מִשׁפָּחָה

לראות את הורינו וקרובינו באור חדש

לראות את הורינו וקרובינו באור חדש
תמונה על ידי גונדולה פוגל 

הורינו וקרובינו הם בין המורים החשובים ביותר שלנו; הם עוזרים לעצב את השקפתנו על העולם, כיצד אנו מבינים את עצמנו ואת מערכות היחסים שלנו עם עצמנו ועם אחרים.

במבט רוחני הם משקפים ומחזקים את דפוסי ההתנהגות שאנו מביאים עמנו; הם מעודדים או מדכאים היבטים שאנחנו צריכים לשים לב אליהם. הם מעניקים לנו את המתנה הגדולה מכולם - חיינו.

אנו פוגשים את הקרובים אלינו שוב ושוב, מתקשרים איתם בדרכים רבות ושונות, לעיתים מאתגרים זה את זה, לעיתים מברכים זה את זה או מתנהגים כמלאכי ריפוי. אנחנו מתכננים הכל ביחד ברמה גבוהה יותר ומתוך אהבה.

לעיתים קרובות אנו יכולים לחוות זאת בצורה שונה מאוד, כמובן. לדוגמא, נאבקתי שנים רבות בכך שאמי חלתה במחלה ארוכת טווח ולעתים קרובות לא הייתה מסוגלת עוד להתמודד טוב עם החיים או לפתח את מלוא הפוטנציאל שלה. החיים שהיא חיה לפני היו בעיקר של אומץ לב ואהבה קורבנית, וכתוצאה מכך לא היו מודל לחיקוי אידיאלי עבורי כאישה עצמאית, בריאה, חזקה ומכובדת.

בשלב מסוים בפגישה טיפולית הבנתי שדווקא בדרך זו באתי ללכת בדרך הרפואית ובהמשך הרוחנית, אולי בהתחלה כדי לעזור לה, וכמובן לעצמי, כפי שעוצבתי על ידי שֶׁלָה. דרך אמי למדתי חמלה ואהבה. ההבנה שהיא בדיוק האדם הנכון להפנות אותי לדרך שהובילה בסופו של דבר ליעוד שלי גרמה לי לבכות דמעות של שחרור ופיוס.

ברגעים כאלה, במובן של סליחה רדיקלית מנקודת מבט גבוהה יותר, אנו עשויים להבין ששום דבר לא "לא בסדר" קרה באופן מהותי, אולם כמה יכול להיות שהחמצנו אירועים או חוויות, או אכן סבלנו מכאבים.

הורים שעברו תקופות קשות, כמו טראומת מלחמה, מחלה, התמכרות או מצוקה, לרוב אינם מסוגלים לתת לילדיהם את מה שהם הכי זקוקים להם כדי לפרוח ולפתח את תחושת הערך העצמי הפוטנציאלי והטבעי שלהם. עם זאת, לעתים קרובות אנו שוכחים כי הורינו תמיד עשו כמיטב יכולתם בנסיבות. לעיתים קרובות יש לנו מבט נדיב יותר על הורינו ברגע שאנחנו הופכים להורים בעצמנו וחווים באיזו תדירות אנו נמתחים יתר על המידה כאבא או אם.

נושא כאב רגשי בגלל הפרשנות שלנו לאירועים

אנשים מרבים לבלות את כל חייהם עם "ההורים שלי (אבא / אמא) לא אהבו אותי (מספיק) " מוטבעות באופן מטפורי על מצחם. הם חוזרים על הנרטיב הזה לפספס את עצמם שוב ושוב.

מרשל רוזנברג, מייסד התקשורת הלא אלימה, אמר באחד הסמינרים שלו כי הכאב שאנו חווים שנגרם כתוצאה מאירוע מסוים מסתכם ככלל בחמישה אחוז בלבד מהכאב שנשא איתנו עקב אותו אירוע. תשעים וחמישה האחוזים הנותרים של הכאב נגרמים מהפרשנות שלנו לאירוע ומהאמונות המושרשות שעולות כתוצאה מכך. דוגמאות מכילות: אני לא מספיק טוב; אני לא חביב; אסור לי להיות אני; בטח עשיתי משהו לא בסדר, בגלל זה הם מתייחסים אלי ככה.

במיוחד קשה למצוא שקט במיוחד אם אתה ממשיך לדאוג על כאב ישן ולהרהר על הורים נעדרים.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

התרגיל הבא עשוי לעזור לך להפעיל מחדש את זרם האהבה והכרת התודה להוריך ולגרום לו לזרום שוב.

תרגיל: מה אני אוהב באמי (אבי)?

