המילה moxie הפך שם נרדף ל מֶרֶץ, באמת, זְרִיזוּת, אומץ, עצב, תוקפנות, מְיוּמָנוּת, ו לדעת איך, והספר החדש היכנס למוקסי שלך: הגבר את קולך, נראותך והשפעתך בעולם על ידי מאמן דיבור ומנהיגות אלכסיה ורנון מציג קריאה מעוררת נפש לפעולה לנשים לדבר בעד עצמן וברעיונות והנושאים החשובים להן ביותר. אנו מקווים שתיהנו מהקטע הזה מהספר.
להחזיר את קולך
לפני כעשור עלה בדעתי שאני במערכת יחסים של פעם אחר פעם - עם הקול שלי. אולי אתה יכול להתייחס? אולי אתה מרגיש כאילו אתה רוקד ברז על קליפות ביצה בזמן שאתה שואף לחבב אותך ולתת את התשובות הנכונות. או אולי אתה מבלה הרבה זמן בתקווה, עם כל תא בגופך, שאף אחד לא יקרא לך על כך שאתה לא מספיק בכל מה שאתה משער שאנשים אחרים רוצים שתהיה.
ואז בזמנים אחרים, לפעמים בסמיכות לאותם זמנים קודמים, יש לך צורך בלתי נסבל להכיר ולשבח על הישגייך. אתה יודע שנולדת כדי להשפיע באופן חיובי וגדול על העולם. ובין אם אתה מאמין שאתה בדרך לעזוב את המורשת הזו, אתה do דע שאתה רוצה לעשות יותר, לומר יותר, להיות יותר.
אם אתה חושב, הו, לעזאזל כן, זה נשמע הרבה כמוניאנא אנא דע שאתה לא לבד.
תחושות של אי-די
חלק ניכר מחיי, אפילו כשעשיתי עסק לניהול קריירה ועצות מנהיגות לנשים אחרות, לא היה לי נוח בטירוף לדבר ולהיראות על ידי האנשים סביבי. במקביל, ומתסכל, הייתי מישהו שדחף את עצמה להצטיין. נכנסתי וזכיתי בתוכניות כישרונות, מלגות, מרוצי מועצות תלמידים ואפילו בתחרות מיס ג'וניור אמריקה.
התבגרות עם שפע של אהבה והמון פריווילגיות הותירה אותי לעיתים קרובות מרגישה אשמה ונבוכה, אם לא מתביישת ממש, בגלל תחושות האי-מספיק שלי, שרכבתי על רובה ציד ליד הרצון הבלתי-שובע שלי להופיע כמו סוס דרסאז 'ולנצח.
מה שלמדתי בעבודתי הוא שיותר מדי נשים, ללא קשר לרקע שלנו ולפריבילגיות שהעניקו לנו, עושות את השגרה המופרכת של ד"ר ג'קיל ומר הייד. אנו מכפכפים בין הפגנת הביטחון המשוער שלנו לחוויה של חוסר ביטחון כמעט משתק. אמנם אנו עלולים לחשוש שאם נדבר על כך שאנחנו נסתער או נפגע, העינויים הנפשיים שאנו מעבירים את עצמנו בדרך כלל גרועים בהרבה מכל תקשורת שמגיעה מאיתנו.
נאבק בביטחון
אישה הייתה צריכה להיות תקועה בחדר קריוני בשנים האחרונות כדי לא להתעמת עם הליטאיות של אמצעי תקשורת, ספרים וקורסים המספרים לה מדוע היא נאבקת בביטחונה ובהשפעתה - למרות שנשים במדינות מתועשות היו יותר משכילים, מרוויחים יותר כסף, מקימים יותר עסקים ומתמודדים לתפקיד ציבורי בכמות גדולה מאי פעם.
במהלך השנים האחרונות מיליוני נשים נאמו בשם זכויותינו וזכויותיהם של אחרים. אבל זה דבר אחד להופיע לצעדה או לשדר את דעותיך בפוסט ברשתות החברתיות. זה דבר אחר לגמרי לומר לעצמך, ובעצם להאמין, שיש לך את הכוח והיכולת לסייע לעצמך - במיוחד אם אתה נמצא בסביבה, מקצועית או אישית, שבה האנשים סביבך שותפים לשמירה על הסטטוס קוו. .
