מגזין InnerSelf: 1 בנובמבר 2021

אישה יושבת בחוץ וקוראת ספר
תמונה על ידי יורי_ב 

InnerSelf שלנו מקדם בברכה את האני הפנימי שלך.

השבוע, כמו בכל שבוע, אנו מביאים לכם מאמרים כדי להאיר את חווית החיים שלכם, ולגרום לחייכם להיות מלאי נינוחות, שמחה ואהבה. לכולנו יש אתגרים ולחצים להתמודד איתם, וכדי להגיע לשמחה יומיומית ולשקט נפשי, עלינו לעבור את המכשולים שהוצגו. המאמרים שלנו כאן כדי לעזור לך בכל החוויות שלך, מלחיצות או לא. 

השבוע במקום להציג בפניכם את המאמרים בנפרד, אני פשוט כולל אותם למטה כדי שתוכלו לגלול ולבחור איזה מהם ברצונכם לקרוא קודם. אחת הסיבות לכך היא להעלות את הגיליון החדש של InnerSelf לרשת מוקדם יותר, במיוחד עבור אלה מכם בצד השני של כדור הארץ שבו (בזמן כתיבת שורות אלה) זה כבר יום שני, אם כי זה עדיין יום ראשון בצפון אמריקה.

אנא גלול למטה למאמרים ולסרטונים החדשים שהתווספו לאתר השבוע.

מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא פלא, שמחה, בריאות, ואוהב. 


מארי ט 'ראסל
עורך / מפרסם,
InnerSelf.com
"עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"


מאמרים חדשים השבוע

המאמרים המוצגים ביותר הם גם בפורמט שמע ווידאו.
היכנסו לכל מאמר לקישורים.



 מציאות חדשה: אחרי טראומה באה טרנספורמציה

 סטיב טיילור
פנים מפוצלות לשלושה חלקים
בעיצומו של סבל עז, יכולה להתרחש שינוי מדהים. זה קורה לפעמים לאנשים שעברו תקופות של התמכרות קשה, דיכאון, שכול וכדומה. אני קורא לתופעה הזו "טרנספורמציה באמצעות מהומה" (או בקיצור TTT).

מציאות חדשה: אחרי טראומה באה טרנספורמציה (וידאו)


 תגובת הלחץ הנשכח: נוטה והתיידד

 פול פירסל, דוקטור
בית תלוי בצורה מסוכנת מעבר לקצה צוק
"הילחם או ברח! רק כך אנו מתמודדים עם לחץ", אמר הפרופסור שלי לפני שנים. זהו מצב האזעקה האוטומטי שלנו שדוחף את הגוף שלנו למקסימום כדי שנוכל לעשות משהו מאוד אגרסיבי כדי לנצח טורף או מקור נתפס ללחץ חמור, או להרחיק אותו מהר ככל האפשר.

תגובת הלחץ הנשכח: נוטה והתיידד (וידאו)


 נכנסים לאיזון בתוך שינויי העולמות

 לורה אוורסנו
כוכב נולד מקליפות ביצה פתוחות
הפילוסופיות שנולדו לפני עידנים נכונות היום כמו אז. הפרשנויות שלנו משתנות, כמו גם ההבנה שלנו את העולם, באופן סינכרון ברמות רבות.

נכנסים לאיזון בתוך שינויי העולמות (וידאו)


הסיפור מסתיים, או שמא?

 פילידה אנאם-אייר
סצנה מתוך רומיאו ויוליה
כשאני מסתכל על העצים בגינה שלי, אני רואה איך הם מבטאים את החיים במלואם בעונותיהם המשתנות. הרוח נושבת והם נכנעים.

הסיפור מסתיים, או שמא? (וִידֵאוֹ)


ריפוי חוויות שליליות באמצעות שחרור מתח

 כרמן ויקטוריה גמפר
גורילה בוגרת וגורילה תינוקת יושבים על נדנדה
שחרור מתחים הוא חלק משמעותי בריפוי עצמי אצל ילדים ומבוגרים, והוא בלתי נמנע כאשר אנו הופכים נוכחים יותר עם עצמנו בחוויות זרימה.

ריפוי חוויות שליליות באמצעות שחרור מתח (וידאו)


מתיקות החיים: חלמו בתשומת לב והאירו את החושך

 מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com

בחורה צעירה יושבת על החוף עם אור בהיר וספרים

אני חושב ש"חמוץ מתוק" הוא תיאור מתאים לחיים... איזו מתיקות מעורבת עם קצת חמוץ, או בהשוואה שאינה מזון, אור מעורבב עם כהה.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

המתיקות של החיים: חלמו בתשומת לב והבהירו את החושך (וידאו)


הורוסקופ: שבוע של 1 - 7 בנובמבר, 2021

 פאם יונגאנס
ציור של ירח ושמש בדיוניים כשהירח גדול פי כמה מהשמש
כתב העת האסטרולוגי השבועי הזה מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ותובנות שיעזרו לכם לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות. טור זה אינו מיועד לחיזוי. החוויה שלך תוגדר באופן ספציפי יותר על ידי מעברים לתרשים האישי שלך.

הורוסקופ: שבוע של 1 - 7 בנובמבר 2021 (וידאו)



הפנימיות שלך לעשות רשימת ♥

אם אתה קונה באמזון, אנא השתמש בקישור זה: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים עמלה של עד 5%. כל דבר קטן עוזר!

שתף את מאמרי InnerSelf ואת ההשראה היומית עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים.

אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר".



 קישורים פנימיים מועילים:

פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf

אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

המחיר שלך זהה, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לבטל את עלויות הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.


 

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

קולות פנימיים

ליקוי ירח, 12 במאי 2022
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 23 - 29 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 21 מחדש את הדמיון בזמנים מסוכנים 5362430 1920
פיתול מחדש של הדמיון בזמנים מסוכנים
by נטורזה גבריאל קראם
בעולם שלעתים קרובות נראה ככוונה להרוס את עצמו, אני מוצא את עצמי אוצר יופי - מהסוג...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
מבט פסיכולוגי על משמעות החיים
מבט פסיכולוגי על משמעות החיים
by סטיב טיילור
החיפוש אחר משמעות בחיים הוא אתגר מוכר לרבים מאיתנו. כמה מדענים מטריאליסטים ...
ילדה צעירה על אופניים כשאחיה יושב מאחוריה
הבנת האתגרים במסע חיינו
by לורנס דווצ'ין
לרובנו היה מושג לאן חשבנו שמסע החיים הזה לוקח אותנו, וזה כנראה ...
חיים 101: איך לייצר סצנה קלאסית
חיים 101: איך לייצר סצנה קלאסית
by אלן כהן
אם אתה רוצה לייצר סצנה נהדרת בחייך, בין אם זה סרט, נישואים, עסק או ...

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...
בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
כמה שינה אתה צריך 4 7
כמה שינה אתה באמת צריך
by ברברה ז'קלין סאהקיאן, אוניברסיטת קיימברידג', ועוד
רובנו נאבקים לחשוב טוב אחרי שנת לילה גרועה - מרגישים ערפל ולא מצליחים לבצע...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.