מהות הצורך: להתעורר למי שאתה

מהות האישור: להתעורר למי שאתה

חיוני להתאים את האהבה שיש סביבנו אם אנו מקבלים את השפע שהוא באמת שלנו. לרוע המזל, רוב האנשים אינם בקשר עם היצע אינסופי זה של אהבה. במקום זאת, אנו מבלים חלק ניכר מזמננו בניסיון לרצות אחרים. רובנו באופן לא מודע, מנסים לרצות את המשפחה, החברים ועמיתינו לעבודה על מנת להחליף את האהבה שאנחנו כל כך חושקים בה - אבל לא נכיר בכך.

אנו מחפשים הכרה מחוץ לעצמנו שלעולם לא יכולה להחליף את האהבה שכבר קיימת בתוכנו - רק מחכה שנחווה. ניתן לייחס צורך עמוק זה לאישור להתפתחות האגו, הזהות ההזויה שיצר המוח, בו אנו משתמשים כדי לתפעל את דרכנו בעולם הפיזי. בגלל ההזדהות החזקה שלנו עם האגו או האישיות, איבדנו קשר עם מי שאנחנו כבר באמת - רכב או כלי של אנרגיית כוח החיים האוניברסלית. אין צורך לחפש אישור, וכך אהבה מחוץ לעצמנו, כי אנחנו מורכבים מאנרגיית האהבה עצמה.

אם אתה כל כך אנרגטי, אתה רק צריך להתעורר לעובדה זו, כדי שהיא תפעל בחייך. הכל מסתכם במתג פשוט בתודעה: מעבר מתודעה של חוסר (זה ששטפו לך את המוח מההיפנוזה ההמונית הלא מודעת של אגואים רבים שקנו חסר לעידנים), למודעות של ההוויה האינסופית. שאתה. אתה הרבה יותר מכל המחשבות, הרגשות והרגשות שלך, הרבה יותר מכל הרעיונות שלך מי אתה והאמונות שלך שמסננות את חווית המציאות שלך.

לקח לי שנים עד שהספקתי לאפשר לעצמי להיות פגיע מספיק כדי פשוט לבקש את מה שאני צריך.

אתה החומר או האנרגיה של היקום עצמו, ולכן אתה כבר בקשר ישיר איתו. זו רק ההתקשרות שלך לאמונות שלך לגבי עצמך והעולם סביבך, שמעטפת את הידיעה הפנימית העמוקה שלך ומונעת ממך מימוש זה.

להשתחרר: מסרו את האגו

הדרך היחידה לפרוץ את תודעת החוסר הזו היא למסור את האגו (שהוא רק בנייה של המוח שלך) לכוח החיים האוניברסלי הגדול יותר שאתה. אינך צריך להילחם באגו שלך, או לנסות להכניע אותו, או אפילו למחוק אותו; אתה פשוט מעביר את זה למקומו הנכון. האגו הוא פשוט מפת היבשה שלנו למעבר בעולם הצורה הפיזית. זה שם כדי לעזור לנו לשרוד, וכך הוא קלט בדרך כלשהי הרגלים מוזרים בהתאם להתניות ולנסיבות הקודמות של כל אדם.

לא משנה מה הפעולות היו מתאימות להישרדותך בילדותך, כנראה אינן נחוצות עוד. עם זאת, האגו לא יכול לדעת זאת. זה כמו תוכנית מחשב, המגיבה לחיים באופן רובוטי; לעשות את מה שהוא רואה כשימושי ביותר בהווה חוסם אותך להרגיש מה מתאים ברגע הנוכחי, דרך התפיסות המוקדמות שלו לגבי מה שפעל הכי טוב בעבר, ואולי לא בהכרח נמשך עוד.

לדוגמא, כילד בן חמש אולי דחפת אחרים כדי להגן על הפגיעות שלך, שנרמסה פעם אחר פעם על ידי הורים או אחים חסרי רגישות. עקב חוויה זו, יתכן שאתה מתנגד לאינטימיות כמבוגר כיום על ידי דחיפת אחרים וסגירתם באותו אופן שעשית כשהיית בן חמש. הנטייה הזו של האגו להגן עלינו, היא מהות הצורך שלנו להיות צודקים. בתקופות מסוימות היינו צריכים להיות צודקים כדי שנוכל לקבל את ההחלטה הנכונה כדי לשרוד.

