את עצמך

כללי החיים: ספר הכללים של מי אתה עוקב?

כללי החיים: ספר הכללים של מי אתה עוקב?

האם אתה - כרגע - חי חיים לגמרי לפי הכללים שלך? אני לא מדבר על הכללים של ההורים שלך, על הכללים של הבוס שלך או על הכללים של בן / בת הזוג שלך. לחיות את חייך על פי הכללים של אנשים אחרים - לא משנה כמה הם מכוונים היטב - פירושו שאתה חי את חייהם, חלומותיהם, תסכוליהם וחזונותיהם.

לפני כמה שנים הסתובבתי עם לקוחה בשם שרון והיא סיפרה לי איך היא חיה על פי כללי אביה. היא הייתה אמורה לצאת עם סוג מסוים של גברים: ילד יהודי נחמד מהפרברים; אחרי הכל, היא הייתה ילדה יהודייה נחמדה מהפרברים.

אבל הייתה בעיה - זה היה החזון של אביה בשבילה, לא שלה.

קשה לעמוד בפני כניעה לכללים של אנשים אחרים

אנשים מנסים לגרום לך לחיות על פי הכללים שלהם, והפיתוי להיכנע יכול להיות קשה לעמוד בפניו. אנשים מסוימים מושפעים כל כך מחבריהם שהם בסופו של דבר קופצים למצבים שהם היו צריכים להימנע או להחמיץ בני זוג שהיו מתאימים מושלם.

הייתה האישה הזו שפגשתי ב- Whole Foods לפני זמן רב, ובסופו של דבר היה לנו קשר נהדר ושיחה. התלהבתי מזה. הכל נראה כאילו זה היה בדיוק כפי שהיה צריך להיות - זה היה אחד מאותם רגעים רציניים שכולנו מחפשים, שם המפגש עם מישהו חדש מרגיש טבעי ואמיתי. התקשרתי אליה למחרת והשאיר לה הודעה עד כמה נהנתי מהשיחה שלנו.

היא מעולם לא קראה לי בחזרה.

מה קורה עם זה? לאילו חוקים פעלת?

כעבור שישה חודשים ראיתי אותה בחנות, ניגשתי אליה ואמרתי, "היי מה שלומך?"

היא נדהמה שהייתי כל כך ידידותית ולא מרה על כך שהיא מעולם לא התקשרה אלי. אז התחלנו לדבר, ואחרי רגע הסתכלתי לה ישר בעיניים ושאלתי, "מעולם לא התקשרת - מה קורה עם זה?"

היא ענתה, “כן, אני מצטערת. חזרתי הביתה, וכל כך התרגשתי מהשיחה שלנו ששיתפתי את הסיפור עם חבר שלי. היא אמרה לי שזה לא מרגיש בסדר - שאתה חייב להיות שחקן או משהו כזה.

עם ספק מגיע פחד: זה חייב להיות טוב מכדי להיות אמיתי ...

כללי החיים: ספר הכללים של מי אתה עוקב?"היא שתלה במוחי זרע של ספק, ובשנייה שקרתה התחלתי לחשוב שהכל מושלם מדי. בחיים מלמדים אותנו לא לסמוך על שום דבר שהוא טוב מכדי להיות אמיתי, ולמען האמת נראה לך טוב מכדי להיות אמיתי. שמעתי את ההודעה שלך, ורציתי להתקשר אליך כל כך רע - אבל לא.

"אז אז הלכתי לחברה אחרת ושאלתי אותה מה לעשות. היא אמרה לי שאני צריך קורא לך בחזרה. הייתי כל כך מסוכסך. בדיוק עמדתי למצוא את המספר שלך כשחברתי השנייה התקשרה והזכירה לי בתקופה בה התרחש מצב דומה שכל מה שהבחור רצה לעשות זה לישון איתי. אז יום הפך לשבוע, שבוע הפך לשבועיים. . . וכמעט חייגתי למספר שלך כל כך הרבה פעמים, אבל פשוט לא הצלחתי לעשות את זה. אני מצטער."


