פילוסופיה חדשה, דרך חיים חדשה, לא ניתנת לחינם.
הוא נרכש בסבלנות רבה ובמאמץ רב.
- פיודור דוסטוייבסקי
אני אוהב איך מחשבה מזרחית ומסורת אינדיאנית מדגישים את הטוב המהותי בכל הילדים. הטאו מכנה את הטוב החיוני הזה דרך הרוח הרחבה. העבודה שלנו היא להדריך את הילדים שלנו לגלות את הטוב הזה בתוכם ולעזור להם להיות יותר מודעים ולהתעורר למי שהם ובסופו של דבר מה הם יכולים להיות. כאשר ניתנת להם ההזדמנות העוצמתית הזו, הם יופיעו היטב בכל זירות החיים. לעתים אנו טועים בכפייה או בכפייה של ילדינו לכיוון שהם מתרעמים עליו, וכתוצאה מכך הם מציעים כוח נגדי. שמירה על הטוב הפנימי בילדינו היא תהליך עדין.
תהליך כזה של טיפוח הרוח המרחיבה אצל ילדיך יכול להתבצע על ידי תמיכה בחלומות של ילדיך, עזרה להם "לחשוב בגדול" כאשר הדבר אפשרי מציאותית. משוב בעל ערך בזמן יכול לעזור להם להשיג נקודת מבט נכונה. יש להקפיד על אמת וכנות. הקפד לתקשר לעתים קרובות את האמונה שלך בילדים שלך ולראות את ביטחונם עולה. עם ראש פתוח ולב לתשוקות, משאלות ורצונות של ילדיכם, תוכלו לעזור להדריך אותם ברכות בכיוונים שנבחרו. בתהליך זה, כל ילד מגלה גדולות בפנים, אוחז ברוחו הרחבה ומאמין, אכן, כי "עשיתי זאת בעצמי".
אתה וילדך יכולים לגדול ולהתרחב כדי להרגיש חופשיים, חיים, חיוביים, אנרגטיים וחזקים. זוהי דרך לשחרור אמיתי - פיזית, נפשית, רגשית ורוחנית. במערכת יחסים כל כך דינאמית ורוחנית, אתה וילדך לעולם לא מפסיקים לצמוח ולהתרחב כששניכם "נדחקים" בעדינות בבטחה למים שפחדתם מהם פעם.
זה לא שונה כשילד צעיר לומד לראשונה לשחות. הורה, העומד במים רדודים בשולי הבריכה, מפציר בבנו בן השלוש לקפוץ. הילד עשוי לומר, "לא, אני מפחד." ההורה שוב מעודד את הילד, שצומח עד לקצה אבל לא נכנס פנימה. שוב, ההורה מבקש בעדינות מהילד לקפוץ, ואומר, "אני אגן עליך. זה כיף." ואז הילד קופץ וצורח בשמחה מדהימה.
הספר הזה, תן להם לשחק, מציג התנהגויות, תכונות, מאפיינים ותכונות ספציפיים רבים התורמים לריקוד כוריאוגרפי בריא בין הורה ספורט לילד אתלטי תוך שמירה על רוחו הרחבה של הילד. מערכת יחסים זו פתוחה, חמלה ואכפתית, והיא משדרת תשוקה והשראה לצמיחה אישית. הורה חכם תומך בחלומות ובמטרות של הילד תוך שהוא מודע לנטייה הבעייתית של הורים לחיות דרך ילדיהם. הורים מודעים מספקים אימות ואישור רב של הילד, מה שמקדם הסתמכות עצמית, ביטחון ומימוש עצמי אצל הספורטאי הצעיר.
האמונה שלך בילד שלך עוזרת להפחית פחד וחרדה בעת כאוס ומשבר. בסביבה אוהבת, חמלה ובטוחה, ילדכם יכול להתרחק ולסכן כישלון, בידיעה כי נסיגות הן פשוט שיעורים המסייעים להנחות את הדרך. למרות שזה אולי בלתי סביר לצפות שמישהו מאיתנו יתפקד ברמה זו כל הזמן, המודעות המוגברת שלנו לגישה זו בהחלט תעלה את אחוז הזמן שאנו מתפקדים, מלמדים ומדריכים מנקודת מבט קדושה זו. עם זאת, באומץ, בחמלה ובכבוד, מבוגרים יכולים לבצע שינויים אלה עבור ילדינו וללמוד פשוט תנו להם לשחק.
