{vembed Y = eNdiqh7gQcg}
מסופר על ידי מארי ט 'ראסל. תמונה מאת וילגארד קראוזה
המשפט הבא הוא הדבר החשוב ביותר שיש לי לומר על חלומות וחלומות: אחרי שנגמר חלום, זה הופך לזכרון!
זה המפתח לשליטה בחלומות שלך.
מסיוט להרפתקה
האלמנט המהותי שהופך חלום לסיוט הוא תחושת חוסר האונים מול אירועים שאין לך שליטה עליהם. אם אתה מצליח לעשות משהו בקשר לאירועים אלה שמסיר את התחושה חסרת האונים, אז אותו חלום הופך להרפתקה ולא לסיוט.
סיוט מתרחש רק כאשר אתם נמצאים במתח כבד כלשהו, ומתח מתורגם לגוף כמתח שרירים. כאשר המתח חזק מספיק הוא עלול להפריע לתפקודי הגוף, וזה עלול לעורר סוג של פחד קרביים המייצר סיוט או אפילו סדרה של סיוטים.
כאשר משחררים את המתח בכל דרך שהיא, הסיוטים נפסקים. אם מתח חוזר מספיק, אפילו על ידי היזכרות בסיוט, אזי סיוטים זהים או שונים עשויים לקרות שוב, או עשויים לייצר פחד וחוסר אונים במצב הערות.
המשך לקרוא מאמר בכתובת InnerSelf.com
מקור המאמר
טכניקות חלימה: עבודה עם חלומות לילה, חלומות בהקיץ וחלומות לימינלים
מאת סרג 'כהילי קינג
חלומות יכולים לשנות את חיינו בדרכים עמוקות ומוחשיות. במדריך זה לשליטה באומנות החלום, סרג 'קאהילי קינג, דוקטורט, בוחן טכניקות לרתום את כוחם של חלומות לריפוי, טרנספורמציה ושינוי חווית המציאות שלך. בהסתמך על ניתוחו של יותר מ -5,000 חלומותיו שלו, כמו גם של סטודנטים ולקוחות מעבודתו הקלינית כמעט 50 שנה, הוא בוחן את סוגי חלומות הלילה שיש לנו, כיצד לזכור אותם טוב יותר, כיצד להשתמש בהם אותם כדי לשפר את בריאותנו ורווחתנו, וכיצד לפרש אותם. הספר גם בוחן חלומות בהקיץ לעומק, כולל פנטזיה, דמיון מודרך, מדיטציה, חזונות וצפייה מרחוק ומספק טכניקות לשימוש בחלומות בהקיץ לריפוי, תובנה ויצירתיות.
למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן. ניתן להשיג גם במהדורת קינדל.
על המחבר
סרג 'כהילי קינג, דוקטורט, הוא מחברם של עבודות רבות בנושא הונה ושמאניזם הוואי, כולל שאמאן עירוני ו ריפוי מיידי. יש לו דוקטורט בפסיכולוגיה והוכשר בשמאניזם על ידי משפחת קאהילי מקוואי וכן על ידי שאמאנים אפריקאים ומונגולים. הוא המנכ"ל של הונה אינטרנשיונל, רשת עולמית ללא מטרות רווח של אנשים שהקדישו את עצמם להפוך את העולם למקום טוב יותר. הוא גר באי הגדול של הוואי. בקר באתר האינטרנט שלו בכתובת http://www.huna.net/
