עלונים

השבוע אנו מתחילים להסתכל על ההתמכרויות שלנו ועל רגשות הבושה והאשמה. לאחר מכן אנו לומדים להכיר בחשיבותנו ובפארנו באמצעות טבע, מדיטציה והתבוננות פנימית. מאותה נקודה אנו מסוגלים להעלים את הקירות מתודעתנו ומחיינו - ולגלות מציאות חדשה לגמרי.

גם בעיצומם של אתגרי חיינו אנו מבורכים בחברים, בהשראה, בהדרכה אלוהית, באומץ ועוד. השבוע אנו חולקים סיפורים על אתגרים שעברו, על ריפוי באמצעות הנשימה, על השראה מחברינו לחיות, ועוד הרבה יותר.

עלון InnerSelf יולי 12th, 2015

ברוכים הבאים למסע של החיים... InnerSelf שלנו מקדם בברכה את העצמי הפנימי שלך. גם בעיצומם של אתגרי חיינו אנו מבורכים בחברים, בהשראה, בהדרכה אלוהית, באומץ ועוד. אנו לומדים לקום מהאפר כמו עוף החול שנולד מחדש. השבוע אנו חולקים סיפורים על אתגרים שעברו, על ריפוי והתחדשות באמצעות הנשימה, השראה מחברינו לבעלי החיים ועוד ועוד. גלול למטה עבור המאמרים (גם מוצגים וגם לא) לקבלת שפע של חומרי קריאה, השראה וכלי ריפוי. וכמובן שהחוט המשותף בכל כוח הריפוי הטרנספורמטיבי בחיינו הוא אהבה וסליחה. אהבה והכרת תודה עבורך וממך: אנו ממליצים לך לחלוק את אהבתך והכרת התודה שלך עם InnerSelf, באמצעות זה קישור אמזון אם אתה קונה באמזון. העלות שלך זהה, אך אנו מקבלים כ- 5% בעמלה לסייע בתמיכה באתר. אנו מודים לך על תמיכתך בעבודתך באופן זה ללא עלות עבורך. וכמובן, כל אחד תרומות תמיד מתקבלים בברכה ומוערכים (ושימושיים). אנו גם מודים לך שביקרת ותמכת במפרסמים שלנו ... אחרי הכל הם הלחם היומי שמשלם עבור הוצאות האתר. ואחרון חביב, זכרו לשתף את המאמרים שלנו עם החברים שלכם ברשתות החברתיות ואחרים. אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) כל משוב ... אנא יידע אותנו אם משהו לא עובד, קישור נשבר או חסר, שגיאת הקלדה וכו '. כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל לסימון "זה וזה" "פריט בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור" צור קשר ". מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא פלא, שמחה ואוהב. מארי ט 'ראסל עורך / מפרסם, InnerSelf.com "עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"

