כולם אוהבים את D, את ויטמין השמש. רופאים, חולים וכלי התקשורת מאוהבים בתוספי ויטמין D כבר עשרות שנים. כמו גם התועלת הברורה שלהם בריפוי ליקויים חמורים בוויטמין D, כותרות אינסופיות מברכות את יכולתם הקסומה להפחית מגוון עצום של מצבים מדמנציה לסרטן.
החוקרים מצאו קשר משמעותי בין רמות ויטמין D של המטופל לחומרת תסמיני ה- IBS שלהם, במיוחד עד כמה ה- IBS משפיע על איכות חייהם.
בית המשפט הפדרלי באוסטרליה האשים את רקיט בנקיזר בהטעיית צרכנים. החברה הבסיסית בבריטניה שיווקה מוצרים בטווח נורופן שלהם לסוגי כאב ספציפיים. האמת היא שכולם מכילים את אותו חומר פעיל: תרופה נגד משככי כאבים הנקראת איבופרופן. איבופרופן לא יכול להיות ממוקד בשום כאב ספציפי.
ידענו כבר זמן רב שאספירין יכול לסייע במניעת נזק מהתקף לב או אירוע מוחי אם נלקח במהלך אחד מאותם אירועים. למעשה, יכול להיות שראית מודעות על האופן שבו אספירין יכול להציל חיים במהלך התקף לב.
סולפוראפאן נמצא בירקות כמו כרוב, כרובית וכרוב - ובריכוזים גבוהים במיוחד בנבטי ברוקולי צעירים. Sulforaphane זמין גם כתוסף תזונה הנקרא BSE.
נוגדי חמצון עשו הון תעשייה עבור תוספי תזונה, אבל כמה אנשים באמת יודעים מה הם ולמה הם כביכול טובים בשבילך? אחת הטענות הנפוצות היא שהמולקולות הללו יכולות להגן עליך מפני סרטן.
במחקר שפורסם בשבוע שעבר, חוקרים מאוניברסיטת הרווארד בחנו 21 מותגים של תוספי תזונה המכילים ממריץ צמחים הנקרא שיטת שיטה. יותר ממחצית מהמותגים שנותחו הכילו איזומר אמפטמין שלא נבדק בשם ?-מתילפניל-אתילאמין (BMPEA).
- By גלוריה גילבר
אנזימים חיוניים לתפקוד תקין של גופנו. הם נמצאים בכל החומרים הצמחיים ובעלי החיים החיים. תפקידם העיקרי הוא לשמור על תפקודי גוף מאוזנים, לעכל מזון ולסייע בתיקון רקמות. איזה סוגי אנזימים אתה צריך? בחירת ...
- By מרי פט פאלמר
השמנת יתר וירידה במשקל הפכו לאובססיה, כמו למשל באנורקסיה, בולימיה, דיאטה מתמדת ונגיעות, כאשר נושא המשקל הוא בבירור מחוץ לפרספקטיבה. אמנם בקרת משקל היא נושא פמיניסטי, אך גם נושא בריאותי. השמנת יתר עלולה לסכן את האיברים הפנימיים באמצעות ...
בניגוד למה שחואן פונסה דה לאון חשב כשחיפש אותו במאה ה -16, מזרקת הנעורים עשויה מנוגדי חמצון, לא מים, וזה הרבה יותר קל למצוא ממה שחשב הסייר המפורסם. מחקרים בנושא הזדקנות מאוניברסיטת פלורידה מראים כי נוגדי חמצון מאטים את תהליך ההזדקנות ...
מסור פירות יער של פלמטו הוא עשב הנחוץ בארה"ב כיום. הגבר הממוצע מעל גיל 50 עלול לסבול ממגוון של מחלות רבייה, כמו בעיות בערמונית, כאבי גב תחתון ופגיעה בחיוניות מינית - צמח זה יכול לעזור בהקלה על חלק מהתופעות הללו, אם לא כולן. כמו כן, נשים שעשויות לחוות ...
שום הוא בין העתיקים והרב-תכליתיים מבין התרופות הטבעיות המתועדות. כאשר היפוקרטס, אבי הרפואה האבחונית, היה עסוק בלציין אילו טיפולים עובדים עבור העם היווני שהוא מטפל בו, הוא ציין שום. בסך הכל עשרים ושניים תרופות מצריות עתיקות נמצאו לשימוש בשום, כפי שצוין בפפירוס Ebers המתוארך למאה השש עשרה לפני הספירה.
