ביטול חסימת גודש באף עם תרופות טבעיות

הטיפול המסורתי המשמש לצינון - שאיפת אדים - יכול להיות יעיל מאוד בקדחת השחת. השתמשו בקערת ערבוב מהמטבח, שפכו מים רותחים, הניחו מגבת מעל הראש וכתפיים, ושבו עם הפנים מעל הקערה כך שתשאפו את האדים. ככל שתמשיך עם זה, כך הטיפול יהיה יעיל יותר. ייתכן שיהיה עליך להחליף את המים כשהם מתקררים.

שמנים אתריים כגורמי דלקת

לעיתים מתווספים למים החמים מנטול, אקליפטוס ושמנים אתריים בעלי פעולה מפחיתה כדי לשפר את השפעתו. ניתן לרכוש אותם ברוב חנויות הטבע או בבתי המרקחת. אתה יכול לנסות להוסיף אותם, אך הפסק להשתמש בהם אם נראה שיש גירוי באף.

כיום ישנם מכשירי שאיפת אדים שונים למכירה שמשיגים אותו דבר כמו הקערה המיושנת של טיפול במים חמים ומגבות.

טיפולים להפחתת התגובה האלרגית

מחקרים הראו שנשימה של אוויר חם ולח לא רק עוזרת לחסום את האף, אלא גם מפחיתה את התגובה המתרחשת כאשר אלרגן נכנס לאף. לא ידוע איך בדיוק זה עושה את זה, אך מדענים גילו שרק לחימום קרומי האף יש השפעה טובה, מה שהופך את האף לרגיש הרבה פחות לאלרגנים שלו.

סירוק עם רגליים במים חמים

אז איך מחממים את הממברנות באף? טוב, זה אולי יישמע מוזר, אבל אתה שם את הרגליים בקערת מים חמים. למדעני הרפואה מאוניברסיטת שיקגו קבוצה אחת של חולי קדחת השחת ישבה עם הרגליים במים חמים במשך 5 דקות; קבוצה אחרת ישבה עם הרגליים במים בטמפרטורת החדר. אחר כך הם הכניסו לאלרגנים לאבקה לאפם (זו לא הייתה עונת האבקה אז). בעלי הרגליים החמות התעטשו רק במחצית ויצרו הרבה פחות ריר מהאחרים.


גרפיקת מנוי פנימית


מה לכל הרוחות יגרום למדענים לנסות ניסוי מוזר כזה מלכתחילה? למעשה, הם כבר ידעו כי התחממות כפות הרגליים מעלה את טמפרטורת הדם באף מבלי להגדיל באופן משמעותי את טמפרטורת הגוף הכוללת.

אם יש לך אלרגיה מסחטות, הרעיון להכניס את הרגליים לקערת מים חמים ביום אוגוסט סוער כנראה לא כל כך מושך, אבל אנשים הסובלים מאלרגיות לאבקני עצים, שנישאים באוויר בתחילת האביב, עשויים למצוא את זה אזוטרי. פיסת מחקר שימושית. כמובן שאתה לא יכול לשבת עם הרגליים במים חמים כל היום, אבל אתה יכול לקנות כמה גרביים תרמיות או מגפיים מרופדים בפרווה ולראות אם ההתעטשויות באביב מתמעטות.

טיפות אף במי מלח

טיפות אף במים מלוחות יכולות להיות שימושיות גם להקל מעט על הגודש ולהרגיע את הממברנות המעצבנות של האף. ניתן לרכוש תמיסת מי מלח (או מלוחים) סטריליים בכל בית מרקחת. אתה יכול גם לקנות בקבוק טפטוף, המכסה שלו מכיל טפטפת להנחת טיפות מי המלח באף. מלאו את הבקבוק במי המלח והחליפו אותו כל כמה ימים. השתמש בטיפות לעתים קרובות ככל שאתה מרגיש שאתה צריך אותן.

ויטמין C טיפות אף

טיפות אף המכילות ויטמין C נוסו על ידי רופאים בישראל, שבדקו אותן כנגד טיפות פלסבו. הם ציינו כי הפרשות האף בדרך כלל חומציות מעט מאוד, אך במהלך התקף נזלת הן הופכות מאוד בסיסיות. לכן עלה בדעתם לנסות להפוך את האפקט הזה באמצעות פתרון חומצי עדין של ויטמין C. כשלושה רבעים מהחולים שנבדקו חוו תועלת מסוימת מירידות אלה. למרבה הצער, ריכוז ויטמין C המשמש בבדיקות אלה לא דווח.

אם תרצה לנסות את הטיפול הזה, התחל עם פתרון מדולל מאוד - רבע כפית אבקת ויטמין C טהורה בתוך חצי ליטר מים. אם לא תהיה השפעה מועילה, הגדל מעט את כמות ויטמין C בשימוש - אך אם הוא צורב, הפתרון מרוכז מדי. יש להרתיח את המים המשמשים לפחות 20 דקות לפני כן כדי להרוג חיידקים. לחלופין, קנה מים מטוהרים מרוקח.

בדומה לטיפות מים מלוחים, קנה בקבוק טפטפה קטן שיכיל את הפתרון שהכנת ומלא מחדש בתמיסה טרייה אחת לכמה ימים. יש להשתמש בטיפות שלוש פעמים ביום. הפסק להשתמש בטיפות אם יש לך הצטננות או זיהום אחר באף.

להיפטר מעומס האף

חוקרים רפואיים בספרד ניסו פשוט לשטוף את האבקה מהאף במי מלח. הסובלים מקדחת השחת התבקשו להשקות את אפם שלוש פעמים ביום, במשך 4 עד 5 דקות בכל פעם, באמצעות מכשיר מיוחד הנקרא Water Pik, אשר מכריח זרם פועם של מי מלח לנחיר אחד ויוצא מהשני. הם המשיכו בכך במשך שמונה שבועות, לאורך כל עונת האבקה הדשא. במקום לשאול את החולים מה הם מרגישים, החוקרים בדקו למעשה את רמות ה- IgE (נוגדן האלרגיה) בדם כדי לראות מה ההשפעה של הטיפול לשטיפת אף. עם זאת, עם תחילת עונת האבקה הדשא, רמות IgE החלו לעלות בצורה תלולה בקבוצת הביקורת (ללא טיפול מלבד התרופות הרגילות שלהן) בעוד אלו המשתמשים בטיפול במי מלח (בתוספת התרופות הרגילות שלהם) הראו עלייה צנועה בהרבה IgE.

סעיף מקור:

קדחת השחת

קדחת השחת, © 1993,2002
מאת ד"ר ג'ונאתון ברוסטון ולינדה גמלין
.

הודפס מחדש באישור המו"ל, העיתונות Healing Arts. www.InnerTraditions.com

מידע / הזמנת ספר זה.

על הכותבים

ג'ונתן ברוסטרון, פרופסור אמריטוס לאלרגיה ובריאות סביבתית בקינגס קולג 'בלונדון וסמכות מוכרת בינלאומית בנושא אלרגיות.

לינדה גמלין הוכשרה כביוכימאית ועבדה במחקר מספר שנים לפני שפנתה לכתיבה מדעית. היא מתמחה בכתיבה על מחלות אלרגיות, השפעות התזונה והסביבה על הבריאות והרפואה הפסיכוסומטית. יחד הם חברו יחד אלרגיות מזון ו אי סבילות למזון ואסטמה.