הורות

היכרויות עם ילדים: מרגישים את האשמה ועושים זאת בכל מקרה

היכרויות עם ילדים: מרגישים את האשמה ועושים זאת בכל מקרה

Yאתה יותר מסתם הורה. חלקכם אולי חושבים, "אשמח להתחיל לצאת, אבל מי ירצה לצאת עם מישהו עם ארבעה ילדים, כלב ושני פרקטים?" התשובה היא, הרבה אנשים.

אל תניח באופן אוטומטי רק בגלל שיש לך ילדים, אתה פחות רצוי. יש הרבה אנשים שאוהבים ילדים ורוצים לצאת עם מישהו עם ילדים. בעוד שההורים החד הוריים האחרים הם ככל הנראה המעוניינים ביותר לצאת עם מישהו עם ילדים, יש הרבה אנשים שאין להם ילדים משלהם שישמחו עם משפחה מוכנה.

גם אם אתה מתאים לתיאור של אמא או אב חד הוריים, חשוב שתבין שאתה יותר מסתם הורה. אתה מבוגר תוסס וחי אנרגטי שמגיע לך לחיי חברה. כדי לעזור במעבר מאמא או אבא לדייט, מאהב, חבר או חברה, הפסק לחשוב על עצמך כהורה בלבד, והתחל לחשוב על עצמך כסינגל אטרקטיבי, סקסי.

כדי לסייע בהגברת הביטחון שלך, הקפיד יותר על המראה שלך ממה שאתה נוהג לעשות. כשאתה יוצא לסידורים בסוף השבוע, לבש משהו שמחמיא לך, גם אם זה רק מכנסי ג'ינס נאים, במקום ללבוש חתכים או הזעות.

תחשוב על מהפך. תספורת שונה וארון בגדים מעודכן הן דרכים טובות להרגיש מושכות ורצויות יותר. אם אתה עדיין עונד טבעת נישואין, תוריד אותה עכשיו. למעשה השיל טבעות שיעבירו את המסר שאתה לא זמין.

אתה יכול לעשות את זה

לעשות את המעבר הנפשי מהורה לאדם זה דבר אחד, אך יש לקחת בחשבון גם עניינים מעשיים. היכרויות כשיש לך ילדים מציעה כמה אתגרים שאינם נוכחים כשאתה חסר רגליים וחופשי, אבל אין שום סיבה שלא תוכל להיות הורה ועדיין יהיה לך
חיי חברה עשירים ומספקים. אמנם תצטרך קצת יותר ארגון וכמה יצירתיות כדי להיות הורה לדייטים מאשר אם היית רווק ללא ילדים, גם אתה וגם ילדיכם ייהנו מהמאמץ הנוסף.

אני יודע כמה חשוב לטפל בילדיך; כדי לענות על צרכיהם הפיזיים והרגשיים. אבל אם לא תטפל בעצמך, לא תוכל לדאוג לילדיך. הטיפול בעצמך קודם הוא מה שאני מכנה עקרון "מסכת חמצן". אם אי פעם לקחת מטוס נוסעים מסחרי, שמעת את הדיילת אומרת לנוסעים שאם יחול שינוי בלחץ ומסכת החמצן תיפול, ההורים צריכים תמיד לנשום לתוכו לפני שיסייעו לילדיהם. התיאוריה היא שאם לא תקבל חמצן, לא תוכל לעזור לילדך.

אותו עיקרון חל על חייך באופן כללי. עליכם לדאוג לצרכים הרגשיים, הנפשיים והגופניים שלכם לפני שתוכלו לעזור לילדיכם. אם אתה מקריב את חיי החברה שלך למען ילדיך, אתה לא עושה להם טובה. המתנה הטובה ביותר שתוכלו להעניק לילדיכם היא הדוגמא לחיים מבוגרים מאוזנים ומאושרים. כל מה שאתה עושה ואומר ומרגיש הוא שיעור עבור ילדיך. כשאתה דואג לעצמך רגשית על ידי נהנה מחייך ומהאנשים המאכלסים אותם, אתה מלמד את ילדיך כיצד להפוך גם למבוגרים בריאים ומאושרים.

