חקירות השימוש התרופתי בצבע בוצעו באירופה בתחילת המאה העשרים, בעיקר על ידי רודולף שטיינר, שקשר לצבע לצורה, צורה וצליל. הוא הציע כי איכות הרטט של צבעים מסוימים מועצמת על ידי צורות מסוימות, וכי לשילובי צבע וצורה יש השפעות הרסניות או התחדשות על אורגניזמים חיים. בבתי הספר בהשראת עבודתו של שטיינר, כיתות הלימוד נצבעות ומרקמות כך שיתאימו ל"מצב הרוח "של הילדים בשלבי התפתחותם השונים.
עבודתו של רודולף שטיינר המשיכה על ידי תיאו גימבל, שהקים את אולפני Hygeia ואת הקולג 'לטיפול בצבעים בבריטניה. בין העקרונות שבחן גימבל ניתן למנות את טענותיו של מקס לושר, פרופסור לשעבר לפסיכולוגיה באוניברסיטת באזל, שטען כי העדפות צבע מדגימות מצבי נפש ו / או חוסר איזון בבלוטות, וניתן להשתמש בהן כבסיס לאבחון פיזי ופסיכולוגי. התיאוריה של לושר, המהווה את הבסיס למבחן הצבעים של לושר, נשענת על הרעיון שמשמעות הצבע לאדם מקורה בהיסטוריה המוקדמת שלו, כאשר התנהגותו נשלטה בלילה וביום. לושר האמין כי הצבעים הקשורים לשתי סביבות אלה - צהוב וכחול כהה - קשורים להבדלים בקצב חילוף החומרים והפרשות הבלוטות המתאימות לאנרגיה הנדרשת לשינה בלילה ולציד בשעות היום. הוא גם האמין שתגובות אוטונומיות (לא רצוניות) קשורות לצבעים אחרים.
תמיכה בתיאוריות של לושר ניתנה בשנות הארבעים על ידי המדען הרוסי SV קראקוב, שקבע כי הצבע האדום מעורר את החלק הסימפטי של מערכת העצבים האוטונומית, בעוד הכחול מעורר את החלק הפאראסימפתטי. ממצאיו אושרו בשנת 1940 על ידי רוברט ג'רארד.
ג'רארד מצא שאדום מייצר תחושות עוררות, ומפריע לנבדקים מודאגים או מתוחים, בעוד שכחול יצר תחושות שלווה ורווחה והיה לו השפעה מרגיעה. התגלית שלחץ הדם עולה באור אדום וירידה באור כחול הובילה את ג'רארד להציע שהפעלה פסיכופיזיולוגית עולה עם אורך הגל מכחול לאדום.
למרות שהוא זהיר בממצאיו והתעקש על הצורך במחקר נוסף, הדגיש ג'רארד את היתרונות הטיפוליים האפשריים של הצבע הכחול, והמליץ עליו כטיפול משלים בטיפול במצבים שונים. בין שאר ההצעות, ג'רארד הצביע על השימושים האפשריים בכחול כמשכך הרגעה ומרגיע אצל אנשים חרדים, וכדרך להפחתת לחץ הדם בטיפול ביתר לחץ דם.
ד"ר הארי וולפארת הראה גם כי לצבעים מסוימים יש השפעות ניתנות למדידה וצפויות על מערכת העצבים האוטונומית של אנשים. במחקרים רבים הוא מצא כי שיעורי לחץ הדם, הדופק והנשימה עולים בעיקר באור צהוב, בינוני תחת כתום, ובמינימום מתחת לאדום, בעוד שהם יורדים בעיקר בשחור, בינוני תחת כחול ובמינימום מתחת לירוק.
מחקר שנערך לאחר מכן על צמחים ובעלי חיים שערך הפוטוביולוג ד"ר ג'ון אוט הדגים את השפעות הצבע על הצמיחה וההתפתחות. צמחים שגדלו מתחת לזכוכית אדומה נמצאו יורים פי XNUMX מהר יותר מאלו שגדלים באור שמש רגיל, וגדלים לאט הרבה יותר מתחת לזכוכית ירוקה. עם זאת, על אף שאור אדום בתחילה גירוי יתר של הצמחים, צמיחתם הופגעה לאחר מכן, ואילו אור כחול ייצר צמיחה איטית יותר בהתחלה אך צמחים גבוהים ועבים יותר מאוחר יותר.
