מדוע לא כדאי ללחוץ על אכלן בררן

ילד אומלל יושב מול קערת אוכל
תמונה על ידי Mathgun

החוקרים טוענים כי משתתפי הסקר מצאו בבירור שחלק מהמאכלים היו סוררים, לא רק לא נעימים. זה כנראה העצים את הרגשתם שהם לכודים ועשו משהו מגעיל אם הם יתבקשו לאכול את האוכל הזה.

להכריח אכלן בררן לא עוזר, כך עולה מתוצאות הסקר.

בסקר ארצי גדול, מבוגרים שנאבקו עם הרגלי אכילה בררניים בילדותם אמרו ברובם המוחלט שהם הרוויחו יותר מאסטרטגיות חיוביות ומעודדות שהוריהם השתמשו בה מאשר מגישות כוחניות או כפייתיות.

המחקר כלל אנשים מדור שנאבק בהימנעות ממזון לפני שזוהתה ב-2013 כמצב פסיכיאטרי שנקרא הפרעת צריכת מזון נמנעת/מגבילה (ARFID).

החוקרים אומרים שהממצאים שלהם, המופיעים ב כתב העת הבינלאומי להפרעות אכילה, מספקים הדרכה הן למשפחות והן לאנשי מקצוע בתחום הבריאות ההתנהגותי לפיתוח שיטות עבודה מומלצות להתמודדות עם רתיעה קיצונית ממזון.

כאשר אכילה בררנית היא חמורה, היא מאובחנת כ-ARFID. המצב מאופיין בבעיות בריאותיות כמו ירידה במשקל וחוסרים תזונתיים והוא יכול להוביל גם לבעיות חברתיות ורגשיות כאשר שעות הארוחות הופכות למקור לבושה, חיכוכים ו/או עימותים.

"זה לא מפתיע שהעדיפו גישות חיוביות, אבל זה מפתיע עד כמה המיקום הזה היה מכריע בקרב קבוצת המבוגרים הזו", אומרת ננסי צוקר, פרופסור במחלקה לפסיכיאטריה ומדעי ההתנהגות של אוניברסיטת דיוק. צוקר הוא מחבר בכיר של המחקר יחד עם גיירמו ספירו, פרופסור להנדסת חשמל ומחשבים בבית הספר להנדסה פראט של דיוק.

צוקר, מנהל מרכז דיוק להפרעות אכילה, אומר שהקונצנזוס הרחב הוא אימות לגישת הטיפול הנוכחית המדגישה אינטראקציות חיוביות: "זהו אישור חזק למה שהיה שם בספרות ומחזק את הרעיון שילדים מרגישים כפויים או לחוץ לאכול הוא לא עוזר".

AI ממיין את הנתונים

המחקר הושק לפני יותר מעשור כאשר הימנעות חמורה ממזון זכתה לתשומת לב והמחקר על ההפרעה היה מוגבל. הסקר המקוון היה מיועד למבוגרים שהזדהו בעצמם כ אכלנים בררנים כיום לעזור להבין את התפיסות והחוויות שלהם.

יותר מ-19,200 אנשים נכללו בסקר; 75% היו נשים ו-25% היו גברים, ו-89% היו לבנים. המשיבים התבקשו לתאר את אסטרטגיות הצגת המזון שהוריהם או המטפלים שלהם השתמשו בהן, שלדעתם היו מועילות או לא מועילות בהגדלת מגוון המזון.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

משתתפי הסקר סווגו לאחר מכן כסבירים שיש להם אבחנה של ARFID או לא, על סמך מידת הפגיעה שלהם מהימנעות ממזון. אלו שדיווחו שבעיות אכילה הובילו לירידה משמעותית במשקל, מחסור תזונתי, הפרעה לתפקוד בעבודה ו/או הפרעה למערכות יחסים חברתיות, סווגו כבעלי ARFID.

פירוש התגובות הנרטיביות מקבוצת המשתתפים העצומה יצרה אתגר לוגיסטי, אותו פתרו החוקרים בכלי בינה מלאכותית.

באמצעות כלי חישובי כדי לאפיין את המועילות הנתפסת של אסטרטגיות הזנת הורים, החוקרים יישמו אלגוריתם כדי לפרש את המשמעות ו/או הסנטימנט של תגובות הסקר כדי לאפיין אותן כמועילות או לא מועילות.

