אחד מכל תשעה אנשים באוסטרליה יש אסטמה. זה נטל בריאותי עבור ילדים רבים, ו יקר למשפחות בגלל תרופות, בית חולים והוצאות חוץ.
למגיפה יש הוסיף לחץ נוסף ואמצעי בדיקה נוספים לבדיקת תסמינים נשימתיים. זיהום ב-COVID יכול להתקיים במקביל לאסטמה, ולמרות שמחקרים מראים אסטמה אלרגית אינו עולה הסיכון להידבקות ב-COVID ולמוות, שמירה על תסמיני אסתמה בשליטה נשאר חשוב.
בבית, עשן טבק, אבקה, עובש, אבק, קשקשים של חיות מחמד וגזים מזיקים יכולים ליזום או להחמיר תסמיני אסטמה. שֶׁלָנוּ מחקר שנערך לאחרונה - סקירה וניתוח של מחקר אוסטרלי - מזהה את האשמים המשמעותיים ביותר. עישון פסיבי, כריות או שמיכות סינתטיות וחימום בגז בבית שלך הם הגורמים המזוהים לרוב לשיעורי האסטמה הגבוהים ביותר בבית. מניעת הגורמים הסביבתיים הנפוצים הללו יכולה לשלוט טוב יותר באסתמה.
מגעילים בבית
מחקר קודם דיווחים סביבתיים שונים גורמים יכול לעורר תסמיני אסטמה. אבל הגורמים הרלוונטיים וגודל ההשפעה משתנה מאוד במדינות ואוכלוסיות שונות. הכרת הטריגרים הסביבתיים הנפוצים ביותר שיכולים ליזום תסמיני אסתמה באוסטרליה יכולה לעזור לנו להתאים אסטרטגיות מניעה.
We נבחן הראיות המבוססות על המחקר שנערך באוסטרליה לקביעת גורמים סביבתיים משפחתיים משמעותיים הקשורים לאסטמה. בדקנו 56 מחקרים שכללו 137,840 אנשים באוסטרליה. הנתונים המשולבים מאשרים עישון פסיבי, מצעים סינתטיים וחימום גז במשקי בית הם גורמים מעוררים משמעותיים לתסמיני אסטמה. מאפיינים ביתיים אלה מצוינים ביותר בתים שבהם אנשים סובלים מאסטמה וזקוקים לטיפול נוסף באסתמה.
הימצאות בקרבת מעשנים, כמו בבית או במקום העבודה, היא החשיפה הנפוצה ביותר בקרב אנשים עם אסתמה. נושם עשן משבש התפתחות תקינה של הריאות והמערכת החיסונית וגורמת לגירוי בדרכי הנשימה. זה יכול להוביל לתסמיני אסטמה ומחלות ריאה אחרות. המקורות העיקריים לעישון פסיבי באוסטרליה זוהו כעישון על ידי הורה או בן משפחה אחר בבית ועל ידי עמיתים במקום העבודה. ילדים היו הקורבנות העיקריים מעישון פסיבי, שנחשפו לעישון של הוריהם - במיוחד אמהות - בבית.
מצעים וחימום
הטריגר הביתי השני הנפוץ ביותר שדווח עליו היה מצעים מסיבים לא טבעיים, כגון מיקרופייבר, ניילון או חומרים אקריליים. יש פריטי מצעים סינתטיים רמות אלרגניות גבוהות יותר של קרדית אבק הבית מאשר פריטי מצעי נוצות.
גם הם להגביר את החשיפה לכימיקלים אורגניים נדיפים. אלו הם גזים הנפלטים ממוצקים ונוזלים מסוימים המצויים במוצרים ביתיים רבים. גזים אלו יכולים להצטבר בריכוזים גבוהים יותר בפנים ולגרום לבעיות בריאותיות.
גם כריות סינתטיות סביר יותר ללכוד אלרגנים לחתולים ולכלבים מאשר כריות נוצות. המארג המוצק יותר של כריות נוצות מייצר אותם מחסום מגן יותר בפני אלרגנים שאחרת עלול להוביל לגירוי בדרכי הנשימה. משקי בית של ילדים המועדים לאסטמה או אלרגיות צריכים לשים לב במיוחד למצעים שהם בוחרים.
