כשאנחנו מתחרים על החיים, כמה כשירים הם הניצולים?

ידיים רבות מושיטות יד לפיסות הפאזל
תמונה על ידי congerdesign 

בספרו פורץ הדרך, אין תחרות: המקרה נגד תחרותהסופר אלפי קון כותב את תפקידה של התחרות העומדת בבסיס ההצלחה הרעילה בחיים האמריקאים.

"החיים עבורנו הפכו לרצף אינסופי של תחרויות. מרגע שהשעון המעורר מצלצל עד שהשינה תעלה עלינו שוב, מרגע שאנחנו פעוטות ועד יום מותנו, אנחנו עסוקים במאבק לעלות על אחרים. זו היציבה שלנו ב בעבודה ובבית הספר, במגרש המשחקים ובחזרה בבית. זה המכנה המשותף לחיים האמריקאים. "

המצליחים רעילים מתנהגים לעיתים קרובות כמו טורפים במרדף אחר טרפם. נראה שהם אינם יכולים לעזור או להשתחרר מהתחרות האולטימטיבית - התחרות שלנו נגד חיינו עכשיו כמשהו להתגבר עליו או להתעלות על מנת להשיג חיים טובים יותר בהמשך. אלא אם כן אנו מוכנים לשנות את דעתנו לגבי משמעות החיים ולמי ולמה הם אמורים להיות, אנו נישאר מקופחים על חיים טובים בגלל התחרות שלנו להשיג חיים טובים יותר.

התחרות הפכה להיות חלק כל כך מאופן העבודה שלנו, החיים והאהבה שקשה לשקול חיים שלא מבוססים עליהם. אנו שקועים כל כך בתחרות הרעילה שלנו להצליח, עד שאלה שאינם מונעים מהאובססיה הזו נתפסים כ"יצאו ממנה ", אינם מעורבים לחלוטין במשחק החיים, ואפילו לא פחדניים. מרבית התרבויות הילידים כמו הוואי מבולבלים מהתחרותיות העולמית המודרנית ונראית עיוורון להשפעותיה השליליות.

כהונה (מרפא ומורה בהוואי) שוחח איתי על המאבק שלי יותר משמונה שנים למצוא מו"ל שמוכן לעזור לי לחלוק את דעותיי לגבי הצלחה רעילה. לדבריו, "העולם המודרני טובע בים של הצלחה רעילה. הסימנים נמצאים סביבם במשפחותיהם הנאבקות, בבריאותם הגרועה, וכשהם ממהרים לעבור את משמעות ושמחת החיים. הם כמו דגים שאינם משקפים. על אופי המים שהם נמצאים בהם. הם אינם יכולים לדמיין או להבין את נוכחותם ושליטתם בחייהם מכיוון שהם אינם יכולים לדמיין את העדרם בחייהם. "

תחרות ונהיגה

אנו מתחרים על מציאת העבודה "הטובה ביותר", הבית, המכונית, החברים, המאהב, חיי המין, הדיאטה, תוכנית ההתעמלות או המסלול הקצר והמהיר ביותר בתנועה. זה לא רק האצטדיון המלא באוהדים המזמרים, "אנחנו מספר אחת!" או שחקן בייסבול הליגה הקטן שבוכה לאחר שביתה, וחושף את הדומיננטיות של התחרות בחיים המודרניים.

ההמהמה הנמוכה אך הנדנדה של "אתה יכול לעשות את זה, להמשיך, אתה יכול לנצח, אתה יכול לעשות טוב יותר" היא שמעלה את לחץ הדם שלנו, מוריד את החסינות שלנו, שולח אותנו לבית המרקחת של הלוחם ומרחיק את תשומת ליבנו את אלה שאנו אומרים שאנחנו אוהבים ואת החיים שאנו אומרים שהיינו רוצים לקבל. נגיף הניצחון הפך למגיפה, אי שפיות תרבותית רחבה שמובילה לחוויה שלנו של כישלון ההצלחה.

הפסיכואנליטיקאית קארן הורני תיארה את מחלת הנפש של מוצלחת רעילה כ"מי שממדד את עצמו כל הזמן נגד אחרים, אפילו במצבים שאינם קוראים לכך. " אנשים כאלה הם המודלים שלנו להצלחה. הם נמצאים בעמדות כוח ושליטה ומקבלים את התגמול שהחברה שלנו מעניקה למי שחידדו את היתרון התחרותי שלהם. הם מנהלים את חייהם מבלי לחוות צורך בהתערבות פסיכיאטרית או פסיכותרפיה ולעתים נדירות "מאובחנים" על ידי הממסד כ"משוגעים "מכיוון שהוא עצמו השתגע מהצורך בהצלחה.