אשם כפי שהואשם

כהורה, פעמים רבות בחיים אתה נתקל בסכסוך העלול לגרום לך לחוש אשמה. מצד אחד, יש לך רצון לעשות משהו לעצמך שיהיה מהנה. מצד שני, אתה עלול להרגיש אשם בגין:

* הוצאת הכסף

* בילוי הזמן

* כל אחת מ -101 הסיבות האחרות שהורים יכולים למצוא לחוש אשמה


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

נניח, למשל, שהוזמנת לצאת לדייט, אך אינך בטוח אם לקבל או לא. אתה מרגיש אשם על השארת ילדיך הקטנים אצל שמרטף או השארת ילדיך הגדולים לבד כמה שעות.

העצה שלי היא להרגיש את האשמה ולעשות את זה בכל מקרה! אם לא, במוקדם או במאוחר אתה מתרעם על העובדה שאתה אף פעם לא יוצא או עושה משהו מבחינה חברתית. ועל מי לדעתך הטינה שלך תשפיע ביותר? זה נכון. הילדים שלך. תאמין לי, רגשות האשם שלך הרבה יותר קלים לילדיך מאשר רגשות הכעס והטינה שלך.

אין צורך בהיתר

אני אומר את זה רק פעם אחת, אז אני רוצה שתשים לב בזהירות. אינך זקוק לאישור מילדיך על מנת לצאת עד היום! ההחלטה שלך עד היום חייבת לבוא מהנכונות שלך לקיים חיי חברה. כאשר אתה מרגיש מוכן ובטוח לגבי החלטתך, ילדיך יבואו לקבל ולבסוף לכבד אותה. אם אתה מתלבט ומחפש אותם לקבלת אישור עד היום, ייתכן שתקבל את זה או לא, אבל דבר אחד בטוח. תתן להם שליטה. אתה לא צריך לשאול אותם אם זה בסדר או אם אכפת להם אם תצא החוצה. פשוט לך, ותיהנה!

כדי למנוע סכסוכים, יש הורים שישמרו את היכרויות בסוד מילדיהם. אבל כשאתה מסתיר את העובדה שאתה יוצא, אתה עדיין נותן לילדים שליטה. על ידי היכרויות בסתר, אתה אומר לילדיך שאתה מתבייש במה שאתה עושה. לקיים חיים מחוץ להיות הורה זה לא מה להתבייש. ילדיכם צריכים לדעת שבעוד שהם חלק חשוב מאוד מחייכם, כל עולמכם אינו סובב סביבם.

כאשר אתה יכול להיות פתוח עם ילדיך לגבי חיי החברה שלך, זה מפחית את החרדה שלהם ובונה אמון. הסבירו להם שכשם שהם צריכים שיהיו להם חברים בגילם, אתם צריכים להיות עם חברות בוגרות. בקרוב הם יתפסו שהם ירוויחו מהאושר שלך. אם ילדיכם זוכים מכם לאהבה ותשומת לב שהם זקוקים להם, הם לא יאוימו על ידי היכרויות שלכם.

עסקת חבילה

לא רק שאתם חייבים להיות כנים עם ילדיכם, אתם חייבים גם להיות כנים עם האנשים שאתם יוצאים איתם. לא משנה מה שתעשה, אל תסתיר לעולם את העובדה שיש לך ילדים. היה ברור שאתה עסקת חבילה וגאה בזה! להסתיר את העובדה שיש לך ילדים או לדחות את אמירת התאריך שלך זה לא הדרך להתחיל מערכת יחסים בריאה.

התחלות חדשות

התחלה של דייטים מחדש יכולה להיות פרק חדש ומלהיב בחייכם, אך למצוא זמן לפגוש בן זוג חדש, כשאתם בקושי מוצאים זמן לכבס כלים, יכול להיות אתגר. אל תתנו לחוסר זמן למנוע אתכם מהאושר המגיע לכם. אמנם ישנן דרכים רבות לפגוש בן זוג פוטנציאלי, אך המודעות האישיות והאינטרנט מותאמים במיוחד עבורך. תוכלו להרכיב את המודעה האישית שלכם ולהנות נפלא לדבר עם התאריכים הפוטנציאליים שלכם בזמן שילדיכם ישנים או עסוקים בפעילויות שלהם. בנוסף, אם יש לך מחשב, תוכל לבקר באתרי האינטרנט המוקדשים לדייטים מבלי לעזוב את נוחות ביתך.