אמצעי תקשורת כגון CNN, PBS ו- בע"מ ניבא כי שנת 2018 תהיה "שנת האישה", אבל כמה מאיתנו באמת מרגישים שיש לנו את המוקסה שאנחנו צריכים לדבר בעקביות, לומר את האמת שלנו וליצור את העתיד שאנחנו רוצים לעצמנו וליקירינו?
לא היה מחסור במומחים שמבטיחים לנשים כלים להציג את הרעיונות שלנו בצורה מוצלחת יותר, דוגלים בשינוי חברתי והעברת הדיבורים העצמיים שלנו מביקורתית עצמית לחמלה עצמית. עם זאת, בשיחות עם לקוחות המאמנים שלי ועם הנשים היזמיות והחכמות החכמות והמקצועיות שאני פוגש דרך המצגות וההדרכות שלי, אני שומע את אותו הפזמון שוב ושוב: אני לא יכול לעצור את השיחה העצמית שלי - או את הקיא המילולי שהוא מייצר לעתים קרובות כשאני פותח את הפה לדבר.
אוקיי, לא בדיוק את דבריהם, אבל אתה מבין את התמצית.
הגשמת הפוטנציאל שלנו
למרות האופן שבו אנו עשויים להתנפח ולציב, רבים מדי מאיתנו עוברים את חיינו בביטחון עצמי עלוב, ואנחנו לא מגשימים את הפוטנציאל שלנו או סוחטים את כל המיץ מחיינו כתוצאה מכך.
איחורנו בפרדיגמה חדשה להעצמה שלנו, כזו שמכירה בהשפעה של סקסיזם, גזענות, קלאסיות וכל השאר איזמים שלא נעלמו - ובמקרים רבים הם מעובדים באופן פעיל. פרדיגמה המספקת מסלול הוליסטי לכל אחד מאיתנו לתבוע (מחדש) את קולנו. שכן אם אנו אמורים לדבר בעד עצמנו, והגורמים הרבים הדורשים אליפות שלנו, דרכנו קדימה חייבת לאפשר לנו לטפח את הלך הרוח ואת ההתנהגויות כדי להפוך את התקשורת שלנו עם עצמנו כדי שנוכל להפוך את התקשורת שהוצאנו העולם.
זכויות יוצרים © 2018 על ידי אלכסיה ורנון.
הודפס מחדש באישור מהספרייה העולמית החדשה
www.newworldlibrary.com
מקור המאמר
היכנס למוקסי שלך: הגבר את קולך, נראותך והשפעתך בעולם
מאת אלכסיה ורנון.
היכנס למוקסי שלך היא קריאה מעוררת נפש לפעולה כדי לדבר בעד עצמך וברעיונות והנושאים החשובים ביותר עבורך. אלכסיה ורנון עזרה לאלפי נשים (וגברים) להרוג את הדיבור העצמי המפחית ולטפח ביטחון. היא יצרה מדריך משעשע בזמן ומרענן לנשים לתקשר בכנות, בהירות, חמלה וקלות בכל פעם שהם פותחים את הפה לדבר - בקריירה, בקהילות ובבתים.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר כריכה רכה זו ו / או להוריד את מהדורת קינדל.
על המחבר
אלכסיה ורנון הוא מחברם של היכנס למוקסי שלך. ממותג "מוקסי מאבן" מאת משרד העיסוק הציבורי של הנשיא אובמה בבית הלבן, היא מאמנת דיבור ומנהיגות מבוקשת המספקת מרכזי שינוי והדרכות ארגוניות לחברות פורצ'ן 500 ולקבוצות וארגונים מקצועיים אחרים, כולל האומות המאוחדות ו- TEDx. . בקר אותה באופן מקוון בכתובת www.alexiavernon.com.
ספרים נוספים מאת מחבר זה
at InnerSelf Market ואמזון
