How Spirituality Can Help Us Cope With The Trials Of Aging

הזיקנה היא תקופה של אתגרים רבים. פרישה מביאה הזדמנויות, אך עבור אנשים רבים היא גורמת גם לאובדן תפקיד והכנסה. יקיריהם עלולים למות, מה שמוביל לצורך באבל ושיקום החיים, לעיתים ללא בן זוג רב שנים. בגיל מבוגר, חולשה פיזית ונפשית עלולה להוביל לאובדן תפקיד נוסף ולתלות רבה יותר בזולת.

אנשים מבוגרים רבים מתמודדים היטב עם הפסדים חברתיים, פסיכולוגיים ופיזיים אלה. הם עושים זאת באמצעות משאבים אישיים שפותחו במשך שנים רבות, משאבים שניתן לתאר כראוי "רוחניים". מונח זה נבדל מהדת שכן הוא מחבק אנשים מכל הדתות ואף אחד מהם. באופן כללי, הוא מכסה את מה שמעניק לחיים משמעות, מטרה, תקווה, חיבור ותחושת ערך.

האתגרים הספציפיים של הזקנה גורמים לכך שאנשים יצטרכו להגדיר מה נותן לחייהם משמעות בדרך חדשה, לפתח קשרים חדשים, להעריך מחדש את תפקידם בחברה ולעתים למצוא את הכוח להתמודד עם סבל בלתי נמנע.

ויקטור פרנקל - פסיכיאטר יהודי אוסטרי ששרד שלוש שנים במחנות ריכוז נאציים כשהיה בסוף שנות השלושים לחייו - הדגיש כי חשיבות שיש מטרה בחיים להישרדות. עבודתו לפני מלחמת העולם השנייה כללה יוזמות מוצלחות למניעת התאבדויות. אולם במהלך כליאתו הוא חידד את רעיונותיו באמצעות התבוננות כיצד הוא ואחרים התמודדו עם חוויות מחנות הריכוז.

פרנקל זיהה כי יש חשיבות חיונית למציאת משמעות חדשה באמצעות אהבה, התמסרות לעבודת חיים או התמודדות עם סבל בלתי נמנע. הוא גם פיתח סוג של טיפול קיומי אליו כינה לוגותרפיה - מבחינתו, סוגיות קיומיות היו קשור לאלוהים ולרוחניות.


innerself subscribe graphic


משאבים רוחניים

כפסיכיאטרים זקנים, אנו מעוניינים זה מכבר כיצד המשאבים האישיים והרוחניים של האנשים עוזרים להם להתמודד עם אתגרי ההזדקנות, כולל אתגרים של בריאות לקויה ואפילו האיום הקיומי של מוות ממשמש ובא. אנו רואים בכך סוג של חוסן רוחני המסייע להם להתמודד עם אתגרים חברתיים, פיזיים ופסיכולוגיים.

עם זאת, בעוד חוסן רוחני יכול לעזור לאדם להתמודד עם ההזדקנות שלו, רווחתו הרוחנית עשויה להיות מאותגרת על ידי אובדן ואיומים אלה. אלה המספקים טיפול בריאותי וחברתי צריכים לקחת זאת בחשבון ולתמוך בחולים ולקוחות במציאת המשאבים להתמודדות עם אתגרים אלה.

רפואה מודרנית וסיעוד גאים להיות "מבוססי ראיות" בגישה. יש לנו הערכות מדעיות מדוקדקות כיצד להתאים את הטיפול לאבחון - אך לעיתים אנו מזניחים את המדע החשוב לא פחות של יחסי אנוש. אם ברמה הפשוטה ביותר, אין טעם לקבוע את הטיפול הנכון אם המטופל אינו מוכן ליטול אותו מכיוון שלא הצלחנו לזכות בביטחונם. ההיבטים הטכניים והבינאישיים של הטיפול הקליני צריכים ללכת יחד. להיות מוכן להעריך צורך רוחני ולהתמודד עם זה - או לסמן את המטופל לאלו שיכולים לעזור - צריך להיות חלק מפעולות רפואיות טובות.

עם עמיתים בקבוצת העניין המיוחדת ברוחניות באוניברסיטת האדרספילד פיתחנו א תיאור של תרגול מוכשר רוחנית כי:

מרתק אדם כישות רוחנית ייחודית, בדרכים אשר יספקו לו תחושת משמעות ומטרה, חיבור או התחברות מחדש עם קהילה בה הוא חווה תחושת רווחה, התייחסות לסבל ופיתוח אסטרטגיות התמודדות לשיפור איכותם חַיִים. זה כולל את המתרגל לקבל את האמונות והערכים של האדם, בין אם הם דתיים או לא, ותרגול עם יכולת תרבותית.