כשאתה מפרסם את המודעה שלך, עליך לכלול את העובדה שאתה הורה יחיד. זכרו, היופי במודעה אישית הוא בכך שהיא עוזרת לכם למקד בדיוק לסוג האדם שאתם רוצים לפגוש. אם יש לך ילדים, אתה רוצה לפגוש מישהו שנוח לו לצאת עם מישהו עם ילדים, אז אל תהסס לפרסם שאתה הורה יחיד.

במודעה שלך או בהודעת הדואר הקולי שלך, ציין את גילאי ילדיך. למרות שגילאי ילדיך לא יהיו חשובים לאנשים רבים, יש אנשים שיש להם העדפות מוגדרות. אתה רוצה שהתאריכים העתידיים שלך יהיו נוחים לחלוטין סביב ילדיך, אז זה רק הוגן לספר להם מראש כמה הם ילדיך.

בנוסף לשימוש במודעה אישית או באינטרנט לפגישה עם אנשים, ישנן קבוצות רבות המוקדשות במיוחד להורים יחידים. בעוד שמפגש עם הורים יחידניים אחרים סביר יותר אם אתה הולך למקומות עם ילדיך, אל תגביל את עצמך לפעילויות אלה. צא ועשה משהו רק לעצמך. השתתף בשיעור בו תפגוש חברים מהמין השני או תחפש קבוצת עניין מיוחדת לרווקים כגון קבוצת טיולים רגליים, רכיבה על אופניים או תיאטרון. קח ריקודי עם או ריקודים כפריים-מערביים (זה תרגיל טוב ואינך זקוק לבן זוג).

ילדים יכולים להיות הגשר

לעתים קרובות קל יותר לפגוש אנשים כשאתם עם ילדיכם מאשר כשאתם לבד. ילדים הופכים אותך לנגיש יותר. מישהו שאולי לא ידע לפתוח איתך בשיחה, עשוי להרגיש בנוח מאוד לדבר עם ילדך.

להיות הורה יחיד נותן לך כמה הזדמנויות נהדרות לפגוש הורים יחידים אחרים. הילדים שלך הם המשאב הטוב ביותר שלך למקומות אליהם אתה יכול לפגוש הורים יחידים אחרים. אם הילדים שלך אוהבים ללכת לאנשהו, כך גם ילדים אחרים. יחד עם ילדים אחרים מגיעים הורים אחרים - רבים מהם רווקים. להלן רק כמה מהמקומות שאתה יכול לצפות לפגוש בהורים חד הוריים אחרים: גני חיות, קרנבלים, מוזיאונים לילדים, גני שעשועים, ספריות, וארקידות וידאו, וזה רק קצה הקרחון. אני מציע לך לשבת עם חבר שהוא הורה יחיד ולסיעור מוחות את כל המקומות שאתה יכול לחשוב עליהם לשם ההורים לוקחים ילדים.

דרך נוספת עבורך להכיר אנשים חדשים היא לתת לילדיך לעשות את השידוך. הכרתי הרבה גברים ונשים שילדיהם הכירו להם את האדם שבסופו של דבר היה בן זוגם. אם ילדיכם מאשרים את האדם מספיק כדי להכיר אותו או אותה בפניכם, בהחלט כדאי לנסות.

הכירו את התאריכים שלכם לילדיכם

למרות שאני ממליץ לצאת עם הרבה אנשים על מנת למצוא את ההתאמה המושלמת עבורך, אני לא ממליץ להציג את כל התאריכים שלך לילדים שלך. פגישה עם כל מי שאפילו אתה יוצא איתו יכולה רק להרגיז ולבלבל אותם. לילדים תמיד הכי נוח כשצפוי עולמם, ודיאטה קבועה של תאריכים חדשים תשמור עליהם כל הזמן מאיזון. עד שמישהו ייכנס לחיים שלך שאתה מרגיש שהוא מיוחד והפך חשוב לך, תהיה מאוד סלקטיבי לגבי מי אתה מכיר את ילדיך.