לבסוף, גם מחממי גז נטויים וגם מחממי גז לא זורמים יכולים לפלוט גז חנקן דו חמצני שיכול לגרות את דרכי הנשימה ולעורר תסמיני אסטמה. עדיף להיפטר ממחממי גז או מערכות חימום, במידת האפשר, במשקי בית שבהם אסתמה היא בעיה.
קבל את הדוא"ל האחרון
האם האסתמה שלך באמת בשליטה? קח את הצעד הראשון כדי להשתלט על האסטמה שלך ולהרגיש שוב בריא. הגיע הזמן לדבר על אסטמה: https://t.co/ImFdCPCoJd #TalkAsthma #סקירת אסטמה pic.twitter.com/xyHcD3gNaS
— אסטמה אוסטרליה (@AsthmaAustralia) 17 בנובמבר 2021
סיכוני אסתמה שאנו יכולים לשלוט בהם
המחקר שלנו מראה את החשיבות של הדגשת מניעה של כמה גורמים סביבתיים משפחתיים נפוצים כדי למנוע תסמיני אסטמה. גורמים אלה עשויים להישאר פחות מוכרים למרות השפעתם הידועה לשמצה על אסתמה.
אל האני ראיות מדעיות שמראה כי עישון טבק פעיל מזיק לשליטה באסתמה מובן היטב לציבור הרחב. אבל אנשים עשויים להיות פחות מודעים להשפעה של עישון פסיבי על אסתמה.
יש גם מקום ליצירת מודעות סביב תנורי גז ומצעים סינתטיים כגורמים לאסטמה. גורמים סביבתיים אלה האורבים בבתים צריכים להיות מועברים טוב יותר למשפחות שעלולות להיפגע, במיוחד במדינה שבה אסתמה היא בעיה מרכזית בבריאות הציבור. חיסול של גורמים אלה עשוי לעזור לשלוט בתסמיני אסתמה ולהפחית את בדיקות ה-COVID במהלך המגיפה. 
אודות הסופרים
KM Shahunja, מועמד לדוקטורט, אוניברסיטת קווינסלנד; עבדאללה מאמון, פרופסור חבר, אוניברסיטת קווינסלנד, ו פיטר סליי, מנהל, תוכנית בריאות וסביבה לילדים ומרכז שיתוף הפעולה של ארגון הבריאות העולמי לבריאות וסביבה של ילדים, אוניברסיטת קווינסלנד
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים מומלצים: בריאות
ניקוי פירות טריים: ניקוי רעלים, הרזיה והחזיר את בריאותך באמצעות המאכלים הטעימים ביותר של הטבע [כריכה רכה] מאת ליאן הול.
לרדת במשקל ולהרגיש בריא תוסס תוך ניקוי רעלים מגופך. ניקוי פירות טריים מציע את כל מה שאתה צריך לגמילה קלה ועוצמתית, כולל תוכניות מיום ליום, מתכונים מעוררי פה, ועצות למעבר מהניקוי.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.
אוכלים משגשגים: 200 מתכונים צמחיים לבריאות שיא [כריכה רכה] מאת ברנדן ברזייר.
תוך התבססות על פילוסופיית התזונה המפחיתה את הלחץ ומגבירה את הבריאות שהוצגה במדריך התזונה הטבעוני המהולל שלו לשגשג, טריאתלט איש הברזל המקצועי, ברנדן בראזייה, מפנה כעת את תשומת ליבו לצלחת ארוחת הערב שלך (קערת ארוחת בוקר ומגש ארוחת צהריים גם כן).
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.
מוות מרפואה מאת גארי נול, מרטין פלדמן, דבורה ראסיו וקרולין דין
הסביבה הרפואית הפכה למבוך של דירקטוריונים ארגוניים, בתי חולים וממשליים המשתלבים, שחדרו חברות התרופות. החומרים הרעילים ביותר מאושרים לעתים קרובות תחילה, בעוד שמתעלמים מחלופות מתונות וטבעיות יותר מסיבות כלכליות. זה מוות על ידי תרופות.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.
