- By ג'ניפר וויקס
מדי שנה ב-22 במרץ, האו"ם מקיים את יום המים העולמי כדי להדגיש את משבר המים העולמי. הבטחת גישה למים ותברואה לכל האנשים היא אחד מיעדי הפיתוח בר קיימא של האו"ם, שאומצה ב-2015 על ידי ארצות הברית ו-192 מדינות אחרות.
ג'קוזי מלאים בחיידקים מגעילים כמו שאתה חושש
שיער מדבר רבות. האופן שבו אנחנו חותכים, סגנון וצבע משמשים לעתים קרובות כייצוג של מי שאנחנו.
שמענו הרבה על איך הפלסטיק חונק את האוקיינוסים שלנו ומסכן את החיים הימיים.
שיבולת שועל ושיבולת שועל לא רעות לך, כפי שיש הטוענים - למעשה, כנראה שיש להן יותר יתרונות בריאותיים ממה שאתה מבין
לאמירה "אתה מה שאתה אוכל" יש משמעות עמוקה יותר כאשר בוחנים כיצד ההרגלים היומיומיים שלנו משפיעים על הבריאות הכללית שלנו וכמה זמן אנו חיים.
דיבור איטי עשוי להצביע על ירידה קוגניטיבית בצורה מדויקת יותר מאשר שכחת מילים
העור שלך הוא מראה לבריאות שלך - הנה מה שלך אולי אומר...
ישיבה מזיקה לבריאות שלך ונראה שפעילות גופנית לא מקזזת את ההשפעות המזיקות
דיאטות עשירות בחלבון ודלות פחמימות נחשבות מזמן לשיטת הזהב עבור מתאמנים בחדר כושר ומפתחי גוף שמטרתם לעלות שרירים ולהוריד שומן.
מאופנה מהירה ועד עגילים מוגזמים, הטרנדים האלה עלולים להזיק לבריאות שלך
בוקסר, תחתונים ונרתיק חיידקי: כיצד התחתונים שלך יכולים להשפיע על הבריאות שלך
מעובד במיוחד מזונות: הסקירה הגדולה ביותר אי פעם מראה השפעות רעות רבות על הבריאות - כיצד להבין את העדויות
הדיאטה האטלנטית: איך היא בהשוואה למקבילתה הים תיכונית - ואילו יתרונות עשויים להיות לה
שינה טובה יותר היא גורם מגן מפני דמנציה. חוסר שינה, או שינה באיכות ירודה, הוא אחד מגורמי הסיכון לפתח מחלת אלצהיימר. למרבה המזל, יש דרכים לשפר את השינה.
מחקר מתגבר מראה זאת תקופת הקורונה משאיר את חותמו על המוח, כולל עם ירידה משמעותית בציוני IQ
'פחמימות עירומות' ו'פחמימות נטו' - מהן והאם כדאי לספור אותן?
אני רוצה לאכול בריא. אז למה אני משתוקק לסוכר, מלח ופחמימות?
הסתכלנו על 700 צמחי מזונות כדי לראות עד כמה הם באמת בריאים. הנה מה שמצאנו
יציאה לחדר הכושר כדי להרים משקולות מספקת תוצאות נראות לעין - דו-ראשי גדול יותר, בלוטות מוצקות יותר ובטן בטן מוגדרת יותר.
ניתן לחזות דמנציה יותר מעשור לפני האבחנה בחלבוני דם אלו
אל תתן'אישור FDA' או 'פטנט' במודעות נותנים לך תחושת ביטחון מזויפת