מבחינה טכנית, כולנו מתמודדים עם המוות מרגע היולדותנו. הוודאות היחידה שיש לנו בחיים היא שיום אחד נמות. אולם בתרבות המערבית המודרנית אנו נרתעים מהידע הזה, ולעתים קרובות חוששים למות. חלומות יכולים להכין את הגוסס למוות, להכין את יקיריו של האדם הגוסס לקראת מותם ולעזור לאנשים שכולים להשלים עם אובדן של מישהו שהם אוהבים.
חלומות נותנים תמיכה ותובנה לתהליך הגסיסה. ד"ר מוניק סגוין, מומחית למניעת התאבדות ושכול, עובדת כאחות הוספיס בבית המעון הפליאטיבי בווסט איילנד בקנדה. היא גילתה כי ניתן להשתמש בחלומות ככלי טיפולי למות, מכיוון שהם מביאים לחולם מודעות למקום בו הם נמצאים בתהליך הגסיסה.
אחד המטופלים שלה, גבר בן תשעים, חלם שהוא עומד על חוף הים עם שני עורבים. עורב אחד ניסה לגרום לו להתקדם, ואילו השני נאחז בכדי לגרום לו להישאר. החלום הראה לאיש שבעוד שחלק ממנו מוכן למות, החלק השני שלו עדיין מחזיק בחיים. למרות שהמטופל תמיד אמר, "אני זקן, הגיע הזמן שאלך", החלום שיקף את הסכסוך הפנימי שלו ושיקף את האמביוולנטיות שלו לגבי המוות.
חלומות בסוף החיים וחזיונות ערש דווי
כאשר מקשיבים לחלומות סוף החיים ומעודדים את האדם הגוסס לדבר עליהם או לעשות משחק חלומות פשוט, ניתן לחוות קשר אמיתי בין האדם הגוסס למטפל או לבן המשפחה והמוות יכול להיות קל יותר להתמודד.
חלומות בסוף החיים וחזונות ערש דווי הם נפוצים מאוד, וחשוב להקשיב לאדם הגוסס ולתמוך בו. כאשר חולקים חלומות בסוף החיים עם משפחותיהם, אלה יכולים לאחד אותם לפני המוות בדרכי ריפוי.
ב- 2016 ניו יורק טיימס מאמר, "חזון חדש לחלומות הגוססים, "נדונה עבודתו של הנוירוביולוג ד"ר כריסטופר קר. ד"ר קר מאמין שלחלומות בסוף החיים יש תפקיד טיפולי והם יכולים לעזור לא רק לגוססים אלא גם למשפחותיהם.
לאישה גוססת אחת היו סיוטים שבהם חיה זיכרונות שעברה התעללות מינית כשהיתה צעירה. זה החריד את משפחתה, אך אז הצליחו הרופאים לתת לה תרופות נגד חרדה והיא החליפה חילופי ריפוי עם כומר לפני שמתה בשלום בשנתה.
ד"ר קר מרגיש שהאזנה לחלומות המטופלים יכולה לעזור לרופאים לבחור את הבחירות הנכונות לגבי התרופות שיינתנו כדי לעזור להם לקראת מוות טוב, אך הוא מזהיר מפני להרגיע אותם יותר מדי: "לעתים קרובות כאשר אנו מרדימים אותם, אנו מעקרים אותם מתהליך הגסיסה שלהם ", אמר. "הם יגידו," שדדת אותי - הייתי עם אשתי. " חלומות הגוססים יכולים לעזור לרופאים להנחות אותם לקראת "מוות טוב".
ריפוי חלומות למתמודדים עם המוות
ריפוי חלומות לאלה העומדים בפני מוות עלול להישמע פרדוקס - אחרי הכל, כיצד אנו יכולים לרפא כשאנחנו עומדים למות? אך למעשה, אנשים העומדים בפני מוות הם לעתים קרובות יותר מוכנים ממה שהיו אי פעם בחייהם כדי לרפא שברים שעברו ולהתמודד עם אמיתות קשות. חלומות יכולים לעזור לגוססים לקבל את מותם שלהם.
לאישה אחת היו סדרה של חלומות צלולים שהובילו עד מותה, בה היו לה חוויות רוחניות עמוקות של צף חסר גוף באור. זה עזר לה לקבל שלא רק שהמוות לא היה "סוף הכל" אלא שזה גם מעבר רוחני ולא לפחד ממנו.
חלומות הגוססים כוללים לעיתים קרובות הסעות וקרובי משפחה שנפטרו כמו הורים או בן זוג, שנראה שהם מחכים להם ולעיתים אף קוראים להם להצטרף אליהם. חולים גוססים מוצאים לעיתים קרובות נחמה בחלומות של יקיריהם המתים שעברו לפניהם. לפעמים בית חלומות ייצג את הגוף הגוסס.