כמה זמן צריך לחלוף לפני שתציג את האדם החדש בחייך בפני ילדיך? למרבה הצער, אין תשובה נכונה לשאלה זו. מסגרת הזמן תהיה שונה עבור כולם, תלוי באדם ובנסיבות. יתכן שתדעו בארבעה או חמישה התאריכים הראשונים שאדם זה מיוחד ונמצא בחייכם להישאר. לחלופין, עשויים לחלוף חודשים עד שתרגישו בטוחים שאתם מחויבים זה לזה.

קחו בחשבון שברגע שהם נפגשו, ילדיכם ללא ספק יתחילו להיקשר עם בן הזוג החדש שלכם, אולי אפילו לפתח אליהם חיבה חזקה. ואז, אם הקשר יסתיים בטרם עת, ילדיכם יסבלו מתחושת אובדן. על ידי המתנה להכיר לילדיך את בן / בת הזוג שלך עד שתרגיש בטוח / ה במערכת היחסים, תוכל להימנע מחשיפת ילדיך לפגיעה אפשרית. עד שמגיע הזמן הזה, יש הרבה דרכים לבלות יחד בלי שילדיך יהיו מעורבים.

לא משנה מה שתעשה, אל תנסה להגדיל את אי הנוחות שבפגישה מחוץ לבית שלך על ידי כך שהדייט שלך יבוא אחרי שהילדים במיטה. יש יותר מדי הזדמנויות לאסון. הדבר האחרון שאתה רוצה הוא שילדך יתעורר וימצא אותך מארח זר בסלון. זה לא שאתה עושה משהו לא בסדר - אתה לא! עדיף להימנע מלחשוף את ילדך לתחושות די חזקות של הלם ובגידה.

מתי הזמן נכון

אמנם עדיף להמתין להכיר את ילדיך למישהו עד שתהיה בטוח שהוא מיוחד, אבל בסדר להזכיר אותם בשמם ואומר "אני יוצא לארוחת הערב עם כך וכך", כשאתה מתחיל לראות אותם על בסיס קבוע. כאשר הגיע הזמן להציג אותם, אמור לילדיך שזה מישהו שאתה אוהב מאוד והציג את האדם כחבר טוב, ולא כחבר או חברה שלך.

היו מוכנים שהילדים שלכם יהיו לא ידידותיים לחבר החדש שלכם בהתחלה. למרות שאתה רואה באדם זה בעל תכונות נפלאות בלבד, ילדיך עשויים לראות בו איום. קל להבין כיצד הם עשויים להתנגד לחלוק אותך עם אדם אחר.

אמנם חשוב שילדיכם יביעו כבוד ואדיבות כלפיכם וכלפי הדייט שלכם, אך חשוב לכם יותר להקשיב ולהבין את רגשותיהם. שמרו על קווי תקשורת עם ילדיכם פתוחים, כך שהם יוכלו לשאול שאלות או לדבר על הפחדים שלהם. הרגיע את ילדיך שאהבתך אליהם לעולם לא תשתנה, לא משנה עם מי אתה יוצא. הרגיעו אותם גם שאף אחד לעולם לא יחליף את ההורה השני שלהם ולעולם לא יגיד לילדים שלכם שאתם מחפשים אם או אב חדש עבורם. אם אתה גרוש, יש להם כבר אם או אב והם עשויים לתהות מה יעלה בגורלם. אם אתה אלמן, תמיד צריך לכבד ולהוקיר את זכרם של ילדיך מאמם או אביהם בזכות הקשר המיוחד שהוא.

מפגשים ראשונים

בפעם הראשונה שילדיך ובן זוגך החדש מבלים יחד, הם צריכים להיות בטריטוריה ניטרלית, ולא בביתך (של הילדים). הדחף הראשון שלך יכול להיות להזמין את אהבתך החדשה לארוחת ערב משפחתית נעימה ונעימה בביתך, אך זה לא רעיון טוב. זהו גם בית ילדיכם, והם עשויים לחוש שפלשו לטריטוריה שלהם.

לראשונה ביחד בחרו פעילות שילדיכם נהנים ממנה. החלקה על גלגלים, הליכה לחוף הים או מגרש משחקים, או ביקור בגן החיות הם כמה רעיונות שעשויים לעבוד בשבילך. לא משנה מה תחליט לעשות, הימנע מפעילויות של מבוגרים בלבד כגון ללכת לסימפוניה או לסעוד במסעדה רשמית. כדי לשפר את הסיכויים שילדיכם יגיבו היטב לאהבה החדשה שלכם, וודאו שהם נוחים ככל האפשר בסביבתם. אם החוויה הראשונה שלהם יחד היא חוויה שלילית, יהיה קשה יותר להפוך אותה לחוויה חיובית בפעם הבאה.

