האובססיה התרבותית לבטן בטן עם שישה חבילות לא מראה סימני דעיכה. ואם מחקר על דימוי גוף גברי להאמין, סביר להניח שהוא רק יגדל, הודות למדיה החברתית.
כיום, יש תעשייה שלמה שבמרכזה להשיג - ולתחזק - שרירי בטן מסותתים. הם הנושא של ספרים ופרסומים ברשתות החברתיות, בזמן כל כוכב סרטי פעולה נראה שספורט אותם. לחץ הוא גם גובר על נשים להתמודד עם שרירי בטן עם שש חבילות, שכן אידיאלים לגוף עבור נשים אתלטיות התפתחו.
כל זה מעלה את השאלה, מתי התחיל שיגעון השישה חבילות?
זה אולי נראה כמו תופעה עדכנית יחסית, תוצר לוואי של בום תרבות כושר בשנות השבעים והשמונים, כאשר ארנולד שוורצנגר ו רמבו שלט, וגלי שרירים של גברים ו אֶרוֹבִיקָה המריא.
ההיסטוריה מוכיחה אחרת. למעשה, הקסם של התרבות המערבית עם בטן מסותתת ניתן לייחס לסוף המאה ה -18 וראשית המאה ה -19, כאשר דימוי הגוף הגברי האידיאלי במערב החל להשתנות.
יוונים מעוררים קנאה
בזמן שחקרתי את בריאות האירים ותרבויות הגוף, הוקסמתי עם שינוי האידיאלים בגוף הגברי.
ההיסטוריון הצרפתי ג'ורג 'ויגארלו כתב על האופן שבו דמות הגבר האידיאלית והצללית הגברית עברו בחברה המערבית. תרבויות בריטניה ואמריקאית במאות ה -17, ה -18 ובמידה מסוימת, במאות ה -19 העריכו גופות זכריות גדולות או עגולות. הסיבות לכך היו פשוטות יחסית: גברים עשירים יכלו להרשות לעצמם לאכול יותר, ומסגרת גדולה יותר מעידה על הצלחה.
רק בתחילת המאה ה -19 גופני גוף רזים ושרירים החלו להיות נחשקים מאוד. בחלוף כמה עשורים נתפסו גופים שמנמנים כמעופפים, בעוד שמבנה רזה, אתלטי או שרירי נקשר להצלחה, משמעת עצמית. ואפילו אדיקות.
חלק מהמהפך הזה נבע מעניין אירופי מחודש ב יוון העתיקה. קינסיולוג יאן טוד ו אחרים כתבו על ההשפעה שהיו לדמויות ופסלים יווניים קדומים על דימויי גוף. באותו אופן שיש למדיה החברתית דימוי גוף מעוות, חפצים כמו גולות אלגין - קבוצת פסלים שהובאה לאנגליה בתחילת המאה ה -1800, שדמויותיה הגבריות מציגות מבנים רזים ושרירים - סייעו לדרבן עניין בשריריות גברית.
פיסת גולות אלגין המוצגת במוזיאון הבריטי בלונדון. ויקישיתוף, CC BY-SA
עניין זה בשריריות העמיק ככל שהתקדמה המאה. בשנת 1851, חגיגה מסחרית ותרבותית מפוארת המכונה "תערוכה נהדרת”התארח בלונדון. מחוץ לאולמות התצוגה היו פסלים יווניים. כתיבה בשנת 1858 על ההשפעה שהיו לפסלים האלה, איש החינוך הגופני הבריטי ג'ורג 'פורסט התלונן על כך הבריטים "כנראה נטולי אותה סדרה יפה של שרירים שמתרוצצים על כל המותניים ומראים ליתרון כזה בפסלים העתיקים."
תחזיות של כוח צבאי
פסלים וציורים היו חשובים הרבה לפני שהצילום החל להשפיע על תקני הכושר בסוף המאה ה -1800 ובתחילת המאה העשרים. אולם לא פחות חשוב היה צמיחת ההתעמלות הצבאית בתחילת המאה. באותה תקופה שסוגי הגוף האידיאליים לגברים השתנו, כך גם החברה האירופית.
כתוצאה ממלחמות נפוליאון בראשית המאה ה -19 נוצרו כמה תוכניות התעמלות כדי לחזק ולחזק את גופם של גברים צעירים ברחבי אירופה. חיילים צרפתים היו ידועים בכושרם הגופני, הן מבחינת יכולתם לצעוד במשך ימים רצופים ולעבור במהירות בקרב. לאחר שמדינות רבות באירופה ספגו תבוסות משפילות בידי כוחותיו של נפוליאון, הן החלו להתייחס ברצינות רבה יותר לבריאות חייליהן.
מתעמלת פרידריך לודוויג ג'אהןבאמצעות מערכת התרגילים הקליסטניים שלו טרנר, הוטל עליו לבצר את כוחה הצבאי של פרוסיה.
בצרפת, מדריך התעמלות ספרדי בשם דון פרנסיסקו Amorós y Ondeano הואשם בשיקום הגוף והסיבולת של הכוחות הצרפתים, ואילו באנגליה מדריך כושר שוויצרי בשם PH קליאס הכשיר את הצבא ואת הצי במהלך שנות ה -1830 של המאה העשרים. כדי להתאים לעניין האירופי הגובר בכושר, החלו לבנות גימנסיות גדולות יותר ויותר ברחבי היבשת.