- By טובי בלטר
אלוורה המכונה נס הטבע נקשר למיתוס, קסם ורפואה עוד מימי טרום המקרא. בכל רחבי העולם כיום, אלוורה הוא צמח ביתי נפוץ. זהו אחד הצמחים המדוברים ביותר, אך הבלתי מובנים ביותר בהיסטוריה.
- By מיקי יבורה
הרבולוגיה התפתחה לאמנות ריפוי בסין באמצעות התבוננות ושימוש. ידע זה נערך והועבר לעידון במשך מאות שנים. עשבי תיבול, כמו כל דבר אחר ברפואה הסינית, מסווגים על פי איכויותיהם ותפקידיהם האנרגטיים.
- By פיטר ביין
צמחים צמחיים יכולים להיות משולבים ביינות, לבביות או תה, המשמשים בבישול ועושים מהם תמיסות או משחות. חלקם מיושמים באופן מקומי כפוליטיס. חלק מהצמחים אנו מייבשים ומשתמשים בהם כתה או מרתח.
ג'ינסנג, שורש הצמח Panax ginseng, היא אחת התרופות הצמחיות הנפוצות ביותר ולעתים קרובות נמכרת כתרופה ללא מרשם לעייפות. אף על פי שהוא נעשה בשימוש על ידי בני אדם במשך אלפי שנים, מחקרים עדכניים יותר החלו לחקור שימושים טיפוליים ותרופתיים כולל תכונות אנטי אלרגיות ואנטי דלקתיות.
אין שום דבר מסתורי או אפילו חכם או מיומן במיוחד בייצור תכשירי ריפוי מצמחים. מאוימים על ידי האליטה התרופתית, אנו חושבים שכדי להועיל לשימוש כלשהו תרופה חייבת להיעשות על ידי דוקטורט. לובש מעיל מעבדה לבן. לא כל כך! אם אתה יכול להכין כוס תה או לבשל ארוחה פשוטה ...
אנו יכולים לעבוד עם רוחות צמחיות לצורך הדרכה וריפוי אישיים משלנו, אך כאשר אנו קוראים לרוחות צמחיות לעסוק בריפוי של אחר, נוסף סוג מסוים של דינמיות לתהליך הריפוי. צמחים הם יצורים קהילתיים שנמצאים כאן כדי לשרת את הקהילה כולה, כך שכאשר נלך מעבר לצרכים האישיים שלנו ...
- By צבי קיץ
אם אתה מתחייב לעצמך ולעשבי התיבול, ואם אתה עקבי, תגמול עשיר על המסע שלך איתם. זה נכון גם כשעובדים עם אנרגיות רוחניות של עשבי תיבול ו ...
- By צבי קיץ
Lavandula angustifolia, המכונה לבנדר אמיתי או לבנדר אנגלי, נחשב עד לאחרונה למין הקשה והריחני ביותר. שמן אתרי לבנדר הוא השמן הנפוץ ביותר בארומתרפיה ל ...
- By צבי קיץ
בזמן ששמעתי לראשונה את קולו של עשבי תיבול במטבח שלי באותו בוקר, זמן קצר לאחר מכן, הם הופיעו בגני. הם שלחו אותי בריצה למחשב שלי, כדי שאוכל להקליד את ההודעות שהם כל כך התעקשו להעביר ...
הרעיון הבסיסי ביותר של צמח כתרופה מתחיל עוד לפני ההיסטוריה שתועדה. קנאביס היה תרופה לפחות משנת 2800 לפני הספירה, ועד שנות הארבעים הוא נרשם בפרמקופיה של אמריקה. בעשורים האחרונים ראינו חזרה לתרופות וטיפולי צמחים. למרות ניסיונותיה של תעשיית התרופות ...
החוק לבריאות וחינוך לתוספי תזונה, שקבע מסגרת חדשה להסדרת תוספי תזונה של ה- FDA, מחייב את הצרכנים, כמו גם את היצרנים, להיות אחראים לבדיקת בטיחותם של מוצרים אלה ולקביעת אמיתות טענותיהם.