הורות תואמת את עקרונות הטאו
זוהי תקופה מיוחדת ומרגשת להיות הורה ספורטיבי. אנו מתברכים באמת בקריאה חיונית ליצור סביבות בטוחות בהן ילדינו מרגישים חופשיים לפתוח את ליבם; רק אז נוכל להיכנס פנימה ולעזור להם להאמין שהם יכולים להיות משהו אחר מהרגיל.
כאשר הורות ספורט מיושרת עם עקרונות הטאו, הדרך הטבעית יותר, אנו הופכים לצנועים יותר, אדיבים, לא שיפוטיים, אינטואיטיביים וחסרי אנוכיות. אנו מעודדים מיקוד וכיוון חיובי על ידי דוגמנות של סגנון הורות יעיל ומואר יותר - כזה שבו שיתוף פעולה ושותפות מכובדים למטרות כבוד האדם; אחד שבו אתה שייך לתרבות הספורט לנוער ולא בבעלותך; כזו שבה אתה וילדך יכולים לפרוח למלוא הפוטנציאל האנושי שלך בסביבה של התייחסות חיובית ללא תנאי.
לנסח מחדש את ה טאו צ'ינג:
עם הורי ספורט טובים
כשהעבודה שלהם נעשית
משימתם התממשה
הילדים כולם ירגישו כך
הם עשו זאת בעצמם.
עושה את הצעד הראשון
המסע להורה במודע יותר רק מתחיל, והוא מכיל את המפתח לשמחה, הצלחה והגשמה רבה. אך כפי שמזכיר לנו דוסטוייבסקי, דרך זו דורשת סבלנות רבה ומאמצים רבים. זה דורש עבודה, והעבודה דורשת זמן. התחל בהדרגה עם מרווחים קטנים בהתחלה. "המסע של אלף מייל מתחיל בצעד אחד." התמקדו בכל שלב, עד שהשלבים מסתכמים בתרגול יומיומי, ובקרוב תוכלו לחוות את פרסי ההתקדמות.
שלא כמו רוב השהות, שמתחילות ונגמרות ביעד שנקבע מראש, היופי במסע הזה הוא שהוא לא נגמר לעולם. אנו נחווה כל הזמן התחלות קדושות חדשות ומרגשות ושינוי חיובי במהלך כל חיינו. כאשר אנו משנים את עמדותינו ואמונותינו לגבי האפשרויות בהורות שלנו, אנו מגדירים מחדש את הפוטנציאל שלנו, שהוא בלתי מוגבל. אנו מגלים שאין דרך לשליטה; שליטה היא הדרך. זוהי הצעה יומיומית שבה אנו כל הזמן משפרים את עצמנו ופורחים כהורים, כאנשים, ומתחזקים בכל שלבי חיינו. כמו ה טאו צ'ינג אומר, "למי ששולט בעצמו יש כוח."
הורות ספורט היא אמנות - אמנות לשרת ולהדריך בצורה חסרת אנוכיות ברכות תוך הרחבת אמון וכבוד לילדינו. נחישות באמצעות הנחיות ופקודות מנוסחות בעדינות, תעניק לילדינו תחושת ערך עצמי ושייכות. הם נוטים להיות פרודוקטיביים יותר ולשחק בצורה מיטבית יותר כאשר אנו מנחים אותם במקום לשלוט בהם. גישה זו חסרת אנוכיות ומשרתת היא דרך להשיג את אמונם וכבודם. אם לצטט את אני צ'ינג:
אדיבות ושירות כלפי אחרים ייצרו רוח של נאמנות שאין כדוגמתה. הם יקבלו על עצמם ... קשיים והקרבה לקראת השגת מטרות. יש צורך שיהיה לך בתקיפות, בחוסר אנוכיות ובנכונות, וביחס מעודד כלפי מי שאתה מנחה.
דרך זו מציעה שיעורים רבים בצמיחה רוחנית, והיא יכולה להפוך לדרך לקירוב משפחות. כפי שאני תמיד אומר לספורטאים צעירים, התמקד בתהליך, לא בתוצאות, והתוצאות יגיעו. או כמו שאמר סרוונטס פעם, "המסע טוב יותר מהפונדק." הילדים שלכם צעירים לזמן קצר בלבד; הם גודלים כל כך מהר. הפק את המירב מזה.