האמנית ד"ר פאריבה בוגזראן, מחברת שותף של חולם אינטגרלי, חלקה איתי חלום צלול שהיה לה כשהיא עמדה מול המוות.
החלום של פאריבה: בשולי המוות
אני הולך באחוזה שמתפרקת. כל הטיח מתקלף, החלונות מנופצים, הרצפה לא אחידה. יש הרבה רמות בבית הזה. דרך מפלס וגרם מדרגות אחד אני רואה פתח לעולם אחר. הוא יפה ומרווח. אני לבד עד שאני נכנס לחדר. ארבע נשים יושבות על כיסא במעגל זה מול זה. הם "שוליים" בד גולמי.
האווירה שקטה ומהורהרת. זה מרגיש כאילו הן נזירות מסותתות. קול אומר שזה כלי רכב של מדיטציה. במרכז שולחן עם כל החוטים מהקנבס הגולמי. באיטיות הזמן אני נהיה צלול. אני רוצה לזכור את הסצנה. אני עומד שם וראיתי ברוגע של נוכחותם לאור הרס האחוזה.
חלמתי את החלום הזה כשנאבקתי במצב בריאותי שעלול להיות קטלני. איבדתי עשרים קילו בלי סוף ראייה והתמודדתי עם תסמינים לא נעימים רבים. הכנתי את עצמי לבלתי נמנע. כשחיפשתי עזרה רפואית ואלטרנטיבית, סגרתי גם פרקים בחיי והתכוננתי לעזוב. הייתי מבלה שעות בלהיות עם הטבע, צף בים, נושם כמה שיותר מהחיים. קניתי כמה בדים גולמיים כדי לצייר. הכנתי אותם בשולי החלק העליון והתחתון. מכיוון שהיה לי כל כך מעט אנרגיה, כל מה שיכולתי לעשות היה לשולש את שני צידי הבד ולהשאיר אותם ריקים.
החלום היה ללא ספק השתקפות גופי הגוסס. עצתם של הנשים המבוגרות בחלומי, שהופיעו בחלומות אחרים, לימדה אותי שיטה למות או לרפא. האם עמדתי למות או להחלים? התכוננתי לשניהם.
אחרי החלום שלמעלה, התחלתי לשולש את הבד כמצב של מדיטציה. הייתי מקדיש תשומת לב רבה לכל חוט וחושב איך חיי היו "תלויים על חוט!" בשלב מסוים, הפעולה החלה להכניס אותי לאזור מסוים. הרגשתי שהפעולה היא מוחית מוחלטת. אני מייחס את שיטת הזקנים החכמים כאחד מכלי הריפוי שלי.
בעיצומה של מחלה מסכנת חיים, חלומה הצלול של פאריבה העניק לה משימה מעשית כדי לאפשר לה להיות מדיטטיבית ושקולה כדי לאפשר ריפוי. היא עקבה אחר עצתו של החלום, והיא לא מתה. במקום זאת, היא נרפאה ויצרה בו זמנית צורת אמנות חדשה, שעיטרה את ביתה בבדים ריקים ומצוייפים.
חלומות מצוקת סוף החיים
חלומות הגוססים מגיעים מדי פעם מאוחר מדי כדי לעזור לחולם. איש אחד בטיפול פליאטיבי שלא ניהל יחסים טובים עם ילדיו חלם שיש בידו יהלום. הוא רצה לתת את זה למישהו אבל אף אחד לא רצה את זה. אחרי החלום הזה הוא התרגז מאוד. הוא נפטר באותו לילה.
בהתחשב בהקשר, אני חושב שזה אחד החלומות העצובים ביותר ששמעתי. דמיין שאתה מרגיש תסיסה ודחייה כאלה בסוף חיים ארוכים! איזה בזבוז. הזמן שלנו על הפלנטה הזה קצר כל כך; אנחנו כמו זיקוקים שמאירים את השמים לכמה שניות בהירות.
מה אנחנו עושים עם הזמן שלנו, איך אנחנו חיים את חיינו, מערכות היחסים שיש לנו, איך אנחנו עוזרים לאחרים: אלה הדברים החשובים. מאוחר מדי, האיש הזה גילה שיש לו מתנה יקרה לחלוק, אבל איש לא היה מעוניין בכך.
