תמונה על ידי wikimediaımages
מסופר על ידי מארי ט 'ראסל.
אני חושב שהצוות שאמריקאים זכאים ל"חיים, חירות ורדיפה לאושר "יוצר בעיה שאינה נבדקת ברובה בתרבות שלנו. יש הבדל משמעותי בין לרדוף אחרי האושר לבין פשוט להיות מאושר, ואנשים רבים נקלעים למרדף מבלי באמת "לתפוס" אושר. המספר המדהים של אנשים הנוטלים תרופות נוגדות דיכאון הוא עדות בלבד לכך שמשהו לא עובד.
לעיתים קרובות, אם אנשים סובלים מדיכאון, הם חשים לחץ רב להיות מאושרים, אך המרחק בין שפל הדיכאון לשיא האושר יכול להיראות כדרך ארוכה כל כך. לא מצליחים להגיע לאושר או להחזיק אותו ברגע שהם עלולים לחוות אותו בחלוף, הם גולשים חזרה לדיכאון.
אנשים מנסים לחשוב חיובי, רק למצוא את עצמם מוצפים לגמרי ברגשות שליליים ובנזיפה העצמית. הם נתפסים על ידי הפחד שמשהו יבוא לקחת את האושר שלהם, ולכן הם מתקשים אפילו לתת לעצמם להרגיש זאת מחשש לאבד אותו.
טיפוח ניטרליות
טיפוח ניטרליות הוא איך שאני מתאר את תהליך רכישת השוויון. מה שאני מתכוון לזה הוא מצב שבו אתה לא שמח ולא עצוב, לא מוגבה ולא מדוכא, אלא פשוט ניטרלי.
כשאנחנו מטפחים ניטרליות, אנחנו לא צריכים לדאוג לכל זה. אנו מבינים שהחיים מלאים בעליות וירידות; דברים טובים קורים ודברים רעים קורים, וזה טבע החיים. אנו מרשים לעצמנו להרגיש את כל הרגשות שלנו כשהם מתעוררים, ולא לסמן אף אחד מהם כ"טוב "או" רע ", אלא פשוט לראות שהם חלק מהחוויה האנושית. אנו מאפשרים להם לשחק כפי שהם צריכים עם צחוק טוב או בכי טוב או אולי הליכה מהירה או ניקוי בית עמוק אם אנחנו כועסים.
כאשר אנו מאפשרים לרגשות שלנו להתקדם, מבלי לשפוט אותם או להדחיק אותם או לחשוב שאסור לנו להרגיש אותם, הם ממשיכים הלאה. רק כשאנחנו מתנגדים להם, מדחיקים אותם או שופטים אותם הם נוטים להישאר וליצור בעיות.
נייטרליות היא המקום שאליו אנו חוזרים ברגע שהשיא או השפל עבר. ובניטרליות, יש שלום מסוים - אין לאן ללכת, אין מה לעשות, אין מה לתקן, אין סדר יום לדחוף, אין גרזן לטחון, אין מה להיות חוץ מהיותנו נוכחים. זהו מרחב מקסים, מצב נפשי בו תוכלו ליהנות ממנוחה אמיתית, בה אין לשמור על האושר על האושר, אין מטען על העצב להתפלש או לבקש להימלט ממנו, והמקום ממנו נוכל ליצור את המציאות שלנו .
יצירת המציאות שלך, או חוק המשיכה
לאנשים שלי יכול להיות מה שהם אומרים,
אבל האנשים שלי ממשיכים להגיד מה שיש להם.
- צ'ארלס קאפס, הלשון: כוח יצירתי
הציטוט הזה, מתוך הספר הלשון: כוח יצירתי, מאת צ'ארלס קאפס, חקלאי בדימוס, מפתח קרקעות ושר מוסמך, מסכם את מהות יצירת המציאות, או את כוחה של המילה ליצור את המציאות של האדם. מה שהיא אומרת הוא שהמילה יצירתית, וכשאנו חוזרים ואומרים דברים כמו "אני שבור" או "אני תקוע" או "אני חולה ועייף", זה מה שאנחנו יוצרים. זה לא רק במה שאנו אומרים, אלא גם במה שאנו מרגישים.
לרוב האנשים יש יצירת מציאות לאחור. הם מחכים שהנסיבות החיצוניות ישתנו לפני שהם יגידו "אני עשיר", "החיים שלי מתקדמים יפה" או "אני מרגיש נהדר", ואז חווים את כל התחושות הנלוות לכך.
מצב חיינו הוא "מבט מפוצץ" של גופנו ושדותינו. הגוף ושדהו הם ראשוניים, יצירתיים, ומצב החיים משקף זאת, לא להיפך. כשאנחנו ממשיכים להגיד את מה שיש לנו, אנחנו יוצרים יותר מזה.
