תפריט ראשי

  • חזית
  • העצמה אישית
    • התאמות גישה
      • כעס ניהול
      • שינוי התנהגות
      • פחד ודאגה
      • סליחה וקבלה
      • הכרת תודה ושירות
      • שְׁלֵמוּתָנוּת
    • אושר והצלחה
      • ייעוץ
      • יצירת מציאות
      • החיים משתנים
      • מטרת חיים
      • ביצוע
      • עזרה עצמית
    • אינטואיציה ומודעות
      • אסטרולוגיה
        • הורוסקופ
        • כוכבי לכת ומעברים
          • כוכבי לכת מדרדרים
        • שמש, ירח, שלטים עולים
      • חלום פרשנות
      • מודעות אינטואיטיבית
    • מערכות יחסים
      • תקשורת
      • זוגות
        • מיניות
      • מִשׁפָּחָה
      • ידידות
      • הורות
      • את עצמך
    • רוחניות ומיינדפולנס
      • מוות וגוסס
      • השראה
      • מדיטציה
      • מודעות
      • דתות ואמונות
  • לחיות בהרמוניה
    • מימון וקריירה
      • קריירה והצלחה
      • שגשוג ומימון
    • בריאות ואיכות חיים
      • מחלות ומצבים
      • סְבִיבָתִי
      • כושר ופעילות גופנית
      • מזון ותזונה
        • דיאטת ריפוי
        • עשבי תיבול ותוספים
      • תחומי ריפוי
    • בית וגן
      • פנג שואי
      • גַנָנוּת
      • חיות מחמד ואתה
    • פנאי ויצירתיות
    • מדעי הטכנולוגיה
  • תודעה חברתית
    • ב-The Brink
      • אוטוריטריות
      • הפרעה באקלים
      • אי שוויון
      • מגפה
      • מלחמות
    • הבדלי תרבות
    • דמוקרטיה
      • אקטיביזם
      • הבחירות
      • היסטורי
      • רפורמות
    • כַּלְכָּלָה
      • חינוך
      • בריאות
      • אי שוויון
    • סביבה
      • אַקלִים
        • הסתגלות ומקלות
        • עדות להתחממות
        • השפעות
        • פתרונות
      • פוליטי
      • מזג אוויר
    • פעולות איבה
    • שופט
      • חירות אזרחית
      • כַּלְכָּלִי
      • פרטיות ואבטחה
    • מגמות
  • וידאו
  • זה & זה
    • חיפוש
    • המחברים
    • השראה יומית
      • הירשם
    • עלונים
    • תמיכה ב- InnerSelf
    • מדיניות הפרטיות
    • צור קשר
    • מפת אתר

סליחה וקבלה

Jolanta Burke, RCSI University of Medicine and Health Sciences

איך להתמודד עם אשמה כשהיא משתלטת על חייך

 

אנשים רבים חשים אשמה כאשר צופים בדברים מחרידים שקורים לאחרים בחדשות. זה יכול להכות גם כשאנחנו חושבים על פעם ששברנו למישהו את הלב, התנפלנו על ילד או פגענו עמוקות ברגשותיו של חבר. למעשה, רובנו מרגישים אשמה מעת לעת, וזו עלולה להיות חוויה מאוד לא נעימה.

לורה אוורסנו

אור קורא מהתהום

התפילה שלי היא שכולנו ניצור מרחב לחושך להוליד דרך חדשה לראות, לחוש, להרגיש ולהתייחס. כאשר הוא מוחזק בסף האלוהי, כל חושך יכול לשרת מטרה גבוהה יותר,...

לורה אוורסנו

קורא אור מהתהום (וידאו)

התפילה שלי היא שכולנו ניצור מרחב לחושך להוליד דרך חדשה לראות, לחוש, להרגיש ולהתייחס. כאשר הוא מוחזק בסף האלוהי, כל חושך יכול לשרת מטרה גבוהה יותר,...