פריטי הבחירה של העורכת

כוח הריפוי של נשימה: האם אתה יודע לנשום? נכתב על ידי סוזן שומסקי, DD. שגרה בריאה של נשימה בשפע ומלאה מלאת פראנה, המזינה כל תא, יכולה להחיות את חייך. היוגים של הודו מאמינים שנשימה נכונה יכולה להשמיד את כל המחלות מכוכב הלכת הזה. בנוסף, כוחה של פראנה בנשימה יכול להגדיל את היכולת הנפשית, האושר, הביטחון העצמי ... קרא מאמר כאן: כוח הריפוי של נשימה: האם אתה יודע לנשום? מה סוסים יכולים ללמד אותנו על עצמנו נכתב על ידי רוזלין וו. ברן. הידיעה על התקשורת שלי עם הסוסים התפשטה בקהילה הקוסטה-ריקנית הקטנה. הפרשים, הווטרינר ועובדי נסיגת הבקתה כולם היו מודעים לכך. חלקם הגיבו בחשש, חשודים ביכולותיי, בעוד שאחרים פחדו שאולי אני קורא שֶׁלָהֶם גם מחשבות. קרא מאמר כאן: מה סוסים יכולים ללמד אותנו על עצמנו גידול בעל: לגרום לו להגיב כשאתה מתקשר נכתב על ידי טונילין הורנונג. התחלתי לחשוב, “האם כל הנשים מרגישות שהן מגדלות את בעליהן? וואו. מישהו צריך לכתוב ספר על זה. " שבועות לאחר מכן התואר How to Raise a Husbו  צץ בראשי, ועלה על דעתי שכאישה וסופרת, I  יכול לכתוב ספר על נשים ובעלים. קרא מאמר כאן: גידול בעל: לגרום לו להגיב כשאתה מתקשר אהבה וסליחה: התרופות לפחד ולהאשים נכתב על ידי גארי הולץ D.Sc. ורובי הולץ. בוקר אחד רוז התחילה את הפגישה שלנו באמירה שהגיע הזמן שאצא למסע חשוב מאוד. "זה מסע שכולנו חייבים לעשות במהלך החיים האלה. המסע לוקח אותנו מלהיות ילד להתבגרות. ומה שאתה צריך בכדי לעשות את המסע הזה הם כוחות האהבה והסליחה. " קרא מאמר כאן: אהבה וסליחה: התרופות לפחד ולהאשים הרכבה מחדש של רסיסי לב שבורים נכתב על ידי טרי ג'ונס-בריידי.  שנים רבות לאחר שהטרגדיות שלי הסתיימו, ואחרי שהייתי מאושר מעבר לחלומותיי, עלה בי הרעיון להכין יצירות אמנות מפסיפס. אמן פסיפס יכול לקחת פיסות אשפה ואוצר וליצור משהו יפה. קרא מאמר כאן: הרכבה מחדש של רסיסי לב שבורים כתב עת אסטרולוגי לשבוע נכתב על ידי פאם יונגאנס הטור השבועי הזה (מתעדכן בכל יום ראשון אחר הצהריים) מבוסס על השפעות פלנטריות, ומציע נקודות מבט ותובנות שיסייעו לך לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות ... קרא עוד זה גם מועיל לקרוא מחדש את כתב העת האסטרולוגי בשבוע שעבר כיוון שהוא נותן מבט לאחור על האירועים שהתרחשו ועשוי לספק תובנות רבות של "אה-הא". פריטים נוספים משויכים: * חבר שאבד מזמן שנולד מחדש: למה שאנחנו יכולים לצפות מכך קבע שומר * ויטמין C מקושר לסיכוי נמוך יותר למוות מוקדם * כדי לראות את מורשת העבדות, הסתכל על מערכות בתי הספר של ימינו * כיצד Agroecology יכול לעזור לתקן את מערכת המזון השבורה שלנו * מדוע אם כולם היו גרים במתחם אקולוגי, כדור הארץ עדיין היה בבעיה * המצב הלא ידוע במידה הגדולה שמכניס מיליון איש לבית החולים בכל שנה * מדוע תותים טעימים כל כך טוב? * אור מקוטב והחוש העל שלא ידעת שיש לך * מה גורם לאחים מאותה משפחה להיות כל כך שונים? * מדוע להביס את דאעש על ידי צבא עשוי אידיאליזם מכוכב עיניים * מדוע כל כך הרבה שמרנים נראים כל כך אומללים? * עזרה לצמחים להדוף פתוגנים על ידי שיפור מערכות החיסון שלהם * האם סיגריות קשורות לסיכון מוגבר לפסיכוזה? אנו מוסיפים מאמרים לאתר לאורך כל השבוע. במקום לחכות עד שייצא הניוזלטר, אתה יכול לבקר בכל חלקים בהתאם לתחומי העניין שלך. כל קטע המופיע מטה תוכנן כ"מיני-אתר "משלו (או שתוכלו לעבור לדף הבית ולראות את כל המאמרים האחרונים). לחיות בהרמוניה: ה "לחיות בהרמוניההחלק כולל מאמרים בנושא בריאות ורווחה, בית וגן, חיות מחמד, פנאי ויצירתיות, פיננסים וקריירה ומדע וטכנולוגיה. התפתחות אישית: ה "פיתוח אישיהאזור מכסה התאמות גישה (הכוללות פחד, כעס, הכרת תודה, סליחה), זוגיות והורות, רוחניות ומודעות (כולל מדיטציה), אינטואיציה ומודעות (כולל אסטרולוגיה), ואושר והצלחה. חברתי ופוליטי: "חברתי ופוליטי"מכסה נושאים המשפיעים עלינו באופן אישי אך עוסקים בתחום" חברתי "או" פוליטי "יותר. תחום זה מכסה סביבה ואקלים, דמוקרטיה, צדק, אי שוויון, כלכלה ועוד. נושאים אלה רלוונטיים מאוד למסע הקהילתי שלנו על פני כדור הארץ כדור הארץ.