התגברות על מכשולים

לא משנה אם ילדיכם פעוטות, בני נוער או מבוגרים, חיי חברה חייבים אתכם לשקול נושאים שלא הייתם חושבים עליהם אם הייתם יוצאים בלי ילדים. בין אם זה יושב לתינוקות, מתן השגחה הולמת לילדים גדולים יותר או הפרת הרגישות של ילדיכם הבוגרים, האתגרים קיימים ויש להתמודד איתם.

אם יש לך ילדים צעירים, חיי החברה שלך תלויים רבות בזמינות הטיפול בילדים. בלי מישהו לשבת בייבי, אתה לא יכול ללכת לשום מקום. ערוך מלאי של האנשים בחייך שיכולים לספק שירות יקר ערך זה. סבים, מורים, תלמידים מבוגרים שאפשר לסמוך עליהם, חברים, שכנים ושירותי שמלת תינוקות הם כל המשאבים האפשריים. אנשים רבים מוצאים שההזדמנות הטובה ביותר שלהם לצאת לדייטים מגיעה בתקופות בהן הילדים נמצאים עם הוריהם האחרים. לא משנה במי תבחר, אל תשים את כל הביצים בסל אחד.

חשוב מאוד שיהיו כמה שומרי תינוק שאתה סומך עליהם ויודעים שילדיך מרגישים בנוח איתם. בדרך זו, אם תקבל תאריך עם מישהו, והתינוקת שלך תבטל, תהיה לך אגף אחר שיכול להשתלט עליו בהתראה של רגע.

גורם נוסף שיש לקחת בחשבון כשאתה יוצא עם ילדים צעירים, הוא כמה זמן אתה יכול להישאר בחוץ. לפני שהיו לך ילדים היית יכול להישאר בחוץ מאוחר ככל שרצית. אתה יכול לחגוג כל הלילה ולישון כל היום, והאדם היחיד שיסבול יהיה אתה. לא עוד. קודם כל, השמרטף שלך כנראה צריך להיות בבית בזמן מסוים, אך חשוב מכך, אתה זקוק לאנרגיה שלך כדי להיות הורה טוב למחרת.

אמנם לא תוכל לשרוף את שמן חצות כפי שהיית יכול לעשות בעבר, אך עדיין אפשר לבלות נפלא עם התאריך שלך ולהיות טרי לילדיך למחרת. זה פשוט דורש מעט תכנון ויצירתיות. במידת האפשר, עשו משהו ביחד במהלך היום או בשעות הערב המוקדמות. נפגשים מיד לאחר העבודה לארוחת ערב או סרט מוקדם. אם אתה הולך לתיאטרון, דלג על ארוחת הערב או השתייה. אם אתה הולך לרקוד, צא מוקדם ועזוב אחרי הסט השני. אמנם זה אולי לא אופנתי להגיע למועדון בדיוק עם תחילת המוזיקה, אך ישנם יתרונות. הרצפה פחות צפופה, קל יותר למצוא שולחן והשירות טוב יותר. למרות שאתה לא יכול להישאר בחוץ מאוחר כמו שעשית לפני שילדת ילדים, אתה עדיין יכול לקיים פגישה מהנה ומרגשת.

היכרויות כשיש לך ילדים בגיל ההתבגרות שונה בהרבה מלהתארח עם ילדים צעירים. אמנם הם לא זקוקים לתינוקת, אך הם עדיין זקוקים להשגחה, גם אם היא שלך, הוחלה מראש. לפני שאתה יוצא לדייט, אתה והמתבגר שלך צריכים לדון בתוכניות שלו בזמן שתעלם. העשרה שלך תהיה בבית, או אצל חבר? האם הוריו של החבר יהיו בבית? האם המתבגר שלך ייצא לדייט משלו? אם העשרה שלך תצא, איפה הוא או היא יהיו ומתי הוא או היא בבית?