הם בדרך כלל נוירוטיקה נחמדה שהפכו למודל לחיקוי התרבותי שלנו, לגרסאות של ימינו לגיבורים הטרגיים היוונים שרובנו שואפים להיות בטעות ובמסוכן. הסופר אליוט ארונסון כותב, "המוח האמריקאי במיוחד הוכשר להשוות הצלחה לניצחון, להשוות בין ביצוע טוב להכות מישהו."

ההפך מתחרות הוא לא רק לנסות יותר להיות שיתופי פעולה. היא עובדת קשה יותר נפשית לעמוד בפיתוי להיכנע לדרכינו הקדומות ולחפש נחת נפשית המאפשרת לשיתוף פעולה לזרום באופן טבעי ולקרות לנו. הצלחה מתוקה מחייבת הכרה ואז התנגדות למצב ברירת המחדל התחרותי של המוח, אך בחברה הרואה בתחרות לא רק טובה אלא חיונית וטבעית, שינוי דעתנו למצב "אנו" במקום "אני" אינו קל.

מכירת הרעיון

"האם היית מסתפק במקום השני ברשימת רבי המכר של הניו יורק טיימס?" שאל עורך הוצאת ספרים גדולה בניו יורק. ועדת רכישת הספרים שלהם דנה איתי באפשרות לפרסם ספר זה, ועשיתי כמיטב יכולתי להסביר את הסכנות שבהצלחה רעילה ואת התחרות הקשורה בה השולטת בחיינו. "אני לא מאמינה שתסתפק בזה," אמרה. "תחרות היא זו שמניעה אותנו להצליח ולעשות טוב, אז מי יקנה ספר על לא להתחרות? האם אתה לא מסכים שזה מה שהביא את המדינה לאיפה שהיא נמצאת היום? זה כמעט לא אמריקאי לא להתחרות. "

התשובה שלי לא עשתה לי מעט למכור את הרעיון שלי להוצאה. "אני כן מסכים שהתחרות היא שהביאה אותנו לאן שאנחנו נמצאים היום", עניתי. "השאלה שאני שואל היא אם אנחנו באמת מרגישים ברגעים הכי מהורהרים שלנו שאנחנו נמצאים במקום שאנחנו רוצים להיות בו בכל ההיבטים של החיים שלנו, האוהבים והעובדים. כמובן שאשמח לקבל ספר שיהפוך למספר שתיים או מספר אחד במכירות, אבל מבחינתי זו תהיה תופעת לוואי ותוצאה, לא מטרה. המספר ההשוואתי אומר לי הרבה פחות מאשר אם הספר שלי התגלה או השפיע באופן בונה בחייהם של אנשים. ישנן עדויות מספיקות כדי להראות שכיצד אנו מגדירים הצלחה ואת הדרך שאני נגדך אנו הולכים לאחר שהיא הולכת להוביל לאסון אם לא נלמד מחדש מה המשמעות של להיות מרוצה. ניתוק, דרך להיות נגד אנשים ולא איתם ודרך להיאבק בחיים במקום ליהנות מזה. "

"טוב, אז בהצלחה," אמרה העורכת, נשענת לאחור בכיסא שלה ודוחה הצעה שלי הצידה. "אנחנו בבית הזה לא מסתפקים בלהיות מספר שתיים, ואנחנו רוצים מחברים שרוצים להיות מספר אחד. לעולם לא נוכל להעלות את זה בפני צוות המכירות שלנו. בלי השוואה לאחרים, לחיים יש מעט מאוד משמעות או נקודת מבט. שלך הרעיון של הצלחה הוא פשוט לא מציאותי מדי. "

יותר מעשר שנים אחר כך, סוף סוף מצאתי בית לספר שלי עם חברה בהוואי שמאמצת את הפוקלה ואת הערך הפולינזי המרכזי שלה להיות עזרה על פני היותה בראש. בין אם אני מצליח לשכנע אותך להסתכל מחדש על ההנחות לגבי הדרך הנורמלית והטבעית להצליח נמצא כעת בידך.

עד כמה הם שורדים?

כפיית התחרות שקראתם עליה במילותיו של העורך שתואר לעיל מוגנת לעיתים קרובות על בסיס תיאוריות האבולוציה של צ'רלס דרווין ומה שבטעות נתפס כהדגשתו על עקרון "הישרדות החזקים ביותר". הצהרה מפורסמת זו הפכה למנטרה של העולם המודרני, אך למעשה, אין בסיס בתיאוריה של הברירה הטבעית שממנה נאמר שנובעת מנטליות הישרדותית זו.

דרווין עצמו מעולם לא אמר או כתב את המשפט "הישרדותם של החזקים ביותר". היה זה טבע הטבע הרברט ספנסר, ולא צ'רלס דרווין, שטבע אותו, אבל אפילו הוא לא תיאר את העיקרון הזה במונחים של עולם הכלבים שאוכלים כלב שנולד לנו. הוא התייחס להיות חזק אך לא בהכרח להביס אחרים. להיות בכושר לא הוגדר רק על ידי ניצחון על אחרים אלא כבעל כישורים אדפטיביים מאוד אשר שיפרו בסופו של דבר את טובת הכלל.

אם דרווין היה כותב ביטוי בן חמש מילים בנוגע לתיאוריות האבולוציה שלו, סביר יותר היה שהיה קורא "הישרדותו של הקואופרטיבי ביותר". הוא האמין וכתב כי הקהילות המכילות את המספר הגדול ביותר של אנשים משתפים פעולה הן הסיכוי הטוב ביותר לשרוד. הוא כתב שההתייחסויות שלו למאבק לקיום נועדו "במובן גדול ומטפורי, כולל תלות של הוויה בזולת."

המדען סטיבן ג'יי גולד כתב, "משוואת התחרות עם ההצלחה בבחירה הטבעית היא בסך הכל דעה קדומה תרבותית." דעה קדומה זו הובילה להצלחה הרעילה שתיארתי. היא הפכה לכל כך רחבה עד שהרגשה מוצפת בטירוף, חסרת סבלנות כרונית, חתירה אנוכית ותחרותית בעוינות הפכה להיות יותר ויותר מקובלת כרגילה בתרבויות אירו-אמריקאיות. כשאנחנו אומרים את זה נראה שהעולם השתגע, אנחנו צודקים. חברה של מיליונים שמנסים לנצח חייבת ליצור בהכרח מיליונים ומיליוני מפסידים.

אם ברצוננו להשתמש בטבע כמודל שלנו, מומלץ לנו להתחבר, לשלב ולשתף פעולה מאשר לטעון עצמית, להתחרות ולכבוש. לפני מאה שנה המדען פטר קרופוטקין סקר את הרגליהם של מאות מינים, מנמלים ועד באפלו. עבודתו הראתה בבירור כי שיתוף פעולה, לא תחרות, היה המרכיב העיקרי באותם מינים ששרדו. הוא כתב,

"תחרות ... מוגבלת בין בעלי חיים לתקופות יוצאות דופן ... תנאים טובים יותר נוצרים על ידי ביטול התחרות באמצעות עזרה הדדית ותמיכה הדדית. אל תתחרו! התחרות תמיד פוגעת במין, ויש לכם הרבה משאבים להימנע מכך ... זו נטיית הטבע ... לכן ננהג עזרה הדדית! זה מה שהטבע מלמד אותנו "

הצלחה מתוקה, אם כן, עשויה להיות "טבעית" לפחות כמו המותג התחרותי יותר.

הולך נגד הדגן

קשה לטעון בהצלחה נגד ההנחה הנוכחית של טבעיות התחרותיות. מערך התודעה הנוכחי שלנו של אינדיבידואליזם אסרטיבי והשוואתי מבוסס היטב ומוגן. הקריאה המוצלחת רעילה זו כנראה כבר עוסקת בהפרכה, בציניות ניטפיקית, בהכחשה ואפילו בהתקפה להגנה על דרך החשיבה היקרה שלהם.

הם ה"רגילים ", והטירוף של הצלחה מתוקה דרך דרך חשיבה פחות תחרותית ומרוצה יותר לא יירד איתם בקלות. האפשרות שנשקול להיות פחות ממה שאנחנו יכולים להיות ולא תמיד מעוניינים בניצחון אישי או להיות מספר אחת תיראה מטורפת לאלו שהפכו לנורמליזציה מוצלחת. המדעים החדשים של הצלחה מתוקה מראים שבמקרה זה הסתגלות אינה טובה לבריאותנו.

הנטייה "להיות כל מה שאתה יכול להיות, פשוט עשה זאת, לך על הזהב, הכוח האישי, התקיף העצמי" של ההצלחה הרעילה שלטה בעשורים האחרונים. הוא נחגג במאות ספרים ובסמינרי הצלחה. למרות האמון הזה בתחרות כדרך לאושר האולטימטיבי, יש מעט מאוד מחקרים שתומכים בכך. לדוגמא, החוקר והפסיכיאטר רודריק גורני כותב, "כל הערכה אובייקטיבית של האדם המודרני תגלה שבכבד המוחץ של יחסי הגומלין האנושיים, שיתוף פעולה מאפיל לחלוטין על התחרות."

מכיוון שמדענים רבים סובלים מעצמם מהצלחה רעילה ומרגישים שהם חייבים להתחרות כדי להיות הראשונים כדי לעלות במעלה הסולם האקדמי ולהיות "מצטיינים" בתחומם, כל אתגר להתמצאות זו נתקל בספקנות. הפסיכולוגית מריאן ראדק יארו כתבה על חוסר הרצון המדעי הזה להחשיב גרסה מתוקה יותר של הצלחה. לדבריה, "תוקפנות, חרדה, אשמה ומניעים והתנהגות מרוכזים בעצמם היו כל כך מטלית התיאוריה והמחקר ששאלות של צד 'רך' יותר של ... בני אדם נראים כמעט לא מדעיים."

אני לא מציע שאנחנו בהכרח חסרי אנוכיות ואכפתיות באופן טבעי יותר ממה שאנחנו עשויים להיות נוטים לתחרותיות. אני מציע, עם זאת, שהדומיננטיות הכמעט מוחלטת של דרך החשיבה התחרותית על החיים ואשכול המאפיינים של נשירת ההצלחה הרעילה אינן מעבר לשליטתנו או ליכולתנו לשנות אותם. יתכן ואנחנו לא דואגים באופן טבעי או בלתי נמנע, משתפים פעולה ואוהבים, אבל מחקרים מראים שאנחנו לא באופן בלתי נמנע בכלל דבר - וכפי שקראתם, הכי פחות תחרותי באופן טבעי.

הודפס מחדש באישור המו"ל,
פרסום פנימי של האוקיאנוס, בע"מ © 2002, 2004. www.innerocean.com

מקור המאמר

הצלחה רעילה: איך להפסיק לשאוף ולהתחיל לשגשג
מאת פול פירסל, דוקטורט.

כריכת ספרים להצלחה רעילה: כיצד להפסיק לשאוף ולהתחיל לשגשג מאת פול פירסול, דוקטורט.ד"ר פירסל מאתגר ישירות רבות ממוסכמות העזרה העצמית, שלדעתו אינן פתרונות אלא חלק מהבעיה. תוכנית הגמילה שלו עזרה לחולי TSS רבים להמתיק אותה על ידי שינוי הלך הרוח והחזרת תשומת ליבם והתמקדות במה שהם צריכים ולא במה שהם רוצים.

מידע / הזמין ספר זה.

ספרים נוספים מאת מחבר זה.

על המחבר

צילום של פול פירסל, דוקטורט.פול פירסול, דוקטורט (1942-2007) היה פסיכו-יורו-אימונולוג קליני מורשה, מומחה בחקר המוח המרפא. הוא החזיק בתואר דוקטור. בפסיכולוגיה קלינית וחינוכית כאחד. ד"ר פרסול פרסם יותר ממאתיים מאמרים מקצועיים, כתב חמישה עשר ספרים רבי מכר, והופיע בתוכנית "אופרה ווינפרי", "מונטה / וויליאמס", CNN, 20/20, Dateline, ו- Good Morning America.

בקר באתר האינטרנט שלו בכתובת www.paulpearsall.com.

  