מה שאתה מתנגד, מתעקש
כל דבר שאנו מתנגדים לו נוטה להישאר במקום מכיוון שאנו נותנים לו אנרגיה. זה רק על ידי הנכונות לטפח מילים ורגשות שונים ראשון, ואז לא לתת שום תשומת לב או התנגדות למה שמופיע בניגוד לזה - כי הדברים האלה ימשיכו להופיע זמן מה עד שהדפוס החדש יתחיל - שהדפוס החדש מתחיל להופיע במצב החיים.
תארו לעצמכם איך ההרגשה להיות עשיר, להצליח, להחזיק בית משלכם, להחזיק מכונית חדשה; עכשיו הרשה לעצמך להרגיש את התחושות האלה. לאחרונה שמעתי סיפור על מישהו שהחליט להתחיל להתייחס למכונית הישנה שלו כפי שהוא יתייחס למכונית חדשה-לשמור עליה נקייה וללא עומס, מבפנים ומבחוץ, מרגיש את התחושות שדמיין שהוא ירגיש במכונית טובה יותר-וכן תוך זמן קצר מאוד הופיעה לפתע מכונית טובה יותר וחדשה יותר בחייו של אדם זה. הרגשות שלך באמת ימגנו אליך את הנסיבות החיצוניות המשקפות את התחושות האלה, אבל יש פער זמן שבו האמונה נחוצה, וכאן אנשים רבים מוותרים.
לפניכם תרגיל פשוט מאוד שתוכלו לבצע בכל עת. שאל את עצמך,
* איך אני מרגיש?
* איך אני רוצה להרגיש?
* מה צריך לקרות, על מנת שארגיש כך, שאני יכול לשלוט בו או להשפיע עליו כרגע?
איננו יכולים פשוט לשטוף או לחסל רגשות מגופנו מבלי להקשיב קודם כל למה שהם מנסים לומר לנו. הם נמצאים שם בתור עמודי הנחייה בכדי לשמור אותך על כף הרגל, כך שאם אתה מרגיש רגש חזק, יש שם מסר עבורך, אינדיקציה לכך שאתה חייב לשנות מסלול בדרך כלשהי, לנקוט בפעולה כלשהי, לתקשר משהו למישהו. אי הקפדה על רגשותיך יכולה להוביל אותך לגסות, ואי למידה של טיפוח משמעת רגשית יכולה להשאיר אותך בגסות.
© 2014, הוצאת אומנויות הריפוי 2021.
נדפס באישור המוציא לאור:
המסורת הפנימית הבינלאומית. www.InnerTraditions.com
מקור המאמר
כוונון השדה הביולוגי האנושי: ריפוי בטיפול בסאונד רטט
מאת איילין דיי מקקוסיק, MA 
בספר זה, מקקוסיק מסביר את היסודות של תרגול כוונון ביופילד ומספק איורים של מפת האנטומיה של ביופילד. היא מפרטת כיצד להשתמש במזלגות כוונון לאיתור וניקוי כאבים וטראומות המאוחסנים בשדה הביולוגי וחושפת כיצד העקרונות והמיקומים המסורתיים של הצ'אקרות מתכתבים ישירות עם תגליות שדה הביולוגי שלה. היא חוקרת את המדע שמאחורי כוונון Biofield, היא בוחנת מחקר מדעי על אופי הצליל והאנרגיה ומסבירה כיצד חוויות טראומה מייצרות "תנודות פתולוגיות" בשדה הביולוגי, וגורמות להתמוטטות הסדר, המבנה והתפקוד בגוף.
המדריך של מקקוסיק לביופילד כוונון מציע נקודת מבט מהפכנית על המוח, האנרגיה, הזיכרון והטראומה.
למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן. זמין גם במהדורת קינדל.
על המחבר
איילין דיי מקקוסיק חקרה את השפעות הצליל הנשמע על גוף האדם ושדה הביולוגי שלו מאז 1996. יוצרת שיטת הטיפול בקול סאונד Biofield Tuning, בעלת תואר שני בחינוך אינטגרטיבי והיא מייסדת מכון כוונון ביופילד, המבצע מחקרים במימון מענקים וסקירת עמיתים בתחום הביולוגי האנושי. היא ממציאת הכלי לריפוי סאונד Sonic Slider ומנכ"ל חברת BioSona LLC, המספקת כלים לטיפול ואימוני סאונד ברחבי העולם. לְבַקֵר www.biofieldtuning.com לקבלת מידע נוסף.
