מה יכולים פנינו לספר על מצב בריאותנו

מה יכולים פנינו לספר על מצב בריאותנו

מראה הפנים שלנו משפיע על מה שאנחנו מרגישים לגבי עצמנו - ופנים של אנשים אחרים משפיעים על מי שאנו בוחרים לגשת או להימנע מהם ועם מי נרצה ליצור קשרים רומנטיים. במבט חטוף, פרצוף חושף שפע של מידע אודות הרגשתנו, או סוגי ההתנהגויות שאנו עשויים לעסוק בהן - אך מה זה אומר עלינו כאשר איננו מביעים רגש? כפי שמתברר, זה יותר ממה שאתה יכול לדמיין.

במהלך השנים האחרונות למדתי כיצד היבטים של האישיות שלנו נמצאים בפנים שלנו, כיצד סימפטומים של דיכאון גורמים לפנים נראה פחות רצוי מבחינה חברתית, ואיך לובשים איפור משנה תפיסות של תכונות חברתיות אבל האותות החשובים ביותר שהפנים שלנו יכולים לתת הם בריאות.

הפנים הן שלט חוצות ביולוגי ואנו קוראים מומחים, תמיד מתעניינים במה שיש לו לומר. אנו נמשכים לפרצופים בעלי מראה בריא ונמנעים ממי שאינם בריאים- חשבו על התחושה שאולי הייתה לכם בפעם האחרונה שהייתם ברכבת או באוטובוס ליד מישהו שנראה לא טוב- אבל זו השאלה מה גורם ל הפנים נראות בעינינו "בריאות" וזה הכי מסקרן.

ישנן דוגמאות היסטוריות רבות לאנשים שמשנים את שלהם מראה הפנים להיראות בריא יותר. דברים כמו ההשפעה של מדד מסת הגוף (BMI) על צורת הפנים, או החלקות של מרקם העור משחקים תפקיד בכמה שאנחנו נראים בריאים, אבל דווקא הצבע בפנים נראה החשוב ביותר.

מחקר מוקדם זיהה כי מתמודד עם בהיר יותר, אדום יותר וצהוב יותר העור נתפס כבריא ביותר - וזה היה עקבי בכל האתניות. נראה כי קיימים גם תהליכים ביולוגיים רלוונטיים הקשורים לצבעים אלה: לדוגמה, עור בהיר יותר קשור ביכולת לספוג יותר ויטמין D. אדמומיות רבה יותר, במיוחד כאשר מדובר בדם מחומצן, עשויה להצביע על יותר זרימת דם יעילה ואספקת דם לעור.

אבל הצבע הצבעוני נראה רלוונטי במיוחד לבריאות, ומסיבה טובה: לאנשים עם עור צהוב יש דיאטה בריאה יותר, עשירה בפירות וירקות. הפיגמנטים האורגניים במזונות אלה, המכונים קרוטנואידים, מועילים מאוד לבריאות ונראה שהם אחראים לייצור זה זוהר בריא רצוי. למרבה הפלא, שיזוף גם מגביר את צהוב העור וגורם לפרצופים להיראות בריאים יותר, אך הצהבהב שמקבלים קרוטנואידים (כתוצאה מכך, אולי, של תזונה בריאה) עדיפה על פני צהובה שנגרמה על ידי שיזוף.

זוהר בריא

הסוד למראה בריא אינו פשוט כמו אכילת יותר פירות וירקות, עם זאת, זהו קצת יותר מסובך מזה - וצבע פנים בריא עשוי להיות ניואנס יותר ממה שחשבו בעבר. מחלות עור כגון עיגולים כהים מתחת לעיניים או רוזצאה, מצב הגורם ל עור סומק ואדום, מעוררים דאגה רבה לסובלים - חיפושים בגוגל אחר טיפולים או תרופות מחזירים מיליוני כניסות. שני התנאים הללו מותאמים גם לאזורים בפנים, דבר המצביע על כך שצבעים באזורים מסוימים של פנים יכולים להיות רלוונטיים למראה בריא. האם דפוסי הצבע האלה בפנים, במקום הצבע של כל עור הפנים, יהיו רלוונטיים יותר למראה בריא?

כדי לענות על שאלות אלה, ביקשנו מהמשקיפים לדרג פנים לפי רמת הבריאות שהם חושבים שהם, וחישבנו את הבדלי הצבעים בין הפנים שנתפסים כבריאים מאוד ולא בריאים מאוד. השתמשנו בפרצופים קווקזיים לצורך ההשוואה, אך ישנן עדויות המעידות כיצד ניתן לראות את צבע העור הכולל של צהוב, אדמומיות וקלילות בריא גם בפנים לא קווקזיות: נראה שכולם, ללא קשר לגזע, מוצאים שהצלילים האלה בריאים.