מכרסמים שנשמרו מתחת לפלסטיק כחול גדלו כרגיל, אך כשהם נשמרים תחת פלסטיק אדום או ורוד התיאבון וקצב הצמיחה שלהם עלו. אם החזיקו אותם באור כחול, גידלו בעלי החיים מעילים צפופים יותר.
במהלך שנות החמישים, מחקרים הראו כי ניתן לטפל בהצלחה בצהבת ילודים, מצב שעלול להיות קטלני שנמצא בשני שליש מהפגים, על ידי חשיפה לאור השמש. זה אושר בשנות השישים, ואור לבן החליף את עירויי הדם בסיכון גבוה לטיפול במצב זה. אור כחול נמצא מאוחר יותר כיעיל יותר ופחות מסוכן מאור ספקטרום מלא (צורת הטיפול הנפוצה ביותר לצהבת בילודים).
אור לבן ספקטרום מלא בוהק משמש כעת גם לטיפול בסרטן, SAD (הפרעה רגשית עונתית - מה שמכונה "דיכאון חורף"), אנורקסיה, בולימיה נרבוזה, נדודי שינה, ג'ט לג, עבודה במשמרות, תלות באלכוהול וסמים. , ולהפחית את רמות התרופות הכוללות.
האור הכחול שנמצא כמוצלח בטיפול בצהבת ילודים הוכח כיעיל גם לטיפול בדלקת מפרקים שגרונית. במחקרים שנערכו על ידי SF מקדונלד, רוב אלה שנחשפו לאור כחול לתקופות משתנות של עד חמש עשרה דקות חוו מידה משמעותית של הקלה בכאבים. המסקנה הייתה כי הפחתת הכאב קשורה ישירות הן לאור הכחול והן לאורך החשיפה אליו. אור כחול משמש גם לריפוי רקמות פצועות ומניעת רקמות צלקות, לטיפול בסרטן ובגידולים לא ממאירים, כמו גם במצבי עור וריאות.
בשנת 1990 דיווחו מדענים בכנס השנתי של האגודה האמריקאית לקידום מדע על שימוש מוצלח באור כחול בטיפול במגוון רחב של בעיות פסיכולוגיות, כולל התמכרויות, הפרעות אכילה, אין אונות ודיכאון.
יישומי צבע אחרונים
בקצה השני של ספקטרום הצבעים, אור אדום הוכח כיעיל בטיפול בכאבי ראש ומיגרנה וסרטן. כתוצאה מכך, הצבע הופך למקובל באופן נרחב ככלי טיפולי בעל יישומים רפואיים שונים.
טכניקה חדשה, שפותחה במהלך שני העשורים האחרונים כתוצאה ממחקר חלוצי, היא טיפול פוטודינמי, או PDT. זה מבוסס על הגילוי כי חומרים כימיים רגישים מסוימים שהוזרקו לווריד לא רק מצטברים בתאים סרטניים אלא מזהים סלקטיבית תאים אלה תחת אור אולטרה סגול. כימיקלים רגישים לאור אלה הורסים אך ורק את תאי הסרטן כאשר הם מופעלים על ידי אור אדום, שאורכו הגל הארוך יותר מאפשר לו לחדור לרקמות עמוק יותר מצבעים אחרים. ניתן להשתמש ב- PDT הן לאבחון והן לטיפול.
ד"ר תומאס דוברטי, שפיתח PDT, מדווח כי בניסוי עולמי טופלו בהצלחה יותר מ 3000 אנשים, עם מגוון רחב של גידולים ממאירים, בטכניקה זו.
יישומים תרפוטיים אחרים
צבע משמש גם טיפולית במגוון מסגרות לא רפואיות. בחלק מהמקרים השפעותיה היו מקריות למדי, כמו בדו"ח שנשא לי מושל בית כלא שזה עתה נבנה בו כל אחד מארבע כנפיו נצבע בצבע שונה. גם הוא וגם הצוות שלו גילו שהתנהגות האסירים משתנה באופן משמעותי בהתאם לאגף בו הם גרים, אם כי הקצאתם לכל אחד הייתה אקראית. אלה בכנפיים אדומות וצהובות היו נוטות יותר לאלימות מאשר בכנפיים הכחולות והירוקות.