איזו דרך מצערת לעזוב את החיים האלה, עם תחושה של עסק וצער שלא נגמר. אולי היה יכול להגיע לרמה גדולה יותר של שלום לפני מותו אם היה עובד רק בקצרה עם חלומו, פשוט מדמיין סצינה שבה ילדיו (או מישהו - מישהו!) צעדו קדימה לקבל את היהלום שלו.
איך לעשות עבודות חלומות עם אדם גוסס
1. הקשיבו בקשב. הקשבה היא מעשה טיפולי תומך להפליא בפני עצמו.
2. אל תשפטו או תקפצו לפרש את החלום. החלום שייך לחולם. זה אולי פשוט יספיק להם כדי לחלוק את חלומם, ללא כל עבודות חלומות נוספות.
3. אם ברור שהחלום מרגיז את האדם הגוסס, שאל אותו, "אם היית יכול לשנות את סיפור חלומך לטובה, מה היה קורה?" אם הם נראים סתומים, הזכרו להם כי למשל, הם יכולים לקבל עזרה בחלום; שלח אהבה לאנשים בחלום וראה אותם משתנים; לתמוך בעצמי החולם שלהם על ידי מתן עצות או נוחות; או לשנות את סוף החלום כך שתהיה להם הרגשה טובה לגביו.
4. אם סיפור החלום החדש שהם בוחרים מרגיש להם מאולץ או חלול, הם עדיין לא מצאו את הסיפור הנכון. רק כשהתרחיש החדש מהדהד איתם לחלוטין הם פגעו בסיפור הנכון עבורם.
5. ברגע שהם מוצאים תרחיש שגורם להם להרגיש טוב, הציעו להם לדמיין היטב את התרחיש המאושר הזה שמתרחש, ולהרגיש אותו באמת ברמה הרגשית. הם יכולים לחזור על שלב זה בתדירות שתרצה, כדי ליצור סרט פנימי מאושר יותר.
6. הישמעות על ידך ועשיית צעדים מעטים אלה של עבודות חלומות, עשויה מאוד להעלות את רוחו של האדם הגוסס במידה ניכרת. עשיית עבודות חלומות עם מישהו יכולה להיות חווית קשירה חזקה והם ירגישו את האמפתיה והתמיכה שלך לאורך כל הדרך.
אנשים המתמודדים עם התמותה שלהם יכולים להשתנות בצורה אדירה בתוך זמן קצר. בכל פעם שהריפוי מתרחש, גם אם מדובר רק שעות או דקות לפני המוות, כדאי כי הוא יכול לעזור לגוססים להיכנס למוות בשלווה רבה יותר ולספק למשפחה נחמה.
חלומות הגוססים מספקים לפעמים לחולם הצצה לגן עדן; חזון איך זה יכול להיות לאחר שנעבור מגופנו הפיזי ונכנס למצב לאחר המוות. "זה עצום. לא היית מאמין עד כמה הוא עצום, "אמר גבר אחד לאשתו. כשסבתא שלי הייתה על ערש דווי, היא אמרה," למות זה יפה. " סבתא נתנה לי עצה אחרונה לפני שמתה: "תעשה את זה הכי טוב."
אולי זה משהו שכולנו חייבים לאלה שאנחנו אוהבים שמתו לפנינו: להפיק את המיטב מהחיים היקרים האלה שלנו.
© 2018 על ידי קלייר ר. ג'ונסון. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל, העיתונות קונארי,
חותם של Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
מקור המאמר
חולם מודע: נצל את כוחו של חלימה צלולה לאושר, בריאות ושינוי חיובי
מאת קלייר ר. ג'ונסון
ישנם ספרים רבים על חלומות, פרשנות חלומות וחלומות צלולים. מה שמייחד את זה הוא שקלר ר 'ג'ונסון, דוקטורט משלב את עקרונות התודעה עם גישה רעננה לחלום צלול. התוצאה הסופית היא מדריך צעד אחר צעד להבנת שפת חלומות, התעוררות בחלומות שלנו ושינוים לשיפור חיי הערות שלנו.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר כריכה רכה זו ו / או להוריד את מהדורת קינדל.
על המחבר
קלייר ר. ג'ונסון, דוקטורט, הוא המומחה המוביל לחלום צלול. יש לה דוקטורט מאוניברסיטת לידס על שימוש בחלומות צלולים ככלי יצירתי (עבודת הדוקטורט הראשונה בעולם שחוקרת נושא זה), היא חולמת צלולה בעצמה, והיא מנהלת הדירקטוריון של האגודה הבינלאומית לחקר חלומות. היא מעבירה באופן קבוע שיחות ומעבירה סדנאות על חלומות. קרדיט צילום: מרקסו פלדמן. בקר אותה בכתובת www.deepluciddreaming.com.
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