הקדיש לפחות שבע דקות לספר לאדם שאתה סומך על מה שאתה אוהב, מעריך ואוהב לגבי אמך או אביך. זה יעיל אם בן / בת הזוג שלך יחזור: "מה אתה אוהב באמא שלך?" במהלך התרגיל הזה. הם לא אמורים להגיב על רשימת הנקודות שלך.

כתוב את הנקודות שאתה חושב עליהן, תוך התבוננות בילדותך, בשנות העשרה ובבגרותך.

להלן מספר דוגמאות.

מה אני אוהב באמי:

  • שהיא לעתים קרובות שרה לי.
  • שהיא כל כך טובה באפייה.
  • שהיא לקחה אותי לכנסייה כשהייתי צעירה מאוד ושהגעתי לשמוע את מוזיקת ​​העוגב המרוממת והיפה ביותר בגיל כה מוקדם.
  • זיכרון התחושה החמה והבטוחה כשזחלתי למיטתה אחרי חלום רע ונרדמתי בזרועותיה.
  • שיש לה לב כל כך גדול.
  • שהיא כל כך יצירתית.
  • שהיא אוהבת לבשל את האוכל האהוב עלי כשאני באה לבקר.
  • שהיא אוהבת לצחוק וליהנות.
  • שנוכל ליהנות מיום ספא ביחד.
  • ...

ואז שאל את עצמך על מה אתה אסיר תודה לאמך.

אני אסיר תודה:

  • שהיא תמיד תפרה לנו דברים יפים.
  • שתמיד קסמה ארוחה מקסימה על השולחן, גם כשהייתה חולה והרגישה לא טוב.
  • שהיא כל כך לימדה אותי בסבלנות לסרוג ולסרוג.
  • שהיא תמיד הקשיבה לבעיות שלי כשהייתי קטנה.
  • שהיא עזרה לי לעיתים קרובות להכין שיעורי בית.
  • שהייתי / מסוגל לדבר איתה כל כך בקלות.
  • שירשתי הרבה מיופיה (עיניה, שיערה וכו ')
  • שלמדתי לאהוב ממנה.
  • ...

אני תמיד מוצא מועיל להחליף תפקידים בשלב זה. שאל את בן / בת הזוג שלך לאימון מדוע הם אוהבים את אמם ואסירי תודה לה. הם עשויים להזכיר דברים שחווית בעצמך, כמו שקורה לעתים קרובות בחוק התהודה, ותזכרו בדברים יפים וחיוביים אחרים על אמא שלך (אביך).

שינוי השקפתך על הוריך

ביצעתי את המדיטציה הבאה בנושא "מציאת שלום עם הורייך" בסמינרי הכוכבים המשפחתיים שלי במשך שנים רבות וראיתי כיצד פתאום משתנה ההשקפה של אנשים על הוריהם. רבים מהמשתתפים בכו בבכי רווחה כאשר הם סוף סוף הבינו כמה אהבה יש שם. הם למדו כיצד לזהות את הטוב בהוריהם ולזכור שאהבה הייתה נוכחת בהתחלה, אולם הקשר היה מורכב מאוחר יותר.

קח את הזמן שלך למסע הזה ותתחבר למלאך המלאך חניאל. הוא יתמוך בך לקחת על עצמך את גדולתך האמיתית ולראות את הוריך בכל הייחודיות שלהם. הוא ייתן לך את המתנה לראות בעיני אלוהים, באמת ובבהירות.

אולם אם בן זוג אחר מואר באור אמור להופיע במסע זה, סמוך על התפיסה הפנימית שלך ו"לך עם הזרם "

מדיטציה: למצוא שלום עם ההורים שלך

תרגיש בנוח. לעצום עיניים.

נשמו כמה נשימות עמוקות. שחרר את המתח בכל התפרצות ואפשר לעצמך להיות נוכח לחלוטין בחדר.

הרגש את האדמה מתחתיך ואת הקשר שלך עם כדור הארץ. הרשו לעצמכם לחוש את אהבת כדור הארץ המקיף ומתפשט דרכם בכוחו החיוני, ומספקים לכם את כל מה שאתם צריכים כרגע.

התחבר ללב האלוהים, עם מקור כל ההוויה; לאפשר לאהבה אלוהית להקיף ולמלא אותך מלמעלה, באהבה ובהגנה, ומעגן אותך באהבה משמיים ומארץ.

עכשיו קראו למלאך המלאך חניאל לצדכם, מלאך הבהירות והאמת שעוזר לנו לראות את העולם דרך עיני האל. אפשר לחניאל ולמלאכי הריפוי שהתכנסו כאן עכשיו להניח את ידיהם על גופך ולהציף אותך באור זהוב, לתת לריפוי והאהבה הנדרשים למסע פנימי זה לזרום לתוכך.

הרטט שלך יגבר, וחניאל יעזור לך לראות את הדברים באור חדש, כאילו לראות דרך עיני האל, מבלי להיות מושפע מהסיפורים, הרעיונות והזיכרונות שאתה נושא בתוכך.