פינג טיאן, אוניברסיטת סידני והלן קאפל, UNSW

אמפתיה מתחילה מוקדם: 5 ספרי תמונות אוסטרליים החוגגים גיוון

חשיפה מוקדמת לדמויות סיפור מגוונות, כולל באתניות, מין ויכולת, עוזרת לצעירים לפתח תחושת זהות ושייכות חזקה. זה גם חיוני בטיפוח חמלה כלפי אחרים.

וינסנט קול

מציאת חופש אמיתי על ידי חציית גשר הסליחה

כשאתה מתחיל לחפש אמונה פנימית ובא לסמוך על עצמך ועל היכולות שלך, עליך לעבור תחילה את 'גשר הסליחה'. הגעת עד הלום על ידי קבלת ההחלטה האינטלקטואלית להתקדם, אך כעת עליך לקבל את ההחלטה הרגשית. עכשיו עליכם לעלות על גשר הסליחה הזה כדי לא לשאת את העבר לעתיד.

לורנס דווצ'ין

הפרדה ובידוד מול קהילה וחמלה

כשאנחנו בקהילה אנו נופלים אוטומטית לשירות לאנשים נזקקים מכיוון שאנחנו מכירים אותם ורואים את הצורך שלהם מקרוב לעומת שופטים מישהו מרחוק ומגנים אותם. "קהילה" מקורו בלטינית עבור "אחווה", שמשמעותו "עם אחדות".

לורנס דווצ'ין

הפרדה ובידוד לעומת קהילה וחמלה (וידאו)

כשאנחנו בקהילה אנו נופלים אוטומטית לשירות לאנשים נזקקים מכיוון שאנחנו מכירים אותם ורואים את הצורך שלהם מקרוב לעומת שופטים מישהו מרחוק ומגנים אותם. "קהילה" מקורו בלטינית עבור "אחווה", שמשמעותו "עם אחדות".

מורין ג'יי סן ז'רמן

פינוי שאריות של הורה פוגעני וחסר אהבה

אתה עומד ללמוד טכניקה מאוד ספציפית לניקוי תת המודע שלך מכל התכנות הישנות של כל דבר פחות מאהבה ללא תנאי. זו טכניקה שתחלוף על ידי שומר הסף הפנימי שלך ותאפשר להזרע את ההצהרה החדשה בתת המודע שלך.

מורין ג'יי סן ז'רמן

פינוי שאריות של הורה פוגעני וחסר אהבה (וידאו)

אתה עומד ללמוד טכניקה מאוד ספציפית לניקוי תת המודע שלך מכל התכנות הישנות של כל דבר פחות מאהבה ללא תנאי. זו טכניקה שתחלוף על ידי שומר הסף הפנימי שלך ותאפשר להזרע את ההצהרה החדשה בתת המודע שלך.

ג'ויס ויסל

חיסון או ללא חיסון? זו לא השאלה כאן ...

זה לא מאמר על היתרונות של קבלת חיסון. זה גם לא מאמר על אי קבלת חיסון. אני כותב על כך שעוקבים אחר לבו וכבוד להחלטות של אחרים. יש כל כך הרבה מתח ...

ג'ויס ויסל

חיסון או ללא חיסון? זו לא השאלה כאן ... (וידאו)

זה לא מאמר על היתרונות של קבלת חיסון. זה גם לא מאמר על אי קבלת חיסון. אני כותב על כך שעוקבים אחר לבו וכבוד להחלטות של אחרים. יש כל כך הרבה מתח ...

רוברט סימונס

פתיחת שער הסליחה: הפיכת אהבה וגאולה לאפשרית

ככל שאנחנו מתבגרים, האגו שלנו מסתבך יותר. אנו גדלים להתמרמר (במודע ובלא מודע) על השיפוטים שספגנו, ואנחנו מנסים להימנע מהם. השופט הפנימי שלנו לומד להקרין את הטינה שלנו על אחרים ולהכפיש אותם - בין בגלוי ובין בסתר. 