אף על פי כן, במערכות יחסים יום יומיות, הצורך הזה להיות נכון יכול להפוך להרגל ערמומי, הגוזל מאיתנו את האינטימיות שאנו כה זקוקים לה במערכות יחסים ומוביל אותנו לעוד כאב וסבל. על מנת לגרום לעצמך להיות צודק, לרוב אתה בסופו של דבר טועה במישהו אחר, וכולנו יודעים שאף אחד לא אוהב שיטעים. התוצאה הסופית היא שאתה דוחף את האדם האחר ובסופו של דבר מרגיש לבד ונפרד.

הנטייה היא פשוט להמשיך ולהשקיע את אותה חוסר רגישות שחווינו כילדים על האנשים שאיתם אנו נמצאים במערכת יחסים כרגע. אנו עשויים להאשים אותם ולהטעות אותם מכיוון שאנו מרגישים נזקקים. באופן לא מודע הם בסופו של דבר "מחייבים" אותנו על ידי כך שהם פועלים על פי אותם דפוסי התנהגות שליליים שציפינו אליהם, גם אם זו לא ההטבעה הטבעית שלהם.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

השלכה מתמדת זו על ההווה של מציאות העבר היא הקושרת ושומרת עלינו לחיות שוב ושוב את אותם דפוסים אומללים. אנו מניחים באופן אוטומטי שאחרים יתייחסו אלינו כפי שציפינו ומכיוון שאנו מכוונים לתדירות מסוימת של התנהגות, אנו בדרך כלל מושכים את האדם המושלם לבצע זאת.

דוגמא קיצונית היא הילד המוכה שאחר כך מושך בן זוג בהמשך חייו כדי לשחזר את אותו דפוס. כילדים, אנו כל כך משתוקקים לאהבה ותשומת לב, עד שנקבל תשומת לב שלילית כאינדיקציה לאהבה, אם זה כל מה שניתן לנו או מציעים לנו.

מה שמסתכם בכך שמה שאנחנו חווים בחיים, הוא בדיוק מה שהגענו לתמונה במוחנו. אם תשנה את דעתך וציפיותיך - כל חייך משתנים. האנשים והמצבים שתמשוך, ישקפו ישירות את האמונות שלך לגבי עצמך.

קבלת הצרכים שלך: בקש מה שאתה צריך

כדי לנטרל את הדפוס של משיכה מתמדת של מה שאינך זקוק לו, בשל אמונות מיושנות ישן, יש פיתרון פשוט מאוד. אחד השיעורים העמוקים ביותר שלמדתי בחיי הוא פשוט לבקש את מה שאני צריך.

אחרי ששיחקתי את התפקיד של אשת הקריירה ה"עצמאית "לגמרי, לקח לי שנים עד שהספקתי לאפשר לעצמי להיות פגיעה מספיק כדי פשוט לבקש את מה שאני צריך. לאחר ששיחקתי את תפקיד המורדים העשרה במקסימום בשנותי הראשונות, המשכתי את הדפוס בכך שהייתי בטוח תמיד שאוכל לטפל בעצמי. בכל מערכות היחסים שלי עם גברים לא יכולתי לומר "אני זקוק לך". מבחינתי, לומר דבר כזה יגלה חולשה שלא יכולתי להכיר בה באותה עת, ואשר יגרום לי להרגיש פגיעה נורא. כתוצאה מכך עברתי כמה מערכות יחסים שבסופו של דבר הסתיימו במבוי סתום, מכיוון שאף אחד מאיתנו לא יכול היה להתחייב או אפילו להודות שאנחנו זקוקים זה לזה.

הצורך המדהים הזה באהבה שיש לכולנו, אם לא נותנים לו אישור, מוביל לתחושת נזקקות איומה. אם נאפשר לעצמנו להגיע לרמה של נזקקות בה אנו נואשים למצוא בן / בת זוג פשוט בכדי לעזור להפיג את רעבוננו לאהבה, נגלה שנזקקות זו ממש שולחת כל בן זוג אפשרי לרוץ. איש אינו נמשך לאדם נזקק, מכיוון שאדם נזקק ניקז את עצמו מהיכולת לתת, כמו גם לקבל ברמה עמוקה מאוד.

