תמונה על ידי קארן וורפל

בארבעת העשורים האחרונים, ג'ויס ואני ייעצנו לזוגות רבים הסובלים ממערכת היחסים המינית שלהם. רוב הזוגות הללו מרגישים גם הם מנותקים זה מזה. הם חושבים שהם יכולים לשפר את מערכת היחסים הכוללת שלהם על ידי שיפור היחסים המיניים שלהם. זו בדרך כלל טעות.

הריפוי האמיתי של הקשר המיני מתרחש תחילה מחוץ לחדר השינה. ואז, השיפורים במערכת היחסים יכולים לתרגם למין טוב יותר.

להלן שבע מהסיבות האמיתיות לבעיות מיניות.

1. חוסר הערכה אמיתית

להחמיא לו על בישול ארוחה נהדרת או לה על תיקון שער הגדר הזה (אני מתנתק מסטריאוטיפים) זה תמיד חשוב. חשוב עוד יותר הוא הערכה לתכונות העמוקות יותר של בן / בת הזוג שלך, כמו האופן שבו הם אוהבים את משפחתך, האומץ שלהם בזמנים קשים יותר, הרגישות היפה שלהם, או החיפוש הכנה אחר רוחניות עמוקה יותר.

בכל נסיגה זוגית, אנו מתחילים בכך שכל אדם יגיד לבן זוגו את מה שהוא הכי אוהב, את המתנות שהם מקבלים מאדם זה, את התכונות הייחודיות שקיימות אצל יקירם, אפילו את מה שהכי היה מתגעגע אליו אם הם לא היו ביחד.


גרפיקת מנוי פנימית


אנו אפילו מבקשים שמי שמקשיב ישים לב היטב להערכות שמרגישות הכי טוב, ולשתף אותן אחר כך. לעיתים קרובות זולגות דמעות. ההערכות העמוקות שלך הופכות אותך למושך יותר עבור המאהב שלך.

2. חוסר פגיעות

ללא פגיעות, לא יכולה להיות אינטימיות. פגיעות היא בין השאר להראות לבן הזוג שלך את החולשה שלך, את הפחדים שלך, את חוסר הביטחון שלך.

לדוגמא, אני הופך להיות מושך יותר עבור ג'ויס כשאני מספר לה כמה אני זקוק לאהבתה, במיוחד מכיוון שבזוגיות המוקדמת שלנו המשכתי להעמיד פנים על עצמאותי וחוסר צורך באהבתה. ג'ויס הופכת מושכת יותר בעיני כשהיא אומרת לי שהיא מפחדת וצריכה שאחזיק אותה. פגיעות פותחת פתח לאינטימיות עמוקה יותר.

3. לשמור על הילד הפנימי שלך מוסתר היטב

הרחבת פגיעות כוללת הצגת בן / בת הזוג שלך את ילדך הפנימי, ולא רק את העצמי הבוגר החזק שלך. לכולנו יש את הילד הרך הזה בעצמנו שעדיין זקוק לאהבה, שמפחד מהעולם הגדול, שלא מרגיש מספיק טוב.

כאשר אנו מראים לילד הפנימי היקר הזה לאהובנו, וכשאנחנו יכולים לטפח באהבה את הילד הפנימי של אהובנו, אנו יכולים ביתר קלות, בזמן אחר, ואז לתת לגופנו הפיזי להיפתח זה לזה.

4. לא מספיק החזקה לא מינית

זה באופן טבעי עוקב אחר הילד הפנימי. יש זוגות שמחזיקים זה את זה רק בציפייה למין. אך גברים כמו נשים זקוקים להחזקת ילדם הפנימי בבטחה, ללא לחץ לבצע מינית. אם אתה יכול להחזיק את בן / בת הזוג שלך בדרך שבה הורה אוחז / ת ילד, כמובן ללא שום חשק למין, אתה יוצר לו ביטחון. ובטיחות היא מפתח רב עוצמה לקשר מיני תוסס בזמן מאוחר יותר.

אל תטעה להחזיק את בן / בת הזוג שלך לא מינית כדי לקיים יחסי מין מאוחר יותר. זה לא יוצר בטיחות! החזק אותה או אותו רק בשביל השמחה של טיפוח הילד הקטן הזה בתוכו.

