תמונה על ידי LysogSalt
מסופר על ידי מארי ט 'ראסל
גרסת וידאו בסוף מאמר זה
אהבתי את עבודתי כיועץ מחשבים בעיצוב תוכנה, קידוד, בדיקה והכשרה של משתמשי הקצה. הרווחתי גם המון כסף והצלחתי לשלם את כל הלוואות הסטודנטים וחובות כרטיסי האשראי שלי. אפילו קניתי אופנוע של הארלי דוידסון היישר מפס הייצור. זה היה כיף, להשיג בדיוק את מה שרציתי.
אבל החיים לא תמיד נותנים לנו את מה שאנחנו חושבים שאנחנו רוצים.
לאבד עשור מחיי
גופי התחלף, ולאט לאט כל מה שבניתי נהרס. איבדתי לא רק את עבודתי, אלא את הקריירה והזהות שלי כיועץ מחשבים. איבדתי חברים וכמעט איבדתי את החבר שלי. אבל הוא הסתובב והיחסים בינינו הפכו למשהו חדש, למשהו חזק יותר. (הוא עכשיו בעלי.) הפסדתי עשור שלם - שנות השלושים לחיי - בזבזתי את רוב זמני בחולים במיטה.
איבדתי את כל הכוחות הפיזיים שלי, ולפעמים אפילו המוח שלי נסגר וגרם לי לפסי זיכרון ולבלבל מילים, כמו לומר שחור כשכוונתי לבן. בעלי מתמודד איתי שוב ושוב ומתעקש שמעולם לא צפינו בסרט מסוים, רק כדי שאצטרך לומר: "אה! אני זוכר את זה עכשיו! " בסצינה האחרונה.
אם מעולם לא סבלתי מכאבים ועייפות עזים, אינך יכול לדמיין איך זה להיות על הספה שרוצה כוס מים ולא מצליח להשיג את זה. עד שאתה לא חווה את זה, אתה לא יכול לדעת את התסכול שבמילה שגויה יוצאת מפיך, ולדעת שהיא שגויה, אבל לא להיות מסוגל לעשות שום דבר בקשר לזה אלא לדווש אחורה ולנסות להסביר למה באמת התכוונת, עם מילים ש - כן, ניחשתם נכון - גם יוצאות שגויות.
עד שחיית את זה, אתה לא יכול לדעת איך זה שיהיה לך גוף בלתי צפוי שעשוי לשתף פעולה או לא לשתף פעולה בכל רגע נתון. אם מעולם לא נלכדת בגוף לא תקין, אינך יודע את השיפוט הכבד שאנו מטילים על עצמנו על כך שאיננו בריאים.
לא הייתה שום תאונת דרכים או אירוע פתאומי להצביע עליו ... המחלה הזו באה עלי בהדרגה, כמו שנפגעו מאלף משאיות זעירות שוב ושוב. בשלב מסוים, במהלך אחת הקריסות המוקדמות שלי, התווכחתי עם עצמי על כך שקראתי לרמה לעזרה. היה לי את המספר לשירות המענה שלו, כך שיכולתי בקלות לקבל הודעה ישירות אליו.
קל לשבת בשיפוט ולענות את עצמנו. חשבתי שהכאב והעייפות זמניים. חשבתי שאני חלש. שכנעתי את עצמי שזה לא מה לדאוג, וכל מה שאני צריך לעשות זה להתאמן יותר ולעבוד קשה יותר. כעבור שבועיים נפטרה ראמה.
כיבוד המחויבות שלי
אחרי שראמה עזב את הגופה, הקדשתי זמן רב להכות את עצמי על החלטתי לא להתקשר למורה שלי. הוא יכול היה לרפא אותי, נכון? או שהוא יכול היה לפחות לחסוך ממני סבל רב.
כשהוא נעלם החלטתי לכבד את המחויבות שהתחייבתי במהלך העצמת ההוראה שנתן לי. למרות שבקושי עברתי את היום, החלטתי ללמד מדיטציה.
לעבור על כל היסודות עם תלמידים חדשים התגלה כמתנה המדהימה ביותר. למדתי הכל מחדש ומצאתי שלא רק שזה עובד עבור התלמידים, זה עובד בשבילי. סוף סוף התחלתי לשחרר את כל השיפוטים שקבעתי על גופי, על מצבי הכלכלי ועל מי שחשבתי שאני צריך להיות.
האמונה שלי בהוראה גדלה באופן אקספוננציאלי. בעשור האבוד שלי מצאתי תמיכה מדהימה כשיצרנו ובנינו את מרכז דארמה. (תודה - כולכם יודעים מי אתם!)
כמובן שעדיין הייתי מענה את עצמי מעת לעת. הרגלים ישנים קשה לשבור. יום אחד עשיתי את המתמטיקה והבנתי שאם הייתי נשאר בעולם הטכנולוגיה, הייתי מרוויח יותר משני מיליון דולר באותה נקודה. הייתי יכול לקנות בית יפה ליד האוקיינוס שיספק חיץ מהעולם. הייתי מסוגל לכתוב צ'קים גדולים לתמיכה בהוראה. והמוחות המבריקים שהייתי מצליח להדריך! אה רגע, אני צריך לעשות את זה האחרון עכשיו!
