סביבות עבודה מלחיצות עלולות להחמיר את תסמיני גיל המעבר. נשים הנהנות מרמות תמיכה גבוהות יותר, לעומת זאת, מדווחות על רמות נמוכות יותר של תסמיני גיל המעבר. rawpixel / Unsplash , CC BY
עבור רבים, גיל המעבר מעורר תחושות של מבוכה, גלי חום, שינויים במצב הרוח והפרעות שינה. זה בדרך כלל לא מעלה מחשבות על מקום העבודה.
אולם גיל המעבר בעבודה הופך במהירות ליעד ממשלה ודאגה ארגונית.
חלק מהמעסיקים חושבים שגיל המעבר פוגע בפריון ולכן היא סיבה להימנע מהעסקת נשים מבוגרות. אבל לא כל אישה חווה מעבר גיל המעבר באותו אופן וזה לא נכון להניח שתמיד תהיה לו השפעה שלילית על העבודה.
האופן שבו תרבויות העבודה מתמודדות איתו משחק תפקיד גדול באופן שבו הוא משפיע הן על הפרט והן על הארגון.
השפעות תרבותיות
מאז 2013 התחייבנו סקרים, ראיונות, קבוצות מיקוד ודיונים עם מנהלי קו בארגונים בנושא נשים, עבודה וגיל המעבר.
מצאנו כי התדירות והחומרה של תסמיני גיל המעבר משפיעים על האופן שבו נשים מרגישות מעורבות, מרוצות ומחויבות לעבודה שלהן.
תכונות התרבות במקום העבודה וסגנונות הניהול עשויות להדגיש או להקטין אותן. לדוגמה, סביבות עבודה מלחיצות עלולות להחמיר את תסמיני גיל המעבר. נשים הנהנות מרמות תמיכה גבוהות יותר, לעומת זאת, מדווחות על רמות נמוכות יותר של תסמיני גיל המעבר.
חשוב לזכור כי עבור חלק מהנשים גיל המעבר יציג אפיזודות בריאות משמעותיות וארוכות טווח והוא עשוי להיות מכוסה תחת חוקי תעסוקה באפליה נכים.
המשיבים גם הדגישו כי גיל המעבר הוא חלק מ"זמן חיים "רחב יותר, כאשר נשים רבות חשות אנרגיות, משוחררות יותר מאחריות אכפתית ומוכנות לצאת לדרך מבחינת הקריירה שלהן.
נשים בשנות החמישים לחייהן דיווחו על רמות גבוהות יותר של בריאות הנפש. זה משמעותי בהתחשב ב מגיפת בריאות הנפש המשפיעים על הארגונים של ימינו.
לרוע המזל, נשים מבוגרות הן לעתים קרובות בלתי נראות, מתעלמות מהן או נתונות ל"גילנות מגדרית " - צומת של סטריאוטיפים או עמדות סקסיסטיות וגילאיות.
במילים פשוטות, למרות שלנשים אלה יש את הכישורים והיכולות הדרושים למקומות עבודה, הם אינם נחשבים כמועמדים לתפקידי מנהיגות.
צעדים מעשיים
אנו מציעים ישנם מספר צעדים מעשיים שמעסיקים יכולים לנקוט בכדי ליצור מקומות עבודה ידידותיים לגיל המעבר.
מאווררים וגישה נוחה לבקרת טמפרטורה היו המלצה נפוצה מהמחקר שלנו. נשים העריכו גם את היכולת לעבוד בגמישות או מהבית בזמן מזג אוויר קיצוני או בזמנים בהם חוו תסמינים כגון דימום רב.
מידע על גיל המעבר - לגברים ולנשים כאחד - צריך להיות חלק מסדרי היום הבריאותיים והבריאותיים הארגוניים. עבור עובדים דלי זמן, מקום העבודה הוא מקום חשוב לגשת לידע ולמשאבים בריאותיים. ארגונים צריכים להתחבר לעצות חשובות המבוססות על ראיות, כמו למשל אגודת גיל המעבר האוסטרלית or ז'אן היילס.
מערכות ניהוליות צריכות להכניס את גיל המעבר לסדר היום במקום העבודה ולא לשקול זאת רק כאשר הוא הופך ל"בעיה "או ל"בעיה". הכללת גיל המעבר במדיניות בריאות ובטיחות תעסוקתית ומשאבי אנוש יכולה גם לערער על הטיות נסתרות.
לבסוף, הכשרת ניהול קו היא חיונית. לעתים קרובות מדי כיצד מתמודדים עם גיל המעבר במקום העבודה נובעים מהניסיון האישי וההבנה של המפקח. כאשר התגובות הניהוליות נשארות אד -הוק ובלתי צפויות, אין זה מפתיע זאת 60% מהנשים מרגישים שאינם מסוגלים לדון בתסמיני גיל המעבר שלהם עם מנהל הקו שלהם.
אל תנהל את גיל המעבר
צעדים אלה אינם עוסקים רק בהקלת הסימפטומים. הם עוסקים בהימנעות מאיתות שנשים בגיל מסוים מהוות אי נוחות או מוערכות פחות כעובדות.
אז רוצים לדעת את הדרך הטובה ביותר לתמוך בגיל המעבר במקום העבודה?
* ספק דרכים להתחיל את השיחה בצורה חיובית.
* עודד תקשורת פתוחה וכנה שאינה מובילה אוטומטית לדיון בביצועים.
* חשוב על צעדים מעשיים יזומים שיכולים להתאים לתסמינים.
המדובר באפשרת סביבת עבודה חיובית ופרודוקטיבית למי שעובר את גיל המעבר, לא "לנהל" את גיל המעבר ואת תסמיניו כבעיה.
ניסיון ופוטנציאל
באופן גורף, יצאנו לדבר עם המשיבים בתחושה שהם עמידים ביותר. הם דיברו על דרכים להתמודד עם שכחה נתפסת או על ההשפעות של מחסור בשינה שחשבו שקשורות לגיל המעבר.
היו להם גם חוויות ומשאבים לכל החיים על סמך משא ומתן יזום ויצירתי על הדרישות המרובות של חיים ועבודה.
נשים לא רוצות שמקומות עבודה ינהלו את גיל המעבר שלהן. מה שהם רוצים היא סביבה מאפשרת שתומכת בהם במעבר גיל המעבר. חלק מזה הוא הכרה בנשים מבוגרות כמחזור יקר ערך של כוח העבודה המלא בפוטנציאל.
אודות הסופרים
קתלין רייך, פרופסור חברה לניהול, אוניברסיטת מונש וגאווין ג'ק, פרופסור, אוניברסיטת מונש
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים
at InnerSelf Market ואמזון
