שְׁלֵמוּתָנוּת

מציאת ההגדרות שלנו ליופי (וידאו)


נכתב על ידי אליסון כרמן ומסופר על ידי מארי ט. ראסל.

הערה של עורך: אמנם מאמר זה נכתב "לנשים", אך ניתן לקרוא אותו ולהתאים אותו גם למין הגברי, שכן "יופי" אינו מוגבל רק למין הנשי - והעצמה עצמית חלה על כולם.

 

"הדברים הטובים והיפים בעולם
לא ניתן לראות, ואפילו לא לגעת,
אבל פשוט הרגיש בלב."

                                               - הלן קלר

הגדרה של יופי: "זה שנותן
מידת ההנאה הגבוהה ביותר
לחושים או לנפש..." 
                      -- מילון Merriam-Webster

הרגשתי כל כך מכוערת כשבעלי עזב אותי. הרגשתי כל כך דחויה שלא היה סומק, לא כיסוי, ולא בוטוקס שייתן לי הרמה. הייתי צריך להגדיר מחדש את משמעות היופי עבורי כדי לראות אם היופי יכול להפוך ל"זה שנותן הנאה לחושים שלי או למוח שלי". כפי שהציעה מריאם-וובסטר. איך יכולתי להרגיש שלם כשאני יוצא מהדלת שלי, הולך לעבודה ומתקשר עם העולם מבלי למצוא דרך לאמץ את היופי האמיתי שלי?

לא היה לי לאן לפנות. אז, יום אחד באוקטובר, החלטתי לחקור את היופי בתור מה שהיה נעים לי ולא לאף אחד אחר, רק כדי לראות מה יקרה. ישבתי זמן מה, וחשבתי מה גרם לי הנאה ומה גרם לי לכאב. הייתי מודע לחלוטין לעובדה שהרעיון החברתי של יופי יוצר לי הרבה כאב ולא הרבה הנאה. התחלתי לשאול מה היופי האמיתי שלי. אם הייתי חווה את היופי האמיתי שלי, איך ארגיש בפנים? באמת האמנתי שארגיש הנאה ושלווה. הייתי מרגישה שלמה. הייתי מרגיש יותר חופש.

כששיחקתי עם הרעיון הזה, החלטתי לצאת לטיול בחוץ. זה היה יום יפה, וזה הרגיש יותר כמו קיץ מאשר סתיו. במהלך ההליכה ראיתי אישה צעירה מתקרבת אלי. היא הייתה התמונה של מה שהאמנתי שהתקשורת והתרבות המיינסטרים יגידו לי שהוא יופי...

להמשך קריאה באתר InnerSelf.com (בתוספת גרסת שמע / mp3 למאמר)


מוסיקה מאת להקת קפאין קריק, פיקסביה

זכויות יוצרים 2021. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור.
פורסם על ידי הוצאת Skyhorse.

מקור המאמר

שנה ללא גברים: מדריך בן XNUMX נקודות להשראה והעצמת נשים
מאת אליסון כרמן

עטיפת הספר של שנה ללא גברים: מדריך שתיים עשרה נקודות להשראה + העצמת נשים מאת אליסון כרמןשימוש באירועי שנה כואבת מאוד בחייה האישיים והמקצועיים שלה - בעלה עזב אותה, עסקי הייעוץ שלה ספגו מכה לא צפויה, והיא התמודדה עם פחד בריאותי רציני - יועצת העסקים ואסטרטג החיים אליסון כרמן בוחנת את הכוחות האישיים של נשים וחיים מקצועיים שמעכבים אותנו.

In שנה ללא גברים, היא מציעה שנים עשר כלים פשוטים ומעשיים שיעזרו לנו להסתכל פנימה, למצוא את הערכים, המוסר והתשוקות שלנו, לעבוד על הכישורים שלנו, לקרוא לנשים אחרות ולגבש דרכים חדשות לעשות עסקים. ביחד נוכל ליצור דרך חדשה להרוויח כסף, דרך חדשה להסתכל על יופי ועוד הרבה דרכים חדשות אחרות להיות בעולם. 

למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן. ניתן להשיג גם במהדורת קינדל.

על המחבר

תמונה של אליסון כרמןאליסון כרמן בעלת תואר ראשון בחשבונאות, JD למשפטים ותואר שני במשפטים במיסוי. לאחר שעבדה במשרד עורכי דין גדול במנהטן, הקימה משרד עורכי דין משלה ובנתה פרקטיקה מצליחה המתמקדת בנדל"ן, חברות, מיזוגים ורכישות ומיסוי. לאחר 15 שנות עיסוק בעריכת דין, אליסון העבירה את עיסוקה ליעוץ עסקי, אימון עסקי ואימון חיים. אליסון היא גם סמנכ"לית הכספים במשרה חלקית של מרכז האימהות, בית חולים המופעל על ידי נשים המופעלות על ידי נשים, הסובלות מהפרעות מצב רוח וחרדות.

אליסון היא מחברת הספר "המתנה של אולי: הצעת תקווה ואפשרות בזמנים לא בטוחים, ושנה ללא גברים, מדריך שתים עשרה נקודות להשראה והעצמת נשים. הפודקאסט של אליסון, 10 דקות לסבל פחות, מתמקד בסיוע לאנשים להקל על הלחץ והדאגות היומיומיים. היא כותבת גם בכמה פרסומים מקוונים גדולים, כולל פסיכולוגיה היום, והיא מבוקשת מבוקשת ברדיו ובפלטפורמות מדיה מקוונות אחרות. היא גם מאמנת בריאות מוסמכת ומאסטר רייקי.

בקר באתר שלה בכתובת http://www.allisoncarmen.com

ספרים נוספים מאת מחבר זה.
    

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
זוהר הבוקר מעל Læsø, דנמרק.
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 2 - 8 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
השביט לאונרד, הלא הוא שביט חג המולד, 21 בדצמבר 2021
הורוסקופ: שבוע של 27 בדצמבר 2021 - 2 בינואר 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
דברים מלחיצים ואיך להתמודד איתם
דברים מלחיצים ואיך להתמודד איתם
by ג'וד בייג'ו
החודש אני אדון בשלושה נושאים ששורשיהם הם הפחד הבלתי-מפורש שלנו: לחץ, ...
ההמשך לא שווה: להיות עותק או מקורי?
ההמשך לא שווה: להיות עותק או מקורי?
by אלן כהן
העניין בהמשכים הוא שהם ממעטים להתאים למקור. כמו סרטים, יש שניים ...

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
BMI אכן מודד בריאות 5 2
למה שימוש ב-BMI כדי למדוד את הבריאות שלך הוא שטויות
by ניקולס פולר, אוניברסיטת סידני
אנחנו חברה אובססיבית למספרים, ולא יותר מאשר בניהול הבריאות שלנו. אנו משתמשים…
שיפור הביצועים שלך 5 2
כיצד להגביר את תשומת הלב והיכולת שלך לתפקד
by קולין מקורמיק, אוניברסיטת דאלהוזי
בין אם אתם נוהגים במכונית עם ילדים צועקים במושב האחורי או מנסים לקרוא ספר ב...
ברנינים חומר אפור ולבן 4 7
הבנת החומר האפור והלבן של המוח
by כריסטופר פילי, אוניברסיטת קולורדו
המוח האנושי הוא איבר במשקל שלושה קילוגרמים שנותר ברובו בגדר חידה. אבל רוב האנשים שמעו…
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.