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

קולות פנימיים

לוגו של חברת האינטרנט
מדוע גוגל, פייסבוק והאינטרנט הם האנושות הכושלת והקטרים ​​הקטנים
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
מה שמתברר יותר ויותר הוא הצד האפל שמבלע את האינטרנט ומתפשט ...
ירח מלא בשמי הלילה
שבוע ההורוסקופ הנוכחי: 18 - 24 באוקטובר 2021
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
ילדה חובשת מסיכת קוביד בחוץ כשהיא נושאת תרמיל
האם אתה מוכן להוריד את המסכה?
by אלן כהן
למרבה הצער, מגיפת הקוביד הייתה נסיעה קשה עבור הרבה אנשים. בשלב מסוים הנסיעה תהיה…
ילדה חובשת כובע עמוק במחשבה
לשים ספין חדש על המחשבות והניסיונות שלנו
by ג'וד בייג'ו
מה שמתרחש בעולם הוא פשוט המצב. כיצד אנו מפרשים אנשים, דברים ו…
איור של רצועת סרט עם תמונות נוף שונות על כל מסגרת
עיצוב לעצמך עתיד חדש
by דוקטורט קרל גריר, PsyD
בעולם הפיזי לדברים יש עבר ועתיד, התחלה וסוף. למשל, אני…
מורה עומד מול תלמידים בכיתה פתוחה
שוב מתלהבים מהחינוך הציבורי
by רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
כמעט לכולנו יש מזל שיש לנו מישהו בחיינו שיעודד ויניע אותנו וינסה להראות ...
אנשים הולכים ורוכבים על אופניים דרך פארק
למצוא את דרכך ולזרום עם תעלומת החיים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
חַיִים. זה משהו משותף לכולנו, לא משנה הדת שלנו, הגזע שלנו, המין שלנו, ...
פרח צומח דרך גדר מחוברת
כל כך הרבה שאלות ... כל כך הרבה תשובות?
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
אנחנו עוברים את החיים עם כל כך הרבה שאלות. חלקם פשוטים. איזה יום זה? מה יהיה לי בשביל…
קריאת לב: האם הלב שלך קל או כבד?
האם הלב שלך קל או כבד?
by אלן כהן
האם אתה יכול לזהות את חפותך כאשר אחרים מנסים לשכנע אותך שאתה אשם? אף אחד…
אפריל 2018: הגיע הזמן להיות קשה כמו פלדה, ורך כמשי
אפריל 2018: הגיע הזמן להיות קשה כמו פלדה, ורך כמשי
by שרה ורקאס
לא משנה מה סדרי העדיפויות שלך בשלב זה, היצמד לאמונה שאתה יכול להתבטא חיובי ...
המצפן הפנימי, האבולוציה האנושית והדמוקרטיה
המצפן הפנימי, האבולוציה האנושית והדמוקרטיה
by ברברה ברגר
ההבנה שלכל אדם יש קשר משלו לאינטליגנציה האוניברסלית הגדולה ...

הנקראים ביותר

איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
איך החיים על החוף קשורים לבריאות לקויה
by ג'קי קאסל, פרופסור לאפידמיולוגיה של טיפול ראשוני, יועץ כבוד לבריאות הציבור, בית הספר לרפואה ברייטון וסאסקס
הכלכלות המסוכנות של עיירות חוף מסורתיות רבות ירדו עוד יותר מאז ...
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
הנושאים הנפוצים ביותר עבור מלאכי כדור הארץ: אהבה, פחד ואמון
by סוניה גרייס
כשאתה חווה להיות מלאך אדמה, תגלה שדרך השירות רצופה ב ...
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
איך אוכל לדעת מה הכי טוב בשבילי?
by ברברה ברגר
אחד הדברים הגדולים ביותר שגיליתי לעבוד עם לקוחות כל יום הוא כמה קשה מאוד ...
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
אילו תפקידי גברים בשנות ה -1970 קמפיינים נגד סקסיזם יכולים ללמד אותנו על הסכמה
by לוסי דלאפ, אוניברסיטת קיימברידג '
לתנועת הגברים האנטי-סקסיסטים של שנות השבעים הייתה תשתית של כתבי עת, כנסים, מרכזי גברים ...
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
כנות: התקווה היחידה לזוגיות חדשה
by סוזן קמפבל, דוקטורט.
על פי מרבית הרווקים שפגשתי במסעותיי, מצב ההיכרויות האופייני כרוך ...
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
טיפול הילינג בצ'אקרה: לרקוד לעבר האלוף הפנימי
by פארק גלן
ריקוד פלמנקו הוא תענוג לצפייה. רקדן פלמנקו טוב משדר ביטחון עצמי שופע ...
ויתור על כל תקווה יכול להועיל עבורך
ויתור על כל תקווה יכול להועיל עבורך
by ג'וד בייג'ו, MA, MFT
אם אתה מחכה לשינוי ומתוסכל שזה לא קורה, אולי זה יהיה מועיל ...
אסטרולוג מציג את תשע הסכנות שבאסטרולוגיה
אסטרולוג מציג את תשע הסכנות שבאסטרולוגיה
by טרייסי מרקס
אסטרולוגיה היא אמנות עוצמתית, המסוגלת לשפר את חיינו בכך שהיא מאפשרת לנו להבין את עצמנו ...

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.