טיפים להמציא מחדש ולהמריץ את המרחב שלך לאושר ושגשוג

טיפים להמציא מחדש ולהמריץ את המרחב שלך לאושר ושגשוג
תמונה על ידי אנמריה מייבורג

כאשר אתה חושב שמשהו חוסם אותך מלהגיע למטרות שלך, בדוק את המרחב שלך ושים לב לכל דבר החוסם את המסלולים. שקול לסדר מחדש רהיטים מרווחים הדוקים החוסמים את האנרגיה של כל חדר. למשל, פניה לריהוט לכניסה לחדר מונעת תחושה סגורה או אגרוף ושומרת על החדר פתוח ומזמין - מילולית ומטאפורית. האופן שבו רהיטים בחלל שלך מוגדרים משפיע על הרגשות והבריאות שלך ומשפיע על מה שאתה מכניס לחיים שלך.

למשל, מישל הייתה במצב בריאותי נהדר כשהחליטה להתקרב לנכדיה, אך זמן קצר לאחר שעברה, היא חשה עייפה, אגרופה ומחרידה. כשהגעתי, הדבר הראשון ששמתי לב אליו היה שהספה שלה פונה אל האח והטלוויזיה, עם הגב לכניסה לחדר. לשבת הסתובבת בכל הספה. מישל הסבירה שהיא חשה אי נחת בישיבה על הספה, כאילו משהו "יפתיע" אותה מאחור.

כדי לפתור זאת, סידרנו מחדש את הרהיטים כך שהספה פנתה לפתח החדר, ויצר חלל פתוח ומסביר פנים. כמובן ששינוי זה דרש להעביר את שאר הרהיטים שלה, כולל יצירות אמנות וטלוויזיה. מישל שכרה איש הנדס כדי להזיז את הטלוויזיה בעלת המסך השטוח ולחווט מחדש, לתקן ולצבוע.

לאחר מכן, עבדנו על ביטול והעברת דברים במטבח שלה. לאחר מכן, היא נדהמה מכך שמצב הרוח והאנרגיה שלה חזרו לשגרה. כשעקבתי אחרי מישל כעבור שנה, היא התרגשה לומר לי שהיא "בריאה ומסודרת" והיא "הרזיה יותר מעשרים קילו" על ידי ביטול מאכלים מסוימים שאינם בריאים.

בוורלי הייתה רווקה הרבה זמן. כשערכתי את ביתה שמתי לב רק לשולחן לילה אחד. הוספנו עוד אחד, לא רק לצורך איזון, אלא כדי לסמל הכנסת בן זוג לחייה. היא גם ביטלה את הפריטים שגרמו לה להיות עצובה ואשמה ושלא עמדו בקריטריונים שלה לשמור. לאחר השינוי היא שמה לב שהיא מאוזנת יותר, והיא התחילה לצאת עם בחור שעומד בקריטריונים שלה כבן זוג אידיאלי. היא דיווחה שהרגישה "מוגשמת מאי פעם".

אחרי שפיבי סידרה מחדש את חדרי ילדיה, חדר המשפחה והמוסך, היא אמרה לי שהיא מרגישה נטולת חרדות ושלווה לראשונה זה שנים.

טרנט היה איש עסקים מצליח. היה לו כסף שנשפך, ובכל זאת הוא היה גרוש ורווק במשך שמונה שנים, בלי שום אהבה באופק. ראשית, טרנט ואני דנו במה שהוא מעריך בחיים. הוא אמר לי שהוא רוצה למצוא בן זוג. מטרתו הייתה לפגוש מישהו בשנה הבאה ולהתחתן שוב. הוא היה חסר אהבה והרגיש הרבה פעמים מבולבל ומיואש.

שמתי לב שבחצר האחורית שלו - שם נהנה לגננות, לארח ולבלות - חסרה פינת ישיבה. אז הצבנו ביתן בחצר האחורית כדי ליצור אזור לחברים להתכנס, מתוך כוונה להכניס קצת אהבה לחייו. קישטנו את הביתן בריהוט בונגלו שתואם את האדריכלות של ביתו, יחד עם כריות אדומות וסגולות, כריות, נרות ויצירות אמנות שסימלו "אהבה" לטרנט. ביתן היווה השראה לטרנט עם האפשרויות המרגשות של הרומנטיקה, ותוך שנה הוא פגש את אהבת חייו.

סידור חדרים לידי ביטוי באושר ושגשוג

ביצוע שינויים פשוטים במרחב שלך מתוך כוונה להחיות את חלומותיך יכול להגביר את המוטיבציה, היצירתיות והעושר שלך. זה יכול להקל על שינויים בקריירה וחיי חברה טובים יותר וחיי אהבה.

הרחקת רהיטים בנפרד מעניקה לחדרים תחושה "אוורירית" יותר; יצירת שבילים פתוחים עוזרת לך לנשום, לישון ולחיות ביתר קלות במרחב שלך. לאנרגיה של החלל שלך יש פוטנציאל לעורר יצירתיות והשראה.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

קשטו ומלאו את החלל שלכם בחפצים המסמלים את אורח חייכם האידיאלי. בדוק כיצד והיכן למקם חפצים כך שהם לא נראים צמודים, למשל על ידי סיווג והצגת דברים במקרים. הצבת חפצים בכוונה ותיקון חללים ריקים יכולים לשפר את חייך ולמלא את אורח חייך בכל מה שחלמת עליו.

משפצים ומייפים את החלל שלכם

המידה בה אתה משפץ, משפץ מחדש או מעצב מחדש את החלל שלך תלוי בתקציב, באנרגיה ובזמן שלך. בהתאם לרמת הניסיון שלך, שיפוץ חלל ירגיש מרגש, מפחיד או שניהם. כך או כך, זו התחייבות גדולה, והיא בדרך כלל מחייבת העסקת אנשי מקצוע שיעשו חלק מהעבודה או כולה. עם זאת, המטרות והבחירות שלך מניעות את העבודה, מכיוון שזה הבית האידיאלי או מרחב העבודה שאתה יוצר.

אם אתה מתכוון לעשות שיפוץ יסודי, שקול לקחת שיעור עיצוב פנים כדי לתת לך רעיונות ולעזור בתכנון. הנה סקירה מהירה של דברים שכדאי לזכור.

העסקת קבלנים

כשיש לך פרויקט גדול ומורכב, דרך טובה למצוא קבלן שאתה אוהב היא להעסיק אותו לחלק קטן מהפרויקט ולראות איך הם עובדים איתו. באופן כללי, כאשר מחפשים קבלנים, קבל הפניות משכנים וממקומות שכונתיים מקוונים. ואז עשה את המחקר שלך, בדוק ביקורות מקוונות והתקשר להפניות אחרונות.

פעם בדקתי את הפניות לבחור ריצוף מבלי להבין שהם היו מלפני שנים. אני בטוח שהוא היה קבלן מצוין בעבר, אבל הוא עשה שגיאות אחרי שגיאות בביתי, ובסופו של דבר הוא הודה שאיבד לאחרונה את אשתו, חזר בו ולא היה לו מוטיבציה לעבוד.

במהלך העבודה עצמה, היו במקום בכל עת, או שמישהו שיודע בעיצוב יעזור לפקח מקרוב על איכות העבודה. קבלנים ועובדים לא רוצים שמישהו נושם על צווארם, אך כאשר בעלי בתים אינם נמצאים בסביבה, הם יכולים להשתחרר. קבלנים לעיתים קרובות משאירים את העובדים ללא פיקוח, אז תקעו את אפכם ליצירת המופת שלכם בכל עת שתרצו. דבר אם אתה רואה משהו שמטריד אותך או שאתה יודע שהוא כבוי. זכור, זה השטח שלך והכסף שלך, ואתה "הבוס".

שיפוץ, קישוט ועיצוב שיקולים

שיפוץ, קישוט ועיצוב חלל יכול להיות מכריע, ולפעמים תחשבו שאתם משתגעים, אבל בשעה טובה זה השלב הבא ליצירת בית או מרחב עבודה של נירוונה, ומגיע לכם.

החלט בעצמך כמה מהעבודה הזו לעשות בעצמך ומתי להעסיק אנשי מקצוע. כאשר שיפורים אלה דורשים השקעות של זמן וכסף, כמה אתה מוציא תלוי בך. אפילו עם תקציב מינימלי, אתה יכול להשיג הרבה עם הרבה מסירות ושומן במרפק.

בין אם אתה רוצה שכבת צבע חדשה או פנים חדש לחלוטין, המטרה היא ליצור מרחב התומך בערכיך וביעדי החיים שלך. יצירת אנרגיה וזרימה טובה בביתכם היא יותר מסידור מחדש של רהיטים. כדי ליצור מרחב מחיה אידיאלי, שקול צבע, חיפויי קירות, ריצוף וריהוט חדש המתאימים באופן אידיאלי ל"טעם היום "שלך, ולאדריכלות הבית שלך.

חפש ומצא רהיטים אסתטיים, פרקטיים ופונקציונליים. מצא ריהוט, ציורים ועיצוב בחנויות המשלוח ובאינטרנט, או בסטודיו של יצרני רהיטים מקומיים. מרבית המעצבים המובילים עתה קונים בירוק ומוצאים פריטי יוקרה קלים או בקושי משומשים ייחודיים. אתה יכול למצוא חתיכות יקרות ואיכותיות על ידי קניות בירוק. כל עוד מה שאתה קונה הוא עץ אמיתי ואיכותי, אתה תהיה מאושר יותר מאשר אם תקנה פריטים זולים, טרנדיים, "נראים".

כשאתה רוצה פריטים חדשים, שכר מעצב פנים שיעזור לך למצוא פריטים שעשויים היטב ושירשימו ולא ילחיצו אותך ואת חשבון הבנק שלך. מעצבים מקבלים הנחות עמוקות בכל החנויות הגדולות ומהיצרנים. מצא מעצב שיעביר לך את החסכונות הללו.

כשאתה מסתכל טוב סביב מקומך, תגלה שחלק מתכני החלל שלך אינם ממוקמים, שבורים, סדוקים ומסתובבים למראה, אז המשך לדלל. חלק מהפריטים שלך עשויים להשתמש במעיל צבע, או שהם כבר לא "אתה".

יצירת מרחב אידיאלי פירושה העברת דברים סביב ומסביב עד שמרחב מרגיש פתוח ומופלא. כמו להזיז בגדים עם עונות השנה, אני מכנה את הריקוד הזה "דברים מוסיקליים".

טיפים לממריץ את החלל שלך

להלן מספר דרכים ליצור ולתחזק מרחב תוסס וברור ולהתבטל עוד יותר. יותר מאשר רק לנקות ולסדר, אלה דרכים ללטש את החלל שלך כך שהוא מעורר השראה ומגלם או ישקף תכונות חיוביות ודרכי חיים.

  • שמור על ניקיון חלונות: כשם שעיניך הן "חלונות הנפש", חלונות הם "עיני ביתך". חלונות מלוכלכים מסמלים שהראייה שלך היא עיוורת ומעוננת, ואילו חלונות נקיים מייצגים את הפוטנציאל וההזדמנויות שלך בצורה ברורה. שמרו על חלונות נקיים כך שתמיד תוכלו לראות את האופק המילולי והמטפורי.

  • שמור על דלת הכניסה נקייה: דלת הכניסה היא הדבר הראשון שאנשים רואים כשהם מגיעים לביתכם, והיא מייצגת את ההתחלה אצלכם. אנרגיה נכנסת ויוצאת מהדלתות והחלונות שלך. כאשר הוא נקי, אזור דלת הכניסה מביא אנרגיה חיובית; כשהוא מלוכלך ולא מושך, הוא דוחה שפע. שים פרחים סגולים ליד דלת הכניסה כדי למשוך שפע.

