אני רופא, אם כי לא הרופא הטיפוסי או הממוצע שלך בגלל חיי וניסיוני בייעוץ והפעלת קבוצות תמיכה בסרטן למטופלים שבגלל תכונותיהם היו המורים שלי במשך ארבעים שנה. עם זאת, נראה לי עצוב שאנשים צריכים להמשיך ולגלות את החוכמה באמצעות הטרגדיות שלהם. אני אומר את זה בתקווה שתקדיש את הזמן לקרוא הלאה, תלמד מחוכמתם של אחרים ולא תדרוש אסון כדי להפוך למורה שלך.
זה מאוד טיפולי להפוך קללה לברכה, אבל למה שלא תלמדו איך למצוא את הברכה בחייכם מבלי לדרוש את הקללה? הקשיים שלנו יכולים להוביל אותנו להחלמה, בדיוק כמו שהרעב יכול לגרום לנו לחפש הזנה, אבל הרבה יותר בריא ליצור חיים שמזינים, כך שאנחנו לא צריכים להיות מונעים ומניעים על ידי רעב וקשיים.
הפוטנציאל שלנו לריפוי עצמי המושרה על ידי עצמו
עם השנים למדתי את הפוטנציאל שלנו לריפוי ושכולנו יכולים ללמוד מהצלחתם של אחרים כאשר אנו מפסיקים לפחד מכישלון, אשמה, בושה והאשמה. שמעתי סיפורים רבים מאנשים החיים כיום בגלל ריפוי המושרה מעצמם, ולנושאים שלהם יש תמיד הרבה במשותף.
אני משתמש במונח "ריפוי המושרה על ידי עצמי" מכיוון שזה מה שנוצר כאשר מבצעים את השינויים הדרושים. זו לא הפוגה ספונטנית שאין מה ללמוד ממנה. כולנו, כולל אנשי מקצוע בתחום הבריאות, צריכים ללמוד מההצלחה והאמת ולא לחכות עד שהמדע מאמין, לומד ומאמת את האמת.
ברומן שלו מחלקת סרטן, מתייחס אלכסנדר סולז'ניצין לריפוי המושרה מעצמו כ"פרפר בצבע קשת "המתנופף מתוך הספר הפתוח שאחד הגברים קורא מפי המטופלים האחרים ומשתף איתם שישנם מקרים של ריפוי המושרה מעצמו ולא התאוששות באמצעות יַחַס. סמל זה אומר הכל, הפרפר הוא סמל הטרנספורמציה והקשת סמל לחיים של סדר והרמוניה רגשית.
כאשר אנשים יוצרים חיים חדשים אלה, גופם מגיב לכימיה הפנימית שלהם, הקשורה לאוהבי חייהם וגופם. כשאנחנו בוחרים בחיים, כלומר חיים המשפרים חיים לכל הבריאה, קורים דברים מדהימים.
ריפוי אינו עוסק בלחימה באויב או במחלה
ריפוי אינו עוסק במלחמה באויב או במחלה. פעולה זו מעצימה את האויב. ריפוי הוא על מציאת שלום ולא השתתפות בעצרות נגד המלחמה אלא השתתפות בעצרות שלום.
הרוחניות היא גורם משמעותי בהפיכת הקללה לברכה. כאשר אנו מוכנים לשאול את עצמנו אילו לקחים עלינו ללמוד מהמסע שלנו בגיהנום, קורים דברים מדהימים, והם אינם צירופי מקרים אלא ניסים שנוצרים על ידי העתיד שהכנו באופן לא מודע.
כדי שנמצא את האמת שלנו, דברים מסוימים חייבים לקרות. ראשית, עלינו לחיות לפי הניסיון שלנו ולא לתת לאמונות שלנו ליצור מצב שבו אנו סוגרים את דעתנו. בוראנו נתן לכל היצורים החיים פוטנציאל עצום לריפוי, הישרדות ושגשוג. עם זאת, אם אין לנו אהבה עצמית בגלל ניסיון חיים של התעללות ודחייה, התנהגותנו ההרסנית העצמית הנובעת מכך תמנע מאתנו להשיג את הפוטנציאל שלנו.
היכן מתחילה ונגמרת הדרך לריפוי?
הדרך לריפוי מתחילה בסמליות של הבריכה הדוממת. רק כאשר המוח שלנו, כמו המים, נטול מערבולת, אנו יכולים לראות את ההשתקפות האמיתית ולזהות שאיננו ברווזים מכוערים אלא ברבורים. לאחר מכן באמצעות מדיטציה, דימויים, תפילה, אמונה, חלומות וקולות פנימיים, אנו יכולים להיות מונחים על ידי התודעה בדרך לריפוי. היתרונות הפיזיים הנלווים לכך אינם צירופי מקרים. כרופא, אני מכיר את העוצמה של אמונות המטופלים - ואת היתרונות או הבעיות שהם יכולים ליצור.
אני מכיר אינספור אנשים שקיבלו את התמותה שלהם ויצאו ליהנות מהחודשים האחרונים לחייהם. כשהבנתי שלא הוזמנתי להשתתף בהלוויות שלהם, התקשרתי לנזוף במשפחות על כך שהתעלמו ממני, רק כדי שאנשים שחשבתי שמתו יענו לטלפון. "היה כל כך יפה כאן ששכחתי למות," אמר אחד.
כעת יש לנו מחקרים המראים שבדידות וצחוק משפיעים על הגנים השולטים בתפקוד החיסוני. כך שמערכות יחסים, תחושת מטרה, אורח חיים ועוד משפיעות על בריאותנו והישרדותנו.
עם אהבה שום דבר בלתי אפשרי, ואני יודע מניסיון שזה נכון. אז תאהב את עצמך ואת חייך וקבל שאתה ילד של אלוהים: עשוי מאותם דברים ומסוגל להשיג דברים מדהימים. החיים הם נס, ואתה חלק מהחיים.
כיצד נוכל להציל את עצמנו?
אתה יכול לנטוש את העבר שלך ולהתקדם. מחקרים מראים כי 98 אחוזים מהילדים שהרגישו בודדים ובלתי אהובים חווים מחלה קשה עד גיל העמידה, בעוד שרק 24 אחוזים מאלו שהרגישו אהובים כילדים חווים מחלה קשה עד גיל העמידה. כיצד נוכל להציל את עצמנו?
תפקודם החיסוני של השחקנים משתפר כאשר הם פועלים בקומדיות ויורדים בטרגדיות, בעוד שרמות הורמון הלחץ שלהם יורדות בקומדיות ומועלות בטרגדיות. לכולנו שחקנים שנותנים חיים שלמים לתרגל ולתרגל, אז התחילו להתנהג כאילו הייתם האדם שאתם רוצים להיות. כמו כן, לחולי סרטן שצוחקים מספר פעמים ביום ללא סיבה ומתרגלים הכרת תודה ומדיטציה מדי יום הם בעלי סטטיסטיקת הישרדות טובה יותר.
עם זאת, אנו נרפאים לא רק על ידי מה שאנו עושים אלא גם על ידי מה שאנו חושבים ומאמינים. הגוף מאמין במה שהמוח מדמיין כאמת. אז המחשבות שלנו ו מילות מילים יכול להיות חרבות שיכול להרוג או לרפא בהתאם לאופן השימוש בהם.
כוח האמונה וכוח האהבה
כאשר אנו מאמינים באנשים המטפלים בנו ומאמינים ביחס שאנו מקבלים, אנו מגיבים בצורה חיובית. אני מכיר מקרים בהם מטופלים לא קיבלו כימותרפיה או הקרנות עקב טעויות תיקון ציוד וטעויות רפואיות, אך הרופאים לא הבינו זאת במשך שבועות רבים. למה? מכיוון שהמטופלים חוו תופעות לוואי והגידולים שלהם הצטמקו.
החולים לא טופלו אך חשבו שכן, וגופם התנהג כאילו הם מטופלים ובכך בלבלו את הרופאים - אך גם הראו להם את כוח המוח. למדתי שאנחנו יכולים לרמות אנשים גם לבריאות בעזרת המילים שלנו והאמונות שלהם.
ההיפך מאהבה הוא אדישות ודחייה, לא פחד או שנאה. אהבה מרפאה ומעצימה, אך עלינו להכניס את האהבה פנימה. ואם איננו גורמים לריפוי, אסור לנו לשפוט את עצמנו ככישלונות או לחשוב שזה אומר שלא אהבנו מספיק.
להיות משתתפים אחראיים בריפוי שלנו
הפוטנציאל שלנו קיים בשבילנו, ואנחנו יכולים להפוך למשתתפים אחראיים ולא לסובלים מכניעים. אשמים, בושה ואשמה יכולים להיות מוטלים על ידי גורמי סמכות ודתות הטוענות כי המחלה שלנו היא עונש, אך זכור, מחלה היא אובדן בריאות.
אם אינך יכול למצוא את מפתחות הרכב שלך, אינך מניח שאלוהים רוצה שתלך הביתה. אז כשאתה מאבד את בריאותך, חפש אותה ותגרום לאחרים לעזור לך. תקווה לעולם אינה שקרית ,. כאשר תוכנית כימותרפיה עם ארבע תרופות המתחילות באותיות E, P, O ו- H נקראה פרוטוקול EPOH ונבדקה, 25 אחוז מהחולים הצליחו. רופא אחד החליט להפוך את האותיות ולתת את פרוטוקול HOPE, ו -75 אחוזים מהחולים שלו הגיבו בחיוב.
כפי שאומרים לנו פיסיקאים קוונטיים, הרצון והכוונה משנים את העולם הפיזי, וגורמים לדברים להתרחש שלא היו מתרחשים בדרך כלל אם לא היו רצויים. לא משנה מה האתגר של חייך, תן לו את ההזדמנות הטובה ביותר שלך. אתה יכול לפרוץ את הסכר המגביל וחוסם את זרימת חייך ולתת לאנרגיה המשוחררת להניע אותך קדימה.
עוזר לעצמך לרפא
אחת הדרכים לעזור לעצמך להחלים היא לשאול את עצמך אילו מילים מתארות איך זה לחוות סרטן או כל בעיה שאתה חי איתה. תחשוב אם המילים השליליות שעולות לך מתאימות לבעיות אחרות שקיימות בחייך. סלק את הדברים האלה ועזור לעצמך לרפא את חייך ולמצוא את הקשת שלך. אם אתה מוצא שיחת התחלה חדשה או השכמה, אתה בדרך הנכונה.
החיים הם בית ספר, ועלינו להבין שאם העולם היה מושלם, אין לו משמעות. כולנו כאן כדי לחיות וללמוד, ובאופן אישי אני חושב שהתמותה שלנו היא המורה הגדול ביותר שלנו ויכולה לגרום לנו לחיות בצורה שעושה אותנו מאושרים.
במובנים רבים אני מאמין שהמוות הוא גם התחלה. עם זאת, בזמן הלימודים בבית הספר של החיים, זכור כי אנרגיית היצירה זמינה לכולנו. אנשי מקצוע, מרפאים ומשפחה יכולים כולם להיות כבלי הסוללה המסייעים לכוון את אנרגיית הריפוי לתוך גופנו, להטעין את המצברים ולתת לנו את הכוח להחלים.
הפסיקו לשפוט, והמשיכו ללמוד מהמסע הקשה שלכם. צמיגים שטוחים רוחניים קורים. מהם צמיגים שטוחים רוחניים? אלה שגורמים לך להתגעגע למטוס שאתה לומד מאוחר יותר התרסק לאחר ההמראה. תפסיק לשפוט ופשוט תהיה. כפי שאמי נהגה לומר, "אלוהים מפנה אותך. משהו טוב ייצא מזה ".
תפילות תמיד נענות אך לא תמיד בדרך בה אנו חפצים. כאשר אינך מסוגל להשתמש בכאב ככאב של לידה עצמית, אלוהים יופיע כדי לסייע לך. אך כאשר הגיע הזמן שתתעצמי ותשתמשי בכאבי הלידה כדי ללדת עצמי חדש ואותנטי, אלוהים צועד לאחור כדי שתוכל לחוות צמיחה בריאה ולידה מחדש בעצמך. זכור, אנו ואלוהים עשויים מאותם דברים.
ריפוי וחיים של ריפוי הם שני דברים שונים
הגוף שלי הוא המתנה שקיבלתי כדי שאוכל ללמוד ולחוות את בית הספר של החיים, לעזור להעלות את רמת המודעות שלי ולעזור ליצור עתיד בריא יותר לכולנו - כזה שבו לכל אחד מאיתנו יש יראת כבוד לכל החיים. כולנו משפחה ואותו צבע מבפנים. המוות אינו כישלון, ולכן הניסיון לא למות אינו הנושא; החיים הם.
ראיתי את יקירי מתים מצחוק כשחלקנו סיפורים על חייהם ואהבתם תוך כדי שחרורם, נקיים מאשמה ורגשות של כישלון, כאשר גופם כבר לא היה מתנה אלא נטל כואב. וכמו שאבי, בן תשעים ושבע, שהיה ארבע-ליגי בגלל נפילה, אמר כשנשאל לייעוץ לקשישים: "תגיד להם פשוט ליפול". והוא עשה בדיוק את זה כשהוא עייף מהחיים.
בשבילי, ריפוי וריפוי הם שתי ישויות מובחנות. ישנם אנשים רבים שנרפאו ממחלה על ידי הטיפול שלהם אך אינם חיים חיים מרפאים, לעומת מישהי כמו הלן קלר, שאני מחשיב אותה כריפוי והמורה שלי, למרות שהנכות הפיזית שלה הייתה חשוכת מרפא. אז להירפא פיזית ממחלות ולהירפא הם שני דברים נפרדים, ואני מחפש את המאושפנים להיות מאמני החיים שלי, בידיעה שכאשר אני מרפא את חיי אני גם מפיק יתרונות פיזיים. אז תהפוך ללוחמת אהבה: תן לאהבה להיות הנשק המועדף עליך בכל הקונפליקטים.
על המחבר
ד"ר ברני ס. סיגל הוא דובר מבוקש ונוכחות תקשורתית, הוא מחברם של ספרים רבי מכר רבים, כולל שלום, אהבה וריפוי: 365 מרשמים לנפש; והשובר קופות אהבה, רפואה וניסים. עבור רבים, ד"ר ברנרד סיגל - או ברני, כפי שהוא מעדיף שיקראו לו - לא צריך שום הקדמה. הוא נגע בחיים רבים בכל רחבי הפלנטה. בשנת 1978, הוא הגיע לקהל לאומי ולאחר מכן בינלאומי כשהחל לדבר על העצמה של המטופל ועל הבחירה לחיות באופן מלא ולמות בשלום. בקר באתר שלו בכתובת www.BernieSiegelMD.com
