מדוע התקפי לב שכיחים יותר בינואר

מדוע התקפי לב שכיחים יותר בינואר

מקרי מוות קרדיווסקולריים ברחבי העולם, כמו התקפי לב ושבץ מוחי, מגיעים לשיאם בינואר. מדוע זה המקרה הדהימו את המדענים מזה זמן, אך עדויות חדשות מתחילות לפענח את התעלומה.

מדענים חשבו בתחילה שזה קשור לקור, אך זו הייתה התחלה שקרית. חוקרים מאוניברסיטת דרום קליפורניה בדקו מקרי מוות מהתקפי לב בין השנים 1985-1996 בלוס אנג'לס, עיר עם חורף מתון וטמפרטורת מינימום יומית יחסית קבועה לאורך כל השנה. הם מצאו א שונות עונתית בהתקפי לב, עם שליש מקרי מוות נוספים המתרחשים בינואר.

גם החוקרים ניתח 1.7 מיליון תעודות פטירה (2005 עד 2008) משבעה מיקומים בארה"ב שנעו בין חם לקור. שוב הם מצאו דפוס דומה של תמותה לבבית כולל התקפי לב במקומות שונים אלה עם שיא בינואר. תוצאות אלה מצלצלות עם מחקרים אחרים שנערכו על פני הגלובוס, ובכלל זה UK, שחשף שיא חורפי של מקרי מוות ממחלות לב וכלי דם.

זיהום אוויר

חוקרים שקלו גם זיהום אוויר, וכאן נראה שהם על קרקע מוצקה יותר. יש קצב עונתי לזיהום אוויר. רמות החנקן דו חמצני - מזהם מרכזי בגרימת מקרי מוות בטרם עת בבריטניה, למשל, הן בשיאם הגבוה ביותר בינואר בערים הגדולות. על פי הדיווחים, רחוב אוקספורד בלונדון הוא הרחוב המזוהם ביותר בעולם לחנקן דו חמצני. למעשה, לונדון כל כך מזוהמת שבשבעת הימים הראשונים של 2015 ו -2016 כבר לונדון הפרה את הגבול החוקי שלה על זיהום אוויר לכל אותה שנה.

אפילו חשיפה לטווח קצר למזהמים, מאדי סולר ודלק, קשורה תמותה מוגברת מהתקפי לב ו שבץ. מזהמים נכנסים לזרם הדם, דרך הריאות, שם הם יוזמים תגובה דלקתית. זה יכול להוביל לקרישי דם בעורקים - גורם סיכון להתקפי לב ושבץ.

שַׁפַעַת

גורם חשוב נוסף להתקפי לב הוא זיהום. זיהומים גבוהים במהלך החורף ויש קישור ידוע בין נגיף השפעת למחלות לב וכלי דם. נגיף השפעת משפיע על מסלולים דלקתיים וקרישי דם, שיכולים לגרום להתפרצות שומנים על דופן העורק (פלאק) להתפרק, מה שמוביל לחסימת עורקים כליליים-הגורם העיקרי להתקפי לב.

חיסון נגד שפעת קשור להפחתת אשפוז ומוות ב התקפי לב ו שבץ. 21 מיליון דולר לחמש שנים ניסוי קליני החלה השנה לבדוק את ההשפעה של חיסון נגד שפעת במינון גבוה (פי ארבעה מהמינון הרגיל) למאבק במותי לב.

גורמי סיכון אחרים שהם גם עונתיים כוללים כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה ורמות ויטמין D נמוכות. חסר ויטמין D קשורה לשכיחות מוגברת ולסיכון להתקפי לב. שלב אותם עם גורמי הסיכון שהוזכרו לעיל למוות כלילי (זיהום ושפעת), ויש לך מתכון לאסון.

היזהרו בבוקר בינואר

מתברר כי לגורמי הסיכון המסתובבים לא רק יש וריאציות עונתיות, אלא גם יומיות. מחקרים מראים שהם נמצאים רמות גבוהות בבוקר ושפל בערב. אז, לא רק שאנחנו רגישים יותר להתקפי לב בינואר, אלא שיש גם שכיחות גבוהה יותר של התקפי לב בין השעות 6:XNUMX עד הצהריים.

כמעט בכל תא בגופנו יש קבוצה של גנים בעלי אינטראקציה הפועלים כשעון. "שעוני היממה" הללו מסייעים בוויסות תהליכים ביולוגיים, כולל קרישה ודלקת. הם מבטיחים כי גופנו יעקוב אחר קצב של 24 שעות ויסתגל לשינויים בסביבתנו. הפרעה של מנגנוני התזמון הפנימיים הללו יכולה להוביל הפרעות לב. אכן, מחקר הראה כי ביום שני לאחר שהשעונים מתקדמים בשעה אחת (שעון הקיץ) יש עלייה של 24% במספר התקפי הלב בהשוואה לכל ימי שני בשנה.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

חוסר שינה יכול גם להגדיל את הסיכון ל שבץ והתקפי לב. שיבוש מקצבי היממה ושינה בימים שלאחר התקף לב יכול גם כן לעכב את ההתאוששות.