המחקר שלנו מצא כי בעוד הצהוב על כל הפנים תורם למראה בריא, המאשר ממצאים קודמים, עור בהיר מתחת לעיניים ועור אדמדם יותר בלחיים נראה שממלא תפקידים גדולים יותר. נראה כי צבע זה באזורים אלה מהווה הרבה יותר וריאציות בדירוג הבריאותי מאשר צהוב העור.

שינינו בעדינות את הפנים המצולמות כבעלי עור בהיר יותר מתחת לעין ולחיים אדומות יותר-וגם האפקט ההפוך: עור כהה מתחת לעיניים ולחיים ירוקות יותר. לבקש מאנשים לבחור מה שהם הכי בריאים גילה העדפה חזקה לדפוס הקודם.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

האחת תמונת בריאות, השנייה, לא כל כך - מה לדעתך נראה בריא יותר?האחת תמונת בריאות, השנייה, לא כל כך - מה לדעתך נראה בריא יותר?מעניין שכאשר הפכנו את מיקום הצבע-לחיים בהירות יותר ותחת עיניים אדומות יותר או לחיים כהות יותר ותחת עיניים ירוקות יותר-לא הייתה העדפה ברורה. בהתחשב בשפע המחקרים המראים עור בהיר יותר ועור אדמדם יותר על פני כל הפנים נתפסת כבריאה יותר תוצאה זו הפתיעה. מה שעבודה זו מציעה הוא שקלות ואדמומיות בעור הפנים שלנו נתפסים כבריאים, אך רק כשהם מתחת לעיניים או בלחיים, בהתאמה.

לחיים אדומות הן בריאות, עיניים אדומות לא - האם אתה חושב שהאחת נראית בריאה יותר מהשנייה?לחיים אדומות הן עיניים אדומות בריאות. אתה חושב שהאחד נראה בריא יותר מהשני?במחקר אחרון, בדקתי איזה אזור פנים וצבע נתפסים כבריאים ביותר. בעוד שלחיים אדומות יותר ועור בהיר מתחת לעיניים נראו כמראה בריא לא פחות, עור כהה מתחת לעיניים גרם לאנשים לחשוב שהפנים נראות די לא בריאות, אפילו יותר מלחיים ירוקות יותר במראה חולני.

אין זה מפתיע שמוצרי קוסמטיקה כגון קונסילר וסומק הם כל כך פופולריים, שכן הם מגבירים את הצבע למראה בריא באזורים החשובים ביותר לתפיסת הבריאות - אך שום דבר לא יכול היה לנצח שינה טובה ופעילות גופנית סדירה.

על המחבר

אלכס ג'ונס, מרצה, אוניברסיטת סוונסי

מאמר זה פורסם במקור ב שיחה. קרא את מאמר מקורי.

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון

 

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

הנקראים ביותר

האם זה קוביד או צואת שחת 8 7
הנה איך לדעת אם זה קוביד או קדחת השחת
by סמואל ג'יי ווייט, ופיליפ ב' ווילסון
עם מזג אוויר חם בחצי הכדור הצפוני, אנשים רבים יסבלו מאלרגיות לאבקנים.…
שחקן בייסבול עם שיער לבן
האם אנחנו יכולים להיות זקנים מדי?
by בארי ויסל
כולנו מכירים את הביטוי "אתה זקן כמו שאתה חושב או מרגיש". יותר מדי אנשים מוותרים על…
שינוי דעות של אנשים 8 3
מדוע קשה לערער על אמונות שווא של מישהו
by לארה מילמן
רוב האנשים חושבים שהם רוכשים את האמונות שלהם תוך שימוש בסטנדרט גבוה של אובייקטיביות. אבל לאחרונה…
מקלות כתם מרווה, נוצות ולוכד חלומות
ניקוי, הארקה והגנה: שתי שיטות יסוד
by מרי אן דימרקו
בתרבויות רבות יש נוהג טיהור פולחני, הנעשה לעתים קרובות עם עשן או מים, כדי לסייע בהסרת...
להתגבר על הבדידות 8 4
4 דרכים להתאושש מבדידות
by מישל לי
בדידות אינה יוצאת דופן בהתחשב בכך שזהו רגש אנושי טבעי. אבל כשמתעלמים או לא ביעילות...
ילדים המשגשגים מלמידה מקוונת 8 2
איך חלק מהילדים משגשגים בלמידה מקוונת
by אן בורק
בעוד שלעתים קרובות נראה היה שהתקשורת דיווחה על היבטים שליליים של חינוך מקוון, זה לא היה...
קוביד וקשישים 8 3
קוביד: כמה זהיר אני עדיין צריך להיות בקרב בני משפחה מבוגרים ופגיעים?
by סיימון קולסטו
לכולנו די נמאס מ-COVID, ואולי נלהבים לקיץ של חופשות, טיולים חברתיים ו...
משקאות סומרים מועדפים 8 3
5 משקאות קיץ היסטוריים כדי לשמור על קור רוח
by אניסטיה רנארד מילר
לכולנו יש את המשקאות הקרים הקיציים האהובים עלינו, ממאכלים בריטים פירותיים כמו כוס...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.