האם אתה מאושר בזמן שאתה עובד? התשובה לשאלה זו עשויה להיות תלויה מתי נשאלת אותה. כמויות משמעותיות של מחקרים מצביעים על כך שאנשים - באופן כללי - מרוצים מעבודתם ומקבלים תחושת מטרה מהעבודה. אבל המחקר שלנו מציע זה לא כל כך פשוט.

הדרך בה המחקר שלנו שונה מרבים אחרים היא בדרך בה ביצענו אותו. רוב המחקרים על אושר מסתמכים על סקרים המבקשים מאנשים לשקף ולהעריך את חוויותיהם "בימים אלה" או "בימינו". בכך, המשיבים בדרך כלל מייחסים משקל לאירועים הקשורים לתחושת הרווחה הכללית שלהם או לסיפוק מחייהם.

מחקרים אלה מוצאים הוכחות עקביות לכך שעבודה בתשלום ממלאת תפקיד חשוב באושרם של אנשים ושביעות רצון כללית מהחיים. המחקר גם מגלה כי הפיכת מובטלים מביאה לירידה תקיפה ברווחה שממנה-בניגוד לרוב השינויים האחרים בנסיבות האישיות- אנשים לא מתאוששים לגמרי.

עבודה בתשלום היא חלק מרכזי בחייהם של רוב האנשים, ולכן לא צריך להיות מפתיע לגלות שהיא קריטית לאופן בו אנו מרגישים לגבי עצמנו ותחושת הרווחה שלנו. אולי זה בגלל שהעבודה יוצרת תחושה של ערך, המובילה לתחושת משמעות או תכלית בחיים.

כדי לגלות איך אנשים מרגישים כשהם בעבודה - כרגע - אחד מאיתנו (ג'ורג ') עיצב אפליקציה בשם אושר, המאפשר לאנשים להקליט את רווחתם תוך כדי תנועה באמצעות סמארטפון. זה איפשר לנו ללכוד ולנתח את רגשותיהם של אנשים בזמן שהם מבצעים פעילות, ולא מהרהור אחר כך.

תגובות בזמן אמת

בעזרת האושר הצלחנו לאסוף יותר ממיליון תצפיות על עשרות אלפי אנשים בבריטניה, מאוגוסט 2010. אנשים שהורידו את האפליקציה קיבלו "דינגים" מתוזמנים באופן אקראי בטלפון שלהם כדי לבקש שיסיימו סקר קצר מאוד. . הם התבקשו לדרג כמה הם מרגישים מאושרים וכמה הם נינוחים; אם הם לבד ואם לא, עם מי הם היו; בין אם הם היו בתוך הבית, בחוץ או ברכב; ואם הם בבית, בעבודה או במקומות אחרים. לבסוף, הם נשאלו מה הם עושים "רק עכשיו".

בדרך זו קיבלנו קשת של תגובות - כולל רגשותיהם בעבודה, בבית או במקומות אחרים. יחד עם התשובות לסקר, האפליקציה מעבירה את מיקומו של האדם (באמצעות מיקום לוויין) ואת השעה המדויקת בה הסתיים הסקר. היא גם מתעדת את הזמן שחלף בין ה"דונג "האקראי לתגובה, ובכך מאפשרת להבחין בין תגובות מיידיות, אקראיות לתגובות מתעכבות.

למרות שישנם חסרונות לשיטה זו של איסוף נתונים (כגון דגימה לא אקראית של משתתפים) יש לה יתרונות ניכרים על פני שיטות מחקר מסורתיות יותר שבהן אנשים מתבקשים לשחזר את פעילותם וחוויותיהם של היום הקודם. סקרים אלה עשויים להיות כפופים להטיית זכרונות ולעיוות בדיעבד. לעומת זאת, האושר מקבל תגובות מיידיות כך שאנשים ידווחו על רגשותיהם בזמן שהם מבצעים את הפעילות.

בכל מקום חוץ מעבודה?

למרבה הפלא, הניתוח שלנו של כל הנתונים הללו מצא כי עבודה בתשלום מדורגת נמוך יותר מכל 39 הפעילויות האחרות שאנשים עוסקים בהן, למעט היותן חולות במיטה. ההשפעה מקבילה לירידה של 7-8% באושר ביחס לנסיבות בהן מישהו אינו עובד. הזמן המושקע בעבודה בתשלום משפיע באופן גרוע (למעשה, מעט גדול יותר) על תחושת הנינוחות של אנשים.

עד כמה מישהו אומלל או חרד בזמן העבודה תלוי בנסיבות. הרווחה בעבודה משתנה באופן משמעותי עם המקום בו אתה עובד (בבית, בעבודה או במקומות אחרים); אם אתה משלב עבודה עם פעילויות אחרות; בין אם אתה לבד או עם אחרים; ואת השעה ביום או בלילה שבה אתה עובד. רבות מהנסיבות הללו יכולות להיות מעוצבות על ידי מדיניות ציבורית כדי להקל על תנאי עבודה "מאושרים יותר" - מה שיכול גם לשפר את התפוקה.

אך מדוע נראה כי לעבודה יש ​​השפעה כה שלילית על רווחתם הרגעית של אנשים? אנו יודעים שחלק מהתשובה קשור לחרדה בעבודה. למרות שאנשים חיוביים לגבי עבודה בתשלום כאשר הם שוקלים את המשמעות והערך של חייהם, למעשה העיסוק בעבודה בתשלום כרוך בעלות אישית מסוימת מבחינת הלחצים והלחצים שהם מתמודדים איתם בזמן העבודה.

אבל זה לא כל הסיפור. העבודה ממשיכה להיות בקורלציה שלילית עם אושר, גם כאשר היא משולבת בפעילויות אחרות שמענגות כמו שיחות עם חברים. בנוסף, גם כשאנחנו מתייחסים למידת הרגשתם של אנשים, העבודה ממשיכה להיות קשורה לרעה לרווחה רגעית.

במקום זאת, נראה שפשוט נעדיף לעשות דברים אחרים מאשר לעבוד. זו הסיבה שכלכלנים תיארו זה מכבר כי העבודה תלויה בתשלום על מנת לעשות זאת - ומדוע אנשים בדרך כלל משקיעים יותר שעות ויותר מאמצים כשהשכר גבוה יותר.

על המחבר

אלכס ברייסון, פרופסור למדעי החברה הכמותיים, UCL וג'ורג 'מקקרון, מרצה לכלכלה, אוניברסיטת סאסקס

מאמר זה פורסם במקור ב שיחה. קרא את מאמר מקורי.

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון