בן כמה אתה באמת בעידן הביולוגי או הכרונולוגי

חוקרים מפתחים בדיקות לחישוב הגיל הביולוגי האמיתי שלך. הם טוענים כי בדיקות כאלה יכולות למדוד עד כמה הגוף שלך מתמודד עם קשיי החיים. אך עד כמה הבדיקות הללו מדויקות והאם ניתן להשתמש בהן איכשהו כדי לחזות את בריאותך בעתיד?

הזדקנות נחשבת מזמן לתוצאה בלתי נמנעת של החיים. עם זאת, ההתקדמות המדעית האחרונה העלתה כי הירידה הפיזית הקשורה להזדקנות נגרמת על ידי תהליך ביולוגי בסיסי, מושפעת משניהם גורמים גנטיים וסביבתיים. ואם ההזדקנות נשלטת על ידי ביולוגיה אז זה כן מתאים למניפולציות.

גיל מבוגר מהווה גורם סיכון עיקרי למספר מחלות. כפי שהאוכלוסייה העולמית מקבלת מבוגר בהתמדה, הדבר מהווה עלויות חברתיות, רפואיות וכלכליות חמורות לחברה. הבנה טובה יותר של המנגנונים הגורמים להזדקנות עלולה להוביל להתערבויות לשיפור הבריאות הקשורה לגיל. כדי שההתערבויות הללו יהיו מוצלחות, יש צורך קודם כל בקריאה ברורה של עד כמה גופנו מזדקן.

שיעורי הזדקנות בין אנשים שחולקים את אותה שנת לידה יכולים להשתנות באופן משמעותי. ככזה, מספר השנים שאתה חי - הגיל הכרונולוגי שלך - אינו בהכרח מנבא טוב עד כמה אתה מזדקן. במקום זאת, מדידה כלשהי של הגיל הביולוגי המזהה שינוי הקשור לגיל בתפקוד או בהרכב הגוף יכולה לנבא בצורה מדויקת יותר את הסיכויים שלך לפתח מחלה הקשורה לגיל. סמנים ביולוגיים כאלה של הזדקנות יכולים לשמש לזיהוי אנשים הנמצאים בסיכון למחלות, מה שמעורר אמצעי מניעה באורח החיים או טיפול מוקדם. ניתן להשתמש בהם גם כדי לבדוק עד כמה יעילים טיפולים חדשים נגד ההזדקנות.

אך סמנים ביולוגיים אמינים להזדקנות התבררו עד כה כחמקמקים. הבדלים פיזיים קיימים בבירור בין זקנים לצעירים, אך קשה למדוד את ההבדלים הללו בכל סוג של ביטחון הם יכולים להשתנות מאוד מאדם אחד למשנהו.


גרפיקת מנוי פנימית


בדיקות התנהגותיות מול ביו -רפואיות

בדיקות שטוענות כי הן מודדות את הגיל הביולוגי בדרך כלל לובשות אחת משתי צורות. הראשון, כולל ה מבחן גיל חיוניות, מבוססים על הערכה של הבריאות והתנהגותך הכללית. בדיקת החיוניות המקוונת משתמשת באלגוריתם שלוקח בחשבון פרטים כמו המשקל שלך, הרגלי האכילה שלך, כמות הפעילות הגופנית שאתה עושה, רמות הכולסטרול שלך וצריכת האלכוהול השבועית שלך. התשובות שלך לשאלות כאלה מושוות אז לניקוד הממוצע המחושב מתוך קבוצה גדולה של אנשים בריאים יחסית באותו גיל כרונולוגי. הגיל הביולוגי שלך מחושב כמדד לסיכון ואולי לא במפתיע, עיסוק בהתנהגויות מסוכנות יותר כגון עישון או אכילה של תזונה לא בריאה יכול להעלות באופן דרמטי את גילך הביולוגי.

בדיקות אחרות לגיל ביולוגי נוקטות בגישה ביו -רפואית יותר. הם מודדים איזה פרמטר ביולוגי שכיח יותר אצל אנשים מבוגרים או נתון לשינויים ככל שאנו מתבגרים. מחקר שהוביל צוות מקינגס קולג 'בלונדון טען כי קבע א חתימה גנטית של הזדקנות קיים אצל אנשים המזדקנים היטב. הֵם מדד את הביטוי של 54,000 גנים בקרב ילדים בגילאי 25 עד 65 בריאים, מתוכם כ -150 גנים יכולים להבחין באופן מהימן בין משתתפים צעירים ומבוגרים במחקר.

חשוב לציין, חתימה גנטית זו של הזדקנות הייתה שונה בקרב אנשים עם דמנציה, דבר המצביע על כך שהיא יכולה להיות שימושית בחיזוי אנשים בסיכון לפתח מחלות. עם זאת, בעוד שדפוסים מסוימים של ביטוי גנים היו קשורים לבריאות ארוכת טווח, הם השתנו מאוד בין אנשים.

אל האני בדיקת GlycanAge טוען שהיא השיטה המדויקת ביותר לקביעת גילך הביולוגי. הבדיקה מתמקדת במבנה האימונוגלובולין G (IgG), חלבון המצוי בסרום הדם המעורב בתגובה החיסונית. חלבון IgG משתנה על ידי תוספת של גליקנים - מולקולות סוכר המקשטות את פני החלבונים, ומשפיעות על אופן פעולתן. GlycanAge ניתחו את המבנים של גליקנים מסוג IgG בדגימות דם של יותר מ -40,000 אנשים ברחבי העולם וטוענים כי דפוסי מבני הגליקן על חלבוני IgG משתנים עם הגיל ומשקפים את ההשפעות של בחירות אורח חיים המשפיעות על הזדקנות כגון עישון. על ידי השוואת מבני הגליקן שלך מסוג IgG לאלה שנחקרו, GlycanAge אומרת שהבדיקה יכולה לקבוע עד כמה הגוף שלך מזדקן.

עם זאת, סביר להניח שמדידה אחת לא תספיק ללכידת מלוא המורכבות הביולוגית של ההזדקנות. במיוחד מכיוון שלא כל השינויים הביולוגיים הקשורים לגיל ישפיעו על הבריאות באותה מידה. ה קונסורציום MARK-AGE, פרויקט במימון האיחוד האירופי המורכב מ -26 שותפי מחקר אירופיים, מציע סוללה של בדיקות ביולוגיות המכסות היבטים רבים של הזדקנות. זוהי גישה מסוג זה שכנראה תהיה שימושית יותר בקביעת הגיל הביולוגי הכולל וניבוי הבריאות הקשורה לגיל.

שיחה

על המחבר

קאתי סלאק, מרצה, אוניברסיטת אסטון

מאמר זה פורסם במקור ב שיחה. קרא את מאמר מקורי.

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון