאמסון, פרופסור חבר לפסיכיאטריה ומדעי המוח, אוניברסיטת פלורידה
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים מומלצים: בריאות
ניקוי פירות טריים: ניקוי רעלים, הרזיה והחזיר את בריאותך באמצעות המאכלים הטעימים ביותר של הטבע [כריכה רכה] מאת ליאן הול.
לרדת במשקל ולהרגיש בריא תוסס תוך ניקוי רעלים מגופך. ניקוי פירות טריים מציע את כל מה שאתה צריך לגמילה קלה ועוצמתית, כולל תוכניות מיום ליום, מתכונים מעוררי פה, ועצות למעבר מהניקוי.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.
אוכלים משגשגים: 200 מתכונים צמחיים לבריאות שיא [כריכה רכה] מאת ברנדן ברזייר.
תוך התבססות על פילוסופיית התזונה המפחיתה את הלחץ ומגבירה את הבריאות שהוצגה במדריך התזונה הטבעוני המהולל שלו לשגשג, טריאתלט איש הברזל המקצועי, ברנדן בראזייה, מפנה כעת את תשומת ליבו לצלחת ארוחת הערב שלך (קערת ארוחת בוקר ומגש ארוחת צהריים גם כן).
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.
מוות מרפואה מאת גארי נול, מרטין פלדמן, דבורה ראסיו וקרולין דין
הסביבה הרפואית הפכה למבוך של דירקטוריונים ארגוניים, בתי חולים וממשליים המשתלבים, שחדרו חברות התרופות. החומרים הרעילים ביותר מאושרים לעתים קרובות תחילה, בעוד שמתעלמים מחלופות מתונות וטבעיות יותר מסיבות כלכליות. זה מוות על ידי תרופות.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.
