שינוי התנהגות

למה התקווה אמינה

למה התקווה אמינהתמונה על ידי אנקה

לקוח האימון שלי שרה הסכים לארוחת ערב עסקית עם עמית שהתקשה לעבוד איתו למדי לאחר שקבעה את המינוי. עכשיו, בבוקר לפני הארוחה, היא חיפשה דרך לצאת ממנה. "כשנסעתי לחנות הבוקר, המכונית שלי התקשתה להתחיל," אמרה לי. "כשזה קרה, מצאתי את עצמי מקווה שזה לא יתחיל אז יהיה לי תירוץ לא להופיע לפגישה."

אמרתי לשרה, “אתה לא צריך ליצור מכונית שבורה כדי להימנע מהפגישה. אתה יכול פשוט לבטל את זה אם תרצה. "

"כן," היא הסכימה. "עכשיו אני רואה שהתקווה שלי לרכב הלא מתניע הראתה לי מה אני באמת רוצה לעשות. הייתי רק צריך למצוא את האומץ לעשות את זה. ”

מה אני מקווה שיקרה?

מנהיג העסקים והפילנתרופ דייוויד מהוני אמר, "תסמכו על התקוות שלכם, ולא על הפחדים שלכם." אם לפניך החלטה קשה, שאל את עצמך, "מה אני מקווה שיקרה?" בתשובה המדריך שלך לדרך הטובה ביותר שלך ככל הנראה.

אינך צריך ליצור נסיבות שליליות כדי למצוא סיבה לעשות את מה שאתה רוצה לעשות או להימנע ממה שאתה לא רוצה לעשות. רק תהיה כנה.

מתקשרת טלפנה לתוכנית הרדיו שלי (hayhouseradio.com) והסבירה כי לאחר גירושיה המבולגנים כמה שנים קודם לכן, היא העלתה על עצמה משקל רב, ולמרות שניסתה דיאטות שונות ומשטרי פעילות גופנית, היא לא הצליחה להשיג את משקל. שאלתי אותה, "האם יש איזושהי דרך שאתה מאמין שהמשקל הנוסף משרת אותך?"

היא חשבה לרגע וענתה, “מאז גירושי אני לא באמת רוצה להסתבך עם גבר. אולי ברמה מסוימת אני מאמין שהקילוגרמים העודפים גורמים לי להיות פחות מושכת ולא אצטרך לחשוב על קיום זוגיות. "

הודיתי לה על כנותה והצעתי, "אם אתה לא רוצה להיות עם גבר, אתה יכול פשוט להגיד לא. אתה לא צריך להשתמש במשקל כדי לדבר בשבילך. אתה יכול לתבוע את בחירתך ישירות. "

מה תרצה לעשות?

השאלה "מה היית רוצה לעשות?" היא אחת השאלות הקשות ביותר עבור אנשים רבים לענות עליהם. הותנה עלינו לחשוב מה ההורים, הדת, בן הזוג, הבוס או התרבות שלנו רוצים לעשות, ונשאיר את הבחירה האמיתית שלנו קבורה בתוך ערימה אדירה של "צריך".

ביום הראשון של סמינר בסוף השבוע אמר לי עמית, "גרושתי רוצה שאעשה דבר אחד, הילדים שלי רוצים שאעשה דבר אחר, והחברה שלי דוחפת אותי לכיוון אחר. אני לא יודע מה עלי לעשות. ” שאלתי אותו, "מה היית רוצה לעשות?" מבט המום נשטף על פניו כשהוא עונה, "מעולם לא חשבתי על זה."


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

אמרתי לו לתת מחשבה על השאלה החשובה הזו וליידע אותי במה הוא חשב.

בישיבת הסמינר שלמחרת הוא עמד ודיווח לקבוצה, "אלן כהן רפא אותי אתמול! כשחשבתי מה אני באמת רוצה לעשות, התבהרתי לגמרי ומצאתי דרך שמספקת אותי ותעבוד גם עבור כולם. "

אני בכלל לא תובע שום קרדיט בגין ריפוי האיש ההוא. כל מה שעשיתי היה לשאול אותו מה הוא באמת רוצה לעשות. תשובתו הכנה פתחה את הדלת להתעוררותו. האמת מרפאת.

מציין את ניסיון אנחנו מקווים

לא תמיד אנו משיגים את המצב אליו אנו מקווים, אך הצהרת כוונתנו בהחלט מעלה את הסיכויים למשוך את התוצאה. אנו עושים כמיטב יכולתנו לציין את ניסיון אנו מקווים, ומאפשרים ליקום לסדר את הפרטים.

במקום לדרוש את המאפיינים הפיזיים, הגיל או ההכנסה של בן / בת הזוג הרצויה, אתה יכול / ה להצהיר: "אני רוצה מערכת יחסים הרמונית, תומכת הדדית, שמחה ומבוססת על ערכים רוחניים משותפים." בקשה מסוג זה נותנת ליקום הרבה יותר רוחב להביא לך את מה שאתה רוצה מאשר לצמצם את התקווה שלך לפרטים שמפקירים את מה שחשוב באמת.