ציור של אמצע המאה ה -19 של אולם התעמלות בפריס. פרויקט סטרונגמן, CC BY
חיילים לא היו היחידים שהשתתפו בתוכניות אלה. לדוגמא, מערכת טרנר של ג'אהן - שקידמה את השימוש בסורגים מקבילים, טבעות ובסרגל הגבוה - הפכה לאחת מתוכניות הפעילות הגופנית הפופולריות ביותר של המאה בקרב ציבור הציבור האירופי. והמשיך לזכות בקרב אמריקאים. קליאס, בינתיים, פתחה שיעורים לגברים מהמעמד הבינוני והגבוה, ואמורוס ואונדיאנו - יחד עם מדריכי התעמלות אירופאים אחרים - צוטטה באופן קבוע בטקסטים להתעמלות שפורסמו משנות ה -1830 ואילך.
תעשיית השישה חבילות נולדת
כך שהזרעים למאניה מודרנית עם שש חבילות נשתלו בשתי דרכים: ראשית, גברים החלו להתבונן בפסלי יוון בקנאה. ואז הם פיתחו את האמצעים לפסל את גופם בתמונות הפסלים האלה. בינתיים, סופרים משנות השלושים והארבעים של המאה העשרים דרבנו גברים לשאוף לגופים משופעים, גזעים חזקים וללא עודף שומן בגוף.
אבל האובססיה לשש חבילות פרחה באמת בתחילת המאה העשרים. עד אז, חזקים אוהבים יוגן סנדו הצליחו לבנות את העניין הקיים בדימויים והתעמלות יווניים באמצעות צילום, דמי דואר זולים ובמדע החדש של תוספי התזונה כדי לפדות את הכמיהה לגוף המושלם.
סנדו עצמו מכר ספרים, ציוד אימון, תוספי תזונה, צעצועי ילדים, מחוכים, סיגרים וקקאו. סנדו, שפעם ספדו אותו בתור "הדגימה המפותחת ביותר בעולם", עורר אינספור גברים לשפוך עודף "בשר" - המונח שניתן לשומן בגוף - כדי להשוויץ בבטן. אגב, הבטן הייתה תמיד המונח ששימש בתקופה זו.
רק ב 1980s מאוחרים ותקופות 1990 מוקדמות שקבלת "שש חבילות" התייחסה לא רק לפחיות בירה והחלה לשמש כסטנד-אין לשרירי הבטן הנראים לעין. מחפש דרך גוגל נגראם מראה כי מאמצע סוף שנות ה -1990 הפופולריות של המונח גדלה באופן אקספוננציאלי.
"שרירי הבטן עם שש חבילות" הפכו במהרה לשפה בזכות משווקים גאוניים הנחושים למכור מגוון מכשירים "תתכנס מהר", החל שרירי הבטן ל 6 דקות שרירי הבטן.
מעטים עמדו במבחן הזמן. ובכל זאת הכמיהה לשש החפיסות הנחשקות - כמו יותר מ 12 מיליון דולר הודעות באינסטגרם עם ההאשטאג #spackpack יכולות להעיד - נמשך.
על המחבר
קונור הפפרנן, עוזר פרופסור ללימודי תרבות גופנית וספורט, אוניברסיטת טקסס בקולג 'אוסטין לאומנויות ליברליות
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים על כושר ופעילות גופנית מרשימת הנמכרים ביותר של אמזון
מהפכת ארבע החבילות: איך אתה יכול לכוון נמוך יותר, לרמות את הדיאטה שלך, ועדיין לרדת במשקל ולשמור על זה
מאת צ'יל סונן וריאן פרסונס
מהפכת ארבע החבילות מציגה גישה לכל החיים להשגת יעדי בריאות וכושר ללא העבודה הקשה והסבל.
Bigger Leaner Stronger: המדע הפשוט של בניית הגוף הגברי האולטימטיבי
מאת מייקל מתיוס
אם אתה רוצה לבנות שרירים, להוריד שומן ולהיראות נהדר כמה שיותר מהר בלי סטרואידים, גנטיקה טובה או בזבוז כמויות מגוחכות של זמן בחדר כושר וכסף על תוספי מזון, אז אתה רוצה לקרוא את הספר הזה.
ספר התרגילים הגדול של בריאות האישה: ארבעה שבועות עד שאתה רזה, סקסי, בריא יותר!
מאת אדם קמפבל
ספר התרגילים הגדול של בריאות האישה הוא מדריך האימון החיוני לכל מי שרוצה גוף טוב יותר. בתור האוסף המקיף ביותר של תרגילים שנוצר אי פעם, ספר זה הוא כלי חשמלי מעצב גוף עבור מתחילים וחובבי כושר ותיקים כאחד.
אנטומיה של אימון כוח במשקל גוף
מאת ברט קונטררס
באנטומיה של אימון כוח במשקל גוף, הסופר והמאמן הנודע ברט קונטררס יצר את המשאב הסמכותי להגברת כוח הגוף הכולל ללא צורך במשקולות חופשיות, מכשירי כושר או אפילו חדר כושר.
ספר התרגילים הגדול של בריאות הגבר: ארבעה שבועות עד שאתה רזה, חזק יותר ושרירי יותר!
מאת אדם קמפבל
ספר התרגילים הגדול של בריאות הגבר הוא מדריך האימון החיוני לכל מי שרוצה גוף טוב יותר. בתור האוסף המקיף ביותר של תרגילים שנוצר אי פעם, ספר זה הוא כלי חשמלי מעצב גוף עבור מתחילים וחובבי כושר ותיקים כאחד.
