מתח אינו טוב עבורך, אך גם בן זוגך אינו טוב. עבור זוגות נשואים מבוגרים, לחץ של בן זוג אחד לאורך זמן יכול לגרום לעלייה במשקל של בן הזוג השני.
חוקרים בדקו כיצד האיכות השלילית של הנישואין עלולה להזיק לעלייה במשקל - אולי להוביל להשמנה - כאשר זוגות בני 50 ומעלה לחוצים. התוצאות השתנו לפי מגדר.
המחקר התמקד במיוחד במצבי לחץ כרוניים, שהם נסיבות מתמשכות המתרחשות יותר משנה ומאיימת להציף את משאבי הפרט, כגון בעיות כלכליות, קשיים בעבודה או טיפול ארוך טווח.
המשתתפים הגיעו ממחקר בריאותי ופרישה אורכי ארצי במכון למחקר חברתי באוניברסיטת מישיגן. המדגם כלל 2,042 אנשים נשואים שהשלימו שאלות אודות היקף המותניים שלהם, איכות הנישואין השלילית, רמות הלחץ וגורמים אחרים בשנים 2006 ו- 2010. זוגות נישאו במשך 34 שנים בממוצע.
קשרים איכותיים שליליים גדולים יותר כפי שדווחו על ידי הבעלים החריפו את השפעות הלחץ של בן הזוג על היקף המותניים של הבעלים והנשים.
מעניין לציין כי קשרים איכותיים שליליים נמוכים יותר שדווחו על ידי נשים החריפו את ההשפעה של לחץ האישה על היקף המותניים של הבעלים, אומרת קירה בירדיט, פרופסור חבר במחקר המחקר של ISR.
בסיכון המוגבר להשמנת יתר, 59 אחוז מהבעלים ו -64 אחוז מהנשים היו בסיכון גבוה יותר למחלות בהערכה הראשונה של המחקר, ו 66 אחוז מהבעלים ו -70 אחוז מהנשים היו בסיכון מוגבר בסיכום המחקר.
כ -9% מהמשתתפים הראו עלייה של 10% בהיקף המותניים, שהייתה עלייה ממוצעת של ארבעה אינץ 'ומעלה לאורך ארבע שנים.
"לנישואין יש השפעות רבות עוצמה על הבריאות", אומר בירדיט, המחבר הראשי של המחקר כתבי עת של גרונטולוגיה: מדעי החברה. "הלחץ שחוו בני הזוג, ולא הלחץ של הפרט, היה קשור להיקף מותניים מוגבר. השפעה זו של לחץ הייתה אפילו חזקה יותר ביחסים בין בני זוג. "
בעלים בדרך כלל חווים איכות זוגית שלילית נמוכה יותר ולכן רגשות שליליים גדולים יותר עשויים להיות פחות צפויים ומזיקים יותר. מכיוון שנשים נוטות לדווח על איכות זוגית שלילית גבוהה יותר, רמות נמוכות של איכות זוגית שלילית בקרב נשים עשויות להוות אינדיקציה לחוסר השקעה בנישואין.
המחקר לא מתייחס למה לעשות כדי להפחית לחץ. עם זאת, ממצאים אחרים מצביעים על כך שחשוב לזוגות להתמודד עם מתח יחד, וכי יעדים שיצרו זוג יכולים להיות יעילים יותר ממטרות שנוצרו באופן אינדיבידואלי.
הממצאים חלים גם על זוגות צעירים יותר. מחקרים קודמים הראו שלמתח יש השפעות חזקות גם על איכות הזוגיות בקרב קבוצה זו.
"אנחנו יכולים רק להניח שזה עשוי לתרגם להשפעות בריאותיות, אם כי הם כנראה לא חזקים באותה מידה על דגימות צעירות יותר, לרוב בריאות יותר", אומר בירדיט.
חוקרים אחרים מאוניברסיטת מישיגן ומאוניברסיטת וילפריד לאורייה בקנדה הם מקדימי המחקר.
מקור: אוניברסיטת מישיגן
ספרים קשורים:
at InnerSelf Market ואמזון