רוברט סימונס

פתיחת שער הסליחה: לעשות אהבה וגאולה (וידאו)

ככל שאנחנו מתבגרים, האגו שלנו מסתבך יותר. אנו גדלים להתמרמר (במודע ובלא מודע) על השיפוטים שספגנו, ואנחנו מנסים להימנע מהם. השופט הפנימי שלנו לומד להקרין את הטינה שלנו על אחרים ולהכפיש אותם - בין בגלוי ובין בסתר. 

SARK (סוזן אריאל קשת קנדי)

מערכת הטיפול בתחושות פנימיות ... כך שתוכלו להרגיש יותר אהבה

כשגדלתי, בעצם התאפשר לי להביע תחושה אחת, והייתי צריך ללכת לחדרי לעשות את זה. כשיצאתי מחדרי ציפיתי שארגיש "טוב יותר", גם אם לא. המסר הבסיסי היה שרק בקושי נסבל על הרגשות ויש להעלים אותם בצורה הטובה ביותר.

פייר פראדרוונד

תחילת השנה החדשה הטובה ביותר

יש הרבה משאלות שאנשים מבקשים למשפחה ולחברים בתחילת שנה חדשה: לבריאות ולהצלחה, לאהבה ושגשוג, להצלחה בלימודים או לכל מאמץ מיוחד, הרשימה ארוכה מאוד. עם זאת, יש אחד שאני רוצה להכין לכל קוראי זה ...

ג'וד בייג'ו

תן את מתנת החסד ותעבור לקראת אהבה וקשר

חסד מראה את עצמו בדרכים רבות, כמו מעשי חמלה, עזרה, אמפתיה, סליחה ואכפתיות. מחוות אלה מציתות רגשות אהבה גם אצל המקבלים וגם בעצמנו. לקבלת אפקט מקסימלי, יש להציע חסד מבלי לצפות למשהו בתמורה, חוץ ממך ...

קנט נרבורן

איך ולמה אתה חייב לסלוח לעצמך, לגמרי

לרובנו יש איזו פינה בה איננו יכולים לסלוח לעצמנו. ליבנו כואב על הבחירות שננקטו או נדחו, ואנחנו קוברים את הכאב הזה מתחת לשמיכת אשמה או הצדקות גבוהות.

מארי ט 'ראסל

האשמת "הבחור האחר": מי מקבל לשאת את המטען?

 

כל כך קל לנו להסתכל לאחרים לקחת אחריות על התרחשויות בעברנו. אנו מאשימים את הורינו בחוסר ההערכה העצמית שלנו. אנו מאשימים מורים או אחים בחוסר נכונותנו לבטא את עצמנו. ובכל זאת, האם מישהו אשם?

אלדונה בוטון

אמנות הסליחה והשתחררותך

סליחה היא לא דבר קל עבור רבים מאיתנו. אני מאמין שזה בגלל שאנחנו מקשרים בין סליחה לאפשר לאחרים "לברוח" עם כל מה שהוא עשה.

ג'ודית קורווין-בלקברן

לשחזר את עצמותנו ולהפוך לבני האדם ה -5 D שתמיד נועדנו להיות

אנו מסתובבים על פני כדור הארץ שלנו בדרך כלל חיים, רואים ומגיבים מתוך הביטוי הממדי השלישי שלנו. ולרוב אין לנו שום מודעות לכך שזה רחוק מהביטוי היחיד שיש לנו גישה אליו - והוא רחוק מהישויות היחידות שאנחנו.

לואיז היי

המפתח לאושר: הרפת טינה ובחירת סליחה

איך אתה יכול להיות מאושר ברגע זה אם אתה ממשיך לבחור לכעוס ולממורמר? מחשבות על מרירות אינן יכולות ליצור שמחה. לעולם אינך יכול להיות חופשי ממרירות כל עוד אתה ממשיך לחשוב מחשבות בלתי סלחניות. לסלוח לעצמך ולאחרים ישחרר אותך מכלא העבר ...