סרטוני הבחירה של העורכת

כדי לראות סרטונים שנוספו השבוע, עבור אל דף הבית של הסרטון  or לחץ כאן לסרטונים נוספים ב"חיים בהרמוניה "; סרטונים נוספים ב"פיתוח אישי "; סרטונים נוספים בסרטים "חברתיים ופוליטיים"

קישורים פנימיים מועילים:

לחץ על הגרפיקה כדי לעבור לטופס התרומה. פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון המחיר שלך הוא אותו מחיר נמוך באמזון, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לסייע בעלויות של הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.

הצורך הגדול ביותר על פני כדור הארץ ולכל אחד מאיתנו הוא אהבה. לעתים קרובות, כדי שנוכל לתת ולקבל אהבה, ראשית ריפוי גדול צריך להתקיים. השבוע...

השבוע אנו מסתכלים על האושר, כיצד ליצור אותו, וכיצד שיפוט (של עצמי ושל אחרים) מרחיק אותו. אנו מסתכלים על קבלה ומכירים בדברים החשובים לנו ...

המהדורה החדשה של InnerSelf מוכנה. אנא גלול למטה והכיר את המאמרים החדשים. נושאים השבוע ... רוחניות, אושר, תקשורת, סוגיות / דפוסי שליטה, אומץ, כוח ועוד.

כולנו נתקלים באתגרים בחיים. חלקם חולפים וחסרי חשיבות, אחרים הם בעלי אופי מתמשך יותר ויש להם השלכות עזות. השבוע אנו שופכים אור על איך לחצות אתגרים ולצאת מהצד השני עם נקודת מבט מחודשת ורווחה.

השבוע אנו מתמקדים בהעמקה בהבנתנו את עצמנו ואת העולם הסובב אותנו. הבנה זו מנחה אותנו אז לנקוט בפעולות מתאימות בחיינו האישיים כמו גם בעולם "החיצוני".

השבוע אנו בוחנים את האחדות שלנו עם כל מה שיש, וכיצד זה משפיע על החוויה היומיומית שלנו בבחירות שאנחנו עושים. אנו נזכרים כי "רגע הבחירה כאן - הגיע הזמן לשנות מסלול" וכי "האושר שאנו חושבים שחמקמק נמצא ממש מתחת לאף שלנו".

כפי שמרמזת התמונה לעיל, כאשר אנו מרפים ונכנעים, אנו טועמים חופש ... ושלום פנימי. המאמרים השבוע תומכים בנו במאמץ זה בכך שהם עוזרים לנו להמציא מחדש את אופן המשחק שלנו בשם החיים.

בכל שבוע, כאשר המאמרים המוצגים מתאחדים, נושא השבוע בא לידי ביטוי. השבוע, פשוט קריאת הכותרות מציגה את סיפור המסע שלנו ...