קבלת גופי היא תחזוקה גבוהה
ביליתי 20 שנה שנדקרו ונדחפו על ידי רופאים עם הרבה תוויות אבל בלי תשובות אמיתיות. ניסיתי מאות תרופות ודיאטות וטיפולים. אני עדיין משחק בעולם ההוא מדי פעם. אני עושה כל מה שמאפשר לגופי להיות פונקציונלי יותר. אבל מה שהכי עזר זה ללמוד להקשיב לגופי ולתת לו את מה שהוא צריך, מתי שהוא זקוק לו. למדתי ליפול בחן, תוך התחשבות במה שהמורה הראשונה שלי לאייקידו הראתה לי לפני כל כך הרבה שנים: "אל תיפול, פשוט תירגע ותשב." קיבלתי שגופי מתחזק מאוד.
במהלך כל זה למדתי איכשהו איך להיראות טוב גם כשאני מרגיש כמו שטויות. כנראה שזה כוח הסידהא המיוחד שלי! אז אלא אם כן אתה מבלה איתי הרבה זמן, או אם אני אומר לך, אתה כנראה לעולם לא יודע את מצב גופי. היכולת לזייף מראה טוב היא מיומנות שרבים שחיים עם כאב כרוני לומדים.
שחרור הדין
כששחררתי סוף סוף את השיפוט - על הכל - קרה הדבר המדהים ביותר. שחררתי את מי שחשבתי שאני ומי שחשבתי שאחרים והבנתי שאני לא יודע כלום.
התחלתי להיות רגעים נצחיים בהם חייתי מעל הכאב. יהיו פרצי אקסטזה ושלום נשגב. כל תחושת העצמי נעלמה כשהכל זרם וכמוני. אבל תמיד הייתי צונח למציאות הסוברת לכאורה. קיבלתי זאת גם ללא שיפוט, וחייתי הכי טוב שיכולתי עם הגוף שיש לי.
ואז יום אחד, באופן בלתי צפוי למדי, התמוסס הספק. הסבל התאדה כאילו מעולם לא היה שם. נעמדתי על סלע שגופי לא היה צריך להיות מסוגל לטפס במצבו התשוש והכל עבר מעבר לכל המדינות.
דחפתי את גופי לעשות זאת לא לעצמי, אלא בגלל שהתלמיד שלי רצה לראות את הצד השני של הקשת. אחרי שישבתי במדיטציה, משהו זינק בתוכי כדי לאפשר זאת. עמדתי שם, בגופי הבלתי צפוי עם כל ההנאה והכאב שלו, מכיר שקט פנימי ושמחה בלתי סבירה מעבר לכל זה. זיהיתי שאנחנו מעבר לכל מצבי ההוויה וההוויה. גם עכשיו, זה כל מה שיש.
תרגול מצביעים
אילו פסקי דין אתם מחזיקים לגבי אחרים?
אילו פסקי דין אתם מחזיקים לגבי עצמכם?
האם מישהו מהם באמת נכון? או שהם פשוט סיפור שסיפרת לעצמך מבוסס על מידע מוגבל?
קטע מתוך הספר: שמחה בלתי סבירה מאת טור?יה.
הודפס מחדש באישור המו"ל Electric Bliss.
© 2020 ג'נה סונדל. כל הזכויות שמורות.
מקור המאמר
שמחה בלתי סבירה: התעוררות דרך הבודהיזם של טריקאיה
מאת Tur?ya
שמחה בלתי סבירה: התעוררות דרך הבודהיזם של טריקאיה, מצביע על הדרך להארה ולשחרור מהסבל. אנו סובלים מטרגדיות וטחינה יומיומית של אוכל-עבודה-שינה, רודפים אחר אושר אך מוצאים הנאה חולפת. בנוי על יסודות החוכמה העתיקה, בית ספר חדש שנקרא בודהיזם של טריקאיה מבטיח חופש מהסבל של מחזור עייף זה.
למידע נוסף, או להזמנת ספר זה, לחץ כאן. (זמין גם במהדורת קינדל.)
על המחבר
טוריה הוא נזיר, מורה וסופר בודהיסטי שלמרות שחי עם כאב כרוני, הקים את מרכז הדהרמה של הבודהיזם של טריקאיה בסן דייגו בשנת 1998 כדי לחלוק את דרכה. במשך למעלה מ- 25 שנה היא לימדה אלפי תלמידים כיצד לעשות מדיטציה, הכשרה מורים ועזרה לאנשים לגלות את השמחה הבלתי סבירה של טבענו האמיתי. למידע נוסף בקרו באתר dharmacenter.com/teachers/turiya/ כמו גם www.turiyabliss.com