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

לחיות לפי הכללים של מישהו אחר יכול להרוס לך את החיים

הייתי צריך לצחוק. "זה מצחיק, לא? כשאנחנו מקבלים בדיוק את מה שאנחנו רוצים בחיים, אנחנו לא סומכים על זה, כי אנחנו מאפשרים לאנשים אחרים - אנשים שלא היו ולא חוו את הרגע ההוא - להרוס לנו את זה, "אמרתי לה. "לא חיית על פי הכללים שלך, אתה חי על פי מישהו אחר."

האישה הזו ואני מעולם לא נפגשנו יחד, ובכל זאת זה ממש לא משנה. זה היה שיעור נהדר עבור שנינו.

אתה צריך לחיות לפי הכללים שלך, כי יש לך רק ירייה אחת לדבר הזה שנקרא חיים. אז מדוע להתאפק על ידי מתן קולות אחרים למלא את ראשך כאשר ליבך כואב להעניק לך את החיים שאמורים להיות לך? וזה היופי שבחיים: אתה יכול לעצב את זה, לעשות מה שאתה רוצה ולא צריך להיות אף אחד אחר. זה מה שמסע כל זה.

צור ספר חוקים משלך ואשפה את הישן

הנה תרגיל נפלא שתוכלו לעשות עכשיו. צור ספר חוקים משלך. כתוב בו את כל מה שאתה רוצה לחיות על פיו - כל מה שאתה מייצג.

לאחר מכן, רשום את הכללים שאנשים אחרים נתנו לך. עכשיו תסתכל על הפריטים האלה, וחצה את כל אחד מהם. אתה לא הולך לחיות את חייך על פי הכללים של מישהו אחר.

תרגיל נוסף הוא להתמקד בסביבת עצמך עם אנשים חיוביים, בעלי דעות דומות. אם יש לך חברים שלא תומכים בך במסע שלך, עליך לחסל אותם מחייך. אתה יכול לשמור אותם כחבר בדואר אלקטרוני או לדבר בטלפון מדי פעם, אבל בשנייה שהם מנסים לשלוט או לשלוט בדברים שקורים איתך, אתה צריך לנתק.

למד לומר לא: חיה לפי הכללים שלך

כשחבר מתקשר ביום שישי בערב לשאול, "אתה רוצה לצאת הערב? אנחנו הולכים לצאת כל הלילה ומסיבות את הראש ", אתה יודע שהאפשרות הזו לא תניב את התוצאות שאתה רוצה (למצוא בן זוג נהדר). אז מה אתה צריך לומר?

"לא."

למדו לומר לא. חיה לפי הכללים שלך, כי זה שֶׁלְךָ את החיים ואתה הולך להפעיל את זה באמצעות שֶׁלְךָ ספר חוקים. כרגע, לך למראה, הסתכל בעצמך ואמר, "אני עומד לקום. אני הולך להילחם על עצמי. "

החל מהיום, אתה הולך לאהוב ולכבד את עצמך, ואתה תאהב ולכבד כל החלטה שתקבל, בין אם היא נכונה או לא נכונה. כל שיפוט שתקבע הוא הנכון כל עוד אתה זה שביצעת אותו וסמכת על עצמך כשעשית זאת. חיה לפי הכללים שלך, והחוקים שלך בלבד.

כתוב את ספר הכללים שלך ואז חי אותו.

הודפס מחדש באישור המו"ל, Hay House Inc.
© 2012 דייוויד וויגנט. www.hayhouse.com

מקור המאמר

עירום!: איך למצוא את השותף המושלם על ידי חשיפת האני האמיתי שלך מאת דייויד ויגנטעירום !: כיצד למצוא את השותף המושלם על ידי גילוי העצמי האמיתי שלך
מאת דייוויד וויגנט.

בספר אינפורמטיבי זה, המומחה להיכרויות דייוויד וויגנט יעזור לך לכבוש את פחדיך וחוסר הביטחון שלך אחת ולתמיד ולמשוך את סוג האנשים שאתה רוצה לפגוש, לצאת איתם ולבנות איתם קשרים ארוכי טווח.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.

