הזדקנות ובריאות התא: האם אנו יכולים להשפיע על השגת חיים ארוכים?

הזדקנות ובריאות התא: האם אנו יכולים להשפיע על השגת חיים ארוכים?

האם כל תהליך טבעי יותר ויחד עם זאת, נבוך יותר מפחד מהזדקנות? היו עדים לתעשיית האנטי אייג'ינג הפורחת, שפע קוסמטיקה, תוספי מזון וטיפולים שנועדו יותר להרגיע את הפחדים שלנו או להדליק את הפנטזיות שלנו מאשר לרפא את הנזקים מגורמים הרסניים כמו לחץ בלתי פוסק, אורח חיים בישיבה וצריכת עודף של מזון שומני.

מהם הגורמים הביולוגיים הקשורים להזדקנות?

כמה השפעה יש לנו בהשגת חיים ארוכים ואיכות חיים טובה?

תוחלת חיים של תאים

לכל אוכלוסיית תאים מובחנת או ספציפית יש שיעור מוות והתחדשות של תאים שנקבע גנטית. חלק מתאי הגוף חיים חודש, חלקם נשארים איתנו לאורך כל חיינו. לתאים האנושיים שלנו יש יכולת חידוש ואכלוס מחדש כאשר נוצר נזק.

חיות מים מסוימות מורכבות ממספר תאים מצומצם, הנוצרים בתוך מארז הביצה ומפסיקים לחלוטין להתחלק לאחר שהביצה בוקעת. יצורים פשוטים אלה מתים כאשר מספר התאים המצומצם שלהם נשחק; החיים שלהם קצרים וצפויים. הם מתגוררים במי בריכה ושוחים בזעם, ומסתובבים על ראשם שני רוטורים של צלילים. אכן, הם נקראים רוטיפרים, בגלל דרך התנועה הייחודית שלהם.

העיקרון הביולוגי שמוצג כאן הוא שהתאים מתוכנתים לחיות פרק זמן מסוים בלבד. גורמים הנובעים מקודי החיים המוגבלים, לא טורפים או רעלים מבחוץ, מביאים את ספקט המוות לתאים. אפופטוזיס הוא המונח הביולוגי המתייחס למוות תאים מתוכנת.

בני אדם: פרויקט המיחזור האולטימטיבי

אולם בבני אדם המצב מורכב יותר. אנו חיים הרבה יותר זמן ממסבים, ויש לנו מערכות סלולריות רבות עם אורך חיים שונה. הרוטיפרים צלולים כגביש: אנו יכולים לראות את התאים שלהם באמצעות המיקרוסקופים שלנו. העור האטום שלנו מקשה על המתרחש בתוך גופנו ככל שאנו מתבגרים.

אנו יודעים שלתאים שלנו יש אורך חיים מוגבל. תאי הדם האדומים חיים כ -120 יום ומתחלפים ללא הרף בקצב של שלושה מיליון לשנייה. מולקולות מתאים שהתבלו והתפרקו נגרמות מזרם הדם על ידי הטחול למיחזור. באמת, אנחנו פרויקט מיחזור אולטימטיבי, שמשתמש לא רק באטומים ובמולקולות מבפנים אלא גם בראשית הזמן ליצירת תאים חדשים.

יצירת אריכות חיים אופטימלית ובריאות

אם ההזדקנות היא תהליך טבעי כל כך, מדוע לכלול אותו בדיון על ריפוי? צצות שתי סיבות. הראשון הוא חוסר הוודאות לגבי כמה זמן בני אדם יכולים לחיות בתנאים אופטימליים. הרישומים מצביעים על כך שחלק מבני השבטים החיים בהרי ההימלאיה הגבוהים חיים בצורה סבירה בגיל 120 ומעלה. הסיבה השנייה כוללת מחקר שנערך לאחרונה על נזק סלולרי שגורם לנו להזדקן מוקדם יותר מהתכנות הגנטי שלנו. בהתחשב במסע שאנו חולקים עם כל צורות החיים, מסע שבסופו של דבר מוביל למוות, המטרה היא ליצור אריכות ימים ובריאות אופטימלית במסע.

לתרגול שלנו בנושא בריאות הסלולר, אנו מסתכלים על ערכת הכוח של התא: המיטוכונדריה. מרכזי אנרגיה אליפסואידים זעירים אלה מכילים DNA משלהם, אם כי גדיל קטן בעל קודים מוגבלים. כאשר תא מתחלק ליצירת שני תאים חדשים (תהליך ההתחדשות), המיטוכונדריה מתחלקת גם היא ללא תלות בגרעין. הם ממשיכים להתחלק ובכך לאכלס מחדש את התאים החדשים עם מספיק מרכזי כוח כדי להמריץ כל תא.

עם ההזדקנות, גדילי ה- DNA הקצרים במיטוכונדריה גורמים לשגיאות או מוטציות. חלקם פוגעים משמעותית בשלמות הקודים ובסופו של דבר מפסיקים את ייצור המיטוכונדריה החדשה. תאים מתים ללא אנרגיה כדי לקיים אותם, וכתוצאה מכך רקמות שהפסיקו לעבוד או נפגעות מאוד. לדוגמה, מסת השריר יורדת עם ההזדקנות, ככל הנראה ממנגנון כזה. נראה כי מוות תאים הנגרם על ידי נזק מיטוכונדריאלי חשוב יותר בהזדקנות מאשר במתח, לפחות בעכברים, החיה שבה נעשה שימוש במחקר זה.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

גשר למדיטציה לריפוי

להלן מדיטציה ברמת התא לחיים בריאים:

1. נקו את דעתכם מפחד מפני הזדקנות. דמיינו זרימת אנרגיה בכל הגוף שלכם הנצחית, כפי שהייתה מתחילת הבריאה.