מרגיש את הצרכים שלך: ביטא את הצרכים שלך בגלוי לאחר

בכל פעם שאתה מגיע למצב שבו אתה מרשה לעצמך להרגיש את הצורך שלך, ולהביע אותו באופן גלוי לאחר, הצורך שלך נעלם פתאום. באופן פרדוקסלי, הדרך היחידה להתעלות על נזקקות, היא לבטא את הצורך בגלוי - לא להתנגד לו. בדיוק כמו הכאב שנעלם כשאתה שם את כל תשומת לבך, הנזקקות נעלמת כאשר אתה מרשה לעצמך להרגיש צורך.

כדאי לקחת בחשבון כי ברמה העמוקה ביותר (או הגבוהה ביותר) איננו זקוקים ל"אחרים "מכיוון ש"אחרים" הם רק ביטויים שונים של העצמי האמיתי שלך. הם רק עוזרים לשקף את מה שאנחנו כבר נמצאים עמוק בפנים, כי הם במהותם מי שאנחנו כבר.

איך אתה יכול להזדקק למשהו שכבר אתה? מעולם לא היית נפרד מלכתחילה! כדי לעזור להבין את האמת הזו שנראית כל כך מבלבלת כשאתה רואה אותה מנקודת התצפית של אדם עם גוף "נפרד", כדאי להסתכל כיצד מעבדים חוויה על ידי הנפש.

להרכיב את זה: להכיר את עצמך

מהות הצורך: להתעורר למי שאתהכל מה שאנחנו חווים קורה למעשה דרך המוח שמורכב מכל המחשבות והאמונות שלנו לגבי הדברים. אנו מפרשים את כל הנסיבות בהן אנו נמצאים עם המוח. לפיכך, מה שאנו באמת עוסקים בו (מחשבותינו), אינו נראה לעין.

החוויה שלנו של אחרים היא גם רק במחשבות שלנו, כי למרות שאנחנו עלולים לגעת בהם פיזית, אנו מפרשים את המגע הזה במוחנו. מכאן נובע בקלות, כי המהות של מי שאנחנו היא בלתי נראית לחלוטין - ובלתי מוגבלת לחלוטין, כמו כל ה"אחרים "שאנו חווים עם המוח. העצמי האמיתי פשוט מציג את עצמו שוב ושוב במגוון צורות, כשהגוף הוא רק רטט צפוף יותר של כל הנפש, ונותן אשליה להיות נפרד מ"אחרים ".

האני או הפרסונה, ככלי הנפש לחוויה בעולם, מתחילים להזדהות עם הגוף כ"עצמי "נפרד מהכלל. הזדהות זו כ"אני "נפרד, מפעילה ספירלה משמעותית כלפי מטה לחומר. אנו מתחברים לכל המחשבות המצדיקות אותנו כ"עצמי "נפרד ומסיקים כי כל האחרים נפרדים באותה מידה.

המוח מתחבר לאגו והאגו מתחבר לגוף. מרגישים נפרדים, בודדים ומעורבים בחמשת החושים, אנו מתחברים לאחרים שחשים גם את אותה בדידות, ויחד בשיתוף פעולה לא מודע מלא כולנו מחמירים עוד יותר את אשליית הנפרדות הזו.

הדרך היחידה לצאת מכך היא לפנות פנימה: להכיר "להכיר את עצמך" כמצוות אורקל דלפי. כשאנחנו מגלים לאט לאט את מה שאיננו, אנו חושפים בסופו של דבר את עצמי אמיתי או את הליבה - המהות הבלתי משתנה אשר קשורה לשום דבר (דבר) וממנה הכל זורם.

הדרך המהירה ביותר (או הקצרה ביותר) לידע עצמי היא חקירה עצמית ישירה. על ידי כל הזמן להיכנס פנימה ולשאול, מי כועס? מי רוצה לדעת? מי מתוסכל? מי עצוב? מי אוהב? מי צוחק ?, אנו מגלים ששום דבר אינו שם.

אחרי שאתה עובר על כל התוויות הסטנדרטיות של מי שאתה חושב שיש שם, שאתה תמיד קורא לעצמך, אתה מגלה נוכחות שקטה שהיא בסופו של דבר הדבר היחיד שאנחנו צריכים להיות איתו בקשר. כשאנחנו בקשר עם מהות זו, אנו בקשר איתה בכל האחרים, לא משנה איך הם פועלים כלפי חוץ באותה תקופה.