חניאל נוגע כעת בעין השלישית שלך ומעניק לך את זיכרון נשמתך, ומאפשר לך לראות את הורייך שוכבים בחיבוק אינטימי וצבעי ההילה שלהם משתנים במעשה האהבה שגרם לנשמתך להתגלם עם שני האנשים האלה. אתה תרגיש שהייתה אהבה ואקסטזה באותה תקופה ושריקוד האנרגיות של הוריך היה ההזמנה שהנשמה שלך קיבלה ובאמצעותה אמרת להם כן.

חניאל עוזר לך כעת להכיר, מנקודת מבט גבוהה יותר, מדוע הם היו ההורים המושלמים עבורך, למרות כל הקשיים שבהם נתקלת מאוחר יותר, ומדוע אתגרים אלו היו חשובים להתפתחותך. אתה יכול לראות את העושר שנוצר באמצעות האינטימיות הזו.

עכשיו עזוב את זה שוב.

שוב חניאל נוגע בעין השלישית שלך ומעניק לך דימוי של אמא שלך כאישה צעירה, ואתה רואה אותה עם חלומותיה ורצונותיה; אתה מסתכל עמוק בליבה כאילו דרך עיני האל. אתה יכול לראות מה הדליק ניצוץ בתוך לבה ומה היה באמת חשוב לה.

ועכשיו בעיני רוחך אתה רואה את הנושא המרכזי בחיי אמך מתנגן לפניך. אתה רואה את הפוטנציאל שלה, את המורשת החיובית שירשת ממנה, ללא קשר לשאלה אם היא הצליחה לחיות את הפוטנציאל הזה לגמרי ביופי, או רק באופן חלקי או בצורה מעוותת. או אולי היא שכחה את זה לגמרי. שניכם רואים ומרגישים את המורשת החיובית הזו.

וחניאל נוגע כעת בעין השלישית שלך ובלב שלך, ומעניק לך זיכרון מהרגע המיוחד ביותר בו אמא שלך החזיקה אותך לראשונה בזרועותיה לאחר שנולדת, וכשנפגשת, נשמה לנשמה, מביטה עמוק אחד בעיני השנייה. כשהבינה את הנס אליו ילדה זה עתה.

עכשיו הרשה לעצמך לקבל לחלוטין את מתנת החיים מאמך. ואז התמונה הזו נסוגה שוב.

וחניאל נוגע שוב בעין השלישית שלך ומעניק לך את דמות אביך כגבר צעיר. אתה רואה אותו עם חלומותיו ורצונותיו; אתה מסתכל עמוק בליבו כאילו דרך עיני האל. אתה יכול לראות מה הדליק ניצוץ בתוך ליבו ומה היה באמת חשוב לו.

ועכשיו בעיני רוחך אתה רואה את הנושא המרכזי בחיי אביך. אתה רואה את הפוטנציאל שלו, לא משנה אם הוא הצליח לחיות את זה ביופי, או רק באופן חלקי או בצורה מעוותת. אולי הוא שכח את זה לגמרי. שניכם רואים ומרגישים את המורשת החיובית הזו.

וחניאל שוב נוגע בעין השלישית שלך ובלב שלך, מתנה לך זיכרון מהרגע המיוחד ביותר שבו אביך החזיק אותך לראשונה בזרועותיו לאחר שנולדת, וכשנפגשת, נשמה לנפש, מביט עמוק אחד בעיני השני כשהבין איזה נס הוא הגה וזה קרה דרך אהבתו לאמך.

קבלו ממנו גם את מתנת החיים לחלוטין. ואז עזוב את זה שוב ...

וחניאל נוגע שוב בעין השלישית שלך, ואתה מסתכל על עצמך ורואה את עצמך כמו שאלוהים רואה אותך. אתה מכיר כיצד הנושאים המרכזיים העוברים על חייהם של אמך ואביך משתלבים בך ויוצרים משהו חדש לחלוטין ובעל ערך ייחודי שאתה.

ועכשיו נתיב אור נפרש לפניכם. סמל בוהק שמייצג את הפוטנציאל הגבוה ביותר של הנשמה שלך מופיע לפניך. חניאל עוזר לך להבין מה פירוש הסמל הזה. הרגישו וחוו כיצד סמל האור הזה נע לעברכם להיות אחד אתכם בדרככם בזמןכם.

אפשר לכוח המיטיב של הפוטנציאל הגבוה ביותר שלך לחלחל אליך, תופס יותר ויותר מקום בתוכך עם כל נשימה באופן שמרגיש בדיוק מתאים לך.

הרגישו שוב את ברכת הוריכם עליכם ועל דרככם, את ברכת נשמתם שתוכלו להפוך כפי שהתכוון אלוהים, ללא תלות בציפיותיהם ורצונותיהם האישיים.