5. שמירת סודות

סודות (למעט אולי סודות חיוביים כמו הפתעות ליום הולדת) הם דרך בטוחה לערער את אהבתך. אתה עשוי לחשוב שאתה מגן על יקירך בכך שלא ספרת להם על ארוחת צהריים עם האקס שלך. או שאתה עלול לפחד מסכסוך כדי שלא תגלה כמה כסף הוצאת זה עתה. אך הסודות הללו רק דוחפים את יקירכם רחוק עוד מעט. מיניות פורחת כשיש כנות מוחלטת.

6. הסתרת רגשות פגועים

זהו היבט נוסף של שמירת סודות. בשנותינו הראשונות, אם ג'ויס אמרה או עשתה משהו שפגע בי, הסתרתי את התחושה הפגועה אפילו מעצמי, ובמקום זאת נסגרתי או הלכתי משם. לא מאוד מועיל!

אנו מלמדים זוגות את החשיבות של לתפוס את הפגיעה לפני הכעס, ואומרים משהו כמו: "אני סומך שלא התכוונת לפגוע בי באמירה או בביצוע ______, אבל זה כאב."

כשג'ויס או אני יכולים לומר את המילים האלה בשלב הכואב, לפני שיש כעס, השני מאיתנו יכול להתנצל ביתר קלות, והקרבה חוזרת לפעמים מהר מאוד. כמובן שכאשר אנו עוברים את השלב הפגוע וכועסים, מה שעלול לקרות כהרף עין, זה לא חל. אבל זה הדברים הרבים והלא מודעים שנאמרים או עושים שצריכים להתייחס. אם לא, הם מאוחסנים במיכל ה"תחמושת "הרגשי שלנו, והליבידו שלנו לוקח את המכה.

7. חוסר קשר רוחני

במובנים מסוימים זהו המרכיב החשוב ביותר ליחסי מין מגשימים. כמה זוגות עשויים להתבדח על כך: "שנינו רוחניים. באורגזמה שנינו צועקים, 'אוי אלוהים!'" אבל עם השנים, ג'ויס ואני הבנו שגם לזוגות שיש להם קשר רוחני חזק היה קשר מיני חזק אגרת חוב.

אמון בכוח עליון, בקשת עזרה מהמקור האלוהי שלך ועשיה זו יחד כזוג, מתורגמים לקרבה ובטחון עמוקים יותר, ואינטימיות מתוקה יותר.
 
תן את הכל לשבע הנקודות הנ"ל ואז תוכל להתמקד בקשר המיני שלך. הנה מאמר מועיל שכתבנו: שיפור האינטימיות המינית
 
אם לא קראת את הספרים החדשים שלנו, לאהוב באמת אדם ו לאהוב אישה באמת, יש הרבה יותר מידע בספרים האלה.
 
יותר מכל, אל תוותרו על הקשר המיני שלכם. כל כך הרבה זוגות בכל הגילאים ויתרו על התקווה לקיים אי פעם קשר מיני אוהב. סקס אולי אינו החלק החשוב ביותר במערכת יחסים, אך זו יכולה להיות דרך מתוקה, מטפחת ונלהבת לחגוג את אהבתך.

ספר מאת מחבר זה

לאהוב אישה באמת
מאת בארי וג'ויס ויסל.

לאהוב באמת אישה מאת ג'ויס ויסל ובארי ויסל.איך באמת אישה צריכה להיות נאהבת? איך בן זוגה יכול לעזור להוציא את תשוקתה העמוקה ביותר, חושניותה, היצירתיות שלה, חלומותיה, שמחתה, ובו בזמן לאפשר לה להרגיש בטוחה, מתקבלת ומוערכת? ספר זה נותן כלים לקוראים לכבד יותר את שותפיהם.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה

אודות המחברים

תמונה של: ג'ויס ובארי ויסלג'ויס ובארי ויסל, אחות / מטפלת וזוג פסיכיאטר משנת 1964, הם יועצים ליד סנטה קרוז קליפורניה, הנלהבים מקשר מודע וצמיחה אישית-רוחנית. הם מחברים של 9 ספרים ואלבום שמע בחינם של שירי קודש ופזמונים. התקשרו למספר 831-684-2130 למידע נוסף על מפגשי ייעוץ בטלפון, באינטרנט או באופן אישי, בספריהם, בהקלטותיהם או בלוח הזמנים לשיחות וסדנאות.

לבקר באתר האינטרנט שלהם SharedHeart.org למכתב הלב האלקטרוני החודשי שלהם, ללוח הזמנים המעודכן שלהם ולכתבות עבר מעוררות השראה בנושאים רבים על זוגיות וחיים מהלב.

ספרים נוספים של סופרים אלה