תרגיל עשוי להגן על הכבד מפני אלכוהול

 

תרגיל עשוי להגן על הכבד מפני אלכוהול

לאורך זמן שתייה מוגזמת עלולה להוביל למספר מצבים כרוניים, כמו מחלות כבד שומניות ושחמת הכבד. אך ישנן עדויות חדשות לכך שפעילות גופנית אירובית עשויה להגן על הכבד.

"צריכת אלכוהול מופרזת היא אחד הגורמים השכיחים ביותר לאי ספיקת כבד כרונית", אומר ג'מאל איבדה, פרופסור לרפואה ויו"ר לחקר סרטן בבית הספר לרפואה באוניברסיטת מיזורי.

"אנו יודעים ממחקרים קודמים כי שתייה כרונית וזלילה גורמת לשינויים במבני החלבון בכבד, וכתוצאה מכך נזק בלתי הפיך. במחקר הנוכחי רצינו לראות האם רמות מוגברות של כושר אירובי יכולות למנוע נזק לכבד הקשור לאלכוהול. "

למחקר שפורסם בכתב העת מולקולות ביולוגיותהחוקרים השתמשו בחולדות שהולדו לפעילות גבוהה, או "חולדות ראנר", כדי לבדוק אם מטבוליזם מוגבר הגן על הכבד מפני מצבורי שומן ודלקת.

קבוצת חולדות אחת נחשפה לשימוש כרוני באלכוהול במשך שישה שבועות ובהשוואה לקבוצה שנייה שלא נחשפה לאלכוהול באותה פרק זמן.

"כצפוי, מצאנו כי מרבצי שומן גדולים יותר בכבדות קבוצת האלכוהול הכרונית", אומר איבדה. "עם זאת, בליעת אלכוהול כרונית לא גרמה לדלקת משמעותית בכבד. נראה כי רמות פעילות גופניות גבוהות יותר מגנות מפני תפקוד לקוי של חילוף החומרים המוביל בסופו של דבר לפגיעה בלתי הפיכה בכבד. "

המחקר מראה גם כי שתייה כרונית לא גרמה לעלייה ניכרת בחומצות שומן חופשיות, טריגליצרידים, אינסולין או גלוקוז בדם של הקבוצה שנחשפה לאלכוהול בהשוואה לקבוצת הביקורת.

"זה משמעותי מכיוון שבליעת אלכוהול כרונית עשויה להפחית את יעילות האינסולין לאורך זמן, ולהוביל לעלייה ברמות האינסולין בדם ובסוכר," אומר איבד. "בשימוש כרוני, היינו מצפים לראות את הרמות האלה הרבה יותר גבוהות מקבוצת הביקורת, אך באופן מפתיע, הן היו בערך זהות."

יש צורך במחקר נוסף כדי להבין טוב יותר כיצד כושר אירובי מוגבר מספק הגנה מחמצנת מפני שימוש באלכוהול כרוני. עם זאת, הבנת מנגנון זה עשויה להוביל לטיפולים בסופו של דבר לפגיעה בכבד הכרוני באלכוהול.

חוקרים אחרים מאוניברסיטת מיזורי ומאוניברסיטת מישיגן הם מקדימי המחקר. המכונים הלאומיים לבריאות, משרד התוכניות לתשתיות מחקר של NIH והמשרד לענייני חיילים משוחררים בארה"ב מימנו את העבודה.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

מקור: אוניברסיטת מיזורי

ספר קשור:

at InnerSelf Market ואמזון

 

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

הנקראים ביותר

האם זה קוביד או צואת שחת 8 7
הנה איך לדעת אם זה קוביד או קדחת השחת
by סמואל ג'יי ווייט, ופיליפ ב' ווילסון
עם מזג אוויר חם בחצי הכדור הצפוני, אנשים רבים יסבלו מאלרגיות לאבקנים.…
שחקן בייסבול עם שיער לבן
האם אנחנו יכולים להיות זקנים מדי?
by בארי ויסל
כולנו מכירים את הביטוי "אתה זקן כמו שאתה חושב או מרגיש". יותר מדי אנשים מוותרים על…
עשוי ללבוש מסכה 7 31
האם נפעל לפי עצות לבריאות הציבור רק אם מישהו יכריח אותנו?
by הולי סייל, UNSW סידני
באמצע 2020, הוצע כי השימוש במסכה דומה לחגורת חגורת בטיחות במכוניות. לא כולם…
אינפלציה ברחבי העולם 8 1
האינפלציה עולה ברחבי העולם
by כריסטופר דקר
העלייה של 9.1% במחירי הצרכן בארה"ב ב-12 החודשים שהסתיימו ביוני 2022, הגבוהה ביותר בארבעה...
מקלות כתם מרווה, נוצות ולוכד חלומות
ניקוי, הארקה והגנה: שתי שיטות יסוד
by מרי אן דימרקו
בתרבויות רבות יש נוהג טיהור פולחני, הנעשה לעתים קרובות עם עשן או מים, כדי לסייע בהסרת...
שינוי דעות של אנשים 8 3
מדוע קשה לערער על אמונות שווא של מישהו
by לארה מילמן
רוב האנשים חושבים שהם רוכשים את האמונות שלהם תוך שימוש בסטנדרט גבוה של אובייקטיביות. אבל לאחרונה…
להתגבר על הבדידות 8 4
4 דרכים להתאושש מבדידות
by מישל לי
בדידות אינה יוצאת דופן בהתחשב בכך שזהו רגש אנושי טבעי. אבל כשמתעלמים או לא ביעילות...
דיאטה נורדית 7.31
האם התזונה הנורדית מתחרה במקבילתה הים תיכונית ליתרונות בריאותיים?
by דואן מלור ואקאבי גאורגוסופולו
כל חודש נראה שיש דיאטה חדשה שעושה את הסיבובים באינטרנט. אחד האחרונים הוא הנורדי...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.