יש עדויות הולכות וגוברות כי רעש רע לבריאותך
הנחיות זיהום רעש באירופה ממליצות על רמות רעש בחוץ שאין לחרוג מהן לרעש מטוסים, כביש ורכבת ... Tramper79 / Shutterstock

ארגון הבריאות העולמי פרסם לאחרונה את זיהום הרעש האחרון שלו הנחיות לאירופה. ההנחיות ממליצות על רמות רעש בחוץ שאין לחרוג מהן עבור רעשי מטוסים, כביש ורכבת ושני מקורות חדשים: טורבינת רוח ורעש פנאי.

מטרת ההנחיות היא להמליץ ​​על רמות חשיפה לרעש סביבתי כדי להגן על בריאות האדם מפני רעש. בסיס ההנחיות, שעזרתי להפיק, הוא סדרה של שמונה סקירות שיטתיות של העדויות המדעיות שפורסמו. סקירה נוספת שקלה את יעילותן של התערבויות להפחתת רעש ושיפור הבריאות.

הסקירות כיסו תוצאות בריאותיות חשובות, כגון מחלת לב כלילית, לחץ דם גבוה, מטרד, הפרעות שינה וליקויי למידה ושמיעה של ילדים. נושאים אחרים שנבדקו כוללים בריאות נפשית ואיכות חיים, תסמונת מטבולית (כולל סוכרת) ותוצאות לידה שליליות. אלה נחשבו פחות חשובים רק בגלל שהראיות המחקריות להשפעות בריאותיות - כמו בעיות בלידה - חלשות בהרבה, או שהמחקר חדש ולא שלם, כמו קשרים עם תסמונת מטבולית.

מחקרים שנעשו לאחרונה מצאו כי חשיפה לרעש בתעבורה בדרך קשורה לסיכון מוגבר ל השמנת יתר בבטן וסוכרת. שתי התוצאות הבריאותיות הללו עשויות להיות תוצאה של חשיפה למתח ממושך - כתוצאה, למשל, מרעש כרוני. הם מוסיפים להבנה כיצד משפיע רעש סביבתי על הגוף. ישנן עדויות חזקות לכך שחשיפה לרעש בתעבורת הכביש קשורה ל- סיכון מוגבר להתקף לב.


גרפיקת מנוי פנימית


קול היקפי

מקורות רעש חדשים המכוסים בהנחיות כוללים רעשי טורבינות רוח ורעש פנאי (למשל ממועדוני לילה, פאבים, שיעורי כושר, אירועי ספורט חיים, קונצרטים או מקומות מוסיקה חיה והאזנה למוזיקה חזקה באמצעות אוזניות).

העדויות הבריאותיות לרעש טורבינות רוח דלות. ישנן עדויות לכך שהם גורמים לעצבנות, אך הממצאים בדבר הפרעות שינה הם לא חד משמעי. אין עדויות משכנעות להשפעות בריאותיות חמורות יותר, אך איכות רוב המחקרים ירודה. הערכת ההשפעות לטורבינות רוח הינה מורכבת מכיוון שיש לקחת בחשבון גורמים רבים אחרים, כגון המראה החזותי שלהם ורעש בתדירות נמוכה.

המגבלות לרעש פנאי מבוססות על חשיפה מצטברת מכל המקורות, לאורך השנה. לא ידוע גדול הוא האם האזנה ממושכת למוזיקה חזקה באמצעות אוזניות יכולה לגרום לטינטון (צלצול באוזניים) ואובדן שמיעה, ולכן אנו זקוקים למחקרים ארוכי טווח כדי לחקור זאת עוד יותר.

איננו יודעים את הנזק המצטבר הפוטנציאלי של האזנה למוזיקה דרך האוזניות.
איננו יודעים את הנזק המצטבר הפוטנציאלי של האזנה למוזיקה דרך האוזניות. SFIO CRACHO / Shutterstock.com

למרות שההנחיות החדשות לרעש סביבתי הוכנו לאירופה, הן מתאימות לשימוש ברחבי העולם. הם מספקים מידע שימושי עבור קובעי המדיניות בממשלות מקומיות ומרכזיות אודות ההשפעות הבריאותיות הפוטנציאליות מרעש באוכלוסיותיהם ועליהם לעצב התערבויות להפחתת רעש ולשיפור הבריאות.שיחה

על המחבר

סטיבן סטנספלד, פרופסור לפסיכיאטריה, המלכה מרי אוניברסיטת לונדון

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

ספרים על איכות הסביבה מרשימת רבי המכר של אמזון

"אביב שקט"

מאת רייצ'ל קרסון

ספר קלאסי זה הוא ציון דרך בהיסטוריה של איכות הסביבה, מפנה את תשומת הלב להשפעות המזיקות של חומרי הדברה והשפעתם על עולם הטבע. עבודתו של קרסון עזרה לעורר השראה בתנועה הסביבתית המודרנית ונשארת רלוונטית גם כיום, כאשר אנו ממשיכים להתמודד עם אתגרי הבריאות הסביבתית.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"כדור הארץ הבלתי ניתן למגורים: החיים לאחר ההתחממות"

מאת דייוויד וואלאס-וולס

בספר זה, דיוויד וואלאס-וולס מציע אזהרה מוחלטת לגבי ההשפעות ההרסניות של שינויי האקלים והצורך הדחוף לטפל במשבר העולמי הזה. הספר מסתמך על מחקר מדעי ודוגמאות מהעולם האמיתי כדי לספק מבט מפוכח על העתיד העומד בפנינו אם לא נצליח לנקוט בפעולה.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"החיים הנסתרים של עצים: מה הם מרגישים, איך הם מתקשרים? גילויים מעולם סודי"

מאת פיטר וולבן

בספר זה חוקר פיטר וולבן את עולמם המרתק של העצים ותפקידם במערכת האקולוגית. הספר מסתמך על מחקר מדעי וחוויותיו של ווהליבן עצמו כיערן כדי להציע תובנות לגבי הדרכים המורכבות שבהן עצים מתקשרים זה עם זה ועם עולם הטבע.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"הבית שלנו בוער: סצינות של משפחה וכוכב לכת במשבר"

מאת גרטה תונברג, סוונטה תונברג ומלנה ארנמן

בספר זה, פעילת האקלים גרטה תונברג ומשפחתה מציעות תיאור אישי של מסעם להעלאת המודעות לצורך הדחוף לטפל בשינויי האקלים. הספר מספק תיאור עוצמתי ומרגש של האתגרים העומדים בפנינו והצורך בפעולה.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"ההכחדה השישית: היסטוריה לא טבעית"

מאת אליזבת קולברט

בספר זה, אליזבת קולברט חוקרת את ההכחדה ההמונית המתמשכת של מינים הנגרמת על ידי פעילות אנושית, תוך הסתמכות על מחקר מדעי ודוגמאות מהעולם האמיתי כדי לספק מבט מפוכח על השפעת הפעילות האנושית על העולם הטבעי. הספר מציע קריאה משכנעת לפעולה כדי להגן על מגוון החיים על פני כדור הארץ.

לחץ למידע נוסף או להזמנה