אישה מחזיקה גחליליות. תמונה מאת מתיאוס ברטלי
נכתב ומסופר על ידי מארי ט 'ראסל.
לכולנו יש גישה לאינטואיציה. כולנו יכולים לגשת לחוכמה גבוהה יותר שאליה אנו מתחברים דרך הלב שלנו כמו גם העין השלישית שלנו. זה לא דורש שום כישרון מיוחד, או כוח קסם. זה דורש רצון, זה דורש אמונה, זה דורש התמדה.
בעוד שחלק מהאנשים מאמינים שרק "אנשים מיוחדים" הם מדיומים, לכולנו יש יכולות נפשיות וכולנו יכולים לגשת לחוכמה גבוהה יותר. זה כמו כל דבר אחר -- כל אחד יכול לצייר ציור... רק שחלק מהאנשים אולי התאמנו יותר, או שיש להם קשר חזק יותר עם היצירתיות שלהם, וכך נראה שהציורים שלהם "מדברים" ליותר אנשים.
חוכמה גבוהה יותר נמצאת בתוך כל אחד ואחד מאיתנו. אנחנו פשוט צריכים להשקיט את עצמנו, מבפנים ומבחוץ, ולשים לב לכל דבר ולכולם. החוכמה יכולה להגיע דרך ילד, דרך משהו שאתה רואה או קורא או שומע, או דרך מחשבה או תחושה אינטואיטיבית.
יכולת
החסימה הגדולה ביותר לגישה לאינטואיציה ולחוכמה הפנימית שלנו היא לחשוב שאנחנו לא יכולים. ברגע שאנו מפקפקים ביכולת שלנו להיות מודעים מבחינה נפשית, אנו סוגרים את הדלת ליכולת זו. המילים או המחשבות שלנו על "אני לא יכול" הם כמו פקודה או בקשה ליקום אשר, באהבה, יסכים איתך... "בסדר אם אתה אומר."
הנרי פורד מצוטט כאומר: "אם אתה חושב שאתה יכול לעשות דבר או חושב שאתה לא יכול לעשות דבר, אתה צודק." או כפי שכתוב בספר סיפורי הילדים, המנוע הקטן שיכול, "אני חושב שאני יכול. אני חושב שאני יכול."
כולנו מסוגלים לאינטואיציה ולמודעות נפשית. זה ב-DNA שלנו, בטבע המולד שלנו. אז קודם כל, היו מוכנים להאמין שאתם יכולים, ואז פתחו את עצמכם לכל טיפת אינטואיציה שתגיע אליכם. בטח בהם. סמוך על עצמך. וכמו כוח שרירים, היכולת תלך ותחזק ככל שתשתמש בה יותר. ותזכיר לעצמך לעתים קרובות: "אני יכול לעשות את זה!"
ייחודיות ואהבה עצמית
אגם עכור ובעייתי או מראה מלוכלכת לא ישקפו תמונה טוב במיוחד. באותו אופן, למוח עכור ובעייתי עשויות להיות בעיות ביצירת קשר עם חוכמה פנימית. התמונה בזכוכית המשקפת תהיה לא ממוקדת ולא ברורה.
אחד הדברים הראשונים לעשות כדי לנקות את המוח והמראה שלך הוא לאהוב ולהעריך את עצמך כפי שאתה... עבודה בתהליך. כן, לכולנו יש דברים שלדעתנו יכולים להיות שונים או טובים יותר, ובכל זאת, אנחנו לגמרי מי שאנחנו ברגע זה. וככל שאנו אוהבים ומקבלים את עצמנו יותר, ברגע זה, כך אנו מאפשרים לאנרגיה שלנו לזרום בחופשיות.
כולנו ייחודיים, וכאשר אנו מכירים ומכבדים את הייחודיות שלנו, זה עוזר לנו להיות בקשר עם האני הפנימי שלנו, האמת הפנימית שלנו, החוכמה הפנימית שלנו.
העולם הטבעי
העולם הטבעי הוא בעל בריתנו, חברנו, השותף שלנו. בטבע אנו יכולים להסתדר עם עצמנו וגם עם הטבע... והחיבור הזה מנחה אותנו לחיות בהרמוניה עם החיים עצמם.
סנאים יודעים מתי לאסוף אגוזים, ציפורים יודעות מתי לבנות קן ומתי לנדוד, דובים יודעים מתי הגיע הזמן לתרדמת. בעלי חיים נמצאים באופן טבעי בקשר עם החוכמה הפנימית שלהם. אבל אנחנו, בני האדם, איבדנו קשר עם המקצבים הטבעיים שלנו, כי שיעבדנו את עצמנו ללוחות זמנים ולרשימות מטלות ולשעונים.
כדי לגשת לחוכמה הגבוהה שלנו, כמו גם לחוכמה הגבוהה המקיפה אותנו, אנחנו צריכים לעצור, לנשום עמוק, להקשיב ולהתבונן בטבע, כמו גם בעצמנו ובסביבתנו. אנו יכולים ללמוד לחזור לקצב הטבעי של הטבע ושל החיים, וזה בתורו מוביל אותנו ליצירת קשר עם הקצב והחוכמה המולדים שלנו.
