מה עומד מאחורי העלייה הגלובלית בקוצר ראייה?

מה עומד מאחורי העלייה הגלובלית בקוצר ראייה?

במהלך המאה האחרונה, קוצר ראייה (קוצר ראייה) עלה לממדי מגיפה. בדרום מזרח אסיה כמעט 90% מיוצאי בית הספר מושפעים כעת. במערב הנתונים לא כל כך דרמטיים, אבל נראה שכן גדל באופן דומה. אנחנו מצא שכמעט מחצית מבני 25 עד 29 הם מיופיים באירופה והשיעור הוכפל בקרב אלה שנולדו בשנות השישים בהשוואה לאלה שנולדו בשנות העשרים.

אז מה גורם לקוצר ראייה? מדוע זה נהיה נפוץ יותר באופן דרמטי? ומה ניתן לעשות כדי לצמצם את מספר האנשים שמפתחים את המצב?

קוצר ראייה מתפתח בדרך כלל בילדות, ומופיע כאשר העין מתארכת יתר על המידה ("קוצר ראייה צירי"). כתוצאה מכך ראייה מטושטשת מרחוק הדורשת תיקון באמצעות משקפיים, עדשות מגע או ניתוח שבירה בלייזר, באי נוחות והוצאה כלשהם. כמו כן, היותו קוצר ראייה מגביר את הסיכון למחלות מסכנות ראייה כגון ניתוק רשתית וניוון מקולרי קוצר ראיה (דילול החלק המרכזי של שכבת זיהוי האור בעין).

עלייה בשיעורי קוצר ראייה תוביל לעיוורון רב יותר בעתיד.

כמה חשודים

הגנים אמנם חשובים בניבוי הסיכון לקוצר ראייה, אך הם לבדם אינם יכולים להסביר את המגיפה האחרונה. גורמי הסיכון לקוצר ראייה כוללים להשכלה גבוהה, ממושך ליד העבודה, גרים בערים, ו חוסר זמן בחוץ.

עבודה סמוכה, עם קריאה ממושכת במוקד הדוק, נחשבה בעבר לאשמה העיקרית. אבל זמן קריאה אינו נראה כגורם סיכון חזק מכיוון שהוא אינו קשור בצורה חזקה להופעה או התקדמות של קוצר ראייה במחקרי מחקר. זמן בילוי בחוץ נראה חשוב יותר, אבל מדוע זה מגן לא ברור לגמרי. האם זה יכול להיות קשור לאור שמש בהיר, מיקוד מרוחק או אפילו ייצור ויטמין D בעור? אנחנו פשוט לא יודעים. משך הזמן שאתה מבלה בחינוך נראה משמעותי ביותר; הסיכון לקוצר ראייה מוכפל אם יש לך השכלה אוניברסיטאית לעומת עזיבת בית הספר בגיל 16.

אך האם האסוציאציות הללו יכולות להסביר מדוע קוצר ראייה הופך נפוץ יותר? חייב להיות משהו באורח החיים המודרני שלנו שמניע את המגיפה הזו. בני אדם עברו התאמות אבולוציוניות מועילות רבות כדי להבטיח שאנחנו מתאימים היטב לאורח החיים שלנו. אז האם העיניים שלנו, ואולי המוח שלנו, מתפתחות לאורחות חיינו העירוניים עם עבודת מחשב ממושכת, חינוך אינטנסיבי ופחות זמן בחוץ? (אנחנו בהחלט לא צריכים לסרוק את האופק לארוחת הערב שלנו יותר.) התשובה היא: כנראה שלא. הסתגלות אבולוציונית מתרחשת לאורך זמן ארוך בהרבה, אך היא גורמת לתהות איזו השפעה יש לחיים המודרניים על עינינו.

הטכנולוגיה, כמו מחשבים, טאבלטים וטלפונים ניידים, כנראה אינה אשמה - המגמה העולה מתרחשת במאה ה -20, והמגיפה באסיה העירונית ניכרה בשנות השמונים. רמות ההשכלה עלו במהלך המאה האחרונה, אך "רמת ההשכלה הגבוהה ביותר שהושגה" בלבד אינה מסבירה את המגמה. יכול להיות כי הושג סף סיכון של קרוב מול מרחק, בתוך הבית מול החוץ.