2. חבק את האנרגיה הזו עם הגוף והתודעה שלך בנינוחות. תארו לעצמכם שהוא יגיע ותדמה את כל התאים שלכם.

3. דמיינו אנרגיית ריפוי הנכנסת למרכזי הכוח של התאים שלכם ואז עמוק עוד יותר לתוך גדיל המידע הקטן של ה- DNA בכל מיטוכונדריה.

4. בקשו שהמידע יהיה מאובטח מפני נזקים מכל סוג שהוא.

5. שלח דחיפה של אנרגיה לתאים שלך, עם הקודים היקרים שלהם לתפקוד מלא, שלמות מלאה ויכולת מלאה להתחדש.

סעיף מקור:

מאמר זה קטע מתוך הספר: ריפוי ברמת התא על ידי ג'ויס וויטלי הוקסריפוי ברמת התא: הגשר מנשמה לתא
מאת ג'ויס וויטלי הוקס, דוקטורט

הודפס מחדש באישור ההוצאה, מעבר למילים, חותם של אטריה ספר / סיימון ושוסטר. © 2006. www.beyondword.com.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.

על המחבר

ג'ויס ווייטלי הוקס, מחברת המאמר: הזדקנות ובריאות סלולר

ג'ויס הוקס, דוקטורט, ביופיסיקאי מוערך מזה למעלה מ- 15 שנים, קיבלה את הדוקטורט בשנת 1971. היא נבחרה לעמיתה באגודה האמריקאית לקידום מדע על תרומתה המדעית בתחום אפקטים לייזר מהירים במיוחד על תאים, והשפעת זיהום סביבתי על תאים. בעקבות חוויה של כמעט מוות, היא שינתה קריירה בשנת 1984 ופתחה בחקר נרחב של מסורות רוחניות וריפוי. במהלך שלושה חודשים שגרה בפיליפינים בעבודה עם מרפא הילידים ושהייה של חודש בדרום הודו ושישה נסיעות לבאלי לעבודה אינטנסיבית עם שני כמרים / שמאנים הינדים ילידים, היא חקרה את גבולות הגבול שלא נודעו בעבר, המפרידים את הביולוגיה מרוחניות - ו גילה שלרגשות רגשיים, נפשיים ורוחניים יכולה להיות השפעה עמוקה על גופנו ברמה התאית. יחד עם לוח הזמנים לדיבור, כתיבה והוראה שלה, ד"ר הוקס היא המייסדת של האגודה לאמנויות הילינג בסיאטל, וושינגטון, ומקיימת תרגול פרטי עמוס במשרדה בסיאטל ובטלפון ממרכז הנסיגה שלה בקצה הר. . מדבר בייקר בצפון מדינת וושינגטון.

צפו בסרטון: ריפוי: הממשק האלוהי (עם ג'ויס הוקס, דוקטורט)

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

הנקראים ביותר

שחקן בייסבול עם שיער לבן
האם אנחנו יכולים להיות זקנים מדי?
by בארי ויסל
כולנו מכירים את הביטוי "אתה זקן כמו שאתה חושב או מרגיש". יותר מדי אנשים מוותרים על…
שינויי אקלים והצפות 7 30
מדוע שינויי האקלים מחמירים את ההצפה
by פרנסס דבנפורט
למרות שיטפונות הם תופעה טבעית, שינויי אקלים הנגרמים על ידי אדם גורמים להצפות חמורות...
עשוי ללבוש מסכה 7 31
האם נפעל לפי עצות לבריאות הציבור רק אם מישהו יכריח אותנו?
by הולי סייל, UNSW סידני
באמצע 2020, הוצע כי השימוש במסכה דומה לחגורת חגורת בטיחות במכוניות. לא כולם…
אינפלציה ברחבי העולם 8 1
האינפלציה עולה ברחבי העולם
by כריסטופר דקר
העלייה של 9.1% במחירי הצרכן בארה"ב ב-12 החודשים שהסתיימו ביוני 2022, הגבוהה ביותר בארבעה...
קפה טוב או רע 7 31
מסרים מעורבים: האם קפה טוב או רע לנו?
by תומאס מריט
קפה טוב בשבילך. או שזה לא. אולי זה, אז זה לא, אז זה שוב. אם אתה שותה…
האם זה קוביד או צואת שחת 8 7
הנה איך לדעת אם זה קוביד או קדחת השחת
by סמואל ג'יי ווייט, ופיליפ ב' ווילסון
עם מזג אוויר חם בחצי הכדור הצפוני, אנשים רבים יסבלו מאלרגיות לאבקנים.…
מקלות כתם מרווה, נוצות ולוכד חלומות
ניקוי, הארקה והגנה: שתי שיטות יסוד
by מרי אן דימרקו
בתרבויות רבות יש נוהג טיהור פולחני, הנעשה לעתים קרובות עם עשן או מים, כדי לסייע בהסרת...
שינוי דעות של אנשים 8 3
מדוע קשה לערער על אמונות שווא של מישהו
by לארה מילמן
רוב האנשים חושבים שהם רוכשים את האמונות שלהם תוך שימוש בסטנדרט גבוה של אובייקטיביות. אבל לאחרונה…

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.