  • החלף נורות שרופות ומנורות שבורות: כאשר נשרפות מנורות ונורות, המשמעות היא שאתה נשרף ואינך יכול לראות את סיכויי העתיד שלך. תאורה מספקת עוזרת לך לראות חיים בהירים ונוחים לפניך.

  • הדק ידיות, ידיות וברזי אמבטיה: ידיות רופפות מייצגות את אובדן האחיזה שלך. הכל מחליק, ואתה לא יכול להחזיק כסף, חברים, משפחה או כל דבר שאתה עובד עליו.

  • ודא שהצמחים בריאים: צמחים מתים מייצגים אנרגיה מתה. תמיד יש צמחים מלאי חיים, שמחים, מוזנים היטב ומושקים היטב. תהילה, הכרה, הרחבה, שגשוג פיננסי ובריאות תלויים בדברי חיים בריאים בבית ובמשרד.
  • שמור את מכסי האסלה כלפי מטה והביוב מכוסים: השאירו את מושבי האסלה ואת המכסים למטה וכסו את הניקוזים על מנת להגן על האנרגיה שלכם (או הצ'י) מפני ירידה לטמיון, יחד עם העושר, הידע, הבריאות ודברי ערך אחרים. בנוסף, סגור את הדלת לכל חדרי הרחצה כשתעזוב.

  • לא לאחסן שום דבר מתחת למיטה: באופן סמלי, אחסון פריטים מכל סוג שהוא מתחת למיטה מייצג נושאים בסיסיים שלא תוכלו למיין. מילוי פריטים מתחת למיטה מעכב את מצב החלומות ואת חיי הערות שלך, וזה גורם לשינה חסרת מנוחה. לשינה שלווה, שמור על האזור מתחת למיטה צלול ונקי מאבק.

  • שמור על ניקיון מראות: כשמראות מלוכלכות, אינך יכול לראות את עצמך בצורה ברורה, וזה לא מאפשר לאף אחד אחר לראות אותך בבהירות. בנוסף, כמו שאמי אמרה תמיד כשהיא ראתה מישהו שנראה מסולסל הולך ברחוב, "האם הם הביטים במראה הבוקר?" מראות עוזרות לך להיות מלוטש ומושך. כאשר מראות מרוססות במשחת שיניים ולכלוך, אינך יכול למשוך את מה שאתה חפץ בחיים, ותפספס הזדמנויות ברורות, אנשים והבנה עצמית.

  • לאחסן שום דבר מאחורי הדלתות: כשאתה מאחסן פריטים, כמו מראות או תמונות, מאחורי דלת, המשמעות היא שיש לך סדר יום נסתר. פריטים החוסמים חלק כלשהו בדלת מייצגים הזדמנויות חסומות. כדי להרחיב את האפשרויות שלך, הסר כל מה שמונע מהדלתות להיפתח ולהיסגר לחלוטין וללא הפרעה.
  • תיקון טפטופים ונזילות: מים דולפים מייצגים עושר דולף; לתקן נזילות כדי למנוע מכסף להתנקז מחייך.

  • לחדד עפרונות ולהשליך עטים וסמנים ישנים ולא עובדים. הם מייצגים חלק לא עובד ממך.

  • בארונות, סדרו בגדים על קולבים כאשר החלק הקדמי של הבגדים הולך באותו כיוון: החלף את כל קולבי העץ, החוטים והפלסטיק המגושמים במתלים דקיקים. כל התאמה בין הקולבים עוזרת למנוע מהבגדים שלך להיות מבולבלים. זה סמלי ליצירת אורח חיים הרמוני יותר.

