שחרור למסע הריפוי עם מדיטציה ברמת התא

שחרור למסע הריפוי עם מדיטציה ברמת התא
פרחי ארניקה.
תמונה על ידי גורן חורבת 


מסופר על ידי מארי ט 'ראסל

גרסת וידאו

"שכל הדברים יזוזו ויזוזו בי
ולדעת ולהיות ידוע בי.
שכל הבריאה תרקוד מתוך שמחה בתוכי. "

~ פסיכולר צ'ינוק   

מדיטציה ברמת התא היא כלי למציאת דרכנו "הביתה". אנו לוקחים את הנשימה לתאים שלנו, ומציעים להם את הרצון העמוק ביותר שלנו להיות מאושרים ובריאים וחזקים. באופן כלשהו הם שומעים אותנו ומגיבים. (או אולי אנו שומעים אותם מבקשים את הנשימה!) צורה מדיטטיבית זו היא מתנה המסייעת לנפש ולגוף להגיע לריפוי, אשר בתורו עוזר לנו להיות אנו במלואם.

באודיסיאה, המסע המיתולוגי הגדול שסיפר הומרוס, הגיבור, אודיסאוס, מבלה שנים בניסיון להגיע הביתה. כדי להגיע לשם, הוא עובר כל מיני ניסויים וייסורים. עליו להשתמש בכל סוג של מיומנות ובכל מכשיר חכם שתוכלו לדמיין. הוא תמיד צריך לגלות את השכל שלו מכיוון שמשהו חדש ושונה תמיד עולה, והוא צריך להיות האומץ של התגובה היצירתית שלו לכל מצוקה.

כמובן, זהו המסע האנושי הארכיטיפי שכולנו נמצאים בו בצורה כזו או אחרת. אנחנו מנסים לגלות מי אנחנו ואיך להיות מלאים בזה.

מהי בריאות?

הייתי מתאר זאת כבריאות: להיות לגמרי מי שאנחנו והגוף, הנפש והרוח בהתאמה מלאה כמו ביטוי לכך. כשתתחיל לקחת את המסע הזה לעצמך, תגלה שהמסע אל תוך הגוף, אל התאים הוא די הרפתקה! אתה יכול לקחת את זה מסיבות יצירתיות משלך.

לפני שנים רבות, בתקופה קשה במיוחד בחיי, נסעתי לחוף הים במקסיקו עם כמה חברים לצורך התחדשות, ריפוי והשראה. יום אחד, יצאתי לשחות באוקיאנוס, וכשנכנסתי נפלתי על ידי גל והוטח על סלעי לבה בקצה החוף. לא נפצעתי קשה, אבל כף הרגל שלי גירדה ודיממה. נחרדתי מהחוויה שלקחו אותי הכוח החזק של האוקיאנוס.

מהי ריפוי?

מעדתי מהאוקיאנוס ברגלי הגרופה והמדממת. הייתי קצת סחרחורת, אבל הצלחתי ללכת לאורך החוף שבו ישבתי מתחת לסלע ענק. בצל המסופק שם, נכנסתי באופן אינטואיטיבי למדיטציה עמוקה, חוויתי את התחושה ברגל שלי באופן מלא מבלי "לעשות" דבר, אלא להבחין בכך ולהיות נוכח עם התחושות.

תוך שניות הגיעה אלי תמונה. בעיני רוחי ראיתי קליידוסקופ נע של צורות כתומות, כמו עלי כותרת על פרח; הצבע היה מבריק מאוד. קסם לי החזון הספונטני הזה שהגיע אליי. הרגשתי רגועה מזה.

חשתי התרגשות מסוימת, ותהיתי אם אני רואה פרחי ארניקה, מכיוון שמעולם לא ראיתי אותם. אני הומאופת, ובוודאי שזו התרופה שהייתי נוקטת אילו היה איתי, מכיוון שארניקה הוא צמח המשמש את הרבליסטים והומאופתים לריפוי טראומת רקמות חבולות ופצועות. תהיתי אם אני מתחבר אליו, מקבל את סגולות הריפוי שלו. 