עדיין מחפש

אמנם לא היינו מציעים להגביל השכלה גבוהה או עבודה קרובה לצמצום שיעורי קוצר הראייה, אך שינויים בשיטות החינוך יכולים לעזור. לדוגמה, במחקרים בדרום מזרח אסיה, שבהם לעיתים קרובות ילדים מקבלים שיעורי לימוד אינטנסיביים לאחר הלימודים, עידוד הפסקת זמן ארוך יותר בחוץ הוביל להפחתת שכיחות קוצר ראייה. באחד ללמוד בסין, ילדי בית הספר היסודי שבילו 40 דקות נוספות בחוץ היו בסיכון נמוך ב -23% לפתח קוצר ראייה (על פני שלוש שנים) מאלו שלא עשו זאת. לכן, אולי יש לשקול מטרה של שעתיים בחוץ ביום.

אין ספק, אנו רואים שינויים באנטומיה של עינינו כתוצאה ישירה מהחיים המודרניים; היה פחות קוצר ראייה כאשר אנשים חיו קיום כפרי יותר ולפני החינוך ההמוני של המחצית השנייה של המאה ה -20. יש צורך דחוף להבין כיצד הסביבה שלנו, אולי יחד עם הגנים שלנו, מגדילה את הסיכון לפתח קוצר ראייה. אנחנו ואחרים כן מנסה ל לענות אלה שאלות, בתקווה להפחית בעול הגדל של קוצר ראייה בעתיד.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

על המחבר

כריס האמונד, פרופסור פרוסט לרפואת עיניים, קינגס קולג 'לונדון

קייטי וויליאמס, עמיתת מחקר קלינית MRC (אופתלמולוגיה), קינגס קולג 'לונדון

מאמר זה פורסם במקור ב שיחה. קרא את מאמר מקורי.

ספרים קשורים

at InnerSelf Market ואמזון

 

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

ליקוי ירח, 12 במאי 2022
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 23 - 29 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 21 מחדש את הדמיון בזמנים מסוכנים 5362430 1920
פיתול מחדש של הדמיון בזמנים מסוכנים
by נטורזה גבריאל קראם
בעולם שלעתים קרובות נראה ככוונה להרוס את עצמו, אני מוצא את עצמי אוצר יופי - מהסוג...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
שופך אור על פחד ורואה את זה למה שהוא באמת
שופך אור על פחד ורואה את זה למה שהוא באמת
by אורה נדריך
איך שופכים אור על הפחד ורואים אותו על מה שהוא באמת? אתה מטיל ספק בכך ששאל "אומר ...
שנאה היא בחירה: אני שונא את זה כש ...
שנאה היא בחירה: אני שונא את זה כש ...
by מארי ט 'ראסל
אני מוצא את עצמי חושב מדי פעם, "אני שונא את זה כאשר ..." אנו משתמשים במילה שנאה בקלות ... אנו שונאים ...
אחדות עידן הדלי: אור וחושך, גברי ונשי, שלילי וחיובי
אחדות עידן הדלי: אור וחושך, גברי ונשי, שלילי וחיובי
by גווילדה וויאקה
כוחם של חיובי ושלילי, (בהיר וחושך, גברי ונשי בהתאמה) ...

הנקראים ביותר

בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
היתרונות של מי לימון 4 14
האם גמילה ממי לימון או ימריץ אותך?
by Evangeline Mantzioris, אוניברסיטת דרום אוסטרליה
אם אתם מאמינים לאנקדוטות באינטרנט, שתיית מים פושרים עם שפריץ מיץ לימון היא...
לגבי בדיקות קוביד מהירות 5 16
עד כמה מדויקות בדיקות אנטיגן מהירות?
by נתנאל האפר ואפורב סוני, בית הספר לרפואה של UMass Chan
מחקרים אלה מתחילים לספק לחוקרים כמונו ראיות לגבי האופן שבו הבדיקות הללו...
להאמין גורם לזה לקרות 4 11
מחקר חדש מגלה שפשוט להאמין שאתה יכול לעשות משהו קשור לרווחה גבוהה יותר
by זיגי איבן סנטיני, אוניברסיטת דרום דנמרק ועוד
עם זאת, באופן מעניין, מצאנו כי - בין אם המשיבים שלנו אכן נקטו פעולה כדי...
חברות נותנות אמון שמחות 4 14
מדוע אגודות אמון הן בסך הכל מאושרות יותר
by אנג'מין רדקליף, אוניברסיטת נוטרדאם
בני אדם הם חיות חברתיות. המשמעות היא, כמעט כעניין של הכרח הגיוני, שבני האדם...
מדיטציית הליכה 4 18
מדוע הליכה היא מצב נפשי ויכולה ללמד אותך כל כך הרבה
by אלד מארק סינגלטון, אוניברסיטת סוונסי
ההתעוררות הזו בהליכה עירונית כבר מזמן. הצעדים הראשונים שלנו עשויים להיות…

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.