כוח הפוקוס

כל כך מדהים לגלות את עוצמת מוחנו! זה כנראה התגלית המופלאה, הנפלאה והמשחררת ביותר שכל אדם יכול למצוא! ולמה זה כך? כי כשאנחנו מבינים את מנגנון הנפש, יש לנו את המפתח לחופש. יש לנו את המפתח לחיות את החיים שאנחנו חולמים לחיות. יש לנו את המפתח להעצמה עצמית.

הנה קצת על המסע האישי שלי להעצמה עצמית מהספר שלי "הדרך לעוצמה / מזון מהיר לנשמה". כשכתבתי את הספר הזה לראשונה (בשנת 1994) איש לא היה מפרסם אותו כאן בדנמרק בה אני גר - אז פרסמתי אותו בעצמי יחד עם טים ריי, שתרגם את הספר לדנית.

כיום ספר זה הפך לרב מכר והוא יוצא לאור ב -30 שפות ברחבי העולם. ולמה הספר כל כך פופולרי? פשוט מכיוון שהטכניקות שאני מתאר בספר עזרו לכל כך הרבה אנשים בכל רחבי העולם למצוא ולהשתמש בכוח הפנימי שלהם.

בתמצית הבאה מתוך "הדרך לעוצמה / מזון מהיר לנשמה" אני חולקת קצת מהסיפור האישי שלי על האופן שבו למדתי להשתמש בכוח הנפש:

איך נפוליאון היל עזר לי

כשמצאתי את עצמי לבד (בשנת 1986), הורה יחיד עם שלושה ילדים קטנים לפרנס, נפוליאון היל עזר לי. באותו זמן לא היה לי כסף ולא הייתה דרך ברורה להרוויח כסף. ובכל זאת הייתה לי תחושה חזקה שזה לא צריך להיות ככה.


גרפיקת מנוי פנימית


הרגשתי שיש לי את הכישרון ואת היכולת להרוויח כסף. הבעיה הגדולה שלי הייתה שלא ממש ידעתי איך להמשיך. הייתי זקוק לכלי קונקרטי או לתכנן להראות לי אילו צעדים מעשיים לנקוט כדי להשיג שליטה בחיי ובענייני הכספיים. מצאתי אותם באחד מספרי העזרה העצמית המקורית והקלאסית: "תחשוב וגדל עשיר"מאת נפוליאון היל.   

בהשראת סיפור הסמרטוטים-לעושר של רב המיליונרים האמריקאי הגדול אנדרו קרנגי, הקדיש היל את חייו ללימוד אנשים מצליחים על מנת לחשוף את הסודות שמאחורי הישגיהם המדהימים. כיצד אנשים אלה עברו ממקורות צנועים ביותר ו / או נסיבות קשות להפגין הצלחה ועושר כה עצומים?

תפקיד הרצון, אמונה, התמדה, תכנון, ארגון ועוד

תחשוב וגדל עשיר מציג רבים מהסודות והטכניקות שלהם, כולל התפקיד של רצון, אמונה, התמדה, תכנון, ארגון וטכניקות נפש כגון הצעה אוטומטית או הדמיה, קבוצות מיינד מוח ועוד.

היל אומר בספרו:

"כל בן אדם שמגיע לגיל ההבנה של מטרת הכסף מייחל לו. משאלה לא תביא עושר. אבל רצון לעושר עם מצב נפשי שהופך לאובססיה, ואז מתכנן דרכים ואמצעים מוגדרים לרכוש עושר, וגיבוי התוכניות האלה עם התמדה שאינן מכירות בכישלון, יביאו עושר. "

הנה אני מצטט במלואו את תרגיל היל נפוליאון שהתחיל אותי: 

שש דרכים להפוך את הרצונות לזהב

השיטה בה ניתן להעביר רצון לעושר למקבילה הכספית, מורכבת משישה צעדים מעשיים מוגדרים:

ראשית: תקן בראשך את כמות הכסף המדויקת שאתה רוצה. לא מספיק רק לומר "אני רוצה הרבה כסף." היה ברור לגבי הסכום.

שנית: קבעו בדיוק מה אתם מתכוונים לתת בתמורה לכסף הרצוי לכם. (אין מציאות כמו "משהו לחינם".)