מחקר ניסיוני נותן תמיכה לתצפיות אלה. צפייה באור אדום נמצאה כמגבירה את כוח הנבדקים ב -13.5 אחוזים ומעוררת פעילות חשמלית של 5.8 אחוזים יותר בשרירי הזרוע. מסיבה זו הוא משמש כיום לשיפור ביצועי הספורטאים. בעוד שנראה שאור אדום מסייע לספורטאים הזקוקים לפרצי אנרגיה קצרים ומהירים, אור כחול מסייע בהופעות הדורשות תפוקת אנרגיה יציבה יותר.
לשם השוואה, נמצא שלורוד יש השפעה מרגיעה ומרגיעה בתוך דקות מרגע החשיפה. זה מדכא התנהגות עוינת, תוקפנית וחרדתית - מעניין בהתחשב בקשר המסורתי שלה עם נשים בתרבות המערבית. תאי מעצר ורודים נמצאים כיום בשימוש נרחב להפחתת התנהגות אלימה ותוקפנית בקרב אסירים, וכמה מקורות דיווחו על הפחתת כוח השרירים באסירים תוך 2.7 שניות. נראה שכאשר בסביבה ורודה אנשים לא יכולים להיות אגרסיביים גם אם הם רוצים, מכיוון שהצבע מפחית את האנרגיה שלהם.
לעומת זאת, יש להימנע מצהוב בהקשרים כאלה מכיוון שהוא מעורר מאוד. גימבל הציע קשר אפשרי בין פשע רחוב אלים ותאורת רחוב צהובה נתרן.
מחקרים הראו גם כי משקפי ראייה בגוון צבע יכולים להיות יעילים ביותר בטיפול בקשיי למידה, בעיקר דיסלקציה. הדבר התגלה לראשונה על ידי הפסיכולוגית הלן אירלן, אך נחשב בספקנות עד אשר חקירות האחרונות של המועצה למחקר רפואי הבריטי אישרו את טענותיה של אירלן. ביוני 1993 הועמד לרשות האופטיקה הבריטית מכשיר אופטיקאי חדש בשם Colorimeter האינטואיטיבי כדי שיוכלו למדוד איזה גוון - ורוד בוהק, צהוב, ירוק או כחול - עוזר בצורה הטובה ביותר לאנשים שבדרך כלל רואים בטקסט מסתחרר, מתנדנד או עם אותיות המופיעות בסדר הלא נכון.
השפעות פיזיות של צבע
עד לאחרונה חשבו שתפקוד האור קשור במידה רבה למראה. עם זאת, כעת ידוע כי למעשה אין צורך לראות את הצבע כדי שיהיו לו השפעות פסיכולוגיות ופיזיולוגיות מובהקות. ניתן להבחין בו גם על ידי נושאים עיוורים, עיוורי צבעים וכיסויי עיניים. תופעה זו, המכונה ראייה נטולת עיניים, ראייה דרמו-אופטית או ביו-אינטרוסקופיה, נחקרה מאז שנות העשרים, כאשר נקבע כי נושאים מהופנטים בעלי כיסוי עיניים יכולים לזהות צבעים וצורות במצחם, וכי נושאים שאינם מהופנטים יכולים לכסות עיניים לתאר במדויק צבעים וצורות המוצגים תחת זכוכית.
המחקר ברוסיה בשנות השישים נוצר על ידי מחקרים על רוזה קולשבה, שכאשר הייתה מכוסת עיניים יכלה להבחין בצבע ובצורה בקצות אצבעותיה, וגם יכלה לקרוא כך. ניסויים אחרים גילו שקולשבע אינו יוצא דופן; אחד מכל שישה נבדקים ניסיוניים יכול לזהות צבע עם קצות האצבעות שלהם לאחר 1960-20 דקות אימון בלבד, ואנשים עיוורים פיתחו את הרגישות הזו אפילו מהר יותר.