"מנקודת מבט טכנית, המחקר הזה השתמש באפליקציית בינה מלאכותית שמבינה שפה, לא רק מילים ומשפטים, אלא מושגים של פסקאות, מה שהיה הכרחי כאן", אומר ג'יי מטיס די מרטינו, מחבר ראשי עם הדוקטורנט הצעיר קיונג קים . שניהם נמצאים במחלקה של דיוק להנדסת חשמל ומחשבים. "על ידי קבלת הרגשות החיוביים והשליליים, זה מאפשר לנו לנתח את הזיכרונות המקיפים של כמעט 20,000 אנשים."

מה עזר לאנשים עם ARFID?

החוקרים מצאו כי 39% מהנושאים הנוגעים לאסטרטגיות מועילות מזכירות הקשר רגשי חיובי, כגון שימוש באוכל כדי ללמד שיעורים תרבותיים או תזונתיים, גמישות לגבי הגישה לאוכל, מתן שפע של מזונות "בטוחים", עזרה בהכנת מזון, או הצגת מזונות מקבוצות מזון ספציפיות.

XNUMX אחוז מההערות המועילות ציינו את חשיבות המבנה סביב האכילה. ציפיות מוגדרות בבירור סביב אכילה נחשבו מועילות בהקשר של הבחנה בין תחושת "מאולץ" לעומת התבקשות לעשות משהו.

בעוד אסטרטגיות חיוביות ומעודדות נתפסו כמועילות בשיפור היחס לאוכל ובמזעור אי נוחות חברתית סביב אכילה, מבוגרים רבים עדיין נאבקו במידה מסוימת של הימנעות/הגבלה. החוקרים מציינים כי הורים נתפסים כבעלי השפעה חיובית למרות שההימנעות ממזון של ילדיהם נמשכת גם בבגרותם.

החוקרים טוענים כי משתתפי הסקר מצאו בבירור שחלק מהמאכלים היו סוררים, לא רק לא נעימים. זה ככל הנראה העצים את הרגשתם שהם לכודים ונאלצו לעשות משהו מגעיל אם הם יתבקשו לאכול את האוכל הזה.

"למיטב ידיעתנו, אין מחקר שפורסם המזהה אסטרטגיות האכלה יעילות עבור אלה עם ARFID", אומר צוקר. "למצוא את הדרך הטובה ביותר להאכיל ילד בהימנעות חמורה ממזון יכולה להיות מתישה ומלחיצה עבור ההורים, ולכן מתן הדרכה חיוני לשיפור סביבת האכילה החברתית והרגשית עבור ילדיהם ולהפחית את המצוקה שיש להורים ולילדים בזמן הארוחות. ."

המחקר קיבל תמיכה מהמכונים הלאומיים לבריאות.

מקור: אוניברסיטת דיוק, מחקר מקורי



מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
אהבה משווה את החיים
אהבה משווה את החיים
by וויל וילקינסון
דמיין חיים ללא אהבה. למרבה הצער, כל כך הרבה אנשים חשים חוסר אהבה מיואש, אפילו כאלה ש ...
הולדתו של עולם חדש הנאבק להיוולד
הולדתו של עולם חדש הנאבק להיוולד
by ארווין לסלו
דיבורים על שינוי מהותי בעולם סביבנו נתקלים לעיתים קרובות בספקנות. שינוי בחברה, ...
דרך חדשה לקבל הערכה: האם אתה יכול להתמודד עם זה?
דרך חדשה לקבל הערכה: האם אתה יכול להתמודד עם זה?
by ג'ויס ויסל
ישנם שני סוגים שונים של הכרה. יש מחמאות שטוחות יותר ...

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...
ברנינים חומר אפור ולבן 4 7
הבנת החומר האפור והלבן של המוח
by כריסטופר פילי, אוניברסיטת קולורדו
המוח האנושי הוא איבר במשקל שלושה קילוגרמים שנותר ברובו בגדר חידה. אבל רוב האנשים שמעו…
תמונה של רגל יחפה של אדם עומד על הדשא
שיטות לחיזוק והחזרת הקשר שלך לטבע
by ג'ובנקה סיארס
לכולנו יש את החיבור הזה לטבע ולעולם כולו: לאדמה, למים, לאוויר ול...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.