  • הסר את כל הפרחים המזויפים, צמחי המשי, הפרחים המיובשים, הפירות המזויפים והעתקים של יצורים חיים: אלה הם קולטי אבק ש"מוצצים "אנרגיה ממך ומביתך. באופן סמלי, אלה מייצגים היבטים מזויפים של עצמך! לכל הפחות, הקפידו על חומר "מזויף" נקי וללא אבק.

  • נקה את המחשב והמכשירים שלך באופן קבוע מדואר זבל ומידע שלילי: ראייה קבועה של מידע שלילי גורמת לחוסר נחת וחרדה. באופן כללי, עשה מה שאתה יכול כדי להקטין את כמות דוא"ל הזבל ואת בקשותך. אם עבודתך כוללת התמודדות עם בעיות, תלונות ומידע "מכוער", פתח מערכת שתשמור רק מידע חיובי במחשב שלך. העבר מידע שלילי למכשירי גיבוי.

  • נקה את המקרר והמזווה שלך באופן קבוע: באופן דומה, הרגל להשליך מזון ישן שפג תוקפו וכל פריטי מזון אחרים שאינם אכילים עוד. נקה את מדפי המקרר והמזווה באופן קבוע.

  • נקה ארנקים ותיקים באופן קבוע: וודאו שיש לכם בית לקבלות, כרטיסי ביקור והערות, וזרקו עטיפות ואשפה מארנקים ותיקים. נקו את החלק החיצוני של הארנקים והתיקים מדי יום בעזרת תמיסת ריסוס ובד, מכיוון שאלה אוספים חיידקים.
  • מבטל כל הזמן: העומס בביתך, או שמירה על פריטים שאינך משתמש או מוקיר בהם, מסמל את ההיאחזות בשליליות ולא מפנה מקום להזדמנויות חדשות. זרקו דברים לא רצויים או הכניסו אותם למוסך ותרמו אותם באופן קבוע לצדקה.

  • הימנע מאומנות וחפצים שמעצבנים אותך: ייצוגי מוות, אנשים ששותים, שימוש בסמים, טרגדיה (כולל אנשים שמתו בצורה טראגית, כמו מרילין מונרו ואלביס), ודמויות עצובות מביאים זאת באופן סמלי לתחום שלך. אמנות המתארת ​​ציד, חיות אכזריות ומלחמה מכניסה באופן סמלי אלימות ושנאה אל לבך וביתך. בנוסף, הימנע מאמנות המתארת ​​רק משהו של משהו, כמו ציפור או פרח בודד; זה מייצג תחושה או להיות לבד.

יצירת אנרגיה טובה וזרימה מיידית הופכת את החדר למסקרן ומקסים, אך הוא עושה יותר מכך. אופן עריכת מרחבי המגורים יעזור לך להירגע ולהיות יצירתי יותר בביטוי מטרותיך. כמו האמרה "שומשום פתוח", מרחב ללא הפרעה ומיקום מעוצב של רהיטים ועיצוב יצור אמצעי גישה חופשי, כניסה וניצוץ לכל חדר.

קטע מהספר תרופת העומס.
זכויות יוצרים © 2019 מאת מרלה סטון.
הודפס באישור מהספרייה העולמית החדשה,
www.newworldlibrary.com

מקור המאמר

תרופת העומס: מדריך להתארגנות לאוהבי הדברים שלהם
מאת מרלה סטון

תרופת העומס: מדריך להתארגנות לאוהבי הדברים שלהם מאת מרלה סטוןישנן גישות תקפות רבות ליצירת מרחבים מסודרים ומסודרים, אך גישות אלה נוטות להיכשל לאורך זמן מכיוון שהן מציעות שנפטר מהחומר שלנו, ורובנו אוהבים את הדברים שלנו! הגישה הרעננה והידידותית של מרלה סטון, המבוססת על עבודתה כמארגנת מקצועית וכפסיכותרפיסטית לשעבר, חורגת מסידור ומציעה את האסטרטגיה של רמזור העומס שתייצר מרחבים שאתה אוהב ותשמור על ארגון תמידי.  (זמין גם במהדורת קינדל, ספר שמע ותקליטור שמע).