כשאנחנו חושבים על תקשורת אנחנו בדרך כלל חושבים שזה קשור לאחרים, אך תקשורת עם העצמי שלנו היא המפתח לפריצת דפוסים וכל מה שעכב אותנו ביצירת החיים שאנחנו רוצים. השבוע אנו ...

תקשורת היא בסיס חיים. בני אדם כמו גם בעלי חיים מתקשרים זה עם זה על צרכיהם ורגשותיהם. השבוע אנו בוחנים את ההשפעות של האינטראקציות שלנו, הכוונות שלנו ואילו תובנות משיגות באמצעות ...

את הפעמים שהם a'changin הוא מה שר בוב דילן לפני שנים ... ואנחנו עשויים לשנות את המילים עכשיו לפעמים שהם a'Challengin. השבוע אנו בוחנים סדר עדיפויות לחשוב בחיינו ...

כפי שכולנו חווינו, לחיים יש את העליות והירידות ואת האתגרים שלהם. השבוע אנו בוחנים כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר עם אותם זמנים קשים. לפעמים אנחנו פשוט מרגישים מוצפים ומה שצריך הוא ...

השבוע אנו מסתכלים על ארבע הנחות שקיבלנו כמובן מאליו, על המגבלות שקיבלנו לעיתים קרובות ללא ויכוח, ועל חשיבות האמונה בעצמך, ומחויבות לעצמך, בכדי ליצור שינוי בחייך.

עם האתגרים העומדים בפנינו ועולמנו, בעוד שאנו צריכים לעשות כל שביכולנו כדי ליצור שינוי, עלינו להתמקד באמון על גאות האירועים. זה אמנם נראה כמו דיכוטומיה, אבל זה ממש לא. עלינו לסמוך על זה ...

fככל שהחיים נעים הלאה, הילוכיהם טוחנים ושינויים קורים - לפעמים באישורנו, לפעמים לא. עם זאת, בשלב מסוים אנו מבינים שישנם תחומים רבים בחיינו הזקוקים להתבוננות פנימית שלנו. אנו מביאים לך 23 מאמרים חדשים השבוע להנאת הקריאה, התובנות, ההשראה וההתבוננות שלך.

השבוע, בעזרת מחברינו, אנו מסתכלים על פשטות, שיתוף, שליטה במוח המירוץ, חלומות על עולם תלת-ממדי, וריפוי בצבע (וזה רק המאמרים המוצגים). אנו בני האדם עומדים לרשותנו כל כך הרבה כלים שיסייעו לנו ביצירת חיים הרמוניים יותר לכולם. אנו מזמינים אותך לעיין ב- InnerSelf ולגלות את אלה המהדהדים איתך.

האם אתה מרגיש תקוע במקום שאתה נמצא? אתה יותר (ופחות) ממה שאתה חושב שאתה, או ממה שהובלת מאמינים בו (וכך גם כולם). קרא את מאמרי השבוע ...

הגיליון החדש מוכן להנאתכם. השבוע אנו בוחנים את בירור הערכים שלנו, את הבחירות שלנו, כדי שנוכל ליצור חיים שמביאים לנו שלווה ורווחה פנימית.

הגיליון החדש מוכן להנאתכם ... כשאנחנו מתחילים את חודש מרץ, אנו מצפים לשינויים שהחודש יביא.

השבוע אנו בוחנים כיצד להשיב לעצמינו את זהותנו. אלן כהן שואל מי אתה באמת? וברברה ברגר מדברת על גבולות בריאים. ג'ו ווייט מסביר על אופן הלימוד של דפוסים ישנים ושינוי חייכם ו ...

השבוע אנו מסתכלים על יושרה עם עצמנו ועם העולם הסובב אותנו ... אם על ידי שאלת עצמנו "האם יש הפרדה בין מי שאתה בעבודה לבית?" או על ידי צלילה לפחדים שלנו והתגברות עליהם ...