המפתח: דע שאתה ראוי

המפתח להשגת מה שאתה מקווה הוא לדעת שאתה ראוי לקבל אותו. התקוות שלך מייצגות צינור למקום עמוק בתוכך שיודע שמגיע לך טוב. הבאר הפנימית בעלת הערך עשויה להיקבר תחת אימונים של שנים הפוכות, אך אי אפשר לאבד אותה. זה שם. החלק בך שמקווה לטובתך מעיד על כך שאתה זוכר שאתה כאן למטרה טובה, אתה אהוב, והיקום יכול ויעביר את ברכותיך.

המציאות יכולה להיות שקועה, אך לעולם לא נהרסת. אמון על תקוותיך ופעולה לפיהן מגדיל את גודל הצינור המכריע כך שיהיה קל יותר וקל יותר לנצל את הערך שלך ולחיות ממנו. לפעול על פי תקוותיך היא ההשקעה הגדולה ביותר שאתה יכול לעשות בעצמך.

אינך צריך לייצר בעיות כמגינים כדי לשמור על מה שאינו מושך או מזיק למרחקים. אתה יכול לתבוע את זכותך לטובתך בלי לשחק במשחקים או לתרץ. כנות היא החבר הכי טוב שלך בדרך הרוחנית שלך. בעוד שאמירת האמת עשויה להיות לא נוחה לפעמים, אם אתה כן, זה ייקח אותך לאן שאתה רוצה וצריך להיות. אז לא תצטרך רק לקוות לטובתך. אתה תחיה את זה.

* כתוביות שנוספו על ידי InnerSelf
© 2019 מאת אלן כהן. כל הזכויות שמורות.

ספר מאת מחבר זה

רוח פירושה עסק: הדרך לשגשג בפראות בלי למכור את הנשמה שלך
מאת אלן כהן.

רוח פירושה עסקים: הדרך לשגשג בפראות בלי למכור את נשמתך מאת אלן כהן.האם אתה יכול ליצור הצלחה חומרית ולהשאיר את רוחך בחיים? האם ניתן לשלב שגשוג עם מטרה ותשוקה? האם אתה יכול למכור את המוצר שלך מבלי לאבד את הנשמה? בהסתמך על מקורות חוכמה מהטאו טה צ'ינג ועד קורס בניסים, כמו גם סיפורים מלקוחותיו של אלן וחייו שלו, ספר זה יעזור לך לנווט בדרך בריאה רוחנית להצלחה שאתה רוצה.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה. ניתן להשיג גם במהדורת קינדל.

על המחבר

אלן כהןאלן כהן הוא מחבר רב המכר קורס בניסים נעשה קל ואת ספר ההשראה שיצא לאחרונה, נשמה וגורל. הצטרפו לאלן ולמוזיקאית קארן דרוקר למפגש אישי מבוסס ACIM בקליפורניה, אל האור6-10 בדצמבר 2021. למידע על תוכנית זו וספריו האחרים, ההקלטות וההדרכות של אלן, בקרו AlanCohen.com
  

צפו בסרטוני אלן כהן (ראיונות ועוד)

ספרים קשורים

ספרים נוספים מאת אלן כהן.

at InnerSelf Market ואמזון

 

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
אמון עמוק בזמנים בעייתיים
אמון עמוק בזמנים בעייתיים
by פייר פראדרוונד
לומר שהעולם עובר כמה אתגרים זה לשון המעטה של ​​השנה. אף פעם לא ב ...
אמון עצמי הוא המדריך היחיד שלנו בדרך הבלתי נראית
אמון עצמי הוא המדריך היחיד שלנו בדרך הבלתי נראית
by צ'רלס אייזנשטיין
ככל שהגיל הופך, מיליוני אנשים חלוצי מעבר מהעולם הישן לחדש. זה…
עבודה עם מים: פולחנים קדושים
עבודה עם מים: פולחנים קדושים
by נורה קארון
לפני כמה שנים העברתי כנסים במונטריאול בנושא תכונות הריפוי של האביב הטבעי ...

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...
ברנינים חומר אפור ולבן 4 7
הבנת החומר האפור והלבן של המוח
by כריסטופר פילי, אוניברסיטת קולורדו
המוח האנושי הוא איבר במשקל שלושה קילוגרמים שנותר ברובו בגדר חידה. אבל רוב האנשים שמעו…
תמונה של רגל יחפה של אדם עומד על הדשא
שיטות לחיזוק והחזרת הקשר שלך לטבע
by ג'ובנקה סיארס
לכולנו יש את החיבור הזה לטבע ולעולם כולו: לאדמה, למים, לאוויר ול...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.