האם זה בטוח? קונדור 83/שוטרסטוק
מגיפת COVID-19 עוררה עניין רב כיצד אנשים עשויים להימנע מהדבקה. אחת השיטות פקידי בריאות הציבור לעודד מאוד הוא שטיפת ידיים. עד עכשיו, כולם צריכים להיות מיומנים לשטוף ידיים כמו מנתח שמתכונן לתיאטרון.
אנשים נוגעים בפניהם כל הזמן, לעתים קרובות מבלי להבין, כך שאדם נגוע יכול להוציא את הנגיף מהפה או מהאף ולהעביר אותו לאחרים, ישירות (אם כי לחיצות ידיים מיואשות כעת) או על ידי זיהום משטח שאחרים נוגעים בהם, כגון ידית דלת, מקלדת או מעקה.
אך ניקיון חוזר של הידיים במים וסבון או חיטוי ידיים על בסיס אלכוהול עלול לגרום לפגיעה בעור וכאבים. נראה כי פתרון פשוט יותר הוא ללבוש כפפות חד פעמיות, אשר לרוב עשויות לטקס. אבל האם זה בטוח כמו שטיפת ידיים תכופה?
איך לשטוף ידיים.
{vembed Y = 3PmVJQUCm4E}
לקבלת מושג טוב יותר כיצד להשתמש בכפפות בצורה נכונה ובאמת מהן מגבלותיהן, כדאי להסתכל על סביבה בה משתמשים בה באופן שגרתי, כלומר בתי חולים.
חשוב לזכור שרוב הכפפות המגיעות באריזות גדולות אינן סטריליות ומזוהות עם סיכון לזיהום צולב והתפשטות המחלות. הסיבה לכך היא שהם משמשים לעתים קרובות כאשר אין להם באמת צורך, לובשים מוקדם מדי, מורידים מאוחר מדי או לא משתנים בזמן המתאים.
יש לחבוש כפפות רק כדי להגן על עובדי הבריאות מפני דם, נוזלי גוף או תרופות מסוימות. (סביר להניח ששטיפת ידיים לא תועיל אם עובד רפואי חשוף לתרופה כימותרפית רעילה או וירוס המועבר בדם).
כאשר המטופל זקוק להגנה, כגון במהלך הניתוח, הכפפות צריכות להיות עקרות. כך או כך, יש להסירם כשהם מזוהמים ואין להשתמש באותו זוג כפפות לגעת ביותר ממטופל אחד.
בקהילה
כשאתה רואה מישהו לובש כפפות בהכנת מזון או סביבה קמעונאית, כדאי לזכור שאולי הם היו לובשים אותם במשך שעות ואולי הם טיפלו איתם בחומר מזוהם. לדוגמה, האם האדם שזה עתה בישל את ההמבורגר שלך התמודד עם הבשר הגולמי עם כפפות, רק כדי לתת לך את המוצר המבושל כשהוא לובש את אותו זוג כפפות?
באופן דומה, אם מישהו נגע במשטח מזוהם ביד כפפה, סביר להניח שהוא ישדר זיהום כמו מישהו שלא לבש כפפות. אי החלפת כפפות בעת הצורך אינה שונה מאי כביסת ידיים.
ואכן, לבישת כפפות עלולה לגרום למישהו להיות פחות מודע לכך שזיהם את ידו כאשר הם היו מבחינים אחרת ופשוט שוטפים אותם. אם אתה מתמודד עם משהו שנגוע בנגיף הקורונה ואז נוגע בפנים שלך, הכפפות לא ימנעו ממך להידבק.
לבישת כפפות היא דרך נוחה למזער את הזיהום ולשמור על הידיים נקיות, אך הן שימושיות רק כאשר שטיפת ידיים אינה אפשרית או לא מספקת למניעת זיהום כימי או ביולוגי. ואם הם שחוקים, יהיה צורך לשנות אותם לעתים קרובות ככל שצריך לרחוץ ידיים.
כמו כן כדאי לזכור כי למרות שסבון או חומר חיטוי ידיים עלולים לגרום לכאבים לא נעימים, כפפות לטקס עלולות לגרום תגובות אלרגיות וגירוי.
על המחבר
סיימון קלארק, פרופסור חבר למיקרוביולוגיה סלולרית, אוניברסיטת רידינג
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים:
הגוף שומר על הציון: מוח וגוף בריפוי טראומה
מאת בסל ואן דר קולק
ספר זה בוחן את הקשרים בין טראומה לבריאות גופנית ונפשית, ומציע תובנות ואסטרטגיות לריפוי והחלמה.
נשימה: המדע החדש של אמנות אבודה
מאת ג'יימס נסטור
ספר זה חוקר את המדע והפרקטיקה של הנשימה, ומציע תובנות וטכניקות לשיפור הבריאות הגופנית והנפשית.
פרדוקס הצמח: הסכנות הנסתרות במזונות "בריאים" הגורמים למחלות ולעלייה במשקל
מאת סטיבן ר. גונדרי
ספר זה בוחן את הקשרים בין תזונה, בריאות ומחלות, ומציע תובנות ואסטרטגיות לשיפור הבריאות והרווחה הכללית.
קוד החסינות: הפרדיגמה החדשה לבריאות אמיתית ואנטי אייג'ינג רדיקלי
מאת ג'ואל גרין
ספר זה מציע נקודת מבט חדשה על בריאות וחסינות, תוך הסתמכות על עקרונות של אפיגנטיקה ומציע תובנות ואסטרטגיות לייעול בריאות והזדקנות.
המדריך המלא לצום: רפא את גופך באמצעות צום לסירוגין, יום חלופי וארוך
מאת ד"ר ג'ייסון פונג וג'ימי מור
ספר זה חוקר את המדע והפרקטיקה של צום ומציע תובנות ואסטרטגיות לשיפור הבריאות והרווחה הכללית.