על המחבר

דיוויד וויגנט, מחבר המאמר InnerSelf: חוקי החיים - ספר החוקים של מי אתה עוקב?דייוויד וויגנט הוא אחד המומחים והמאמנים המצליחים והמבוקשים ביותר בימינו. במשך יותר מ -20 שנה דייוויד זוכה לאמון של גברים ונשים אמריקאים המעוניינים לשנות את חיי האהבה שלהם. שלושת הימים שלו קבוצות Bootcamps מוצעות בשווקים הגדולים ביותר - כולל ניו יורק, לוס אנג'לס, וושינגטון די.סי. - עד 20 פעמים בשנה, ותכניות האימון שלו לפי שעה ותכניות אחד על אחד פופולריות ביותר. סמינר ה- Take Center Stage ™ של דייוויד לעסקים מצא כי יישום נרחב לשיפור כישורי הרושם הראשוני של צוותים עסקיים, וסדרת האודיו שלו לשליטה על גברים ונשים הם המשאבים המקיפים ביותר ללימודי בית לאימון היכרויות שיש בכל מקום. דייוויד וויגנט כתב את הספר הפופולרי משנת 2005: דבר תמיד עם זרים: 3 צעדים פשוטים למציאת אהבת חייך. בקר באתר האינטרנט שלו: www.DavidWygant.com
 

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

ליקוי ירח, 12 במאי 2022
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 23 - 29 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 21 מחדש את הדמיון בזמנים מסוכנים 5362430 1920
פיתול מחדש של הדמיון בזמנים מסוכנים
by נטורזה גבריאל קראם
בעולם שלעתים קרובות נראה ככוונה להרוס את עצמו, אני מוצא את עצמי אוצר יופי - מהסוג...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
למה אתה משתוקק? האם ניתן להגשים את הכמיהה הזו?
למה אתה משתוקק? האם ניתן להגשים את הכמיהה הזו?
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
לעתים קרובות אנו חושקים במשהו (בין אם זה טלוויזיה חדשה, מכונית חדשה, אוכל מסוים, זוגיות) רק ...
כלבים מלמדים אותנו להקשיב, גם אחרי שהם מתו
כלבים מלמדים אותנו להקשיב, גם אחרי שהם מתו
by אלנה מאן
יום אחד זמן לא רב לאחר שעבר בריו, נסעתי בכביש המהיר, לבדי במכונית. אני הייתי…
דילמת החופש לבחור
דילמת החופש לבחור
by ליסט שויטמייקר
ברחבי העולם, החופש לבחור מה שיגדיר את חיינו שונה בתכלית. אנחנו שיש לנו ...

הנקראים ביותר

סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
היתרונות של מי לימון 4 14
האם גמילה ממי לימון או ימריץ אותך?
by Evangeline Mantzioris, אוניברסיטת דרום אוסטרליה
אם אתם מאמינים לאנקדוטות באינטרנט, שתיית מים פושרים עם שפריץ מיץ לימון היא...
היתרונות של סילוק שמן 4 7
כיצד הפסקת שמן יכולה להציע חיים טובים יותר עבור רבים
by ג'ק מארלי, השיחה
אם כל הביקוש לנפט יבוטל וכלי רכב היו מחושמלים או מיושנים על ידי...
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...
לגבי בדיקות קוביד מהירות 5 16
עד כמה מדויקות בדיקות אנטיגן מהירות?
by נתנאל האפר ואפורב סוני, בית הספר לרפואה של UMass Chan
מחקרים אלה מתחילים לספק לחוקרים כמונו ראיות לגבי האופן שבו הבדיקות הללו...
להאמין גורם לזה לקרות 4 11
מחקר חדש מגלה שפשוט להאמין שאתה יכול לעשות משהו קשור לרווחה גבוהה יותר
by זיגי איבן סנטיני, אוניברסיטת דרום דנמרק ועוד
עם זאת, באופן מעניין, מצאנו כי - בין אם המשיבים שלנו אכן נקטו פעולה כדי...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.