אם אין לך כבר, נשיאת הביפר מספקת תחושת נוחות אדירה כשיש לך ילדים בכל גיל. הידיעה שאפשר להגיע אליך לא משנה היכן אתה נמצא נותנת לך את החופש ליהנות מכל מה שאתה עושה ללא דאגה או לחץ. אם ילדיכם יודעים שהם יאחרו לחזור הביתה או אם עליהם להזדקק לכם מכל סיבה שהיא, הם יוכלו ליצור איתכם קשר בקלות.

אמנם היכרויות כשיש לך ילדים בוגרים היא פחות מסובכת מאשר לצאת עם בני נוער או ילדים צעירים, אך ייתכן שיהיו כמה נושאים שתצטרך להתמודד איתם. אם איבדת בן / בת זוג, יתכן שילדיך הבוגרים יתקשו להסתגל לרעיון שאתה יוצא עם הזוג או להיות מעורב בזוגיות. אף על פי שהם עשויים לא להיות גלויים כמו ילד צעיר, ילדים בוגרים יכולים להיפגע או להתרעם כלפי הורה חורג חדש כמו ילד בן חמש.

לא משנה בן כמה הם, לילדיך יהיו תחושות לגבי היציאה שלך, אבל אתה לא יכול לתת להם לשלוט בחיים שלך. תן לי להזכיר לך שאתה אחראי לאושר שלך. אסור לך לאפשר לאף אחד, אפילו לא לילדיך, למנוע ממך את האושר המגיע לך.

לפעול

אמנם היכרויות עם ילדים מציבות אתגרים מסוימים, אך למידה איזון בין האחריות שלך לבין כיף שווה את המאמץ. התרגילים שלמטה יעזרו לך לפתח תוכנית שתאפשר לך להיות הורה שיוצא לדייטים, אבל כזה שעושה זאת בחוכמה.

1. לפני שתוכלו לדאוג לצרכי ילדיכם, עליכם לדאוג לעצמכם. ביומן שלך, ערוך רשימה של כל הדברים שאתה יכול לעשות כדי לדאוג לצרכים הפיזיים והרגשיים שלך. הרשימה שלך יכולה לכלול דברים כמו: לעשות אמבטיית בועות, לשחק משחק גולף או לבלות אחר הצהריים עם חבר טוב.

2. לפעמים הורים נותנים לאשמה למנוע מהם לדאוג לעצמם. ביומן שלך, רשום שלושה דברים שתמיד רצית לעשות, אך לא עשית בגלל שאתה מרגיש אשם. ואז תאר כיצד תרגיש אם תמשיך ותעשה מה שרצית לעשות ואיך ילדיך ירוויחו.

3. האינטרנט והמודעות האישיות הן דרכים נוחות לפגוש אנשים כאשר חייך עמוסים מאוד. הרכיבו מודעה אישית והודעה קולית המציגים אתכם כיחיד סקסי, וגם כהורה יחיד.

4. המקומות הטובים ביותר לפגוש הורים יחידים הם מקומות שהייתם לוקחים את ילדיכם. ביומן שלך, רשום כמה שיותר מהמקומות האלה שאתה יכול לחשוב עליהם.

5. עד שלא תרגיש בטוח שהאדם שאתה יוצא איתו הוא מישהו מיוחד, זה לא רעיון טוב להכיר אותם לילדיך. רשום ביומן שלך את כל הדרכים שאתה יכול לחשוב
של לפגוש את הדייט שלך מבלי שהם יבואו לביתך או שילדיך יפגשו אותם.

6. כאשר אתה מחליט שילדיך ועניין האהבה החדש שלך אמור להיפגש, הוא צריך להיות על קרקע ניטראלית ובאיזשהו מקום ילדיך ירגישו בנוח. ביומן שלך, ערוך רשימה של מקומות מתאימים לקחת את ילדיך למפגש הראשון שלהם עם בן / בת הזוג החדש שלך.

זכרו, כדי שילדיכם יהיו מאושרים, עליכם להיות מאושרים. מציאת בן / בת הזוג המושלמת שלך היא מטרה שאתה יכול להיות גאה בה - כזו שתועיל לך וגם לילדיך. אז קח את עצמך, אבק את עצמך והתחל מחדש.