כשאתה יכול לחיות מהנוכחות השקטה הזו, אתה כבר לא לוקח ברצינות את הפרסונה שלך (או של מישהו אחר), ולעתים נדירות אתה מתחבר לצורך להיות צודק, להאשים, אשמה, פחד או אינספור צורות המחשבה שבדרך כלל מחזיקות אותנו מכורים על גלגל החיים.

ראה מי אתה: מראה של עצמי אמיתי

בסופו של דבר, כדי לחוות שפע של אהבה במערכות היחסים שלנו, עלינו לראות ב"אחרים "את המראות האמיתיות של העצמי שהם באמת. לכל אחד מהם יש את החופש המולד ואת הגישה לאהבה ולשפע כאחד הבא.

כדי לראות אחרים באור זה עלינו קודם כל לראות את עצמנו. עצם המודעות שלנו לאני האמיתי כמקור לזוגיות אוהבת היא המאפשרת לנו להיות במערכת יחסים אוהבת. כדי להשיג מודעות זו חיוני שנלמד להרגיש את צרכינו באופן מלא. על ידי פנייה לצורך הלבבי שלנו, האני האמיתי חושף את עצמו.

הוצאת הוצאת לוטוס. © 1994.
http://www.lotuspress.com.

מקור המאמר

שפע באמצעות רייקי מאת ד"ר פאולה הורןשפע באמצעות רייקי
מאת ד"ר פאולה הורן.


מידע / פנקס הזמנות.

על המחבר

פאולה הורן

ד"ר פאולה (לאקסמי) הורן היא פסיכולוגית אמריקאית ומאסטר רייקי הידועה ברחבי העולם בזכות ספרים רבים, סמינרים וריטריטים בנושא טיפולים אלטרנטיביים ומשלימים, צורות אותנטיות של רפואה רטטבית, טיפולים אינטגרטיביים לגוף / נפש וגישות פורצות דרך לרוחניות. ופיתוח תודעה. היא גם מחברת הספר "העצמה באמצעות רייקי", ו-"המסת תלות משותפתבקר באתר שלה בכתובת www.paulahoran.com.
 

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
זוהר הבוקר מעל Læsø, דנמרק.
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 2 - 8 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
צללית של ילדה גבוהה על נדנדה בשעת בין הערביים אל מבט לאגם ערפילי
לחוות יצורים יסודיים: אמת או פנטזיה?
by תומאס מאייר
איך אתה חווה יצורים אלמנטאריים? האם אתה יכול לגרום לזה לקרות במודע? ואיך אתה…
יוני 2018: האלכימיה של ביטוי רגשי ותקשורת אותנטית
יוני 2018: האלכימיה של ביטוי רגשי ותקשורת אותנטית
by שרה ורקאס
יוני 2018 מוצא אותנו ב'חדר ההמתנה 'של עונת הליקוי הבאה החל מיולי. איך אנחנו…
כיצד ליצור טקס פרידה פשוט
כיצד ליצור טקס פרידה פשוט לאדם אהוב
by סוזן וורתלי
בתרבות המערבית רבים הורחקו מלהיות עדים לחוויה הגוססת בפועל כ ...

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
BMI אכן מודד בריאות 5 2
למה שימוש ב-BMI כדי למדוד את הבריאות שלך הוא שטויות
by ניקולס פולר, אוניברסיטת סידני
אנחנו חברה אובססיבית למספרים, ולא יותר מאשר בניהול הבריאות שלנו. אנו משתמשים…
שיפור הביצועים שלך 5 2
כיצד להגביר את תשומת הלב והיכולת שלך לתפקד
by קולין מקורמיק, אוניברסיטת דאלהוזי
בין אם אתם נוהגים במכונית עם ילדים צועקים במושב האחורי או מנסים לקרוא ספר ב...
ברנינים חומר אפור ולבן 4 7
הבנת החומר האפור והלבן של המוח
by כריסטופר פילי, אוניברסיטת קולורדו
המוח האנושי הוא איבר במשקל שלושה קילוגרמים שנותר ברובו בגדר חידה. אבל רוב האנשים שמעו…
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.