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

לאחר זמן מה בחוויה המדיטטיבית הזו התחלתי "לראות" "אצבעות" ארוכות ודקות, בצבע ארגמני, מתכנסות.

כוח הריפוי

עד עכשיו כף הרגל שלי כבר לא נפגעה והבנתי שנחלמתי. פקחתי את עיניי והבטתי בכף הרגל שלי. העור שנשבר, נרפא לחלוטין. נותרה רק איזו אדמומיות קלה.

כפי שאתה יכול לדמיין, נדהמתי מהריפוי הדרמטי מאוד הזה. הרגשתי שנגעתי ממשהו מאוד קדוש. עצמתי את עיניי ונכנסתי לתחושת הפליאה הזו שחשתי. שאלה הגיעה אלי: האם רציתי בכוח לרפא אנשים?

התלבטתי בשאלה זו והלכתי אחריה בדרך של חקירה עצמית. גיליתי באמצעות זה שאני לא רוצה את הכוח הזה. מאותה הבהרה ידעתי גם שמה שמעניין אותי ועושה אותי הוא ללוות אנשים בתגליות משלהם של ריפוי והתגלגלות ולתת להם כל כלים שיעזרו להם במסעותיהם.

יצאתי מניסיוני המדיטטיבי וחזרתי בחוף אל המקום בו היו חברי. כעת, אחד האנשים שהייתי איתם היה ידידי היקר ומנטור ההומאופתיה, רוזה. שאלתי את רוזה מה הצבע של פרחי ארניקה, והיא אמרה, "הם כתומים." ואז תהיתי אם התחברתי למהותם בתמונה הראשונה שניתנה לי: קליידוסקופ של צורות כתומות.

בגלל אופן פעולתי, אני מאמין שאיכשהו קלטתי את מה שאני מכנה "הגיאומטריה" או המהות שמאחורי הצורה. והבנתי שה"אצבעות "הסגולות שראיתי היו תאים שמתאחדים מחדש.

מדיטציה ברמת התא

זה היה אחד הרגעים היותר דרמטיים שלי עם מדיטציה ברמת התא. זה היה בערך שבעה או שמונה חודשים אחר כך שחבר אמר לבעלי ואני לפנות לבארי [מחבר שותף, בארי גרונדלנד, MD], ושנינו התחלנו לעבוד איתו.

במהלך השנים שעבדתי עם בארי, הקשבתי לו וליוויתי אנשים אחרים במסעות הריפוי שלהם, התברכתי ושמחתי לנסוע אל עצמי ואחרים, לרמה הסלולרית ומחוצה לה. הייתי עד לכוח הרגיל של הגופים יוצאי הדופן שאנחנו חיים בהם כשהם (ואנחנו) נכנסים לריפוי, ואני פשוט אוהב את זה!

כל תא הוא סוג של מיני-עולם המכיל את השלם בצורה מוזרה. ברמות הבסיסיות ביותר, כל תא עושה את כל הדברים שגוף שלם עושה: הוא נושם, יש לו אינטליגנציה, הוא לוקח אוכל וממיר אותו לאנרגיה ליצירת דברים חדשים, הוא מתנקה, מתחדש ומתקשר עם אחרים תאים.

גיליתי שגם נראה שלתאים יש זיכרונות מאירועים, אמונות, דעות, העדפות והרגלים. ויש צבע ותנועה, פעילות ומנוחה, צלילים וקצב. נראה שהם היבטים של תבנית החיים.

רמזים למודעות שיש לעקוב אחריהם

לפעמים כשאנחנו נכנסים לריכוז למדיטציה עם גופנו, אנו מקבלים תמונות, מטפורות או רמזים לעקוב אחריהם. תמונות אלה נוצרות עבורנו, על פי הטבע שלנו. נראה שהתודעה מושכת את תשומת ליבנו בדרכים המיועדות לנו ביותר. יש אנשים שלא מקבלים תמונות בכלל, אלא הם חשים קצב או מתח או תקיעות שקוראת להם.

אנו עובדים עם מושג האנלוגי, שבו דפוס בסיסי חושף את עצמו בדרכים שונות לאורך מישורים שונים ומצבי מודעות וביטוי. ניתן לראות בתא כתבנית בסיסית למערכות חיים ומגורים.

גיליתי גם שהמסע הפנימי משרה סוג דומה של פליאה ויראת כבוד למסע החיצוני. המסע פנימה או המסע החוצה - הם דומים באופן מפתיע, ונראה שהם משקפים זה את זה. התבוננות בשמי הלילה מעוררת יראת כבוד.

אנו מסתכלים למעלה לשמים כהים כהים המחזיקים אורות נוצצים ונוצצים ומרגישים תחושה עמוקה של פליאה. הכניסה לגוף - הרקמות, האיברים, התאים, המולקולות ומחוצה לה - היא דומה, עוצרת נשימה. הדברים שנאמרו על ידי המאסטר הקדום, הרמס טריסמגיסטוס, מצלצלים נכון: "כמו לעיל, כך למטה. כמו בפנים, כך בלי. " כן! פליאה ויראה למעלה ויראה ופלא למטה.

שחרור למסע הריפוי

נכון, כנראה שהייתי מוכן לחוויה שתיארתי לעיל. התחלתי לתהות על דברים מיסטיים כשהייתי צעירה מאוד. ואז למדתי לעשות מדיטציה רק ​​מחוץ למכללה.

כשהייתי בבית ספר למיילדות בשנות השמונים למדתי על כוחה של הדמיה מודרכת. למעשה, השתמשתי בהדמיה מודרכת פעמים רבות במהלך כהונתי של 1980 שנים כמיילדת, לפעמים עם תוצאות מדהימות, ולפעמים עם אכזבה. היו לי ספקות לגבי זה.

להיות כנה עם ספק, להסתכל על זה בעיניים, להכיר שהוא שם ולפעמים להפנות את הגב אליו, עוזר לי ללכת להקשבה עמוקה יותר. שוב ושוב מביאים אותי למציאות מאוד ענווה: ריפוי הוא מסע מסתורי. אני לא שולט בזה. אני לא מצליח להחליט מי מרפא ומי לא.

יש לי נטייה לרצות לדעת את התשובות, לדעת לעשות דברים, אבל שוב ושוב, המסע הזה הוא על שחרור לרגע עם כל האינסטינקטים הטובים ביותר שלי ולתת למסתורין לכוון את ההתגלגלות.

זה הרבה יותר יפה ויסודי ממני, ולמעשה, בתוך המסתורין הריפוי קורה.

קטע מתוך מבוא הספר. נכתבה על ידי פטרישיה קיי.
© 2021 מאת בארי גרונדלנד ופטרישיה קיי. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל.

מקור המאמר

מדיטציה ברמת התא: כוח הריפוי ביחידת החיים הקטנה ביותר
מאת בארי גרונדלנד, MD ופטרישיה קיי, MA

כריכת ספר: מדיטציה ברמת התא: כוח הריפוי ביחידת החיים הקטנה ביותר מאת בארי גרונדלנד, MD ופטרישיה קיי, MAבמדריך פשוט זה, פטרישיה קיי, MA ובארי גרונדלנד, MD, נותנים לך את הכלים להתחבר לחוכמה והתבונה של התאים שלך ולעבוד איתם כדי לרפא. הם מציעים מדיטציות לדוגמא שיעזרו לך להתחבר לתאים ספציפיים, כגון תאי הכבד או הריאה שלך, ובכל זאת מדגישים שעליך להשתמש בטכניקת מדיטציה ברמת התא כדי לעקוב אחר האינטואיציה שלך ולגלות את התאים המזמינים אותך פנימה. שיתוף משלהם ואחרים. חוויותיהם, הן מהמתווכים המנוסים והן מאלה שמעולם לא עשו מדיטציה לפני כן, הם מאמתים חוויות שסביר להניח שיהיו לכם ומעוררים אתכם בסיפורי ריפוי עמוקים ממחלות קשות כמו סרטן, כמו גם מחלות אחרות ומתחים יומיומיים.

