מחקר חדש מראה כי צעירים שנמצאים במערכות יחסים איכותיות יותר.
"הטבות בריאות מתחילות לצבור מהר יחסית עם מערכות יחסים איכותיות והקשרים תומכים", אומרת אשלי בר, פרופסור לסוציולוגיה באוניברסיטת באפלו. "ואז אנו רואים השפעות מזיקות ממערכות יחסים באיכות נמוכה-במיוחד אלה מערכות יחסים באיכות נמוכה שנמשכות זמן רב."
צעירים כיום מחכים זמן רב יותר להתחתן מאלה שבדורות הקודמים, ומחכים יותר לסיים את בית הספר. ובתקופה ארוכה יותר זו הם נכנסים ויוצאים ממערכות יחסים.
"חלק ניכר מספרות המחקר מתמקד במערכות יחסים ובריאות בהקשר של נישואים", אומר בר. "רוב המשיבים שלנו לא היו נשואים, אך מערכות יחסים אלה עדיין משפיעות על הבריאות, לטוב ולרע."
מחקר שנערך קודם לכן עם קבוצה של אפרו-אמריקאים הציע כי דפוסי חוסר היציבות במערכות יחסים היו חשובים בכל הנוגע לתסמינים דיכאוניים, בעיות אלכוהול ודיווח עצמי על הבריאות הכללית.
בהתחשב בממצאים אלה, היא ועמיתיה רצו לבדוק אם אותם דפוסים נכונים בקבוצה שונה מאוד של אנשים. והם עשו זאת.
למחקר החדש, שפורסם ב כתב העת של פסיכולוגיה משפחתיתחוקרים השתמשו בפרויקט הנוער והמשפחות של איווה, קבוצה של בני נוער לבנים משני הורים, משפחות נשואות באיווה הכפרית. כשליש מהקבוצה דיווחו על שינויים גדולים יחסית במערכות היחסים שלהם במשך שנתיים.
"לקחנו בחשבון שביעות רצון, עוינות של שותפים, שאלות בנוגע לביקורת, תמיכה, אדיבות, חיבה ומחויבות", אומר בר. "שאלנו גם כיצד בני זוג מתנהגים מחוץ למערכת היחסים. האם הם עוסקים בהתנהגויות סוטות? האם יש אנטי סוציאליות כללית? "
ככל שאנשים נמצאים במערכות יחסים איכותיות יותר, או ככל שהם יוצאים מהר יותר ממערכות יחסים באיכות נמוכה, כך בריאותם טובה יותר.
“לא חשוב להיות במערכת יחסים; זה להיות במערכת יחסים ארוכת טווח ואיכותית שזה מועיל ", אומר בר. "מערכות יחסים באיכות נמוכה פוגעות בבריאות. הממצאים מצביעים על כך שעדיף שהבריאות תהיה רווקה מאשר במערכת יחסים באיכות נמוכה ”.
תשומת הלב לשינויים במערכות יחסים אלה חשובה, במיוחד בהקשר של המעבר המורחב לבגרות.
"זה נדיר כיום שאנשים צעירים נכנסים למערכת יחסים רומנטית ונשארים במערכת יחסים זו מבלי לשנות בן זוג או מאפייני מערכת יחסים", היא אומרת. "כעת יש לנו שני מחקרים שמצאו דפוסים דומים והשלכות דומות לשינויים אלה."
מקור: אוניברסיטת בופלו
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