קרולין בייקר, דוקטורט.

מסע הסליחה חייב להתחיל איפשהו, איכשהו

אני באמת מאמין שאחרי כשלושים עד ארבעים שנה של העמקת התודעה והקפדה על השיפור העצמי שלנו, אנו מוכנים יותר לטפל בנושא הסליחה ממה שהיינו בכל עת בהיסטוריה המודרנית.

קרול קון טרומן

הצורך להאשים ולבייש: לגלות את האויב הפנימי שלנו

בעיקרו של דבר, האשמה או הפניית אצבע על מישהו אחר אומרת שאנו פוטרים לחלוטין את העצמי שלנו מכל אחריות בנושא - מה שלא יהיה. יחד עם זאת, אנו מייעדים את עצמנו באופן אוטומטי וללא כוונה לתפקיד העלוב של "הקורבן".

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 6
  • 7

עמוד 1 של 7

תפריט ראשי

  • חזית
  • העצמה אישית
    • התאמות גישה
      • כעס ניהול
      • שינוי התנהגות
      • פחד ודאגה
      • סליחה וקבלה
      • הכרת תודה ושירות
      • שְׁלֵמוּתָנוּת
    • אושר והצלחה
      • ייעוץ
      • יצירת מציאות
      • החיים משתנים
      • מטרת חיים
      • ביצוע
      • עזרה עצמית
    • אינטואיציה ומודעות
      • אסטרולוגיה
        • הורוסקופ
        • כוכבי לכת ומעברים
          • כוכבי לכת מדרדרים
        • שמש, ירח, שלטים עולים
      • חלום פרשנות
      • מודעות אינטואיטיבית
    • מערכות יחסים
      • תקשורת
      • זוגות
        • מיניות
      • מִשׁפָּחָה
      • ידידות
      • הורות
      • את עצמך
    • רוחניות ומיינדפולנס
      • מוות וגוסס
      • השראה
      • מדיטציה
      • מודעות
      • דתות ואמונות
  • לחיות בהרמוניה
    • מימון וקריירה
      • קריירה והצלחה
      • שגשוג ומימון
    • בריאות ואיכות חיים
      • מחלות ומצבים
      • סְבִיבָתִי
      • כושר ופעילות גופנית
      • מזון ותזונה
        • דיאטת ריפוי
        • עשבי תיבול ותוספים
      • תחומי ריפוי
    • בית וגן
      • פנג שואי
      • גַנָנוּת
      • חיות מחמד ואתה
    • פנאי ויצירתיות
    • מדעי הטכנולוגיה
  • תודעה חברתית
    • ב-The Brink
      • אוטוריטריות
      • הפרעה באקלים
      • אי שוויון
      • מגפה
      • מלחמות
    • הבדלי תרבות
    • דמוקרטיה
      • אקטיביזם
      • הבחירות
      • היסטורי
      • רפורמות
    • כַּלְכָּלָה
      • חינוך
      • בריאות
      • אי שוויון
    • סביבה
      • אַקלִים
        • הסתגלות ומקלות
        • עדות להתחממות
        • השפעות
        • פתרונות
      • פוליטי
      • מזג אוויר
    • פעולות איבה
    • שופט
      • חירות אזרחית
      • כַּלְכָּלִי
      • פרטיות ואבטחה
    • מגמות
  • וידאו
  • זה & זה
    • חיפוש
    • המחברים
    • השראה יומית
      • הירשם
    • עלונים
    • תמיכה ב- InnerSelf
    • מדיניות הפרטיות
    • צור קשר
    • מפת אתר

זכויות יוצרים ©2022 InnerSelf.com


גרסה ראשית