לחץ להזמין באמזון

 

ספרים קשורים

על המחבר

מרלה סטון, MSWמרלה סטון, MSW, היא הבעלים של חברת I-Deal-Lifestyle Inc., המספקת שירותי עיצוב, עיצוב, הכשרה ארגונית ואימון סגנון חיים. היא עובדת סוציאלית לשעבר ופסיכותרפיסטית שהפכה למארגנת מקצועית המסייעת לאנשים לחיות אידאל אורח חיים על ידי הכניסה לשורש האתגרים המנטליים, הרגשיים, הרוחניים והסביבתיים שלהם. יותר מידע ב www.i-deal-lifestyle.com

וידאו / ראיון עם מרלה סטון: להתארגן

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
זוהר הבוקר מעל Læsø, דנמרק.
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 2 - 8 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
ספירלי
חיים בהרמוניה עם יראת כבוד לכולם
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
ללכת עם הדרכה פנימית בהרמוניה עם הסביבה שלך ועם אחרים. מכשולים העומדים בפניך…
ארבעה צעדים לוותר על הציפיות שלך ולהרגיש יותר אהבה
ארבעה צעדים לוותר על הציפיות שלך ולהרגיש יותר אהבה
by ג'וד בייג'ו, MA, MFT
כולנו חווים מטרדים יומיומיים עם האנשים סביבנו. מה שהופך להיות מעצבן…
היזהר מדעות מוקדמות ואמונות מגבילות
היזהר מדעות מוקדמות ואמונות מגבילות
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
לכולנו יש דעות, אמונות, מושגים מוקדמים וכו '. ושמתי לב, בעצמי ובאחרים,…
גורם האמונה: איכשהו זה יסתדר מאת אלן כהן
גורם האמונה: תרגל אמון ואיכשהו זה יסתדר
by אלן כהן
האם שמתם לב שכאשר אתם חסרי סבלנות, נבוכים ומוטרדים, המצב הולך ומחמיר, וכאשר ...

הנקראים ביותר

אדם וכלבו, מרוחקים זה מזה, יושבים על ספסל בפארק
5 גישות לתמיכה בתקשורת טובה עם בעלי חיים (וידאו)
by ננסי רוח לב
במהלך השנים הרבות שבהן לימדתי תקשורת עם בעלי חיים, גיליתי שיש גישות מסוימות...
ספירלי
לחיות בהרמוניה עם יראת כבוד לכולם (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
ללכת עם הדרכה פנימית בהרמוניה עם הסביבה שלך ועם אחרים. מכשולים העומדים בפניך…
ספירלי
חיים בהרמוניה עם יראת כבוד לכולם
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
ללכת עם הדרכה פנימית בהרמוניה עם הסביבה שלך ועם אחרים. מכשולים העומדים בפניך…
אדם וכלבו, מרוחקים זה מזה, יושבים על ספסל בפארק
5 גישות לתמיכה בתקשורת טובה עם בעלי חיים
by ננסי רוח לב
במהלך השנים הרבות שבהן לימדתי תקשורת עם בעלי חיים, גיליתי שיש גישות מסוימות...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
BMI אכן מודד בריאות 5 2
למה שימוש ב-BMI כדי למדוד את הבריאות שלך הוא שטויות
by ניקולס פולר, אוניברסיטת סידני
אנחנו חברה אובססיבית למספרים, ולא יותר מאשר בניהול הבריאות שלנו. אנו משתמשים…
שיפור הביצועים שלך 5 2
כיצד להגביר את תשומת הלב והיכולת שלך לתפקד
by קולין מקורמיק, אוניברסיטת דאלהוזי
בין אם אתם נוהגים במכונית עם ילדים צועקים במושב האחורי או מנסים לקרוא ספר ב...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.