הֲגָנָה
מכשול נוסף לגישה לחוכמה הגבוהה שלנו הוא פחד. הפחד הזה לובש צורות רבות: הפחד מאחרים, הפחד לטעות, הפחד מכוחות "עולמיים אחרים", מהרוע, מחוסר אונים, אפילו הפחד מהכחדה כשהאגו חושש ממותו.
אנו עשויים לפחד, ממספר סיבות, שאיננו יכולים לסמוך על מקור החוכמה הפנימית שלנו. אנו עשויים לחשוש שהמידע שאנו ניגשים אליו שגוי, או שלא קיבלנו אותו נכון.
אהבה היא הכוח המנחה ביקום הזה, והדבר היחיד שיש לחשוש ממנו (אם בכלל) הוא שלא נישאר נטועים היטב באהבה. הדבר שצריך לזכור הוא שאנחנו תמיד מודרכים ותמיד בטוחים... לא משנה איך זה נראה, או לא משנה מה אנחנו חושבים. אז הזכירו לעצמכם מדי יום ושוב ושוב... "אני תמיד מודרך ובטוח". המנטרה הזו תישא אותנו בעובי ובדק, דרך עליות ומורדות, ודרך כל האתגרים שאנו נתקלים בהם, מדומיינים או אמיתיים.
הארקה
כאשר אנו מרפרפים ממחשבה אחת לאחרת, או מפעולה אחת לאחרת, אנו מתקשים להתכוונן לחוכמה הפנימית שלנו. לעשות זאת דורש מצב נפשי נוכח יותר. במילים אחרות, עלינו לעצור ולשים לב לעכשיו, לרגע הנוכחי.
אחת הדרכים לעשות זאת היא להגיע לקרקע על ידי חיבור עם כדור הארץ מתחת לרגלינו. אנו יכולים להתחבר לאנרגיה של כדור הארץ ולתת לאנרגיות הנותנות והריפוי שלה לעלות אל גופנו.
אנחנו יכולים גם לשחרר לגאיה, לריפוי ולשינוי, כל פחד, ספק או תנודות נמוכות יותר. כך נוכל לשחרר כל דבר ודבר המונע מאיתנו להתחבר לחוכמה הפנימית שלנו.
אמת
חיבור עם החוכמה הפנימית שלנו מחבר אותנו עם האמת שלנו. מה שנכון עבורנו עשוי להיות שונה ממה שנכון עבור אחרים. לדוגמה, אני יודע שלתחיל את היום שלי לאט, גם אם זה אומר לקום שעה קודם כדי לעשות מתיחות הבוקר, התרגילים וההדמיות שלי, נותנת טון מאוזן ליומי. זה נכון עבורי. אחרים עשויים להדהד אחרת, וזה בסדר.
אני אחראי רק על עצמי. האמת שלי חלה עליי. זה יכול לחול גם על אחרים, אבל זה הם שיחליטו, לא אני. כשאני חולק את האמונות שלי, את החוויות שלי, את המסקנות שלי (כפי שאני עושה דרך הכתבים שלי), חלק מהדברים עשויים להדהד אותך - אבל חלק לא. הדרך היחידה לדעת מה נכון עבורך, מה "נכון" עבורך, היא לגשת לחוכמה הפנימית שלך על ידי הקשבה לעצמי הפנימי שלך, לקול הפנימי שלך, או ל"אה הא!" הפנימי שלך.
עם זאת, דבר אחד נכון לכולנו: לחיות בהרמוניה עם הטוב הגבוה ביותר הוא הדרך לשלום פנימי. והחכמה הפנימית שלנו תדריך אותנו באהבה לאותו מימוש ותרגול.
המאמר בהשראת:
קלפי צ'אקרה לשינוי אמונה: שיטת ה-Healing InSight
מאת ניקי גרשם-רקורד
כלי טיפולי קל לשימוש לשינוי דפוסי אמונה לא מועילים ולחזות בשינוי חיובי:
• מזהה 28 אמונות לכל צ'אקרה שניתן ליישר מחדש אנרגטית באמצעות שיטת Healing InSight
• מציעה סט כלים של תהליכים טיפוליים, הצהרות, ויזואליזציה ועבודת גוף ליישום מעשי של שיטת שינוי האמונה מחדש
• כולל 56 תמונות צ'אקרה בצבע מלא עם רטט גבוה, אחת לכל צ'אקרה ראשית וכן 7 תמונות מעצימות נוספות לכל צ'אקרה
מידע/הזמנת חפיסת הכרטיסים הזו.
על המחבר
מארי ט. ראסל היא המייסדת של מגזין InnerSelf (הקים את 1985). היא גם הפיקה ואירחה שידור רדיו דרום פלורידה שבועי, הכוח הפנימי, מ- 1992-1995 שהתמקד בנושאים כמו הערכה עצמית, צמיחה אישית ורווחה. מאמריה מתמקדים בטרנספורמציה ובחיבור מחדש עם המקור הפנימי שלנו לשמחה ויצירתיות.
Creative Commons 3.0: מאמר זה מורשה תחת רישיון Creative Commons ייחוס-שיתוף זהה 4.0. מייחסים את הכותב: מארי ט. ראסל, InnerSelf.com. קישור למאמר: מאמר זה הופיע במקור InnerSelf.com
