לכולנו די נמאס מ-COVID, ואולי נלהבים לקיץ של חגים, טיולים חברתיים ומפגשים משפחתיים. אבל למרות שהאיום הנשקף מ-COVID בהחלט ירד, הנגיף עדיין יכול להיות מסוכן, במיוחד לאנשים מבוגרים.
בינתיים, אנשים צעירים הם בדרך כלל בסיכון נמוך יותר מ-COVID. אז אם אתה צעיר יותר ובריא, כיצד עליך לאזן בין ניסיונות לחזור לפעילות חברתית רגילה לבין אחריות מוסרית לטפל באנשים שעדיין עלולים להיות פגיעים?
למרות שהיו באופן משמעותי פחות מקרי מוות מאז כניסת חיסוני הקורונה, חשוב להבין שחיסונים פחות יעילים מניעת זיהומים וזיהומים חוזרים, במיוחד ככל שהזמן עולה מאז המנה האחרונה.
זה לא בהכרח דאגה גדולה עבור רוב האנשים, אשר יחוו תסמינים קלים, במיוחד אם הם חוסנו. אבל עדיין יש כמה אנשים, בעיקר מבוגר או עם מגוון מצבים בריאותיים, שנשארים בסיכון גבוה יותר לתוצאות חמורות מ-COVID.
למרות אנטי ויראלי ו טיפולים אחרים ל-COVID טובים משמעותית ממה שהם היו לפני כמה שנים, הרבה יותר בטוח שלא צריך להסתמך עליהם מלכתחילה. חשוב גם להכיר בכך שכל מקרה של COVID טומן בחובו סיכון לשינוי חיים ארוך COVID סיבוכים בעקבות הזיהום הראשוני.
אז בעוד שאנו יכולים כעת להסתמך על חיסונים ותרופות במידה מסוימת, אנו עדיין עומדים בפני אתגרים משמעותיים להבין איזו תגובה פרופורציונלית צריכה להיות כזיהומי COVID להמשיך לתנודות.
מעשה איזון
כדוגמה, אנו יודעים שדרך נוספת להפחית את ההשפעה של COVID היא באמצעות התערבויות בבריאות הציבור. אבל בעוד שחלקם, כמו לבישת מסכות פנים, יעילים ושפירים למדי, יש לאזן הגבלות חודרניות יותר מול השפעותיהן השליליות, במיוחד בקרב חלקים מסוימים באוכלוסייה.
מבוגרים צעירים יותר, למשל, מושפעים באופן לא פרופורציונלי משינויים התנהגותיים נכפים, כולל נעילה, ריחוק חברתי ועבודה מהבית. מספר הולך וגדל של מחקרים מראים כעת בריאות נפשית ורווחה ירודה יותר במהלך המגיפה בקרב אנשים בקבוצת הגיל 18 עד 29 במיוחד.
בקצה השני של הספקטרום אנחנו יודעים שהגבלות חברתיות מובילות אליהן בדידות מוגברת בקרב אנשים מבוגרים.
כדי להתמודד עם פעולת האיזון הזו, אולי הדבר הכי פרופורציונלי שכל אחד מאיתנו יכול לעשות הוא פשוט להישאר מודעים ל-COVID. זה יכול להתבטא בצורה של חבישת מסיכת פנים במרחבים ציבוריים, שטיפת ידיים לעתים קרובות יותר והימנעות מהתערבבות עם אחרים אם אנו חשים לא טוב. לקח שכולנו היינו צריכים ללמוד מ-COVID הוא שזה לא בסדר "להמשיך" כשאנחנו חולים.
באופן דומה, עלינו לנסות להיות מודעים יותר לאנשים אחרים. רק בגלל שאתה אולי לא מודאג מלהידבק ב-COVID (שוב), זה לא אומר שכולם לא מודאגים באותה מידה. חשוב להבין שלאחרים יש סיבות לגיטימיות לדאוג.
ביחס לבני משפחה מבוגרים ופגיעים, כדאי לנהל שיחות על מה הם מרגישים בנוח. הם עשויים לרצות להיות מאוד זהירים, או שהם עשויים להחליט שהבילוי עם המשפחה והחברים חשוב להם יותר.
אם אתה מחליט להתרועע, זה זול וקל יחסית לגשת לבדיקת COVID לפני ביקור אצל מישהו שעשוי להיות בסיכון גבוה יותר, ולשקול לדחות ביקור או פעילות במידת הצורך. זה גם צריך להיות מובן מאליו שכולנו צריכים לעדכן את החיסונים והחיזוקים ל-COVID שלנו.
המגיפה לא הסתיימה
כל זה לא חדש או צריך להפתיע, אך נראה שהרצון העז להמשיך מ-COVID אומר שרבים שוכחים במהירות את הלקחים ואמצעי הזהירות שנלמדו במהלך השנים האחרונות.
חיסונים והתקדמות רפואית אחרת שינו את המשחק, אבל למרות שהם אומרים שזה לא סביר שאי פעם נחזור למגבלות הדרקוניות של 2020, אנחנו עדיין צריכים לנקוט כמה אמצעי זהירות. COVID אולי פחות קטלני ממה שהיה בתחילת המגיפה, אבל זו עדיין מחלה קשה שדורשת את כבודנו.
על המחבר
סיימון קולסטו, קורא ביו-אתיקה ויועצת אתיקה באוניברסיטה, אוניברסיטת פורטסמות
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים:
הגוף שומר על הציון: מוח וגוף בריפוי טראומה
מאת בסל ואן דר קולק
ספר זה בוחן את הקשרים בין טראומה לבריאות גופנית ונפשית, ומציע תובנות ואסטרטגיות לריפוי והחלמה.
נשימה: המדע החדש של אמנות אבודה
מאת ג'יימס נסטור
ספר זה חוקר את המדע והפרקטיקה של הנשימה, ומציע תובנות וטכניקות לשיפור הבריאות הגופנית והנפשית.
פרדוקס הצמח: הסכנות הנסתרות במזונות "בריאים" הגורמים למחלות ולעלייה במשקל
מאת סטיבן ר. גונדרי
ספר זה בוחן את הקשרים בין תזונה, בריאות ומחלות, ומציע תובנות ואסטרטגיות לשיפור הבריאות והרווחה הכללית.
קוד החסינות: הפרדיגמה החדשה לבריאות אמיתית ואנטי אייג'ינג רדיקלי
מאת ג'ואל גרין
ספר זה מציע נקודת מבט חדשה על בריאות וחסינות, תוך הסתמכות על עקרונות של אפיגנטיקה ומציע תובנות ואסטרטגיות לייעול בריאות והזדקנות.
המדריך המלא לצום: רפא את גופך באמצעות צום לסירוגין, יום חלופי וארוך
מאת ד"ר ג'ייסון פונג וג'ימי מור
ספר זה חוקר את המדע והפרקטיקה של צום ומציע תובנות ואסטרטגיות לשיפור הבריאות והרווחה הכללית.