שלישית: קבע תאריך מוגדר שבו אתה מתכוון להחזיק את הכסף שאתה רוצה.

רביעית: צור תוכנית מוגדרת לביצוע רצונך, והתחל מיד, בין אם אתה מוכן ובין אם לא, להוציא לפועל את התוכנית הזו.

חמישית: כתוב הצהרה ברורה ותמציתית על סכום הכסף שאתה מתכוון לרכוש, ציין את מגבלת הזמן לרכישתו, ציין מה אתה מתכוון לתת בתמורה לכסף, ותאר בבירור את התוכנית דרכה אתה מתכוון לצבור זה.

שישית: קרא את הצהרתך בכתב בקול רם, פעמיים ביום, פעם אחת ממש לפני פרישתך בלילה ופעם לאחר שהתעוררה בבוקר. כשאתה קורא - ראה ומרגיש ומאמין לעצמך שכבר ברשותך הכסף. "

ביצוע הצעדים לפעולה

השתמשתי בתרגיל של היל בהצלחה רבה במשך שנים רבות. מנקודת ההתחלה הצנועה שלי התיישבתי והחלטתי בכל שנה בדיוק כמה כסף אני רוצה לעשות. ואז החלטתי בדיוק מה אני אתן בתמורה לסכום הכסף הזה.

לאחר מכן הצהרתי בכתב כמתואר לעיל, הרכבתי אותה על פיסת קרטון והנחתי אותה ליד מיטתי. קראתי את ההצהרה שלי בקול רם דבר כל בוקר ודבר אחרון כל ערב לפני שהלכתי לישון.

אז עצמתי את עיניי, נרגעתי, דמיינתי את התוצאות הרצויות לי בפירוט רב ככל האפשר. ראיתי את עצמי עושה את העבודה שתכננתי לעשות ומקבל את התשלום ההוגן שתיארתי לעצמי. דמיינתי שיש לי את הכסף בידיים ולהכניס אותו לחשבון הבנק שלי.

מעניין מספיק, שכל שנה הרווחתי בדיוק את סכום הכסף שאמרתי שאני הולך לעשות. ואז כל שנה שכתבתי מחדש את הצהרתי, העליתי את מטרתי, הערכתי מחדש את מה שאני הולך לתת תמורת הכסף, והמשכתי. וכל שנה הגעתי למטרה שלי.

או כמו שאומר נפוליאון היל בספר:

"כל מה שמוחו של האדם יכול להרות ולהאמין שהוא יכול להשיג."

© 2016 ברברה ברגר. כל הזכויות שמורות.

ספר מאת מחבר זה

מזון מהיר לנפש מאת ברברה ברגר.מזון מהיר לנשמה
מאת ברברה ברגר.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה (גרסת קינדל).

על המחבר

ברברה ברגר, מחברת הספר: האם אתה שמח עכשיו?

ברברה ברגר כתבה למעלה מ-15 ספרים להעצמה עצמית, כולל רבי המכר הבינלאומיים שלה"הדרך לעוצמה / מזון מהיר לנשמה"(פורסם ב-30 שפות) ו"אתה שמח עכשיו? 10 דרכים לחיות חיים מאושרים" (פורסם ב-21 שפות). היא גם המחברת של "האדם המתעורר - מדריך לכוח הנפש"וגם"מצא ועקוב אחר המצפן הפנימי שלך". הספרים האחרונים של ברברה הם "מודלים בריאים למערכות יחסים - העקרונות הבסיסיים מאחורי מערכות יחסים טובות"והאוטוביוגרפיה שלה"הדרך שלי לכוח - סקס, טראומה ותודעה גבוהה יותר"..

ברברה, ילידת אמריקאית, חיה ועובדת כעת בקופנהגן, דנמרק. בנוסף לספריה, היא מציעה מפגשים פרטיים לאנשים שרוצים לעבוד איתה באופן אינטנסיבי (במשרדה בקופנהגן או בזום, סקייפ וטלפון לאנשים שגרים רחוק מקופנהגן).

למידע נוסף על ברברה ברגר, עיין באתר האינטרנט שלה: www.beamteam.com