חלק מהנבדקים אשר יכלו להבחין בצבע נכון על ידי החזקת אצבעותיהם 20-80 ס"מ מעל כרטיסי הצבע תיארו חווים תחושות המשתנות מעקיצות מחט ועד רוח קלושה, תלוי בצבע. גם כאשר נבדלו הפרשי חום, הבדלים מבניים בחומרי הצבע ומשתנים אחרים, אנשים עדיין הצליחו להבחין במדויק בין הצבעים, בין אם הניחו אותם מתחת לזכוכית, נייר מעקב, נייר אלומיניום, פליז או צלחות נחושת. התופעה נותרה משהו מחידה.
ההבנה של תופעות אלה התרחשה רק כתוצאה ממחקר אודות ההורמונים מלטונין וסרוטונין, שניהם מיוצרים על ידי בלוטת האצטרובל במוח. ידוע כי מלטונין הוא המסלול הכימי החיוני לפיו בעלי חיים מגיבים לאור ומסנכרנים את תפקודם הגופני עם שינויים יומיים, ירחיים ועונתיים. סרוטונין הוא נוירוטרנסמיטור חשוב מאוד במוח, שפעולתו נקשרה להפרעות נפשיות כמו סכיזופרניה ומצבים הזויים.
סרוטונין, ממריץ, מיוצר ביום ואילו תפוקת המלטונין - המקושרת לשינה - עולה כאשר הוא חשוך ובעל השפעה דיכאונית בדרך כלל. זה הפוך כשהוא קל וייצור טיפות מלטונין. נראה כי אתר הפעולה העיקרי שלו הוא ההיפותלמוס, חלק המוח המעורב בתיווך ההשפעות של הורמונים שונים וויסות רגשות. עם זאת, שינויים בתפוקת המלטונין בתגובה לאור משפיעים על כל תא בגוף, בעיקר על תהליכי הרבייה, הרגישים מאוד לשינויים כאלה. רמות גבוהות מאוד של מלטונין נמצאו אצל נשים עם בעיות ביוץ ואנורקסיה נרבוזה (המאפיין האופייני הוא אמנוריאה, או היעדר תקופות), אצל גברים עם ספירת זרע נמוכה, ואנשים הסובלים מהפרעה רגשית עונתית (SAD), אשר בדרך כלל מתרחשת במהלך החורף.
נראה כי דיכאון באופן כללי קשור קשר הדוק עם רמות המלטונין, והסובלים מראים שיפור מהיר בתגובה לאור שמש טבעי או לטיפול באור באמצעות מנורות עם ספקטרום מלא. המחקר אישר גם כי חלקים מסוימים במוח אינם רק רגישים לאור אלא למעשה מגיבים בצורה שונה לאורכי גל שונים; כיום מאמינים כי אורכי גל (צבע) שונים של קרינה מתקשרים באופן שונה עם המערכת האנדוקרינית כדי לעורר או להפחית את ייצור ההורמונים.
ניתן לחשוב כי ריפוי מודרני עם צבע מבוסס על תגליות המדע המערבי בעשורים האחרונים. עם זאת, היא מבוססת על מדע קדום יותר ואזוטרי יותר שעקרונותיו ופרקטיקותיו טרם הוכרו, הרבה פחות מאומתים על ידי מדענים מערביים. ריפוי עם צבע נעוץ במיסטיקה העתיקה, שעקרונותיה העיקריים משותפים לתרבויות רבות ושונות ברחבי העולם.
סעיף מקור:
גלה טיפול בצבע: מדריך צעד ראשון לבריאות טובה יותר
מאת הלן גרהאם.
הודפס מחדש באישור המו"ל, עיתונות יוליסס. ספרי העיתונות של יוליסס / Seastone זמינים בחנויות הספרים ברחבי ארה"ב, קנדה ובריטניה, או ניתן להזמין ישירות מחברת יוליסס בטלפון 800-377-2542, בפקס 510-601-8307, או בכתיבה לכתובת Ulysses Press, ת.ד. 3440, ברלילי, קליפורניה 94703, דוא"ל
למידע או להזמנת הספר (Amazon.com)
על המחבר
הלן גרהאם היא מרצה לפסיכולוגיה באוניברסיטת קיל באנגליה והיא מתמחה בחקר צבעים במשך מספר שנים. היא גם מעבירה סדנאות בנושא ריפוי צבעים.