אולי הטעות הגדולה ביותר בהורות שאתה יכול לעשות היא להתייחס לצמיחה פנימית ולשינוי כאל עסק רציני. רוחניות וצחוק אינם שוללים זה את זה. אומרים שהבודהה מתעורר כל יום עם צחוק וריקוד, והסופר הסיני לין יוטאנג, בספרו הקלאסי. חשיבות החיים, מזכיר לנו שהנשמה החכמה היא שהופכת ל"פילוסוף צוחק ". יוטאנג מציין כיצד אנו מתייחסים לעצמנו ברצינות רבה מדי, והוא מדגיש את חשיבות ההומור ביצירת חיים מאושרים ושלווים. הצחוק משחזר את נקודת המבט שלנו ושומר על הלב פתוח לביצוע העבודה החשובה, המודעת והקדושה הזו עם הצעירים שלנו. עלינו לשאוף לטפח צחוק עליז ושמח בכל מה שאנו עושים.
הדרך שאנו הולכים בהורות לילדים אתלטיים היא כמו נהר רוקד, הנע לאט לפעמים כשהוא מתמודד עם מכשולים וחסימות, רק כדי להאיץ שוב כשהשטח מתעצם. לפעמים אנו מרגישים שאנחנו לא מתקדמים, כאילו הנהר מתהפך על עצמו, מסתובב לכיוונים שונים, כאילו איבד את המצפן שלו. אולם בדומה לנהר, אנו חותכים בהתמדה את מסלולנו ויוצרים ערוצים אשר לאורך זמן מאפשרים לנו לזרום בצורה זורמת בכיוון הרצוי.
לנתיב שלך, כמו למקבילו המימי, יהיו היפוכים, נסיגות, כישלונות והפסדים רבים. כל התנועה הזו היא התקדמות טבעית בתהליך ההתפתחות שלך להיות הורה ספורט יוצא דופן. זהו למעשה אותו תהליך שילדיכם חווים. כולנו באותה סירה, כביכול, ולכן עלינו לרחם על המסע של כולם. במיטבנו כהורי ספורט, אנו מכירים, סומכים ומקבלים תהליך טבעי זה. ללא פאניקה או פחד, אנו מאפשרים לילדים שלנו לגדול בקצב שלהם וכשהם מוכנים. ללא פאניקה או פחד, אנו מרשים לעצמנו ללמוד ולצמוח בקצב שלנו.
כהורה לילדים אתלטיים, אני עדיין לומד. אני חווה נסיגות וכישלונות, ובכל זאת אני ממשיך להתקדם כי הנסיעה שווה את זה. גם למרות האתגרים וגם בגלל האתגרים, זה היה מסע מדהים, מתמשך של צמיחה, הגשמה ושמחה.
בהתלהבות מחודשת ובלב פתוח ולב, חגגו את הדרך העדינה הזו של הורות ספורטאים על ידי חיבוק הרוח הטהורה של שובבות. עשו את הצעד הראשון שלכם וצוללו אל מקום הלב הזה, המרחב המקודש הזה של פעולה נכונה. תהנו, צחקו, ודעו כי אין באמת מטרה אחרת למסע הזה מאשר להתעורר יותר לנתינה והקבלה היפה ביניכם לבין הספורטאים הצעירים והיקרים שלכם-ריקוד נפשי זה של הורות ספורט מודעת ומודעת.
כשאתה עושה דברים מהנשמה שלך,
אתה מרגיש נהר זז בתוכך, שמחה.
- רומי
© 2016 מאת ג'רי לינץ '. משמש באישור
הספרייה העולמית החדשה, נובאטו, קליפורניה. www.newworldlibrary.com
מקור המאמר
תנו להם לשחק: הדרך המודעת להורים לילדים להנאה ולהצלחה בספורט
מאת ג'רי לינץ '.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.
על המחבר
פסיכולוג ספורט ד"ר ג'רי לינץ ' הוא מחברם של למעלה מעשרה ספרים והמייסד / מנהל דרך האלופים, קבוצת ייעוץ שנועדה "לשלוט במשחק הפנימי" לביצועי שיא ספורט. ההורה לארבעה ילדים אתלטיים, יש לו ניסיון של יותר משלושים וחמש שנים כפסיכולוג ספורט, מאמן, ספורטאי ומורה. בהסתמך על ניסיונו בעבודה עם אלופי אולימפי, NBA ו- NCAA, ד"ר לינץ 'משנה את חייהם של הורים, מאמנים וספורטאי נוער.
