אתה שרוף?

בסמינרים שלי עבדתי באופן אינטנסיבי עם אנשים רבים במקצועות העוזרים, כולל רופאים, אחיות, מורים, שרים, פסיכולוגים ועובדים סוציאליים. הבעיה הנפוצה ביותר שאני צופה בקרב אוכלוסייה זו היא שחיקה. רובם מטוגנים.

הם מבלים כל כך הרבה זמן לעזור לאנשים אחרים שהם שוכחים לעזור לעצמם. הם מסתבכים כל כך בבעיות הלקוחות שלהם שהם לוקחים אותם כשלהם. הם מודדים את הצלחתם לפי מספר האנשים שהם משרתים או ההכנסה שהם מייצרים, על חשבון החיים שלהם והמתנות שמנפיקות ממנה.

להיות נאמן לתשוקה שלך?

אם אינך נאמן לתשוקתך, אתה הופך לאוטומט חסר חיים וחלול עיניים ומציג בפני תלמידיך, מטופליך או לקוחותיך מודל מחריד של השמדה עצמית. (אם זה לא נשמע אטרקטיבי, אל תנסו את זה בבית.) למדתי את השיעור הזה על ידי דלדול עצמי כשקבעתי יותר מדי סמינרים בערים שונות וביליתי יותר זמן במטוסים ובמלונות סטריליים מאשר בליבי.

כשהגעתי לתוכניות שלי הייתי נגן קלטת מהלך. עברתי את התנועות, אמרתי את כל הדברים הנכונים, חייכתי, לחצתי ידיים, התחבקתי, והעברתי מצגת טובה. הייתה רק בעיה אחת: לא הייתי שם. כל האחרים חזרו הביתה עם חיוך, בזמן שהייתי מיובש כעץ סחף. כן, הרחבתי את הקריירה שלי, אבל תוך כדי התכווצתי את הנשמה. זה נשאב.

לילה אחד הגעתי הביתה מסיור סמינריוני אינטנסיבי ופשוט שכבתי באמבטיה שלי. כואב לי הראש. הגב שלי כאב. התחת שלי כאב. קול פנימי דיבר: "זה לא יכול להיות זה." אין חרא, שרלוק. זה המשיך: "אתה לא יכול ללמד אנשים למצוא שלווה ושמחה כשאתה מתגעגע בעצמך. החזיר את כוח החיים שלך ואז אתה תהיה במצב ללמד מרשות. למעשה, אל תעשה כל דבר עד שתמצא שוב את המרכז שלך. " בסדר בסדר.

מטוגן מלעשות יותר מדי

הסתכלתי סביב על בני גילי המלמדים התפתחות עצמית, ורבים מהם גם היו מטוגנים. אחד מהם ויתר על משרדו הכנסייתי של מיליוני הדולרים ועל תוכנית הטלוויזיה המאוגדת לאומית כדי לגייס אמואים. אחד מהם פיתח הרגל הימורים הרסני והתרברב בפומבי בנשים שהוא דפק (שפתו שלו) בחלק האחורי של מוניות. אחרת ביטלה סיור הרצאות גדול כשהיא קרסה מתשישות.


גרפיקת מנוי פנימית


אלה היו אנשים שהתחילו כמורים לשלום, וטובים לכך. היה להם תשוקה ומסרים חזקים לשתף. אבל הם בנו הליכון ואז לא יכלו לעמוד בזה. האם יש כאן מסר? כמו גודל מסך תיאטרון הכניסה?

לימוד האיזון

אתה שרוף?הביט לשעבר ג'ורג 'הריסון היה בעל אחוזה מדהימה בסמוך למקום מגורי. חבר שלי הלך שם לארוחת ערב עם ג'ורג '. שאלתי אותה, "האם הוא דיבר על המוסיקה שלו?" "בכלל לא," היא ענתה. "כל מה שהוא רוצה לעשות זה לגנן."

כעבור כמה שנים ג'ורג 'השתתף בצ'אט מקוון ב- AOL. הוא שבר את השיא של מספר האנשים ברשת איתו: מעל 300,000. השאלות עליהן הגיב בהתלהבות הכי לא נוגעות לביטלס, אלא לגינון. אני בטוח ששוחחנים רבים התאכזבו, אבל אני מבין לגמרי.

כשג'ורג 'והביטלס היו באור הזרקורים, האוהדים (המילה היא קיצור של "פנאט") העניקו לקבוצה כמויות כוח נפלאות שאף בן אנוש לא יכול היה להעמיד בחן. לאחר שג'ורג 'נאבק במשך שנים עם מעריצים אגוזים וכספים מטורפים, הוא פנה לנחמה מהגיטרה שלו לגארדיאות. הכל הגיוני לחלוטין. הוא סיכם את הכל: "הם השתמשו בנו כתירוץ להשתגע, ואז האשימו אותנו."

רבים מאנשי המקצוע המסייעים סובלים מההשלכות של משחק אלוהים, או לפחות התמודדות עם אנשים שמצפים מהם להיות אלוהים. בתהליך הצלת חייהם ונפשם של אחרים, רבים מאבדים את עצמם. נכון לעכשיו תוחלת החיים הממוצעת של רופא אמריקני נמוכה בעשר שנים מהממוצע הארצי. האם יש כאן רמז?

האם אריסטו עסק במשהו כשהוא יעץ, "רופא, תרפא את עצמך?" במובן מסוים, כולנו רופאים. כולנו בשירות לאחרים, אם בתור אם, מלצרית או מכונאית רכב. השאלה הקריטית היא: האם אתה הבעלים של השירות שלך או שהשירות שלך מחזיק בך? האם הייעוד שלך מעצים אותך, או שאתה מרגיש שאתה סוחב רכבת משא של מאה קרונות?

חווים פרנסה או דדליות?

כל קריירה שמחסור ביצירתיות חשמלית פירושה שהתפשרתם. אם כל מה שאתה מקבל עבור עבודתך הוא כסף, אתה מקבל משכורת נמוכה באופן מוחלט. רוב האנשים אינם חווים פרנסה; הם מכירים יותר את המוות. אז הגיע הזמן לעבור למכסה מנוע חדש. כשתאפשר לתשוקה שלך להנחות אותך לפרנסה הנכונה שלך, יהיה לך קשה לקרוא לזה "עבודה". בזמן שהאחים רייט פיתחו את המטוס הראשון, אחד מהם אמר לכתב: "אנחנו לא יכולים לחכות לקום בבוקר!"

אנשים שמצאו את ההתקשרות האמיתית שלהם מדווחים שהם נהנים כל כך, שהם מרגישים שהם צריכים לשלם לאנשים שיאפשרו להם לעשות את זה. עם זאת הם מקבלים שכר טוב עבור שירותיהם, ובצדק. מתנותיהם חורגות מהשירות הברור שהם מבצעים; הם מלמדים (לדוגמא) ביטוי עצמי אותנטי, שלא ניתן לתרגם לדולרים.

אתה לא צריך להיות אח של רייט כדי להיות מסוגל לצפות ליום שלך. פשוט תהיה אתה. שימו לב לאינסטינקטים הטבעיים שלכם. ספר את האמת על תחושת העבודה שלך. כשמשהו מדליק אותך, רדף אחריו. כשמשהו מכבה אותך, חזור אחורה. העולם לא יתפרק אם תדאג לעצמך לפני הלקוחות שלך. זה יתכנס.

הודפס מחדש באישור המו"ל,
קבוצת ג'ודר, בע"מ © 2002
מהדורה חדשה בהוצאת Bantam, ©2005.

מקור המאמר

למה החיים שלך מבאסים - ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה
מאת אלן ה 'כהן.

למה החיים שלך מבאס מאת אלן ה 'כהן.כשחייך מבאסים, זו קריאת השכמה. כעת גורו העזרה העצמית וסופר רבי המכר אלן כהן מזמין אתכם לענות לשיחה זו, לשנות את מסלולכם וליהנות מהחיים שנועדתם לחיות. בעשרה פרקים משכנעים, כהן מראה לך כיצד להפסיק לבזבז את האנרגיה שלך על אנשים ודברים שממתים אותך - ולהשתמש בה לדברים שאתה אוהב. עם הומור נהדר, דוגמאות נהדרות וישירות מלהיבה, למה החיים שלך מבאסים לא רק מאיית את הדרכים בהן אתה מערער את הכוח, המטרה והיצירתיות שלך - זה מראה לך כיצד להפוך את הנזק.

מידע / הזמנת ספר זה (מהדורה חדשה יותר / כריכה שונה). זמין גם במהדורת קינדל. 

על המחבר

אלן כהןאלן כהן הוא מחבר רב המכר קורס בניסים נעשה קל והספר מעורר ההשראה, נשמה וגורל. חדר האימון מציע אימון חי באינטרנט עם אלן, בימי חמישי, 11 בבוקר שעון האוקיינוס ​​השקט, 

למידע על תוכנית זו וספריו האחרים, הקלטות והדרכות של אלן, בקרו באתר AlanCohen.com

ספרים נוספים מאת מחבר זה