המחברים מסבירים כיצד במהלך מדיטציה ברמת התא, ייתכן שיש לך חזון או תובנה, או חוויה פנימית כלשהי של צורה, צבע, תנועה, צלילים או ריחות. אתה עלול גם לחוש שינוי בגופך הפיזי. בכך שאתה מכניס נשימה לחוויות אלה ונשאר נוכח איתן, אתה נפתח לרמה חדשה של תקשורת בתוכך ומגלה את הדרך הייחודית שלך להביא הרמוניה וריפוי לחייך.

מודרך להיות משתתף פעיל בריפוי שלך, עוסק ברמות רבות של החוויה הפנימית שלך, אתה מוביל לרמה חדשה של קוהרנטיות בין גוף לנפש.

למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן. (מהדורה שנייה)

על הכותבים

תמונה של PATRICIA KAY, MA, CCH, CSDPATRICIA KAY, MA, CCH, CSD, היא הומאופת, מורה, סופרת ומיילדת בדימוס. היא למדה מדיטציה ברמת התא עם בארי במשך 15 שנה וכיום עובדת כמנהלת רוחנית, ומדריכה אנשים להביא את המוח, הגוף והרוח ליישור קו באמצעות תורתו.

בקר באתר שלה בכתובת patricia-kay.com/

תמונה של בארי גרונדלאנד, MDBARRY GRUNDLAND, MD (1933-2016), היה פסיכיאטר שהתמחה בפסיכו-אירואי-אימונולוגיה (ריפוי גוף-נפש).

במשך יותר מ -40 שנה הוא עבד עם אנשים כמרפא אמיתי עם תובנה וחמלה מדהימים. מדיטציה ברמת התא הייתה מפעל חייו.
  

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

הנקראים ביותר

מיינדפולנס וריקוד בריאות נפשית 4 27
כיצד מיינדפולנס וריקוד יכולים לשפר את בריאות הנפש
by אדריאנה מנדרק, אוניברסיטת הבישופ
במשך עשרות שנים, קליפת המוח הסומטו-סנסורית נחשבה כאחראית רק לעיבוד חושי...
איך משככי כאבים עובדים 4 27
כיצד משככי כאבים למעשה הורגים כאב?
by רבקה סיל ובנדיקט אלטר, אוניברסיטת פיטסבורג
ללא היכולת לחוש כאב, החיים מסוכנים יותר. כדי למנוע פציעה, כאב אומר לנו להשתמש ב...
המערב שמעולם לא היה קיים 4 28
בית המשפט העליון פותח במערב הפרוע שמעולם לא היה קיים
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
בית המשפט העליון זה עתה, לכאורה, הפך את אמריקה בכוונה למחנה חמוש.
איך לחסוך כסף באוכל 0 6
איך לחסוך בחשבון האוכל שלך ועדיין לאכול ארוחות טעימות ומזינות
by קלייר קולינס ומייגן ווטנל, אוניברסיטת ניוקאסל
מחירי המכולת עלו כלפי מעלה ממגוון סיבות, כולל העלויות העולות של...
מה לגבי גבינה טבעונית 4 27
מה כדאי לדעת על גבינה טבעונית
by ריצ'רד הופמן, אוניברסיטת הרטפורדשייר
למרבה המזל, הודות לפופולריות הגוברת של טבעונות, יצרני מזון החלו...
קיימות האוקיינוס ​​4 27
בריאות האוקיינוס ​​תלויה בכלכלה וברעיון של דגי אינסוף
by ראשיד סומיילה, אוניברסיטת קולומביה הבריטית
זקני הילידים שיתפו לאחרונה את חרדתם על הירידה חסרת התקדים בסלמון...
קבל מאיץ חיסון 4 28
האם כדאי לך לקבל זריקת בוסטר של קוביד-19 עכשיו או לחכות עד הסתיו?
by Prakash Nagarkatti ומיצי Nagarkatti, אוניברסיטת דרום קרוליינה
בעוד שחיסוני COVID-19 ממשיכים להיות יעילים מאוד במניעת אשפוז ומוות, זה...
חסכון בעלויות הקירור 4 27
כיצד לחסוך בעלויות הקירור שלך
by אוניברסיטת אורגון
אסטרטגיות קירור פסיביות יכולות להפחית את העומס על מיזוג האוויר בשיעור של עד 80%, דווח...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.