ועכשיו הברכה הזו זורמת אלייך כמטר של אור נוצץ משמיים וארץ, ומאפשרת לך להיות עצמך לגמרי וכך שמה שיש לך להציע יכול להפוך את העולם למקום יפה יותר.

פתחו את ליבכם כמו שהייתם פותחים דלת ומאפשרים לעוצמתו של סמל האור הזה, המייצג את הפוטנציאל הגבוה ביותר שלכם, לזרוח אל העולם. גע בכל אדם שחשוב לך באור זה, מתוך ידיעה מלאה שאתה חולק את יופי ליבך עם אלה שאתה אוהב ועם כל הבריאה.

עכשיו תחזיר את עצמך בעדינות רבה לחדר בו גופך נח. התחל לנשום פנימה והחוצה קצת יותר לעומק כדי לחזור לעצמך באופן מלא. ברגע שאתה פותח עיניים, אתה ער ורענן.

© 2020 מאת ז'אן רולנד ושנטידווי. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל, EarthDancer,
חותם של Findhorn Press. www.findhornpress.com.

מקור המאמר

ריפוי אבות למשפחות הרוחניות והגנטיות שלך 
מאת ז'אן רולנד ושנטידווי 

ריפוי אבות למשפחות הרוחניות והגנטיות שלך מאת ז'אן רולנד ושנטידוויהידיעה על שושלת אבותיך אינה רק עניין של סקרנות, מסלול חייך יתפתח הרבה יותר בקלות אם אתה מודע ובהרמוניה עם מוצאך. חקר המורשת של קו הדם שלך כמו גם את האנרגיה של המשפחה הרוחנית שלך, שלעתים קרובות אנחנו פחות מודעים לה, פותח אותך לפוטנציאל עצום לריפוי והתפתחות עצמית. בהסתמך על המסורת השמאנית ההוואית של הונה כמו גם על פרקטיקות וטקסים שמאניים ואנרגטיים אחרים, המחברים מראים כיצד ליצור קשר עם Aumakua שלנו, שכולל את קרובינו הקרובים, אבותינו המשתרעים אלפי שנים אחורה, ואת אבותינו הרוחניים או משפחתנו הקארמית, ריפוי והתפתחות עצמית.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.

על הכותבים

ז'אן רולנדשנטידוויז'אן רולנד מאומנת בהונה (שאמאניזם הוואי) ועבדה עם ממלכת הרוחות שנים רבות.

שנטידווי מנוסה בפסיכותרפיה אלטרנטיבית, עבודה משפחתית מערכתית, טיפול בגלגול נשמות וריפוי טראומה כפי שלימד פיטר לוין.

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
זוהר הבוקר מעל Læsø, דנמרק.
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 2 - 8 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
איך להרגיש יותר מנוח, בקלות וליהנות מעונת החגים
איך להרגיש יותר מנוח, בקלות וליהנות מעונת החגים
by מרלה סטון
דצמבר נשלט על ידי עונת החגים, שלעתים קרובות כוללת הרבה מסיבות, מבקרים, ...
סיפורה של ג'ואנה: מסרטן השד לריפוי ויישור
סיפורה של ג'ואנה: מסרטן השד לריפוי ויישור
by צ'יצ'ה דה ג'ונג
ג'ואנה הייתה דוגמה קלאסית לאופן שבו ריפוי קל ומהיר יכול להתרחש כאשר הגוף הפיזי, ...
זוג יושב ליד שולחן אוכל גורמה
איך להגיע ממערכות יחסים גביניות לסעודת גורמה
by אלן כהן
רבים מאיתנו מסתפקים במנות דלות בחיים בזמן שאנחנו זכאים ליהנות ממשתה נהדר. אחד מ…

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
BMI אכן מודד בריאות 5 2
למה שימוש ב-BMI כדי למדוד את הבריאות שלך הוא שטויות
by ניקולס פולר, אוניברסיטת סידני
אנחנו חברה אובססיבית למספרים, ולא יותר מאשר בניהול הבריאות שלנו. אנו משתמשים…
שיפור הביצועים שלך 5 2
כיצד להגביר את תשומת הלב והיכולת שלך לתפקד
by קולין מקורמיק, אוניברסיטת דאלהוזי
בין אם אתם נוהגים במכונית עם ילדים צועקים במושב האחורי או מנסים לקרוא ספר ב...
ברנינים חומר אפור ולבן 4 7
הבנת החומר האפור והלבן של המוח
by כריסטופר פילי, אוניברסיטת קולורדו
המוח האנושי הוא איבר במשקל שלושה קילוגרמים שנותר ברובו בגדר חידה. אבל רוב האנשים שמעו…
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.