אז מה הקשר בין מקצבים ביולוגיים יומיים למקרי לב וכלי דם בחורף? חוקרים במעבדת הסוכרת והדלקת של JDRF/Wellcome Trust בדקו דגימות דם ושקמות של 16,000 אנשים המתגוררים בבריטניה, ארה"ב, איסלנד, אוסטרליה וגמביה. הם מצאו שכמעט רבע מכלל הגנים שלנו שונים בפעילות בהתאם לזמן השנה, כאשר חלקם פעילים יותר בחורף מאשר בקיץ. המחקר גילה כי גנים רבים המעורבים בוויסות המערכת החיסונית שלנו הם עונתיים. במילים אחרות, הם מבטאים (מייצרים) חלבונים בשיעורים שונים, בהתאם לעונה. אחד הגנים הללו הוא ARNTL, גן חשוב לשעון היממה המדכא דלקת. ARNTL נמצא כפחות פעיל בינואר, מה שעשוי לתרום לרמות גבוהות יותר של דלקת.

מה שכל המחקר הזה מראה לנו הוא שינואר מציג "כרוניסק" - שבו מספר גורמי סיכון, כאשר הם מתרחשים באותה פרק זמן, יכולים להיות קטלניים. במקרה של מקרי מוות כליליים, הכרוניסק הוא ינואר. אז בנוסף ללבוש מעיל עבה יותר בינואר, וודא שאתה ישן שעות שינה נאותות, טען את ויטמין D שלך והתרחק מתנועה כבדה וברחובות עמוסים; משימה קלה אז בתקופה העמוסה ביותר בשנה.

שיחה

על המחבר

נלסון צ'ונג, מרצה בכיר, המחלקה למדעי החיים, אוניברסיטת וסטמינסטר

מאמר זה פורסם במקור ב שיחה. קרא את מאמר מקורי.

ספרים קשורים:

at InnerSelf Market ואמזון

 

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

ליקוי ירח, 12 במאי 2022
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 23 - 29 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 21 מחדש את הדמיון בזמנים מסוכנים 5362430 1920
פיתול מחדש של הדמיון בזמנים מסוכנים
by נטורזה גבריאל קראם
בעולם שלעתים קרובות נראה ככוונה להרוס את עצמו, אני מוצא את עצמי אוצר יופי - מהסוג...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
האקרים האקרים בכל מקום ולא ליקוק של שכל טוב.
האקרים רוסים בכל מקום ולא ליקוק של שכל ישר
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
אני נלחם בהאקר באתר שמטפל בדוא"ל שלי. זה מזכיר את הרוסי המגוחך הזה ...
מדוע המשבר האופיואידי הוא משאל עם על תורת השוק החופשי הלא מוסדר
מדוע המשבר האופיואידי הוא משאל עם על תורת השוק החופשי הלא מוסדר
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
משבר האופיואידים בארה"ב הוא דוגמה כמעט מושלמת מדוע הדחיפה הנוכחית לחופשי בלתי מוסדר ...
ילד צעיר מסתכל דרך משקפת
כוחם של חמישה: חמישה שבועות, חמישה חודשים, חמש שנים
by שלי טיגיאלסקי
לפעמים, אנחנו צריכים לשחרר את מה שיש כדי לפנות מקום למה שיהיה. כמובן, עצם הרעיון של…

הנקראים ביותר

סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...
בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
היתרונות של מי לימון 4 14
האם גמילה ממי לימון או ימריץ אותך?
by Evangeline Mantzioris, אוניברסיטת דרום אוסטרליה
אם אתם מאמינים לאנקדוטות באינטרנט, שתיית מים פושרים עם שפריץ מיץ לימון היא...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...
היתרונות של סילוק שמן 4 7
כיצד הפסקת שמן יכולה להציע חיים טובים יותר עבור רבים
by ג'ק מארלי, השיחה
אם כל הביקוש לנפט יבוטל וכלי רכב היו מחושמלים או מיושנים על ידי...
לגבי בדיקות קוביד מהירות 5 16
עד כמה מדויקות בדיקות אנטיגן מהירות?
by נתנאל האפר ואפורב סוני, בית הספר לרפואה של UMass Chan
מחקרים אלה מתחילים לספק לחוקרים כמונו ראיות לגבי האופן שבו הבדיקות הללו...
להאמין גורם לזה לקרות 4 11
מחקר חדש מגלה שפשוט להאמין שאתה יכול לעשות משהו קשור לרווחה גבוהה יותר
by זיגי איבן סנטיני, אוניברסיטת דרום דנמרק ועוד
עם זאת, באופן מעניין, מצאנו כי - בין אם המשיבים שלנו אכן נקטו פעולה כדי...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.