המאמר בוצע מתוך: רווק לא יותר מאת אלן קריידמן, דוקטורט.
© 1999.
הודפס מחדש באישור המו"ל,
ספרי רנסנס. www.renaissancebks.com

ספר מאת מחבר זה:

הנשיקה של 10 השניות: איך להפוך את מערכת היחסים שלך לרומנטיקה לכל החיים - תוך 24 שעות בלבד! נוסחה קסומה ...
מאת אלן קריידמן.

הנשיקה בת 10 שניות: איך להפוך את מערכת היחסים שלך לרומנטיקה לכל החיים-תוך 24 שעות בלבד! נוסחה קסומה ... מאת אלן קריידמן.איך להפוך את מערכת היחסים שלכם לרומנטיקה לכל החיים - תוך 24 שעות בלבד! נוסחה קסומה לתשוקה, הנאה ושובבות. כל שעליך לעשות הוא לזכור תשעה כללים פשוטים - זה נכון. אם אתה זוכר תשעה כללים קלים, אתה ובן זוגך יכולים להישאר מאוהבים בלהט, לא רק במשך החודשים הראשונים של הקשר, אלא לכל החיים! נוסחה פשוטה, שנקראת KISS (Keep It Something Special) שיצרה ד"ר אלן קריידמן, כבר עבדה עבור אלפי זוגות ותוכלו להשיג את אותן תוצאות דרמטיות.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.

על המחבר

אלן קריידמןאלן קריידמן היא מחברת רבי המכר של הניו יורק טיימס תדליק את האש שלו ו תדליק את האש שלה, ו הנשיקה של 10 השניות. הפרסומות הפרסומיות שלה היו באופן עקבי בראש דירוג התוכנית של ג'ורדן וויטני מאז 1996. היא הופיעה בסרטים אופרה, סאלי ג'סי רפאל, מונטל וויליאמס, מאורי פוביץ ', ליזה, ג'ראלדו, The View ואחרים. בקר באתר שלה בכתובת www.lightyourfire.com

 

 

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

הנקראים ביותר

שחקן בייסבול עם שיער לבן
האם אנחנו יכולים להיות זקנים מדי?
by בארי ויסל
כולנו מכירים את הביטוי "אתה זקן כמו שאתה חושב או מרגיש". יותר מדי אנשים מוותרים על…
האם זה קוביד או צואת שחת 8 7
הנה איך לדעת אם זה קוביד או קדחת השחת
by סמואל ג'יי ווייט, ופיליפ ב' ווילסון
עם מזג אוויר חם בחצי הכדור הצפוני, אנשים רבים יסבלו מאלרגיות לאבקנים.…
שינויי אקלים והצפות 7 30
מדוע שינויי האקלים מחמירים את ההצפה
by פרנסס דבנפורט
למרות שיטפונות הם תופעה טבעית, שינויי אקלים הנגרמים על ידי אדם גורמים להצפות חמורות...
אינפלציה ברחבי העולם 8 1
האינפלציה עולה ברחבי העולם
by כריסטופר דקר
העלייה של 9.1% במחירי הצרכן בארה"ב ב-12 החודשים שהסתיימו ביוני 2022, הגבוהה ביותר בארבעה...
עשוי ללבוש מסכה 7 31
האם נפעל לפי עצות לבריאות הציבור רק אם מישהו יכריח אותנו?
by הולי סייל, UNSW סידני
באמצע 2020, הוצע כי השימוש במסכה דומה לחגורת חגורת בטיחות במכוניות. לא כולם…
מקלות כתם מרווה, נוצות ולוכד חלומות
ניקוי, הארקה והגנה: שתי שיטות יסוד
by מרי אן דימרקו
בתרבויות רבות יש נוהג טיהור פולחני, הנעשה לעתים קרובות עם עשן או מים, כדי לסייע בהסרת...
קפה טוב או רע 7 31
מסרים מעורבים: האם קפה טוב או רע לנו?
by תומאס מריט
קפה טוב בשבילך. או שזה לא. אולי זה, אז זה לא, אז זה שוב. אם אתה שותה…
להתגבר על הבדידות 8 4
4 דרכים להתאושש מבדידות
by מישל לי
בדידות אינה יוצאת דופן בהתחשב בכך שזהו רגש אנושי טבעי. אבל כשמתעלמים או לא ביעילות...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.