גישה מסוג זה אורכת זמן. שוב ושוב במחקר של הקבוצה שלנו, נתקלנו בנרטיבים של איך מתרגלים מוכשרים רוחנית צריכים "להילחם" במערכת, למשל כדי להבטיח שמטופלים קשישים לא ישוחררו מבית החולים בטרם עת לפני שדאגתם הלגיטימית טופלה והקשרים עם הקהילות הרחבות שלהם. מבוסס מספיק. זה מחייב פנייה לאדם כולו, כולל תחושת המשמעות והייעוד שלהם, והקשר עם אחרים.

כרגע הבריאות והטיפול החברתי נמצאים תחת לחץ עצום להיות "יעילים" יותר ויותר. קל לבחון זמן בילוי עם מטופל או לקוח - אך איכות הטיפול המוצעת עשויה להיות מופחתת אם העובדים ממהרים מדי ולחוצים. נושאי הבריאות והטיפול של אנשים מבוגרים הם לעתים קרובות מורכבים יותר: יחד עם אובדן שמיעה ובעיות חושיות אחרות, הדבר עשוי לגרום לכך שנדרש יותר זמן איתם מאשר אצל מבוגרים צעירים.

קצת קדימה נעשתה בפיתוח נרטיבים הבודקים כיצד אנשים מבוגרים מתמודדים עם האתגרים הרוחניים של ההזדקנות וכיצד עובדי שירותי הבריאות יכולים לעזור, למשל, על ידי מציאת זמן להקשיב ולהתחשבות בצרכים פחות מוחשיים אלה בניהול וטיפול בתכנון ולא במקום הפרט. צרכים רוחניים יכולים להימחק על ידי גישה לא אישית המדגישה ביצועים טכניים על חשבון טיפול אנושי, ומציאת הזמן להקשיב מתחילה לטפל בבעיה זו באופן ממוקד-אדם המתחשב בגורמים רוחניים כמו גם טכניים.

רק על ידי התחשבות בצרכים הספציפיים של אנשים מבוגרים נוכל להבין מה מביא הזיקנה ללא תועלת מניסיון אישי. לאנשים זקנים עצמם יש לעיתים קרובות משאבים רוחניים אדירים להתמודד עם קשיים אלה, אך אנשי מקצוע בתחום הבריאות צריכים להבטיח שמכבדים אותם באופן מלא בכל שלבי הטיפול. אופן ניהול השירותים והערכתם צריך למצות את הפוטנציאל לפעולה מסוג זה ולכבד את תפקיד המשפחה והחברים במתן חיבור ותמיכה חיוניים.

אנו זקוקים למערכת בריאות וחברה שמונעת על ידי רוח חמלה ולא על ידי רוח של פחד. זה חשוב לאנשים בכל הגילאים, אך במיוחד לאנשים מבוגרים אשר לעיתים קרובות מתמודדים עם אתגרים מרובים. יש ארגונים שמצליחים לקיים רוח חיובית זו, גם מול אתגרים מונומנטליים. אחרים נכשלים.

מקצועות קליניים ואכפתיות צריכים להיות בנויים על דאגה וחמלה לאדם כולו, ללא קשר לגיל יכולתם. אין להתייחס לבני אדם כאילו הם מכונות ושתיקון מכני הוא כל מה שנדרש.

אודות הסופרים

ג'ון ווטיס, פרופסור לפסיכיאטריה למבוגרים יותר, אוניברסיטת האדרספילד. הוא פרסם מחקרים על התפתחות שירותי פסיכיאטריה של זקנה, התעללות באלכוהול בגיל מבוגר, שכיחות מחלות נפש בקרב חולים רפואיים גריאטריים, סוגיות חינוכיות בפסיכיאטריה של זקנה ותוצאות טיפול פסיכיאטרי לאנשים מבוגרים.

סטיבן קורן, פרופסור, אוניברסיטת האדרספילד. בנוסף לניהול שירות פסיכיאטריה זקנה עמוס, הוא גם קלינאי מוביל בשירות הזיכרון של וויקפילד ומנהל רפואי חבר לחינוך והכשרה עבור נאמנות קרן NHS של שותפות דרום מערב יורקשייר.

מאמר זה פורסם במקור ב שיחה.
קרא את מאמר מקורי.

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון